tronco). Párese o siéntese con postura erecta sobre una superficie firme. Entrelace las manos con los brazos a la altura de los hombros y rote hacia la derecha ...
Lleve los hombros hacia arriba, atrás, abajo y luego hacia adelante hasta completar un círculo. Repita veces. Luego a la inversa. Repita veces.
Haga
sesiones por día.
ESCAPULA - 7 Antepulsión/Retropulsión (Activa con rotación de tronco)
Párese o siéntese con postura erecta sobre una superficie firme. Entrelace las manos con los brazos a la altura de los hombros y rote hacia la derecha lo más que pueda. Vuelva al centro. Rote hacia la izquierda. Repita
veces. Haga
sesiones por día.
Actividad: Trate de alcanzar un objeto hacia cualquier lado.
Lleve los hombros hacia arriba, tomando aire (inspirando). Relaje, largue el aire (espirando).
Repita Haga
veces. sesiones por día.
ESCAPULA - 9 Rotación compuesta (Activa)
Lleve los hombros hacia arriba, atrás, abajo y luego hacia adelante hasta completar un círculo. Repita veces. Luego a la inversa. Repita veces.
Haga
sesiones por día.
OT Scapula - Active SP
ESCAPULA - 4 Depresión (Activa)
ESCAPULA - 8 Adducción (Activa)
Mantenga una postura erecta. Baje los hombros.
Mantenga una postura erecta, lleve los hombros hacia atrás y los codos hacia atrás y adentro.
Mantenga Repita Haga
segundos. veces. sesiones por día.
Repita Haga
veces. sesiones por día.
ESCAPULA - 7 Antepulsión/Retropulsión (Activa con rotación de tronco) Párese o siéntese con postura erecta sobre una superficie firme. Entrelace las manos con los brazos a la altura de los hombros y rote hacia la derecha lo más que pueda. Vuelva al centro. Rote hacia la izquierda. Repita Haga
veces. sesiones por día.
Actividad: Trate de alcanzar un objeto hacia cualquier lado.
en ángulo recto y sosténgalo firmemente a un costado. Use su mano opuesta para girar el antebrazo hasta que la palma quede mirando hacia abajo. Mantenga.
la de más fortaleza ligeramente atrás. . Puede colocar correas u otros aparatos para asistir el movimiento. 1. Posición inicial. 2. Inclínese hacia adelante ...
SENTADO - 4 Transferencia de Peso Anterior / Posterior con Soporte: Iniciando con Tronco Inferior. Sentado con los pies sobre el piso, manos sobre la superficie. Inclinese hacia adelante doblando la cadera hasta que la nariz quede sobre las rodillas.
RESPIRACION - 7 Respirar con los labios fruncidos. Tome aire por la naríz, sáquelo por la boca con los labios fruncidos. (como si estuviera soplando una vela).
Created By: OT AROM UE/UB (no resistance/weight). ARTRITIS - 11 Inclinaciones de tronco. Con las manos atrás de la cabeza, incline el tronco de lado a lado.
sobre un tapete de algodón. También puede usar un secador eléctrico para el pelo al salir del cuarto de baño. Precauciones especiales: No cruce las piernas.
el costado con la palma de la mano mirando hacia arriba. Mantenga segundos. Repita veces. Haga sesiones por día. ESCAPULA - 15 Diagonal descendente ...
4. Utilizando los apoyabrazos, empujelos y deslícese hacia adelante hasta sentarse en el borde la tina. 5. Apoyandose sobre la barra de la bañera y el borde.
Repita con la otra pierna. Repita veces. Haga sesiones por día. REEMPLAZO TOTAL DE CADERA - 2. Apretar los glúteos. Apriete (contraiga) las nalgas lo más ...
Mantenga el codo doblado en ángulo recto y sosténgalo firmemente a un costado. Use su mano opuesta para girar el antebrazo hasta que la palma quede ...
Debilidad manual: Preparar comida - Ollas sobre la estufa ... manos cuando debe quitar la ... Sujete el llavero en la palma de la mano para insertar la llave.
Created By: OT CVA Hand Care - Splint/Brace/Sling SP. CUIDADOS DE LA MANO - 26 Instrucciones para la valva o férula (Colocación/Reposo). La férula es ...
Doble el codo en ángulo recto y manténgalo firmemente contra su cintura. Fije la banda con el brazo opuesto y tire hacia afuera. Mantenga segundos. Repita.
Siéntese cerca del borde de una mesa y apoye un brazo con el codo estirado sobre la misma. Deslice todo el brazo hacia adelante lo más que pueda y luego ...
hacia adelante para sentarse. ALTERACION DEL EQUILIBRIO - 7. Traslados: Baño de ducha. Es esencial tener barras de apoyo, asiento para el baño y tapete.
o con la parte redondeada de una cuchara. Mantenga segundos. Repita veces. Haga sesiones por día. SENSIBILIDAD DEL PALADAR - 2. Estimulación termal ...
Presione el dedo por delante del lóbulo de la oreja. Si le es posible, use la otra mano para bajar lentamente la mandíbula pulgadas. AL PRINCIPO NO LLEVE ...
