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Guía de Ejercicios Tema 2 “Cuerpo” (Autoimagen)
Sin tabú ni vergüenza, puedes hacerlo en silencio y soledad, sin contarle a nadie el sentido de la foto. Los sentimientos que te produzcan quedan sólo para ti.
ACTIVIDAD “El (auto) retrato como técnica descubrimiento y reconciliación corporal” Esta actividad es en teoría muy sencilla. Se trata de autofotografiarse. Coje el móvil o la cámara y retrátate cuántas veces quieras. Sin tabú ni vergüenza, puedes hacerlo en silencio y soledad, sin contarle a nadie el sentido de la foto. Los sentimientos que te produzcan quedan sólo para ti.
Te sugiero situaciones que serían interesantes de fotografiar:
1. Recién levantada. 2. Una parte de tu cuerpo que sea tu complejo. 3. Desnuda o semi desnuda 4. Saliendo de la ducha. 5. Con tu madre o abuela. 6. Pídele a alguien que te fotografie de forma espontánea 7. Destacando la parte de tu cuerpo que más te guste. 8. En tu lugar favorito. 9. Rodeada de personas que saquen lo mejor de ti. 10. De cuerpo entero.
Escoje una o más fotografías que te representen y compártela en el grupo, explicando el porqué de la elección (tiene que ser de estos días, no valen antiguas).Ésta es la parte más complicada y significativa de la actividad, dejar de lado los complejos y atreverse a ser vista por otras. No estamos buscando perfección, vamos a reinvindicar tu belleza única natural y real. Yo también participo!
PASO 5 Ponte a prueba: Llegó el momento de intentarlo, pone las opciones en una balanza y atrévete (nunca pongas en riesgo tu cuerpo ni salud mental). PASO 6 No bajes los brazos : Será difícil, experimentarás malestar físico, tu cuerpo comenzará a
ACTIVIDAD 1 “Descubriendo tu autoconcepto”: Imagina que estás postulando al trabajo de tu vida y necesitas describirte y. “venderte” de la mejor manera posible. Escribe en 10 líneas (aproximadas) cómo te definirías resaltando tus habilidades, fortale
A healthy body! The hint that is grand to see thin's m. 9-point of the joy of the man of the eroticism. The series Loss of the weight of 4 tea. Medicine and disease.
Deja la modestia a un lado, y pon todo en lo que eres bueno. Ya sabes, cuanto mas ideas, mejor ;). Y ahora la mejor parte, busca un punto de CONTACTO ...
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En el sistema de numeración decimal se utilizan diez símbolos, del 0 al 9 para representar ... sistema binario con sus dos dígitos es un sistema en base dos.
limaduras de hierro esparcidas sobre una hoja de papel. Obsérvese cómo las limaduras se orientan en torno a los polos del imán formando trayectorias .... En el vacío, donde no hay cargas libres ni corrientes, se pueden escribir como sigue: Estas dos
tarde creó su propia escuela filosófica, El Liceo, Será maestro de Alejandro. Magno aunque no influirá políticamente. Su filosofía se basa en un acercamiento al ...
máquina; haz muecas graciosas a los niños de otros coches. 6.- Comparte .... como un instrumento musical, aprender a escribir a máquina de verdad –no con.
Después de haber arrancado en esta travesía educativa que nos lleva por distintos países para debatir, compartir, experimentar y construir conocimiento.
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El Hatha Yoga es el estilo de Yoga más practicado actualmente en todo el mundo.Si practicas Yoga en un centro de yoga, un gimnasio, una asociación, etc ...
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