#76 Año No. 7 Julio / 2013 $8.00

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Edukt Editorial

Una tarde en Makiata

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usto frente a la Alameda, en el corazón de nuestra ciudad, entro en Makiata Café y me traslado a un Torreón fresco, alegre y lleno de sabor. En cuanto subí a Makiata me encontré con una vista poco frecuente en mi región: Hay árboles!!! Me tomé un espresso, pedí un baguette italiano y realmente me gustó al punto que me puse a investigar qué es Makiata café. La idea de Makiata nace de uno de los pioneros de las cafeterías en la región. Un enamorado del buen café con un estricto paladar, que buscó crear un lugar que combinara el mejor café con exquisitos alimentos saludables recién hechos. ¨Me encanta el buen café, pero no soporto la comida plástica, la de bolsita, que es la que venden en todas las cafeterías, por eso hicimos Makiata, aquí hacemos las compras todas las mañanas, nos encanta que el jamón, la pechuga de pavo, la lechuga, el pan, todo, todo esté fresco. Me gusta alimentarme bien, rico, nutritivo y recién hecho¨

VISITANOS: C. González Ortega No. 54 Sur (Frente a la Alameda Zaragoza) Tels: 192-77-95

Respecto al café también soy medio especial, busco la mezcla y el tueste correcto para tener un sabor intenso, pero equilibrado con un aroma que envuelve. Frecuentemente me siento en una mesa y observo, junta de negocios o trabajo, otros solo conversando, tres amigas riendo a carcajadas, unos novios, una familia, otros como yo con su laptop compañera. En ocasiones converso con otros clientes, a un Japonés que siempre me encuentro le pregunté que por qué Makiata, se quedó largo tiempo pensando y luego dijo “me gusta” ahora sé que es un experto en café de altura y se dedicó 7 años al negocio del café en su natal Japón. Una veracruzana de cabello rizado me dijo que ningún café le sabe como el de Makiata. Un grupo de chefs “Este es el lugar que más nos gusta” Otros me dijeron, “Está muy rico” “Me encanta el baguette tres carnes” “el mejor te chai”, etc… yo, me quedo con el servicio, para mí no hay nada mejor que me reciban con atención natural y una sonrisa auténtica.

Contenido

CARTA DEL EDITOR Nos complace llegar a nuestro número 76 de la Revista ¡edúkt!, publicación mensual que está cumpliendo su Séptimo Aniversario y que en esta ocasión trae para todos sus fieles lectores y seguidores en nuestras redes sociales, al Café Makiata en la portada del mes de Julio. El Café Makiata se encuentra a un costado de la Alameda Zaragoza, por la calle González Ortega, y es un grupo de pequeños empresarios laguneros que a base de esfuerzo y sacrificio han logrado hacer realidad este cafecito que ha ido tomando fuerza y posicionamiento paulatinamente. Ahí se gestan historias de amor, encuentros de amigos y amoríos prohibidos. Café Makiata llegó para quedarse en la revista ¡edúkt! y de la mano con Paloma, Octavio y Ricardo; emprenderemos eventos de cultura y esparcimiento para todos los amantes del café.

POR: RAÚL ROMO GAMEZ

7 FIDENCIO TREVIÑO MALDONADO De caricaturas y políticos

16 HIRAM MORALES SÁNCHEZ Más que genio, fuerza interior…El Liderazgo de ATILA

22 EDGAR ESTACO La tercera mirada

26 AMNISTÍA INTERNACONAL MÉXICO Culpables conocidos, Víctimas ignoradas:Tortura y Maltrato en México parte II

30 YAMIL DARWICH Evidencias

CONSEJO EDITORIAL Director General Raúl Amador S. Director Editorial Salomón Atiyhe E. Subdirector Editorial José Luis Rivera Coordinador Sergio Mendoza

COLABORADORES

Norma Gómez Fidencio Treviño Maldonado Carlos A. Montemayor Celso Manuel Valencia Castro Juan Almeida González Salomón Atiyhe Addis Abeba Fidel Ibarra José Luis Rivera “El Xamán” Patricia Natera Amnistía Internacional Edgar Estaco Hiram Morales El Gato de Paso Lariza Lizcano Kary de Lara Tomás Sánchez

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Yamil Darwich Luis Felipe Rodríguez Fernando Ramírez

Web Master

Silvestre Faya nos deleita con más de sus conceptos relacionados con la Sexualidad, en esta ocasión nos habla sobre quién se debe someter a algún método anticonceptivo, el hombre o la mujer, ¿tú o yo?. Amnistía Internacional México, nos comparte la segunda entrega de los Culpables Conocidos; Víctimas ignoradas, señala que: “de las 110 denuncias de tortura, 31 han dado lugar a recomendaciones de la CNDH, mientras que 57 siguen siendo objeto de examen. De las 4,731 denuncias de malos tratos, 83 han dado lugar a recomendaciones”. Es así como llegamos a nuestra publicación número 76 y como dijo Alex Lora, cantante de la banda de rock El Tri, “y las que nos faltan…”

Jorge Alberto Torres Mora

Diseño

Erika Hernández Gonzalez

Prensista

Ricardo Jasso Contreras

Donato Guerra 461 Sur Tel. 7 12 49 67 ext. 101 Fax ext. 103 [email protected] [email protected] Los artículos son responsabilidad de quien los firma y no necesariamente expresan la línea editorial de esta revista. Correo electrónico:

[email protected] REGISTRO EN TRÁMITE

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Edukt Editorial

Atentamente Raúl Amador Sifuentes DIRECTOR

Mapimí

Pueblo Mágico

escritores JULIO / 13

DE CARICATURAS Y POLITICOS por: Fidencio Treviño Maldonado

[email protected] f/Fidencio Treviño Maldonado alt Disney creó a un personaje muy conocido y le puso Mickey Mouse, es decir, el Ratón Miguelito; y aunque es un ratón o una rata, nadie lo nota porque nos hace reír. Cualquier parecido con la realidad de lo que pasa en el país, es mera casualidad o coincidencia. Para desgracia no hay en la república ningún gato de nombre Félix, o el gato Tom, que en estos comics persigue a Jerry o el gato Morris que anuncia un producto para gatos o el mismo gato malicioso de nombre Silvestre, que lucha contra un indefenso canario; así que estos ratones de la farándula nacional nos hacen reír y de paso nos roban sin que ningún gato los moleste. Empezó la fiesta, el circo de tres o más pistas, los ratoncitos que roban queso y el gato dormilón, que se pasa de pendejo tratando de alcanzar su almuerzo, comida o cena. Cualquier semejanza con el pueblo tratando de hacer justicia para castigar a tanta rata, es mera casualidad en este ratonero país. Don Fernando Marcos (uno de los mejores cronistas de deportes en México ), fue quien tatuó e indilgó con ese nombre a la selección de futbol nacional como “ Los Ratones Verdes”, como son conocidos en gran parte del mundo en donde juegan, por su juego ratonero, siempre metidos en su uniforme verde y en su mediocridad. Pero más allá del deporte, está la otra cara del país, la de los que mandan y tienen las riendas en todos los rublos habidos y por haber y que son los políticos. Y retomando lo

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“Empezó la fiesta, el circo de tres o más pistas, los ratoncitos que roban queso y el gato dormilón, que se pasa de pendejo tratando de alcanzar su almuerzo, comida o cena” anterior sobre el circo que se avecina, la mayoría de las ratoneras ya tendió su carpa, pues los ratones y ratas de cola larga se prestan a vestir de colores,

a gambetear las trampas y comer el queso. Hay de ratas a ratones y aunque el gato no tenga cascabel nadie le teme, saben que este gato (la justicia ), para ellos duerme el sueño de los justos. Son los ratones animalitos débiles o al menos así parecen, sin embargo según la historia han permanecido desde antes de los dinosaurios y al igual que las moscas, cucarachas, entre otros cuantos animales han perpetuado su especie y mejorado su especie. Nuestra clase política al igual que estos roedores también a sobrevivido, para nuestros políticos no hay crisis, ni trampas y si las hay las sortean y sobreviven campantes y sin remordimiento. Se parecen algunas ratas a nuestra clase política que cuando ven que el barco se hunde, la rata huye por alguna escotilla, para subirse a otro www.edukt.com.mx

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“Se parecen algunas ratas a nuestra clase política que cuando ven que el barco se hunde, la rata huye por alguna escotilla, para subirse a otro barco; ¿usted de casualidad conoce por ahí algún político que al ver su partido hundido brinque a otro?.” barco; ¿ usted de casualidad conoce por ahí algún político que al ver su partido hundido brinque a otro?. De risa son algunas campañas en el país por lo general, de firmas ante notarios, de promesas incumplidas y desde luego; caricaturescas en su presentación, el candidato baila, canta, ríe grita, imita, gesticula, abraza a niños, ancianos, campesinos, obreros, abraza a viejitas chimuelas y cargan en brazos a niños con caritas sucias para la foto enternecedora, toda una caricatura en un circo con las pistas que le pongan. De pronto ya en el puesto, las orejas que tenía de burro cuando fue can-

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didato, se transforman en una trompa grande, con colmillos filosos, con orejas ratoneras y desde luego siempre escondiendo la cola, por aquello que alguien se la pueda pisar, (en este caso otra gran rata o ratón de la madriguera contraria). El gato, osea metafóricamente la justicia en México está dormido, se hace el gilipolla (pendejo), vive contento con la comida que se le dá a sus horas a su comodidad y deja que los ratones y demás creaturas diabólicas hagan lo que quieran y jodan al dueño de la casa (el pueblo en este caso), los deja que lleven queso y pan a su ratonera; es decir dinero y más tranzas a su cuenta bancaria y su peculio o feudo en el caso de los muchos políticos. También hay jerarquías entre los ratones y ratas, hay jefes y son los que dicen --este comerá la siguiente temporada, este se queda afuera de la ratonera, etc. A muchos ratoncitos los mandan a luchar contra los otros equipos de ratones y ratas, otras pandillas de ratones se unen para enfrentar al enemigo, algunos que fueron ratas de buen diente y ahora dan lástima por lo jodido de su estructura, son bien recibidos por su experiencia y los ratones y ratas grandes los acogen como grupos de consolación y los acomodan por ahí en cualquier

espacio de su ratonera, estos aliados o coalicionados también disfrutan de pan y algún trozo o migajas del pastel que los grandes ratas dejan caer o bien estos ratoncitos son usados como carne de cañón. En el país del “Nunca Jamás”, las ratas siguen haciendo de las suyas, el Ratón Miguelito “Mickey Mouse”, sigue vigente haciendo reír y llorar a sus lectores. Cualquier semejanza con nuestra clase política es pura ficción. Recomiendo Leer “ Los La granja de los Animales “ de George Orwell. Comentarios y sugerencias; kinotre@ hotmail.com

conceptualización JULIO / 13

EL CAPITALISMO Y

LA DESTRUCCIÓN AMBIENTAL PLANETARIA

Por Juan Almeida González

[email protected] demás de todas las crisis que aquejan a la sociedad humana, se tiene en ciernes algo mucho más peligroso para toda la humanidad, la degradación ambiental de todos sus componentes: suelo, agua, aire, recursos naturales, entre otros. Se han realizado “foros cumbre” para atenuar (no radicalizar) el impacto ambiental, pero todo ha sido simulación; es de todos conocido, que en los países poderosos se encuentra el gran capital (empresas monopólicas – trasnacionales), enclavadas en los países no desarrollados: aprovechar mano de obra barata, explotar esencialmente los recursos naturales, en complicidad con los gobiernos en turno de esos países, entre ellos, el nuestro. Por ejemplo, El Panel Intergubernamental de Cambio Climático (IPCC, 2007), “estableció a la emisión antrópica de gases de efecto invernadero como causa de una serie de modificaciones ambientales”. No relacionó, sin embargo, la crisis y los cambios ambientales con el movimiento de los capitales, con las bolsas de valores y con las crisis económicas (G. Foladori, 2007 Polis, 7). La degradación ambiental está totalmente vinculada con las crisis económicas, son crisis de sobreproducción; y esta sobreproducción, por consecuencia, origina el desperdicio, el desempleo y la pobreza. Foladori, nuevamente nos dice, que el desperdicio es provocado por el mercado; es el desperdicio de productos finales que no se venden; es naturaleza transformada porque todas las mercancías fueron producidas con materia prima proveniente de la naturaleza.

“Por ejemplo, El Panel Intergubernamental de Cambio Climático (IPCC, 2007), “estableció a la emisión antrópica de gases de efecto invernadero como causa de una serie de modificaciones ambientales”.

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¿Cuántos automotores no se venden al final de un periodo de producción? Los automóviles y maquinaria agrícola de medio uso, son vendidos como chatarra a los países no desarrollados; aquéllos exhalan miles de toneladas de bióxido de carbono. Cuántas toneladas de alimento (verduras) por no encontrar mercado, son tirados al mar o al suelo, mientras millones de seres humanos mueren de hambre; y esto sucede, incluso, en la propia producción de los países periféricos. El sistema capitalista en su voracidad por acumular capital, su producción es destinada para el lucro salvaje egoísta; no produce en función de las necesidades humanas, no toma en consideración la capacidad de los ecosistemas de reproducir las materias primas que le extrae; tiene que crear consumidores para sus productos, aunque con esto traiga

por consecuencia, efectos nocivos en la salud. Todo producto que es anunciado constantemente en la televisión y espectaculares (marketing), es obvio que es un producto ilusorio; estimulan la dopamina para satisfacer frecuentemente, dizque, las necesidades de sed y de hambre; y para ello, se facilitan créditos para “changarros”, donde nada más se ven anaqueles y refrigeradores exclusivos de productos fabricados por las trasnacionales. Con el neoliberalismo aplicado como sistema político económico en la mayoría de los países, facilitó la movilidad de capitales; los gobiernos en turno de los países no desarrollados, realizan visitas a E.U., Europa y Asia para atraer inversión, con ello, podrán crear miles y miles de empleo, según ellos. Ofrecen los recursos naturales del país, como “venta de tianguis”, donde se oferta la gran biodiversidad al mejor postor, no

les importa que estas industrias extranjeras degraden el medio ambiente, y de paso, exploten en forma indiscriminada a los trabajadores. Actualmente la empresa trasnacional Monsanto, está en vías de ser autorizada para la siembra de soya transgénica en el sureste del país, la cual impactará negativamente en la comercialización de la miel, pues se verá contaminada, y no será aceptada en el mercado norteamericano y europeo. Además, destruirá la estructura genética de la soya nativa como de los vegetales afines a ella. El movimiento de capital origina la depredación, reconcentración de recursos naturales y la contaminación del área donde se establece la industria y/o los corporativos mineros extranjeros. Éstos últimos, dejan en el lugar de extracción, inmensas montañas de metales pesados y elementos químicos contaminantes concentrados, por consecuencia, hace imposible el metabolismo digestivo de los ciclos naturales. Las empresas nacionales de la industria de la leche, con su ganado estabulado respectivo, está sobreexplotando los mantos acuíferos, los cuales están por abatirse y dejando en la precariedad del vital líquido a grandes asentamientos humanos; al extraer el agua de las profundidades del subterráneo, absorbe el arsénico, elemento químico que ocasiona el cáncer en la población. El sistema capitalista es enemigo de la naturaleza; especializa los territorios donde se enclava para hacerlos más rentables; cabildean al gobierno y par-

lamento de los países no desarrollados, a través del soborno y corrupción para lograr la autorización; con estas complicidades, favorece la depredación de recursos naturales y miles de trabajadores quedan desempleados. La industria cervecera más grandes de Latinoamérica, extrae millones de litros de agua del subsuelo, lo que ocasionará la extinción de la cuenca hidrológica; la sofisticación de su maquinaria y equipo tecnológico de producción, significará un aumento en el desempleo de su planta trabajadora, engrosando más la población a la línea de la pobreza. Crecimiento económico desde el punto de vista del sistema capitalista, es el desarrollo del capitalismo, la introducción de empresas globales comerciales, industriales y financieras, todo ello conlleva al desempleo e insustentabilidad social en términos ambientalistas. El capitalismo se desarrolla a costa de fragilizar a la naturaleza y la sociedad humana. Estas empresas son las que determinan qué producir, dónde producir, y deja a los sectores agrícolas de temporal marginados; ¿Cómo va a competir económica y productivamente el sector rural, ante la fuerza avasallante del capital y tecnología vanguardista? Foladori cuestiona: “¿Por qué esto no aparece así de explícito en el discurso de los ambientalistas y en las discusiones sobre desarrollo sustentable?” Los intereses de los inversionistas y la presión del mercado, orienta la investigación haciendo prevalecer trayectorias tecnológicas y productos, que tienden a beneficiar las clases y países más ricos. Por lo que es obvio, que la ciencia y la tecnología no son neutras, encubre los intereses del mercado; y se interpreta, como la preocupación de los organismos internacionales sobre el desarrollo sustentable para erradicar la pobreza. Ante todo esto me pregunto: ¿Cómo diseñar políticas y modelos de desarrollo sustentable ante la hegemonía de poder de los países dominantes, en una puesta en común, con los países no desarrollados, si primero están los intereses económicos antes que la

salvaguarda del medio ambiente? Si la destrucción ambiental ya es a escala planetaria, y las megaempresas lo que les interesa es la GANANCIA, eso es estar ante una entidad torpe y ciega ante la catástrofe global ¿Qué saber hacer y cómo hacer para erradicar radicalmente esa estúpida y absurda visión del mundo, de una pequeña parte de la sociedad mundial, que nos tiene subyugados y sometidos a su política depredadora? Tenemos alma, voluntad, conocimiento y libertad para enderezar nuestro destino, con una nueva cosmovisión y enfoque de encarar nuestras vidas y, sobre todo, con una nueva “conciencia ambientalista”. La vida cotidiana y comunitaria, debe emerger como una fuerza vigorosa, para neutralizar el avasallamiento de estas entidades. En Buenos Aires, Raúl Zibechi (Jornada 31 de mayo, P. 19), nos reporta que los movimientos de las Villas de esta ciudad, mediante acciones directas lograron conseguir medicamentos para sus centros de salud, a través de “piquetes” frente a las grandes distribuidoras farmacéuticas, impidiendo la salida y la entrada de camiones. Lo mismo sucedió aquí en México, en Xochicalco, Mor., los campesinos lograron detener la instalación de un consorcio minero canadiense. ¿Podríamos organizarnos nosotros, para no comprar durante un mes, en esas tiendas trasnacionales y nacionales? Estos consorcios realizan contratos comerciales con nuestros productores a precios irrisorios, además, en los contratos laborales, las condiciones son a favor de la empresa, sus contratos son a tres meses, por lo que constantemente están empleando personal. ¿Pero qué se puede hacer si así ya está establecido en la nueva Ley Laboral? Pregúntenle a un distribuidor de producto chatarra, y verán que la mercancía no vendida, la tiene que pagar él; su sueldo se descapitaliza irremediablemente. ¿Qué hay que hacer con esas prácticas inmorales, señores diputados y senadores, Sr. Presidente de la República? Y con la nueva reforma a la Ley Energética, ¿qué le deparará a nuestro petróleo? www.edukt.com.mx

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RECONOCIMIENTO AL ARTE JULIO/ 13

¿Y DESPUÉS DE LA MUERTE QUÉ? “Dios le dijo a Adán que si desobedecía el mandamiento que había recibido, moriría. Adán comió del fruto prohibido y he aquí el juicio: “Con el sudor de tu rostro comerás el pan hasta que vuelvas a la tierra, porque de ella fuiste tomado; pues polvo eres, y al polvo volverás.” (3:19).

Por: Salomón Atiyhe E.

[email protected] f/salomonatiyhe n alguna etapa de la vida siempre nos preguntamos ¿qué hay más allá de la vida, después de la muerte? Alguien le preguntó eso a la misma muerte y esta contestó: ahí no hay ni arriba ni abajo, ni derecha ni izquierda, ni adelante ni atrás, simplemente se es. En la secundaria, al enterarnos del libro, ‘La Divina Comedia’ de Dante Alighiere, poema épico, entramos de golpe y porrazo con el purgatorio, donde se purgan los pecados, y nos damos cuenta que eso del infierno es cosa de Dante, pero que algunas personas se lo creen a pie y puntilla y lo predican. Luego en la preparatoria, en las clases de filosofía, nos topamos con las creencias hindúes: la reencarnación, el nirvana. La reencarnación es la creencia de que un alma o espíritu regresa al mundo material después de la muerte física, renaciendo en un cuerpo nuevo. Es un ciclo infinito donde los cuerpos cambian continuamente, hasta la ruptura de este rito de paso hacia el nirvana. La creencia en la reencarnación es más fuerte que nunca. Una encuesta Gallup de 1991, mostró que el 25% de los norteamericanos creía en el renacimiento del alma en un cuerpo nuevo. Existen más opciones que nunca para explorar las vidas pasadas, incluyendo la terapia de regresión. Esta funciona bajo la premisa de que la causa de los problemas del paciente podría deberse a un trauma experimentado en

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una existencia anterior. En casi todas las religiones encontramos referencia a la reencarnación, a la vida eterna si vivimos en Cristo al ser salvados por medio de la resurrección. Tanto en el antiguo y nuevo testamento de la Biblia se nos habla de la vida y la muerte. Génesis. Dios le dijo a Adán que si desobedecía el mandamiento que había recibido, moriría. Adán comió del fruto prohibido y he aquí el juicio: “Con el sudor de tu rostro comerás el pan hasta que vuelvas a la tierra, porque de ella fuiste tomado; pues polvo eres, y al polvo volverás.” (3:19) Génesis sobre el diluvio, cuando “se

corrompió la tierra delante de Dios, y estaba la tierra llena de violencia” (6:11, 12), vinieron las aguas del juicio, y tanto hombres como animales perecieron del mismo modo: “Murió toda carne que se mueve sobre la tierra, así de aves como de ganado y de bestias... y todo hombre. Todo lo que tenía aliento de espíritu de vida en sus narices... murió.” (7:21, 22) “Les quitas el hálito, dejan de ser, y vuelven al polvo” (104:29). Los hombres y los animales tienen por naturaleza el mismo destino: todos retornan al polvo. Algunos pueden objetar que el versículo siguiente da un sentido diferente: Dios declara dos veces por medio de Eze-

quiel: “El alma que pecare, esa morirá” (Ezequiel 18:4,20). “sale su aliento, y vuelve a la tierra; en ese mismo día perecen sus pensamientos.” (Salmos 146:4) David ruega que Dios lo libre: “Porque en la muerte no hay memoria de ti; en el Seol, ¿quién te alabará?” (Salmos 6:5) El Salmo 115 dice lo mismo: “No alabarán los muertos a JAH, ni cuantos descienden al silencio.” (115:17) El escritor de Eclesiastés es más enfático: “Porque los que viven saben que han de morir; pero los muertos nada saben... También su amor y su odio y su envidia fenecieron ya... Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo según tus fuerzas; porque en el Seol, adonde vas, no hay obra, ni trabajo, ni ciencia, ni sabiduría” (9:5-10). El lugar de los muertos es descrito correctamente en estos enfáticos pasajes como “en esta tierra” (el polvo de la tierra de que fue hecho el hombre), “en el Seol” (el sepulcro) y en “el silencio”. Sin embargo, en Daniel, encontramos la presencia de la resurrección y en todo el Nuevo Testamento: “Muchos de los que duermen en el polvo de la tierra serán despertados, unos para vida eterna, y otros para vergüenza y confusión perpetua.” (Daniel 12:1, 2) Pablo declara que para los fieles muertos habrá un cambio de naturaleza después de su resurrección: “La carne y la sangre no pueden heredar el reino de Dios.” Nuestra naturaleza actual es mortal y corruptible; pero cuando los muertos sean resucitados, deberán ser “transformados”: “Porque es necesario que esto corruptible se vista de incorrupción, y esto mortal se vista de inmortalidad.” Así se cumplirá la palabra: “Sorbida es la muerte en victoria” (50-54). La creencia judeo-cristiana, base de las religiones que de estas derivan, se basan en el buen comportamiento, ser siempre fieles a Dios, a Cristo, para poder ser salvos después de la muerte y disfrutar de la vida eterna: “Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí, la hallará. Porque ¿qué aprovechará

al hombre, si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? ¿O qué recompensa dará el hombre por su alma?” (Mateo 16:25,26). La Fe se manifiesta en la creencia religiosa, pero, a diferencia de las funciones más intelectuales que producen la creencia, la fe es potenciada por el amor y el contacto con Dios. No puede probar científicamente aquello en lo que cree, pero la certeza que viene de una relación amorosa con Dios, conlleva la creencia. La esperanza permite superar la desesperación, sin dejar de ser realista. El que mantiene la esperanza, además, reconoce que su estado no se debe a su propia capacidad sino al poder de Dios. En 1999, compre el libro –cuarta edición- ‘La Salud Emocional’ de Daniel Goleman (ya había leído de él la ‘Inteligencia Emocional’; ‘Inteligencia Emocional en las Empresas’; ‘El Espíritu creativo’, en ese tiempo yo era un fans muy fiel a lo que publicara. En La Salud Emocional son conversaciones con el Dalai Lama sobre la salud, las emociones y la mente; diez eruditos occidentales procedentes de una amplia gama de disciplinas se reunieron con el Dalai Lama para batallar con estas preguntas que serían el centro del tercer encuentro . Expertos en el campo de la psicología, la fisiología, la medicina con-

ductista y la filosofía presentaron la quintaesencia de los descubrimientos en sus respectivas ramas y hablaron con el Dalai Lama y con eminentes practicantes de la meditación budista de las interconexiones entre ellas. El propósito de este cruce intercultural –aclara la introducción del libro– era incrementar el entendimiento mutuo y facilitar el surgimiento de una nueva visión profunda en la relación entre la salud y la experiencia emocional. Con la participación de: Jon Kabat-Zinn, Lee Yearley, Daniel Brown, Francisco Varela, Richard Davidson, Cliff Saron, Sharon Salzberg, Daniel Goleman… Las personas que se dedican a la tanatología deberían leer La Salud Emocional, se encuentra una gama muy amplia de conceptos y argumentos que mucho les ayudaran en su noble tarea de apoyar a los dolientes que no encuentran consuelo, y más cuando sus allegados, siendo inocentes, mueren a manos de criminales despiadados que, con sus actos inhumanos, piden a gritos que lucifer los levante y se los lleve al averno, de donde no debieron haber salido nunca, para que constaten: “Entonces será el crujir y chirriar de dientes”. Fuente: ‘Vida cristiana’

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EL Malpensante JULIO / 13

La construcción de un héroe I Por: Enric González

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intín, el aventurero incansable, es sin duda el protagonista de la caricatura que lleva su nombre. Sin embargo, el personaje más humano, con su procacidad ruidosa y su humor ebrio, es el capitán Haddock. ¿De dónde toma Hergé las piezas para construir a este hombre? Releo regularmente Las aventuras de Tintín desde hace más de cuarenta años. Y en los últimos tiempos me procuran, además de placer, una leve sensación de desasosiego. Transpiran una ausencia. ¿Dónde está el autor? Georges Remi, “Hergé”, vuelca en los álbumes algunas de sus obsesiones (la pureza, la amistad) y unos cuantos prejuicios ideológicos, como el antisemitismo, especialmente en las primeras obras. Pero él permanece oculto tras el protagonista, Tintín, un ser sin pasado ni futuro, sin familia, sin otra ambición vital que saltar de aventura en aventura. La humanidad está reservada para el otro gran personaje de la serie, el capitán Haddock. El capitán incorpora de forma gradual las características del hombre que más ayudó a Hergé, tanto en lo personal (quizá le salvó la vida cuando, tras la liberación de Bélgica, hubo algún intento de linchar al dibujante por colaboracionismo con los nazis) como en lo profesional (incorporó el color, incrementó el dinamismo y aportó muchas de las anécdotas que animan los guiones). La humanidad de la serie es la de Edgar P. Jacobs, la única persona que podría haber firmado los álbumes junto a Hergé. Eso no ocurrió, por más que Jacobs lo pidiera, porque Hergé

poseía un agudo sentido del patrimonio. Y porque Tintín era suyo, claro. Jacobs nació en Bruselas en 1904, tres años antes que Hergé. Su vocación era la ópera. Trabajó veinte años como barítono y casi con cuarenta asumió que nunca iba a alcanzar la gloria en un escenario. Decidió privilegiar otra de sus líneas de actividad, el dibujo y el diseño de escenarios. Gracias a ello conoció a Hergé. En 1941, en la Bélgica ocupada, un teatro estrenó la obra de Hergé llamada Tintín en la India, o el misterio del diamante azul. Jacobs se encargó de los decorados. Los dos se cayeron bien porque no

se parecían en nada. Hergé era retraído, tímido y complicado. Jacobs era impulsivo, ruidoso, exagerado. Como Jacobs, el hombre de los mil y un fracasos, acababa de perder su enésimo empleo (le encargaron que dibujara para Europa las historietas de Flash Gordon, un acto de piratería impuesto por la ruptura de comercio con Estados Unidos, pero la administración filonazi las prohibió al cabo de unas semanas), decidieron trabajar juntos. El último álbum de Tintín dibujado antes de la ocupación fue El cangrejo de las pinzas de oro, y en él aparecía un tal capitán Haddock, un marino alcohólico, de carácter débil y buen corazón, al que Hergé no consideró digno de continuidad. Cuando se puso a trabajar en el siguiente guion, Tintín en el país del oro negro, no se planteó incluir a Haddock en la aventura. Pero ese álbum fue interrumpido (por ser demasiado político) y en su lugar comenzó La estrella misteriosa, con Hergé y Jacobs dibujando a cuatro manos. Significativamente, aquí irrumpe Haddock. Milú deja de ejercer como contrapunto de Tintín. De eso, en adelante, se encarga el capitán. Hergé lo admitió años más tarde: “Haddock es Ja-cobs”. En la construcción del personaje del capitán hubo otras influencias, como la del propio hermano de Hergé, un militar propenso a descargar improperios en cadena, o algunas anécdotas vitales del otro gran colaborador del dibujante, Bob de Moor. Pero el carácter, los gestos, la bondad gruñona, la exaltación casi operística, son de Jacobs.

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Contexto actual JULIO / 13

Más que genio, fuerza interior… El Liderazgo de ATILA

“Hace algunos años cuando, en la edad cuando uno se busca a sí mismo, en la historia, en el reflejo del universo o en la diaria realidad, para entenderse y encontrar caminos, leí sobre un líder que no olvido y que es marca en el barro de la mente”

Por: Lic. Hiram Morales Sanchez

[email protected] @hiram_morales ecuerdo consumido, que con vigencia ha atravesado un par de décadas y fue inspirador lo que de este personaje conocí, aun con sus erráticos detalles, que sabemos son, en múltiples casos, maquillados por la pluma mágica de quienes ilustran los pasajes y a sus actores y de dicho acto surgen casi titanes y héroes que en el mejor de los casos son igual de humanos como el que menos. Sin otro juicio, que el ánimo de concebir de la vida de un hombre que asumió su momento, y por supuesto que el merito tiene, de haber trascendido, quiero evocar la emoción con que en su tiempo viví con el impacto de su obra. Y es que Atila es un ejemplo de la clase de líder que nunca se siente satisfecho, que prefiere tomar la iniciativa, actuar en vez de permanecer cruzado de brazos. Es casi desconocido en el mundo occidental el legado de Atila. Se sabe muy poco acerca de su importancia histórica como civilizador genial, de mentalidad abierta y lleno de ideas, en todo lo cual superaba con mucho a Alejandro Magno o a Julio César. La controversia que rodea a Atila tal vez no quede nunca resuelta, pero los secretos de su liderazgo ofrecen la posibilidad de penetrar, a través de la metáfora, en las características de edad, valores y prin-

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cipios que distinguen a los que dirigen de quienes se contentan con seguir. Después de todo, se convirtió en ¡Atila, rey de los hunos! Como una estrategia sumamente elaborada e incluso perversa el Imperio Romano, promovía el intercambio de niños para la emancipación de su poderío, para el conocimiento de las culturas subyugadas y para matizar una conducta de amistad educativa que le permitía un mayor control político dado que dichos rehenes eran precisamente hijos de miembros de la corte de las naciones dominadas. Dicho así, Roma enviaba a uno de los suyos a una nación extrajera,

y cada una de las naciones en las que recaía tal distinción correspondía enviando a uno de sus súbditos para que viviera y se educase en las cortes romanas. Esta diplomacia subversiva era fundamental en el Imperio. Los países eran infiltrados en sus niveles más altos por los jóvenes espías del Imperio. Una vez en el extranjero, los jóvenes romanos proporcionaban información vital, en tanto se adiestraba en las costumbres y tradiciones de sus anfitriones. Esta doble estrategia también ofrecía al Imperio la oportunidad de instruir a los rehenes enviados a su corte. Enseñarles los placeres de una existencia lujosa, servía para influir en la política y la cultura de

naciones menos civilizadas, cuando los rehenes, ya adultos, regresaban a su país, ya inducidos en la vida frívola y fácil que las hiciera blancos débiles y poco agresivos, con lo garantizaban su pasividad. Atila, sobrino favorito del rey Rodas, que emitía duras críticas de la política que situaba a las hordas Hunas al servicio del Imperio. Entonces Rodas consideró conveniente recurrir a la práctica romana para desprenderse de su crítico más severo y tal vez procurar refinar su carácter. Cuando todavía era un niño, Atila fue enviado a la corte romana de Honorio. Allí, pensaba Rodas, la tutela del Imperio lograría probablemente que Atila se convirtiese en un miembro más tratable de la familia real Huna. Por su parte, Atila rechazaba las vestiduras elegantes, los manjares exquisitos, las habitaciones perfumadas y la vida superflua que le eran ofrecida en su calidad de educando, todo aquello intrigaba a sus compañeros que hasta entonces nada sabían de tales refinamientos. Incluso Atila intento, sin conseguirlo, inducirles a resistirse a éstas y a otras seducciones del Imperio. Fracaso también su intento de fuga, que le obligo adoptar una resistencia pasiva y adaptarse a temporalidad. Atila era un extraordinario estudiante de la política interior y exterior del Imperio romano y tenía un especial olfato que le sugería todo un sistema propagandístico de sometimiento, del que se propuso librarse y liberar a cuantos pudiese, de una extraña cristiandad que tampoco comprendía ni quería comprender. Fue adquiriendo un profundo conocimiento sobre las legiones romanas, sus armas y el orden de batalla y sus carencias. Atila utilizó aquel cautiverio para espiar a los ministros que visitaban la corte, desentrañar las intrigas del Imperio y aprender todo cuanto pudo acerca de cómo hacer política y diplomacia. La vida en la corte era muy dura para él. Estaba lejos de su pueblo, creía firmemente que volviendo a su tierra, podrían emprender una campaña para

“Atila, sobrino favorito del rey Rodas, que emitía duras críticas de la política que situaba a las hordas Hunas al servicio del Imperio. Entonces Rodas consideró conveniente recurrir a la práctica romana para desprenderse de su crítico más severo y tal vez procurar refinar su carácter. Cuando todavía era un niño, Atila fue enviado a la corte romana de Honorio. Allí, pensaba Rodas, la tutela del Imperio lograría probablemente que Atila se convirtiese en un miembro más tratable de la familia real Huna”. derrotar a Roma. Para ello sacó amplio partido de su principal virtud asiática, la paciencia. La suya era actitud mezcla de estoicismo y de amplia convicción. Aprendió que, empeñarse en precipitar los acontecimientos era menos importante que el logro definitivo de una empresa. En consecuencia, empezó a desarrollar las dotes personales que le asegurarían el éxito en la época de su

febril actividad como rey de los Hunos, como realmente se veía. Parte de las reflexiones que tal vez de manera mítica se le han atribuido, son más bien acciones y conductas que hablan del hombre empeñoso y obstinado, que no cambió su ideal cuando lo tuvo claro. Creía que para el objeto de su anhelo… es esencial tener al servicio líderes que, en sus correspondientes niveles, posean la pericia, la habilidad y la actitud adecuadas que les permitan desempeñar con éxito las responsabilidades propias de su encargo. Ciertos apuntes de quienes así estudiaron su vida refieren como enseñanza suya que… no existe una manera rápida para forjar líderes. Los Hunos deben aprender a lo largo de toda su vida. Sin cejar en el estudio de nuevos métodos innovadores - sea cual fuere la fuente. Los líderes deben esforzarse por adquirir cuanto antes ciertas cualidades básicas, han de disponer asimismo de oportunidades para que tales cualidades maduren. Los líderes son hombres que vencen sus perezas incluso a sí mismos para darse las opciones de un mundo distinto. A fin de dirigir hábilmente, se debe contar con jefes que posean, entre otras, las cualidades esenciales, en las que la experiencia los hará maestros, como: Valor. Los jefes que dirigen a los Hunos deben ser valientes. Deben tener la entereza imprescindible para cumplir las misiones propias de su envestidura, así como la valentía de aceptar los riesgos del liderazgo. No deben retroceder ante los obstáculos, o desconcertarse ante la adversidad. El papel de un jefe implica periodos de soledad, dudas y desesperación, e igualmente de burla o rechazo. Los jefes deben ser pacientes; deben tener el valor de actuar con confianza y superarse en, tiempos de incertidumbre o peligro, lo mismo que en épocas de prosperidad, en síntesis la temeridad y gallardía de aceptar el reto en el conocimiento del sacrificio. Lealtad. Ante cualquier circunstancia, el Huno tiene que ser fiel. Estar en www.edukt.com.mx

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desacuerdo no significa necesariamente deslealtad. Cualquier Huno que, por el bien de la tribu, se muestre en desacuerdo, debe ser escuchado, quien replantea o cuestiona es porque piensa y tiene interés. Por el contario, todo aquel que participe activamente o impulse acciones en contra del bien de la tribu debe ser considerado desleal. Estos Hunos, la deslealtad de quien provenga ya sean guerreros o jefes, tienen que ser destituidos de modo fulminante. La deslealtad es una enfermedad contagiosa. Ánimo. Pocos serán capaces de mantenerse como jefes si no les guía un firme deseo personal, un afán por influir en las gentes, los procesos y en el logro de los objetivos, No merece ser líder quien no quiere serlo. El Ánimo es el motor interno que motiva la acción y el sueño cristalizado poseen la fuerza necesaria para recobrarse con rapidez si surge alguna contrariedad, para rehacerse y llevar adelante las responsabilidades de su cargo sin perder su sangre fría y su claridad de visión. Los líderes han de poseer la necesaria resistencia emocional para perseverar aunque tengan que enfrentarse a las circunstancias aparentemente más difíciles, pues en la mayoría de los asuntos la dificultad empieza en la mente. Salud. Los Hunos deben tener líderes tribales que sean capaces de soportar las exigencias físicas y mentales de sus tareas de liderazgo. Los líderes tienen que vivir sanamente y adquirir

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“Los líderes han de poseer la necesaria resistencia emocional para perseverar aunque tengan que enfrentarse a las circunstancias aparentemente más difíciles...” cada vez más hábitos saludables. No puede dirigirse desde el lecho. Las extrañas pociones de los romanos solo sirven para enturbiar la mente. Un cuerpo sano, encierra una mente sana. Adiestrarse todos los días y siempre, estimulan el correcto funcionamiento de alguien que desea funcionar de manera superior. Sentido común y olfato. Se debe ser capaz de desarrollar la compresión intuitiva; es decir, saber, aprender y entender los valores de otras culturas, creencias y tradiciones. Sin embrago, no se debe confundir la compresión con la simpatía, ya que ésta podría conducir a una imprudente compasión en tiempos en los que, ante todo, hay que buscar el bien común mediante la diplomacia sutil o la acción en la batalla. Así mismo se debe garantizar actuar con la reserva, con la

cautela y con la generosidad digna de un líder mediante el juicio sano. Decisión. Los lideres jóvenes deben aprender a tomar decisiones, a saber cuándo actuar y cuando no hacerlo, teniendo en cuenta todos los hechos relativos a la situación, responsabilizándose además de desempeñar su papel de jefes. La vacilación y la indecisión desorientan y desaniman a los subordinados, a los iguales y a los superiores; por añadidura, benefician al enemigo, nadie cree en un timorato. Anticipación. Por medio de la observación y de los instintos agudizados por la experiencia, los líderes deben anticipar pensamientos, acciones y consecuencias. La anticipación supone un nivel de riesgo aceptado de buen grado por un jefe capaz de superarse, cuando otros se escudan en la comodidad de la seguridad personal. Solo quien desea conquistar se arriesga, creyendo firmemente en su potencial y la oportunidad. Oportunidad. Para todos los actos del liderazgo es esencial la oportunidad en los consejos y en las acciones. No hay una fórmula mágica para desarrollar eficazmente el sentido de la oportunidad. Con frecuencia se adquiere esta habilidad después de haber conocido el fracaso. Conocer con quien estamos tratando, sus motivos, reacciones, prioridades y ambiciones es algo que proporciona elementos de juicio incluso cuando se busca aprobación para la petición más sencilla.

Lecturalia JULIO / 13

Los libros más vendidos de cara al verano

Por: Sergio Mendoza

¿Quién no se compra libros pensando en las vacaciones? Casi todos, y está claro que la lista de los libros más vendidos en junio es fundamental para saber qué y cómo está leyendo la gente a día de hoy. Pues bien, hay de todo. Desde libros cargados de sentimientos como La felicidad es un té contigo, de Mamen Sánchez, o La ridícula idea de no volver a verte, de Rosa Montero, a superventas promocionados como La reina descalza o Inferno, que se ha situado en primer lugar del top de ventas veraniego. Es interesante ver qué otros libros se han colocado por el medio, como por ejemplo La verdad sobre el caso Harry Quebert, una peculiar novela criminal que viene avalada por un gran éxito internacional y que parece que está calando bien en el boca a oreja. También aparece, en tercera posición, Los vigilantes del faro, de Camilla Läckberg, una de las autoras de novela negra nórdica que se mantiene al pie del cañón aunque ya no esté tan de moda. Brújulas que buscan sonrisas perdidas pierde algo de fuelle y se descuelga, aunque este año, si miramos el cómputo global, estaría peleando con el infierno por hacerse con el primer puesto, igual que El maestro del Prado, de Javier Sierra, otro de los que mantienen el tipo mes a mes.

Mención aparte tienen las herederas de E. L. James en la novela románticoerótica, como son Megan Maxwell con títulos como Pídeme lo que quieras ahora y siempre o Sylvia Day, que con su Atada a ti se ha puesto en segundo lugar de los más vendidos. Está claro lo que la gente quiere leer para verano: algo de intriga, algo de historias cargadas de sentimientos, un poco de novela negra y sadomasoquismo. Quién nos iba a decir esto hace un par de años. Autores relacionados: Camilla Läckberg E. L. James Javier Sierra Mamen Sánchez Megan Maxwell Libros relacionados: Atada a ti Brújulas que buscan sonrisas perdidas El maestro del Prado Inferno La felicidad es un té contigo

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Destacan la Prudencia como valor en honores a la Bandera Nacional TEXTO Y FOTOS: EMILIO ALCOCER / EDÚKTE

Matamoros, Coahuila.- Como ya es una tradición, este lunes se llevaron a cabo en la explanada de Presidencia Municipal, los honores a la Bandera Nacional, correspondiendo en esta ocasión al departamento de Desarrollo Social. Fue el alcalde Guillermo del Real Castañeda, quien acompañado de algunos regidores y la síndico Patricia Candelaria Valenzuela Rivera, presidieron el evento cívico que tuvo como invitado a la escolta de la Secundaria General número 1 “Matamoros”. En primera instancia, la maestra de ceremonias solicitó a los presentes guardar la compostura en posición de firmes para anunciar la entrada del

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El alcalde Guillermo del Real presidió el evento cívico Lábaro Patrio. Enseguida, Marisela Rodríguez Tamayo, dirigió el juramento a la Bandera Nacional. Gerardo García Ortiz, pidió a los asistentes guardar compostura y en posición de firmes entonar las notas del Himno Nacional Mexicano. El jefe del departamento de Desa-

rrollo Social, Nicolás del Real Castañeda, dio a conocer las efemérides de la semana. Finalmente Lorena Segovia Farías, dio lectura al valor ético de la semana, que es la “Prudencia”. En ella destacó que es la virtud de actuar de forma justa, adecuada y con cautela, también se entiende como la virtud de comunicarse con los demás por medio de un lenguaje claro, literal, cauteloso y adecuado. Respetar los sentimientos, la vida y las libertades de las demás personas. Actualmente se ha impuesto el significado de actuar con precaución para evitar posibles daños.

DIRECTOR GENERAL RAUL AMADOR S. TORREÓN, COAH., MES DE JULIO DE 2013

10 beneficios

del agua en tu cuerpo

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l agua es la esencia de la vida y es necesario para cada célula de tu cuerpo. Aproximadamente el 60-70% de tu cuerpo está hecho de agua. Esta es, de hecho, la segunda cosa más importante que necesitas para sobrevivir, luego del oxígeno. Por ello, aquí te traemos esta lista de los beneficios del agua:

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. Pérdida de peso: El agua suprime el apetito y acelera el metabolismo. Beber un vaso de agua antes de comer ayuda a sentirse más lleno, así consumes menos calorías.Beber más agua también ayuda a incrementar tu metabolismo. . Beneficia a los riñones: Los riñones no pueden funcionar adecuadamente sin suficiente agua. El agua diluye las sales y minerales con las que el cuerpo forma piedras se van por la orina. . Beneficia al cerebro: Este depende del agua para trabajar de forma más eficaz y te ayudará a pensar mejor. Si estás teniendo un día difuso, y el cerebro no parece estar funcionandote correctamente, toma un vaso con agua. . Es beneficioso para el corazón: Una cantidad adecuada de agua al día puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Las mujeres que beben cinco o más vasos de agua al día pueden reducir las posibilidades de enfermedades cardiacas en un 41%; Del mismo modo, los hombres sanos pueden reducir los riesgos de enfermedades coronarias en un 54%

portancia puede hacerte sentir cansado, te da dolor de cabeza y te hace perder la concentración. El agua ayuda a que la sangre transporte oxígeno, y el nivel de este aumenta cuando el cuerpo está bien hidratado. . Regula la temperatura corporal: El agua ayuda a regular la temperatura de tu cuerpo, especialmente durante el ejercicio, cuando empiezas a sudar. A medida que el sudor se evapora, el cuerpo se enfría. . Es vital durante el embarazo: Las mujeres embarazadas necesitan más agua para responder a su mayor producción de sangre y apoyar al bebé en crecimiento. Además, al amamantar a su bebé, la mujer debe beber más agua, porque dar de lactar pone a la madre sedienta y podría deshidratarse.

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. Beneficia la piel: Una piel bien hidratada se ve más radiante y más joven. El agua ayuda a hidratarla y aumenta su elasticidad. . Beneficioso para el estómago: la fibra y el agua van de la mano con una buena digestión. Cuando una persona bebe agua suficiente, el agua pasa a través del tracto digestivo sin problemas, ayudando al movimiento intestinal. . Te ayuda con los calambres: Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos. El agua es uno de los elementos principales asociados con los calambres musculares. . Te da energía: La causa más común de fatiga durante el día es la deshidratación leve. Incluso la deshidratación de menor im-

Así pues, toma mucha agua durante el día para tener un buen estado físico y mental.

Dato interesante El agua interviene en todos los procesos de la vida individual que se lleva a cabo en tu cuerpo. Casi 2 tercios de nuestro peso corporal es agua. - La sangre es 83% agua. - Los músculos son 75% agua. - El cerebro es 85% agua. - Los huesos son 22% agua.

brócoli U

no de los alimentos que trae más beneficios para el organismo es el brócoli. Desde pequeños sabemos que hace bien a la salud, pues nuestros padres siempre nos inculcan comer este vegetal con forma de arbolito. ¿Quieres saber cuáles son los numerosos beneficios del brócoli para la salud? Te sorprenderán, porque son muchísimos. Recuerda que la mejor forma de consumir este alimento es es crudo en ensaladas o cocido al vapor. ¿Qué nos aporta el brócoli? Prevenir el cáncer Entre ellos, el cáncer de mama, de útero, de próstata y de órganos internos como hígado, colon, riñones e intestinos. Tiene importantes propiedades anticancerígenas, que se potencian con su contenido de vitamina A, C y E, aminoácidos, zinc y potasio. Desintoxicar el organismo Sus propiedades antioxidantes ayudan a eliminar las toxinas, los radicales

libres y el ácido úrico, purificando la sangre y la piel. Mejorar la piel Como es antioxidante, y además posee vitamina E, B, A, K y ácidos grasos omega-3, este alimento ayuda a tener la piel mucho más atractiva, joven, suave y brillante. Proteger al corazón Por las propiedades mencionadas y su contenido de fibras, ayuda a eliminar el colesterol malo del organismo. Esto es importante para prevenir enfermedades cardiovasculares y proteger la salud del corazón. La presencia del cromo, un mineral encargado de regular la glucosa en la sangre, ayuda también a prevenir la hipertensión arterial. Proteger los huesos Su contenido de calcio, fósforo, magnesio y zinc, comer brócoli es excelente para mantener los huesos sanos y fuertes. Por eso es que tanto niños como adultos mayores y embarazadas

deben consumirlo. Proteger los ojos Sus nutrientes, como la zeaxantina y el beta-caroteno, y la vitamina A convierten al brócoli en un protector de la salud ocular. Previene la degeneración muscular, las cataratas y los daños de las radiaciones UV. Fortalecer el sistema inmunológico Por la presencia de vitamina C, el beta-caroteno, más otras vitaminas y minerales. Prevenir la anemia El brócoli posee hierro y proteínas. Por lo tanto, es un buen alimento para combatir la anemia. Prevenir la constipación o estreñimiento Esta propiedad es gracias a su contenido de fibra. En consecuencia, ayuda a prevenir afecciones al estómago, como acidez, inflamación y mejora la digestión. Alimentación durante el embarazo El brócoli es un alimento muy nutritivo y necesario en la alimentación durante el embarazo. Al ser rico en ácido fólico, proteínas, calcio, antioxidantes, fibra y fósforo, toda futura madre debe consumirlo. ¡Wow! ¡Cuántos beneficios tiene comer brócoli! Ya mismo intégralo a tus comidas para aprovecharlos.

Crotaphytus collaris Lagarto de collar

SON LAGARTOS QUE ABITAN LAS ESTEPAS EN MEXICO,TEXAS,ARIZONA Y ENTRE ESAS ZONAS.SON DE PODEROSA MORDEDURA AUN PARA SU TAMAÑO �DE 35CM A 20CM; LOS QUE SON NACIDOS EN CAUTIVIDAD SE SOCIALIZAN BASTANTE BIEN,LOS CAPTURA� DOS SON NERVIOSOS SE DEJAN VER POCO Y SE GOLPEAN FACILMENTE SALTANDO CON� TRA LOS CRISTALES DE SU TERRARIO, ES UN LAGARTO QUE SALTA MUCHO Y FACILMENTE ASI QUE NO SE USAN ACUARIOS NI TERRA� RIOS ABIERTOS POR ARRIBA.

laterales de color naranja brillante. Tanto los machos como las hembras poseen dos bandas prominentes en el cuello de color negro, de ahí su nombre HABITAT

C. collaris habitan en zonas rocosas con escasa vegetación. los lagartos de collar suelen excavan bajo rocas para dormir y poner sus huevos. ALIMENTACION

DESCRIPCIÓN

Colores y marcas son diversos en collaris Crotaphytus. Se presentan dimorfismo sexual. Los machos tienden a ser de color verde al color marrón con patrones de manchas dorsales con un patrón moteado en el dorso, también puede exhibir vívida coloración de la cabeza amarilla y naranja. La hembra tienden a ser menos colorida excepto durante la temporada de reproducción cuando exhiben manchas

Es principalmente insectívoros y carnívoros. De vez en cuando su dieta puede consistir en materia vegetal. el lagarto de collar hace variar su dieta dependiendo de lo que es abundante. La comida puede variar desde saltamontes a los lagartos más pequeños En terrrario se pueden alimentar de insectos y a veces comen algo de verdura y fruta pero hay que tener cudado de nunca intorducir lagartos mas pequeños o de otra especie ya que podrian comerselos.

Curiosidades Estos reptiles son estrictamente diurnos y muy nerviosos. Cuando detectan cualquier tipo de peligro buscan refugio rápidamente, si éste se encuentra lejos, pueden correr a dos patas a velocidades increíbles para el tamaño que tienen. No son lagartijas que forrajeen activamente, se sientan y esperan hasta que alguna presa pasa cerca a ellas.

REPRODUCCIÓN

Su reproducion es en la primavera o a principios del verano. El tamaño promedio de la nidada es de 4-6 huevos y 1-2 nidadas se producen por año. Los huevos son depositados en madrigueras subterráneas debajo de piedras o arena suelta. El período de incubación de los huevos es generalmente 53-94 días. El Adulto lagarto de collar no presenta ningún cuidado parental.

Lagarto de collar

COLABORACIÓN JULIO / 13

MÁ Por: Mari Caldera

[email protected] Catorce de marzo, día especial de doña Matilde por ser su cumpleaños. ¿Cuántos?, eso es lo de menos, los años pasan tan rápido. Inició con la rutina de todos los días, abrir los ojos, que… aunque todo es oscuro, en los primeros instantes viene a su mente alucinaciones que dice están “grabados como en un casete”. Ve la foto donde está en compañía de su madre y dos hermanas colgada a un costado de la pared y en un segundo vuelve la oscuridad total, esa que convive con ella exactamente desde hace 8 años a consecuencia de la diabetes y 7 cirugías en los ojos. Ella no sabe que la observo son su cara radiante (no ha perdido su belleza a pesar de sus ojos marchitos), y la energía que a mi me falta, realiza sus ejercicios sin moverse de su espacio, los tiene perfectamente calculados, las primeras veces se fue de cara al piso al querer tocar sus dedos de los pies, pero no se rindió nunca, ahora le envidio su flexibilidad. Escogió ropa del closet, que por casualidad era el trajecito que mi hermano “el del medio” le había regalado hace dos años…o más, no lo recuerdo ya. Siempre se ha caracterizado por ser una mujer muy limpia y ordenada (le hago trampas diciendo que la casa está limpia cuando no tengo deseos de nada), al final siempre me descubre; a una madre con un séptimo sentido no se le puede engañar. Vistió con su traje color rosa palo, con el bordado al revés, es común verla con las costuras por fuera. Deseaba que las horas le caminaran lento y así completar y darle chance al

día para que mis hermanos llegaran a felicitarla y platicar un rato con ellos. Se fueron pudriendo el tic tac del tiempo mientras se iban borrando los colores a la estela de su entusiasmo… el arrastrar de su andar se hizo mas profundo al aproximarse a su cama y encender el televisor, que desde hace rato se convirtió en su reloj de arena… tal programa tal hora, sabia que al terminar el noticiero de Doriga era la hora final de su día y demasiado tarde para que pudieran asomar su presencia por la casa. Sólo le bastó esa llamada correteada del mayor, sabía que el “de en medio” recordaría su cumpleaños en el transcurso de la semana, al fin que está acostumbrada. Amo a mi Má… Aunque la manera de amarle es extraña. Nos mantenemos calladas la mayor parte del tiempo y si un día me acerco y le digo “Te quiero Má” ella me responde “joder” (en broma por supuesto). Hoy fue un gran motivo para no encontrar escusa y abrazarla. Estimado lector… no es que me guste platicar mis “intimidades”, pero si hacer un recordatorio de que la madre es la célula, la matriz, la base, como le quieras llamar y es de donde te desprendiste un día por un canal natural de alumbramiento o por una hoja de acero inoxidable…que duele como si te arrancaran todos tus órganos, por ella estás y que así como la vez en un futuro te veraz. Para cuando Ud. Amigo lector esté leyendo este humilde artículo, habrán pasado ya varios días tratando de redimir , en los que me acurrucaré al lado de mi Má y habré escuchado lo que soñó esa noche, le habré puesto

la música que mas le gusta…aunque sea Rigo Tovar cuando se pone a lavar los trastos, le platicaré mis cosas de madre y de que mis huesos ya suenan como gozne herrumbroso (como diría alguien),le causará gracia que le diga que a mi hija le hago las preguntas que ella me hacía antes de llegar a la madurez (por no decir vejez). Y la sacaré a bailar el “Mambo numero ocho” y otros mambos los domingos que nos encontramos solas en casa…no le hace que terminemos en cardiología como esa ultima vez de nuestro canción favorita “Cantinero de Cuba” y necesitara un cateterismo…a decir verdad, si no lo hubiéramos bailado ni cuenta que ella necesitara de un “sten” para vivir. Mis arrugas van mostrándome la ruta por la que tengo que pasar y me gustaría que mis hijos estuvieran a mi lado toda la vida; me da un miedo el futuro incierto… que quisiera recibir en estos momentos el sentimiento de cuando uno “se va” y no cuando esté volviéndome tierra (siempre les digo a mis hijos que por las noches vendré a jalar de sus sabanas). Es difícil desprenderse de lo que uno más ama, hasta que no eres madre o padre lo llegas a saber. Abre tus ojos y abre tu corazón, regálale una llamada a tu Má deseándole un bonito día, si no estas con ella o no tienes la dicha de tenerla en tu casa o más aun si tienes la fortuna de tenerla en vida. Llévala a caminar al bosque o de vez en cuando al cine. Abrázala mucho aunque la empalagues y se moleste… créeme que lo desea con toda el alma y cólmala de besos. Dile ¡TE AMO MADRE! A cada instante… Pero hazlo de todo corazón. Te lo dice una madre. www.edukt.com.mx

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La tercera mirada Por: Edgar Estaco

f/Edgar Estaco La Habana Cuba os seres vivos, a través de un sistema particular de percepciones, nos relacionamos con el universo circundante. Esta infinita relación es de naturaleza heterogénea, así que la primera clasificación a los eventos individuales es: “Cosa”. Estas “cosas” que registramos de nuestro entorno se dividen groseramente en tres grandes géneros: - Cosas que se comen. - Cosas que se usan. - Cosas que nos asombran. El desarrollo de un niño muestra las pautas del desarrollo de la especie humana, de la misma forma en que una pequeña célula atesora toda la información necesaria para la génesis de un organismo superior. Lo primero que un niño percibe (o percibe con más fuerza) son las cosas que se comen. Es un punto común con el resto de los animales, incluyendo a los primates, donde lo prioritario es sobrevivir. La teoría evolutiva y la selección natural, explican sin dificultad estás peripecias que premian a los más fuertes o mejor adaptados. La relación con esta categoría es capital para la sobrevivencia biológica de las especies, sin embargo, el vínculo particular con las “cosas que se comen” es de corta duración y escasa trascendencia, son devoradas… y punto. Después, el niño descubre las cosas

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La relación con las “cosas que se usan” es (o debe ser) duradera y profunda, sigue premiando a los mejor adaptados pero no necesariamente a los más fuertes. Estas “cosas” eventualmente acompañaban a su creador, poseedor, o utilizador, por mucho tiempo” que se usan, una pequeña rama, una piedra. La percepción, elaboración y uso de instrumentos es un salto cualitativo en el desarrollo del pequeño humano. Lo fue también en la historia evolutiva del hombre. Es tan drástico el salto que muy pocos animales alcanzan este nivel de percepción. La relación con las “cosas que se

usan” es (o debe ser) duradera y profunda, sigue premiando a los mejor adaptados pero no necesariamente a los más fuertes. Estas “cosas” eventualmente acompañaban a su creador, poseedor, o utilizador, por mucho tiempo. En no pocas ocasiones quedaban incluso como herencia. La relación con ellas puede explicarse como una necesidad

evolutiva potenciadora de la selección natural, ya que inciden en una mejor alimentación, adaptabilidad, reproducción, y sobrevivencia. Un buen día el niño siente ese extraño tan tan tan en el corazón ante una puesta de sol, o la belleza de una mariposa que zigzaguea en el aire. Eso no se come, eso no puede usarse para garantizar privilegios reproductivos, eso socava las bases de la teoría evolucionista. El niño se asombra, ha descubierto el asombro, un tipo de relación exclusivamente humano. La relación con las “cosas que nos asombran” es espiritual e infinita. Determinan nuestra particularidad y expresan nuestra rareza. Esta tercera mirada al universo enuncia una idea fascinante y peligrosa: Al hombre no le basta con sobrevivir. Está diseñado para algo más. Los primeros conglomerados humanos lo intuyeron, redefinieron su percepción del universo. Dotaron de asombro a las cosas que se usan y las que se comen. Así el pedernal, las flechas, el fuego, y los bisontes, fueron dotados de un componente mágico, de una tercera mirada. Los murales prehistóricos dan fe de ello.

Los nativos americanos pagaron por muchos años a los herederos de la calaña encomendera el tributo indigenal. Un impuesto por el privilegio de haber sido colonizados y cristianizados. Resultaría simpático de no ser tan doloroso Pero el niño crece. Le imponen una creencia: Ser adulto, lograr sus más caros sueños. Pero esos sueños, por supuesto, también han sido impuestos. Son sueños de poder, de dinero, de triunfo. No tiene tiempo para el asombro, es una debilidad que lo aleja del éxito. Acalla su corazón, calcula los sentimientos, y se repite una y otra vez que

es adulto. Una palabra no conjugable en primera persona, porque solo lo somos ante el juicio de otros. Una mascarada social. Una mentira. Ante el espejo, ante la almohada, el último día de nuestra vida; seguimos sin comprender qué querían, qué significa ser adultos. Ahí, solos, sin maquillaje, recordamos, sentimos, y lloramos; por esas cosas que no dejan de asombrarnos, amordazadas en nuestro corazón por temor al fracaso, por temor a que nos acusen de algo terrible: Seguir siendo niños a pesar de todo. Una idea también fascinante y peligrosa. Es la historia de la sociedad humana. Poco a poco las cosas que se usan se volvieron comida, las que asombran: … mercancía. Recuerdo al viejo carpintero de mi barrio doblar el serrucho hasta tocar el cabo, soltarlo, y dejarlo cimbrar orgulloso. Era de mi abuelo, decía, y será de mi hijo. Los domingos se sentaba frente a la casa con una lima pequeña a repasar los dientes. Ahora te venden un serrucho para hoy y otro para mañana. El monstruo consumista lo vuelve todo masticable. Tenemos: industria del arte, industria bélica, industrias de todo por un dólar, industria del espectáculo, industria del ocio, industria del hambre. En fin: Hemos sido civilizados. Los nativos americanos pagaron por muchos años a los herederos de la calaña encomendera el tributo indigenal. Un impuesto por el privilegio de haber sido colonizados y cristianizados. Resultaría simpático de no ser tan doloroso. Tornamos al origen, olfateamos, percibimos,… y devoramos. No somos fuertes, no hemos logrado adaptarnos a nuestro entorno, no tenemos muchas posibilidades de supervivencia. Es triste, peor: es una noticia terrible. Al filo de África, una niña asombrada, parda y de ojos profundos, es arrastrada por la tormenta rumbo al norte, hacia un futuro inédito y glorioso. La odisea humana merece también una tercera mirada. Eso,… eso nos salva.

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salud Sexual JULIO / 13

¿O TÚ O YO? Por: Psicólogo Sexólogo Silvestre Faya

f/ Sexólogo Silvestre Faya Romero. ¿Quién debe someterse al procedimiento de anticoncepción definitiva; el hombre o la mujer? a la pareja tiene los hijos que deseó y ya no quiere continuar “cuidándose” con condón, coito interrumpido, ritmo, método Billings, anticonceptivos orales, inyectables, parches y otros. Quieren liberarse de la esclavitud de verse restringidos por estos métodos y recurren a valorar la alternativa de la anticoncepción definitiva. Entendiendo a cualquier método de esterilización, tanto para el hombre como para la mujer, que no es reversible. Se incluye entre estos métodos la ligadura de trompas y el Essure en la mujer; y la vasectomía en el hombre. Para realizar el procedimiento en la mujer es menester proceder a obstruir las trompas por medio de diferentes vías quirúrgicas: Por vía abdominal: Ligando y seccionando ambas trompas, dejando dos muñones de cada lado o realizando otro procedimiento denominado salpinguectomía que consiste en extirpar completamente las trompas. Por vía vaginal: Se procede a acceder a las trompas a través de una escisión en el fondo de saco vaginal posterior y se realiza la ligadura. Por esta misma vía puede accederse a las trompas mediante laparoscopia a la colocación intratubarica de dos dispositivos que obstruyen los trompas llamados “Essure”. Estos favorecen la formación de tejido que bloquea de manera definitiva ambas trompas. En el varón la técnica de esterilización se denomina vasectomía y consiste en seccionar los conductos deferentes (por donde pasan los espermatozoides

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al liquido seminal) mediante un pequeño corte del escroto, utilizando anestesia local. Es un procedimiento sencillo, ambulatorio, que permite al varón salir caminando del pequeño quirófano o consultorio médico. Posteriormente se debe realizar un seminograma para asegurar la ausencia de espermatozoides. Durante el periodo fértil posterior a este evento pues aun quedan espermatozoides en los conductos deferentes, se requiere usar preferentemente condón. Todos estos procedimientos involucran la intervención quirúrgica, tanto para el hombre como para la mujer; siendo más cómodo, sencillo y fácil de vigilar el procedimiento de esterilización masculina. CÓMO TOMAR UNA BUENA DECISION La comunicación entre la pareja es fundamental para que ambos enfrenten este procedimiento definitivo como un avance dentro de su relación de matrimonio. La vida íntima es una fuente inagotable de placer que puede con-

Para realizar el procedimiento en la mujer es menester proceder a obstruir las trompas por medio de diferentes vías quirúrgicas: Por vía abdominal: Ligando y seccionando ambas trompas, dejando dos muñones de cada lado o realizando otro procedimiento denominado salpinguectomía que consiste en extirpar completamente las trompas tribuir en gran manera a la solidez en la relación. Una divertida vida sexual facilita el buen humor y las esperanzas de que cada día traiga cosas mejores. Disfrutar entonces de su intimidad sin la posibilidad de un embarazo que ya no se quiere ni se espera, ayudara a relajarse y gozar sexualmente de manera espontanea. ¿Cuáles son entonces las dificultades a que se enfrentan las parejas cuando llega el momento de decidir? El hombre tiene un umbral menor de resistencia al dolor, y aunque no lo diga ni lo acepte teme a todo aquello

que presiente puede generarle angustia o sufrimiento. La gran mayoría de los hombres dejan en los hombros de sus esposas la intervención quirúrgica de esterilización. Esta actitud cómoda encubre miedo y egoísmo. La mujer por su parte vive dentro de un mundo de hombres. Nuestra cultura hace más fáciles las cosas para los hombres. Muchas mujeres se quejan de que sus esposos no las ayudan en las tareas domesticas, ellas en cambio, trabajan en el mundo laboral para contribuir a la economía del hogar y después de su empleo llegan a casa a realizar el interminable trabajo hogareño. Negar que a la mujer se le cargan con mayor facilidad estas pesadas labores es mentir o auto engañarse. ¿Cómo llegaron a este extremo las cosas? ¿Por qué no existe la igualdad entre hombres y mujeres a la hora de tomar una decisión que los involucra a ambos? Las diferencias entre los impulsos y las condiciones sexuales del hombre y la mujer cambian, tanto en grado como en intensidad. El hombre suele asumir la postura de confrontación cuando su pareja le propone la vasectomía y la rechaza casi de manera inmediata. Experimenta temor ante el procedimiento que presume doloroso y asume que la mujer está hecha para sufrir. Desde pequeño vio a la hermana, amiga o compañera realizar las labores del hogar disculpando a los niños de estas

actividades. Ahora como adulto se siente amenazado en su masculinidad llegando incluso a concebir la idea de que una vez esterilizado se convertirá en una amante sexual de segunda o menos hombre. Sus tabúes infantiles del poder del pene sobre la carencia de este se interponen en su criterio y el rechazo a la vasectomía suele llegar sin pensarlo siquiera. La mujer, por su cuenta, busca la colaboración y el acuerdo con el varón, y cuando esto no ocurre tiende a encerrarse en sí misma, evitando la relación sexual, provocando con esto mayor desacuerdo y hasta agresividad en su pareja. Someterse al procedimiento medico de esterilización femenina conlleva los riesgos y molestias de todo acto quirúrgico. Muchas mujeres ya no quieren “someterse a la voluntad dominante del varón que manda y quiere ser obedecido” Saben que tienen un lugar en la toma de decisiones en su vida personal, profesional y sexual. Asumen el reto de pensar diferente y ponen sobre la mesa la alternativa de que el varón se someta a la vasectomía. En muchos de estos encuentros la pareja libra un combate para demostrar quién somete al otro. Es una lucha de poder. En la actualidad la mujer da y exige sexualmente. Sabe de lo que es capaz en la cama y espera del hombre la satisfaga y la complemente. Esta dispuesta a poner sus energías para que el matrimonio funcione siempre y cuando el hombre

haga lo suyo. Ya no pide ni exige igualdad sexual, sabe que la tiene. El varón que de manera machista le exige a la mujer se someta a la esterilización se conduce como un desconsiderado con ella. La reacción de la mujer ante este desacuerdo puede ir desde el enfado en silencio, cólera, e incluso la violencia. Hablar claro sin imponerse sobre la otra parte dará pie a un punto de acuerdo. Poner las cartas sobre la mesa aceptando que son dos quienes comparten el matrimonio y la cama, permitirá una comunicación fluida y reconciliarse al momento; o en caso contrario, resentirse, alejarse o romper la relación. TOMANDO LA DECISION JUNTOS. No son solo las molestias, incomodidades o los temores reales o imaginarios lo único a considerar al tomar la decisión de someterse a la esterilización definitiva, es fundamental que la decisión la tomen como pareja sin tomar ventaja el uno del otro, sin presionarse o imponerse. La vasectomía es un procedimiento fácil, cómodo, con menores riesgos. La esterilización femenina incluye mayores incomodidades, riesgos y probabilidad de complicaciones aún en los procedimientos más sencillos. Esterilizarse para asegurar una vida sexual sin embarazos puede dar a la pareja libertad para disfrutar a plenitud su sexualidad. La decisión necesita ser tomada buscando el fortalecimiento del vínculo de la pareja evitando cualquier complicación médica que pueda presentarse. Las mujeres aprecian las atenciones, lo que incluye a un compañero amoroso y considerado que siempre piensa en el bienestar y comodidad de su pareja. La caballerosidad y refinamiento al ponerse de pie frente a una dama, abrirle la portezuela del auto o tomar la incomodidad de la vasectomía son rasgos profundamente valorados por la mujer. El varón considerado, atento y cuidadoso con su pareja marcara con estos hechos la diferencia. www.sexologosilvestrefaya.com www.edukt.com.mx

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Amnistia Internacional JULIO / 13

CULPABLES CONOCIDOS, VÍCTIMAS IGNORADAS: Tortura y Maltrato en México Por: Coordinaci ón de Movilizaci ón e impacto de AI México

f/amnistiamexico http://www.amnistia.org.mx INTRODUCCIÓN: Magnitud de la Tortura 2/2 a Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) recibe denuncias de violaciones graves de derechos humanos, como tortura y otros malos tratos, en las que están implicados o han participado funcionarios públicos federales. Publica sus recomendaciones, y el número de denuncias que recibe y sus resultados básicos. De las 110 denuncias de tortura, 31 han dado lugar a recomendaciones de la CNDH, mientras que 57 siguen siendo objeto de examen. De las 4.731 denuncias de malos tratos, 83 han dado lugar a recomendaciones. La información ofrecida por la CNDH es la más exhaustiva de que se dispone, pero sigue distando mucho de representar el verdadero número de

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denuncias de tortura de todo el país. La CNDH sólo está encargada de intervenir cuando hay funcionarios federales implicados en los abusos, por lo que sus datos no incluyen necesariamente las denuncias de tortura y otros malos tratos cometidos por funcionarios estatales o municipales (salvo si hay también funcionarios federales presuntamente implicados). No existe ningún mecanismo sistemático de captación de todas las denuncias presentadas ante las 32 comisiones estatales de derechos humanos. Debido a ello, la información disponible presenta graves carencias. El gobierno federal reconoce que el 90 por ciento de los delitos secometen en las 32 jurisdicciones de los estados y el Distrito Federal, y sólo el 10 por ciento en la jurisdicción federal. De los más de 400.000 agentes de policía del país, sólo 30.000 son de la Policía Federal (aunque hay desplegados además 50.000 militares que desempeñan también funciones policiales). La mayor parte de la policía actúa bajo jurisdicción estatal,

“La CNDH sólo está encargada de intervenir cuando hay funcionarios federales implicados en los abusos, por lo que sus datos no incluyen necesariamente las denuncias de tortura y otros malos tratos cometidos por funcionarios estatales o municipales...” como revela hecho de que en la mayoría de los casos de tortura y malos tratos de que Amnistía Internacional tiene noticia

haya agentes estatales o municipales implicados. Por ejemplo, la Comisión de Derechos Humanos del estado de Nuevo León informó de un número tres veces mayor de denuncias de tortura en 2011, pero esta informaciónno quedó reflejada a escala nacional. Asimismo, las graves deficiencias de la legislación estatal aumentan las probabilidades de que los abusos se clasifiquen como delitos leves, en vez de cómo tortura, lo cual va en contra de las obligaciones de México en materia

de derechos humanos. Por otro lado, el hecho de que, a juzgar por los datos de la tabla anterior, la CNDH reciba más de 43 veces más denuncias de malos tratos que de tortura hace que se planteen también dudas sobre el modo en que trata las denuncias. La información de la Procuraduría General de la República (PGR) sobre querellas, actas de acusación formal y procesamientos por tortura y otros malos tratos se refiere sólo a los casos en que los cargos se formulan bajo la jurisdicción federal. La información que

proporciona la Judicatura federal sobre condenas es igualmente limitada. Según la PGR, entre 2008 y 2011 se abrieron 58 investigaciones preliminares por tortura, que dieron lugar a 4 actas de acusación formal. Según la Judicatura federal, durante el mismo periodo hubo 12 procesamientos por tortura, que dieron lugar a 5 sentencias condenatorias. El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) recoge y publica datos nacionales. De acuerdo con él, entre 2006 y 2010, en la jurisdicción o fuero federal hubo un procesamiento y ninguna sentencia condenatoria por tortura. En el mismo periodo, en el fuero común (las jurisdicciones de los 31 estados y el Distrito Federal) hubo 37 procesamientos y 18 sentencias condenatorias por tortura. Sin embargo, es imposible correlacionar estas diversas fuentes de datos para obtener un registro interanual exacto. La falta de sistemas de captación efectiva y debidamente desglosada de datos hace imposible evaluar con exactitud el impacto de la medidas contra la tortura adoptadas en los últimos años, particularmente con respecto al resultado de las investigaciones. …

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Lagañas de perro Por: Sergio Mendoza

Torreón, Coahuila.- “Lagañas de Perro” se presentó ante los laguneros el fin de semana dejando un excelente sabor de boca entre los más de 300 asistentes al estreno del cortometraje. Bajo la dirección de José Luis García y el maestro Carlos Amador Wong, buscan participar en el mayor número de festivales posibles y que la gente lo disfrute. En entrevista exclusiva vía telefónica con el director de fotografía de cine, el lagunero Caros Amador Wong, señaló que “el objetivo es narrar historias visuales en torno a un baile popular, la fiesta, una quinceañera y la unión de habitantes de un barrio suburbano que trata de terminar con problemas enraizados”, expuso. El corto Lagañas de Perro está basado en un cuento del mismo nombre,

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a cargo del escritor lagunero Salomón Atiyhe, fue adaptado a guión de cine por Carlos Amador Wong, un talento torreonense que recientemente concluyó sus estudios de Dirección de Fotografía de Cine en la Universidad de Bande á Part en Barcelona España. La filmación es una producción local donde participaron José Luis Rivera en la dirección, José Luis García en la producción, Anna López Anaya en el diseño de Arte, además de actores laguneros integrados al equipo del Centro Cultural José R. Mijares. La producción del cortometraje inició el 20 de agosto pasado con el guión adaptado, que pretende como en el libro titulado Lagañas de Perro, reflejar desde los diálogos propios de los laguneros, hasta las vicisitudes a las que se enfrenta la población de escasos recursos para salir adelante. Con cinco

actores que llevan la narrativa en el peso de protagónicos, alrededor de 350 extras y 20 personas que trabajaron en la producción. Actualmente en maestro Amador Wong se encuentra en Chile supervisando las locaciones que habrán de utilizarse en proyectos futuros que tiene con una productora, así como tener su residencia en la ciudad de México donde ha hecho trabajos para el INBA y UNAM y espera seguir tocando puertas en aras de buscar destacar con su sello particular en el mundo del séptimo arte.

HABLANDO SOLO Se le fue el avión POR: LIC. PATRICIA NATERA GARCÍA

[email protected] yer me encontré a Alejandro hablando solo, el dice que tiene mucho trabajo y que hace ¡tanto calor! Que, le da por hablar y contestarse también. Hoy caminé por el parque, y vi a dos mujeres pasar, una era jovencita, y la otra, de regular edad. No, no traían audífonos, ni celular, pero las dos iban hablando solas, sin parar. Hablar, es una gran necesidad, es como comer dormir, o llorar, auto cuestionarse uno mismo en la oficina, en la casa o en el desván, no tiene nada de malo, pero ir por la calle platicando sin parar, creyendo que nadie te ve, que nadie te va a juzgar, es algo así como perder el rumbo, dejar la barca muy lejos del mar. Hablar solos nos ayuda a auto disciplinarnos en las tareas más duras, nos ayuda a organizar nuestra vida, a reforzar nuestros pensamientos, pero los que van por la calle hablando solos ¿realmente están normal? Observa… y pon un poco de atención cuando recorras la ciudad, las personas sonríen, balbucean, fruncen el seño, incluso hasta suelen gritar, y muchas de ellas no están locas, solo cansadas, agotadas, con demasiada inestabilidad, o con exceso de responsabilidad. Normalmente nuestras ideas están calladas, pero algunas veces nos inquietan tanto, que se convierten en actitudes casi reales y nos ponemos (con ellas a platicar) No, no estamos locos pero

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una cosa es platicar y contestarnos, y otra ir por la calle ignorando a los demás. ¿Por qué pasa esto? Mira, normalmente estamos impregnados de tabús, de reglas y de principios éticos y morales, pero cuando la persona rompe con algunos esquemas, cuando no le importa “el qué dirán” ni lo que la gente pueda pensar, es entonces, cuando le da igual hablar aquí, o allá. En los hospitales, en el trabajo, en el auto, en los bares, y hasta en varios hogares, existen millones de personas que hablan solas, ¿es bueno? ¿es malo? ¿es un trastorno de la personalidad?. Analiza tú la situación, y juzga bien. ¿Y A TI… SE TE VA EL AVIÓN? Es muy fácil saberlo en uno dos y tres 1.- ¿Pláticas con tu yo interno de vez en ves? 2.- ¿Te equivocas y tu mente te regaña (verbalmente) casi inmediatamente? 3.- Te pierdes en tu mundo y menosprecia a los demás? Si contestaste que si… ES NORMAL. No se te va el avión.

Lo malo es cuando haces todo esto ¡en plena calle!, y vas por ahí platicando alegremente o lleno de coraje contigo mismo, pues… eso es ! Egoísmo y vanidad! No seas cruel, y comparte tus pensamientos con los demás, y si no quiere hacerlo, al menos para no parecen una persona …mmm, fuera de lo “normal” , pues ponte los audífonos de tu celular, o usa la dinámica de la madrastra de blanca nieves y platica con tu espejo, una y otra vez, ten la seguridad… de que TU ESPEJO, NO TE VA A ENGAÑAR. _ ¿Por cierto… verdad que no existe otra mujer más hermosa que yo?__ ¡NOOOO! Está bien mi querido espejo… no más no me grites por favor Disculpa mi Reyna, como tú no hay ni una, ni dos. _ Haaa. Qué rico es platicar, conmigo misma ¡YO SÍ, ME SÉ VALORAR! HASTA PRONTO ¿Seguro que no hablas solo? por cierto, ¿qué vas a hacer hoy? mmm ¡YA SE TE OLVIDÓ!

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COLABORACIÓN JULIO / 13

Evidencias/ Diálogo. Por: Yamil Darwich

[email protected] s indiscutible que el mundo está cambiando y los positivistas piensan que es para bien, aún cuando tengamos evidencias del alto costo, en términos de salud social e individual. Hoy día, las familias están enfrentando nuevos conceptos de orden y convivencia, lo que llaman rejerarquización de valores. La necesidad de mayores ingresos exige que muchas parejas deban trabajar y alejarse del hogar y sus crías; la misma reorganización urbana, ha creado espacios de servicios especializados, alejados de las zonas habitacionales, dejando a los muchachos libres y solos, expuestos a influencias negativas. Al respecto, Francis Fukuyama, politólogo estadounidense, desde el siglo pasado denunció el hecho, haciendo ver que los “ ojos vigilantes”, -del carnicero, el tendero y los mismos vecinos- han dejado de prestar atención al comportamiento de los jóvenes y la presencia de ajenos, al reubicar sus negocios alejándolos del barrio; todos ellos vigilaban la vida cotidiana y el desenvolvimiento de los vecinos, así como la presencia de extraños. Al sumar el avance del individualismo y el retroceso en las enseñanzas de los valores ético-morales, la evolución hacia el cambio se complicó un poco más. Considere que la televisión, La Internet y la telefonía celular, han desplazando a los medios tradicionales, como “nanas sustitutas”, altamente permisivas

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y en muchas ocasiones deseducadoras. De entre todos, los jóvenes y los infantes están pagando el precio del cambio, en términos de calidad de vida y consecuentemente patologías psicológicas y hasta físicas. Los datos aportados por los profesionales evidencian el daño. Así, María Elena Medina Mora, Directora del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, declara a un periódico capitalino que: “la violencia, los secuestros y que la gente fuera testigo de agresiones y muertes, así como el consumo de drogas ilegales, provocaron un incremento de 30 por ciento en la prevalencia de enfermedades mentales”. “Los suicidios -continúa diciendocuya frecuencia se duplicó entre 1990 y 2011, entre los jóvenes de 15 a 19 años,

“Hoy día, las familias están enfrentando nuevos conceptos de orden y convivencia, lo que llaman rejerarquización de valores. La necesidad de mayores ingresos exige que muchas parejas deban trabajar y alejarse del hogar y sus crías; la misma reorganización urbana, ha creado espacios de servicios especializados, alejados de las zonas habitacionales, dejando a los muchachos libres y solos....” fue de casi el triple, al pasar de 4.9 a 13.6 por ciento”, haciendo notar que el presupuesto para atender la salud mental -solo el 2 % del asignado en lo general-, es a todas luces insuficiente. Ratifique el dato, recordando que nosotros no con-

tamos con ningún centro de atención mental especializado. Katia D’Artigues, editorialista del Distrito Federal, investigó las estadísticas sobre suicidios, encontrando que la Red por los Derechos de la Infancia, en noviembre de 2012, denunció que la violencia contra la población menor de 18 años se incrementó alarmantemente: para el 2006, aumento de 37% a 60% y en 2010, siete de cada 100 adolescentes fallecidos, de 15 a 17 años, murieron por arma de fuego. Otro estudio denominado “La violencia juvenil en México. Reporte de la situación, el marco legal y los programas gubernamentales”, presentado en junio de 2012, por el Banco Mundial, informa que los homicidios por arma de fuego entre niños y jóvenes de 10 a 29 años, pasaron de mil 829 en 2007, a cinco mil 106 en 2009. Un reporte hecho por la Red por los Derechos de la Infancia, dado a conocer en noviembre de 2012, denuncia la violencia contra la población menor de 18 años, que se ha incrementado en porcentajes increíbles: de 0 a 17 años de edad, la mortandad aumentó casi al

doble: del 2006 al 2010, de 37% pasó al 60%. Con esas estadísticas, es evidente que se transforma en ineludible planear y ejercer acciones eficaces para combatir el daño; las autoridades, hasta ahora, se muestran desesperantemente ineficientes, incluyendo policías municipales, estatales, federales y al ejército mexicano: todos tendrán que ser mayormente efectivos en el asunto, a fin de contener los casos de mortandad y morbilidad por causa de la violencia, que se incrementa constantemente. ¿No le parece? El acoso, -bulling - es otra forma

de violencia y también está a la alza, sin encontrar remedios eficaces y la razón es simple: no hay suficiente compromiso de acción por parte de autoridades, educadores y/o los adultos padres de familia. La estadística mexicana, dice que, para el caso de Bulling, México ocupa el primer sitio a escala internacional en el número de casos en nivel secundaria (OCDE); siete de cada 10 niños y jóvenes lo han sufrido en alguna etapa de su vida escolar (ONU 2007); conforme a las denuncias recibidas, 60% son mujeres agresoras (Fundación en Movimiento A.C.). En tanto no pongamos atención al problema, como lo denunció la Directora Medina Mora, la violencia y sus estragos serán cada vez más graves, alterando el comportamiento humano. Preocupante pensar que las autoridades -por incapacidad o inconveniencia- no se esfuerzan en contenerla. Otro caso de grave descuido profesional. Trabajar en nuestro medio familiar y social e insistir en que las autoridades hagan lo propio, es compromiso de todos. ¿Acepta?

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Actividad del Ballet Folklórico Yolotecuani de la Facultad de Ciencias Químicas, Campus Gómez Palacio, de la

Universidad Juárez del Estado de Durango, en la Ciudad de México, con motivo del día Internacional de la danza.

El Ballet Folklórico Yolotecuani de la Facultad de Ciencias Químicas, Campus Gómez Palacio, de la Universidad Juárez del Estado de Durango participó en el mes Abril en los eventos en la ciudad de México con motivo del día internacional de la danza. Este magno evento se lleva a cabo año tras año con la participación de

importantes compañías folklóricas de la ciudad así como de fuera de esta. El evento es organizado por parte del gobierno de la ciudad de México así como institutos y consejos culturales de la misma. Este año se realizo un gran esfuerzo para que todos los foros de la ciudad de México estuvieran de fiesta estos dos días con la alegría de la danza. El ballet folklórico Yolotecuani de

la FCQ/UJED tuvo la oportunidad de participar en dicho evento gracias a la realización de un ensamble con la Compañía folklórica México en Trance y casa de arte Málaga. El ballet folklórico Yolotecuani y la compañía folklórica México en trance participaron en los siguientes foros: el día 28 de Abril en el centro cultural Juan Ruiz de Alarcón en la delegación Cuauhtémoc y el día 29 de Abril en casa de arte Jaime Sabines en la delegación Álvaro Obregón. En el mes de septiembre próximo el ballet folklórico Yolotecuani se trasladara a la ciudad de Monterrey, al concurso nacional de polkas, en donde tendrán participación los estados de Durango, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas y Sonora. Lo anterior lo informo Víctor de Jesús González Valenzuela, director del Ballet.

DESTCADA PARTICIPACIÓN EN CONGRESO NACIONAL DE CIENCIA Y TECNOLOGIA DE LOS ALIMENTOS, EN COLIMA Los días 23 y 24 de mayo del 2013 se llevo a cabo en el Paraninfo de la Universidad de Colima, el XV Congreso Nacional de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, en donde se presentaron conferencias y trabajos libres en la modalidad de cartel, con temas como: cereales, Leguminosas y Oleaginosas, Frutas y Hortalizas, Lácteos, Cárnicos, Alimentos Funcionales, Microbiología y

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Biotecnología, Nutrición y Nutracéuticos, Evaluación Sensorial, Desarrollo de Nuevos Productos. Dicho evento fue organizado por la Facultad de Ciencias Biológicas de la Universidad Autónoma de Nuevo León, la Facultad de Ciencias Químicas de la Universidad de Colima y la División Ciencias de la Vida de la Universidad de Guanajuato, al cual se trasladaron los

alumnos y docentes Investigadores de la Facultad de Ciencias Químicas de la UJED Campus Laguna, según lo informaron la Dra. Guadalupe Candelas y la Dra. Patricia Ramírez.

TAXI Por: Simón Álvarez

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l automóvil arrancó suavemente, siguiendo la fila ondulante de árboles que, apostados como centinelas a los lados del paseo, daban sombra amortiguando el aletargador calor de la primavera. La imperiosa luz roja del semáforo hizo detener al automóvil, punto minúsculo en el mar agitado de la capital. El conductor, hombre maduro, abrió la portezuela contestando el llamado de un pasajero, el cual subió, sentándose a su lado. Era el primero de aquel día; quizá fuera mejor decir de aquella tarde, pues su jornada empezaba a esas horas y concluía hacia la medianoche. ¿Quiere llevarme a las Lomas, por favor? Sin responder, el conductor asintió con la cabeza, prestando poca atención a su pasajero. Sus pensamientos se encontraban lejos, retenidos en la miserable habitación en que vivía, mecánicamente enajenado. Pensaba en el dinero que habría de traer el alivio, y posiblemente la salvación a Benjamín, su hijo más pequeño. Los otros tres –todos hombres- ya no importaban mucho; con que fueran a la escuela y salieran bien; ya podrían empezar a valerse por sí solos, sobre todo el mayor, de 15 años de edad. El pasajero, bien vestido, profesionista sin duda, intentaba conversar: -El tránsito cada vez va en aumento. -El tránsito no sería problema si estuviera bien regulado- contestó el chofer con presteza, pero un poco distraído; siguió la anodina conversación, a pesar del esfuerzo que hacía no podía concentrarse. Las ideas cuando se fijan en la men-

Las ideas cuando se fijan en la mente, acaban por volverse obsesión y luego locura. El aparato metálico para Benjamín lo perseguía, como si en el mundo no existiera otra cosa te, acaban por volverse obsesión y luego locura. El aparato metálico para Benjamín lo perseguía, como si en el mundo no existiera otra cosa. –Si no fuera por esa maldita polio –pensaba- mi chamaco podría caminar como tantos otros, jugar, correr. No tendría que estar atado a la silla de bejuco. -Si cortamos por aquella glorieta, a su derecha, quizá lleguemos más pronto- dijo el pasajero. El conductor lo miró. Era un hombre de agradable presencia; mostraba prisa y algo de nerviosismo; daba vueltas al portafolio, lo cambiaba de mano, movía

ligeramente la cabeza. Un imprevisto desfile escolar interrumpió momentáneamente la circulación en la calle lateral. Ambos mostraron su disgusto. Sin embargo, el pasajero, tomando con más calma la situación, llevó la mano al bolsillo del saco y ofreció un cigarrillo al chofer. Fumaron como para aminorar la tensión reinante en el interior del automóvil. Reanudaron la marcha. Uno pensaba en su hijo, el otro, sólo Dios sabe en qué. Después de un tiempo llegaron finalmente al lugar indicado por el www.edukt.com.mx

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“Si retuviera esta fortuna –pensó-, podría vivir sin problemas el resto de mi vida. Pero sabiendo que no había sido adquirida legítimamente, ¿no sentiría remordimiento cada vez que viera a mi hijo jugar, corretear con sus amigos? Y en caso de devolverlo...” pasajero. El pasajero adoptó nuevamente su aire nervioso, liquidó el importe de la dejada y atravesó los bloques de cristal y aluminio de un moderno y alto edificio. Aún ensimismado, el chofer encaminó su rumbo hacia una transitada avenida. Al extender la mano bajo los asientos para buscar la franela grasienta que usaba de limpiador, su mano tropezó con algo. Asombrado recogió

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del piso un sobre de forma alargada, indudablemente caído del portafolio de su pasajero. La curiosidad, más que otra cosa, lo llevó a abrirlo. Confundido, trató de reconocer si eran papeles de colores o realmente billetes lo que tenía en sus manos. Presuroso, arrojó el cigarrillo y manoseó los billetes: ¡mil! ¡Dos mil! ¡Cinco mil! y en total cincuenta mil, quizá más; no estaba seguro. Su mente era incapaz de definir el extraño hecho que depositaba aquella fortuna en sus manos. Como mazo de naipes arrojado negligentemente, así se le presentaban las posibilidades a aquel hombre necesitado y ansioso. Confusamente entreveía la curación de su hijo, un aparato de tres mil pesos que lo salvaría de una vida de total invalidez; pagaría las letras vencidas de su viejo coche, y, en fin, saldría de la miseria, educaría a sus hijos. Sintió una extraña pesadez, confusamente la negrura de una idea se le acercó: ese dinero no le pertenecía, debía regresarlo; le hormigueaban las manos, no sabía qué hacer. Mecánicamente se estacionó a la orilla de la calle y colocó la “bandera” en posición de “ocupado”. Inconscientemente se daba cuenta de la necesidad de estar solo, de que nadie interrumpiera su apremiante meditación. Si retuviera esta fortuna –pensó-,

podría vivir sin problemas el resto de mi vida. Pero sabiendo que no había sido adquirida legítimamente, ¿no sentiría remordimiento cada vez que viera a mi hijo jugar, corretear con sus amigos? Y en caso de devolverlo; ¿no me arrepentiría de haber privado a Benjamín de una vida normal? Los demás no le importaban. Sus otros hijos, su mujer, su propio y diario esfuerzo para ganar el sustento. . . La idea fija, tenaz, de su hijo paralítico, lo obsesionaba. Confusos remordimientos lo asaltaban. Reflexionó, no le gustaría tener que dar explicaciones a sus hijos, cuando, ya mayores, le preguntaran el origen de su fortuna. Se sabía incapaz de llevar una vida de doblez y mentira. Regresó lentamente al lugar donde había dejado al pasajero. Conforme se acercaba, aumentaba la velocidad, como si tratara de romper rápidamente aquella angustia que lo asfixiaba. A punto ya de atravesar la avenida –con la mente obscurecida, lentas sus reacciones- vio a un chiquillo corretear por la banqueta y tropezar, caer. . . Un prolongado chirrido de frenos y un cegador relampagueo de cristales brillando al sol. La inconsciencia total. La mujer quiere entrar, los practicantes se niegan. Dentro, el pesado olor de los medicamentos. Un practicante conmovido, viendo la inutilidad de sus atenciones, permite entrar a la mujer. El herido esforzándose, en un desesperado afán, intenta hablar. Le extiende un sobre que tiene en sus manos, el sobre manchado que nadie había podido arrancarle, le indica que se acerque. La mujer aproxima su oído a los labios temblorosos y escucha un balbuceante murmullo; sólo puede distinguir una palabra: Benjamín. La existencia se rompe, el cuerpo se derrumba. Los eficientes peritos dictaminaron: “Exceso de velocidad e imprudencia”. La esposa dictaminó para sí misma: “Fatalidad”. Le importaba más la vida de su esposo que aquel dinero que la muerte había puesto en sus manos.

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Al-miriyá JULIO / 13

HISTORIAS Por: Addis Abeba

[email protected] s tarde y sabes que él ya no te estará esperando, porque como siempre tu demora lo habrá hecho enfurecer al grado de que ése será el pretexto para terminar definitivamente. Tonta, si ya lo sabes, si ya lo conoces para que te arriesgas a llegar tan tarde. Se recrimina sin esperanzas. Con un leve temblor en las manos. Si desde que lo notaste lejano estás con el alma en un hilo, esperando el momento en que te asestará la puñalada. Lo presientes y es un frío que se te ha colado en el alma, ya sabes que es el fin y no lo quieres aceptar. Te aferras desesperada a su espalda, y no lo dejas partir , no desaprovechas oportunidad para darle a manos llenas todo aquello que jamás te pide porque no le interesas. Es tuyo, no concibes nada sin él, para ti no hay mañana, no hay risas, no hay sol, no hay regocijo sin su cuerpo, no te importa saber que no lo hace porque te ama sino solamente para corresponder, porque es lo que se espera de él, que debe ser un poco agradecido al menos. Pura conveniencia. Nada hay más allá, sino dolor. Dolor del interior, un dolor físico que te hunde en el agüjero de la soledad, ése del que sabes que no es fácil escapar. Te acercas con pasos apresurados a la esquina en donde quedaron de verse. Es un retraso de una hora. Si a tu jefe no le hubiera urgido esa maldita carta y no te hubiera retenido… si al menos lo hubieras localizado cuando lo intentaste con esa llamada, en cuanto supiste que no llegarías a tiempo. Pero él no estaba, no será fácil encontrarlo y mucho menos fácil será lograr que se desvanezca

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Te acercas con pasos apresurados a la esquina en donde quedaron de verse. Es un retraso de una hora. Si a tu jefe no le hubiera urgido esa maldita carta y no te hubiera retenido… si al menos lo hubieras localizado cuando lo intentaste con esa llamada, en cuanto supiste que no llegarías a tiempo. su enojo. Que tal si le hicieras un buen

regalo. Quizá con eso se dé cuenta de las conveniencias de seguir contigo. Que sin ser una persona muy preparada tienes un buen puesto y un buen sueldo que te permite darte el lujo de consentirlo y de satisfacer muchos de sus caprichos. No en balde se han dado sus escapadas a algunas playas. No en balde le tienes prometido que juntarás para el enganche de un coche para que él no batalle y que pueda pasar a dejarte y recogerte del trabajo. Así podrán estar más tiempo juntos. Todo con tal de no sentir nunca más la soledad, el desamor, y el desamparo. Todo con tal de conservar su amor que te mantiene viva. Que te deja respirar y que te permite saber que eres un ser humano que aún puede gozar de las cosas bellas dela vida. O al menos, las cosas que a los demás les parecen bellas. Porque finalmente es un hombre, es tú hombre. Un hombre que te ignora, que te maltrata verbal y físicamente, que no tiene la menor delicadeza contigo. Que no se reprime para

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Porque cuando él la mira, se le nota la atracción, el deseo que siente por ella, que es tan joven y que no tiene contigo ningún punto de comparación. Su piel lozana, su cuerpo duro, firme, sus labios vibrantes y tu edad son una gran diferencia. salir con “amigas” que siempre dejan huella de su presencia en los cuellos de sus camisas. Que se gasta de manera tan fácil el dinero que ganas y que no quiere ni siquiera el compromiso de vivir contigo en un mismo departamento, porque no quiere sacrificar ni su libertad ni su espacio vital, como dice como esa simpática sonrisa, que, sin embargo, no lo redime de sus faltas. Pero es el aire, la sangre que corre por tus venas, aunque ésa misma sangre esté en el riesgo de padecer una enfermedad terrible contagiada por cualquiera. Aunque estés en peligro constante de sufrir las consecuencias de un mal irremediable por culpa del maltrato físico. Eres una estúpida, si lo dejas, de seguro se va a refugiar en los brazos de aquella vecina tan ofrecida que varias veces cómo mosca, le has tenido que

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espantar. Ella gozará de sus besos que ya no tendrás tú. Ella lo disfutará y será lo que no has sido tú en sus brazos. Una mujer plena, una mujer dichosa. Porque cuando él la mira, se le nota la atracción, el deseo que siente por ella, que es tan joven y que no tiene contigo ningún punto de comparación. Su piel lozana, su cuerpo duro, firme, sus labios vibrantes y tu edad son una gran diferencia. Pasas frente a un aparador y tus pensamientos se materializan frente a tí. Es un espejo. Ves de qué materia estás hecha. Qué ajada está tu piel, y qué fácil es confundirte con una anciana. Ahora que no has tenido tiempo de teñirte el cabello y de hacerte un buen corte que disimule un poco los años. El espejo te devuelve una aterradora imagen de tí misma, que te has negado tanto tiempo a descubrir. Tus ojos se abren desmesurados en sus órbitas y dejan escapar unas gotas de agua salada que arrastran un río negro de delineador que se marca entre los surcos de las arrugas. Ésta es la mujer a la que él debe de vez en cuando, darle un remedo de amor. Ésta es la que no tiene dignidad y se aferra a un alucinante espejismo. Ésta la de la piel flácida, ésta, la de las canas, ésta, la de los retazos de piel pegados lastimeramente al hueso. Ésta, la que huye de la soledad y se instala en una historia inexistente, en una nube viajera. Ésta, la que no puede más. El espejo te ha devuelto algo más que tu imagen: una que nunca esperaste ver. Te ha devuelto la cordura. Te ha recordado que existe algo que se llama: dignidad. Que nunca es tarde para recuperarla. Y que el hacerlo devuelve la paz y la alegría al corazón. Cabizbaja, suspendida en el tiempo, ante el gran impacto sufrido. Retomas tus pasos y lenta, muy lentamente te encaminas hacia el lado opuesto. A cada paso que das, sientes cómo tu ánimo y tu autoestima generan un sitio para ti en el mundo de los vivos. Al doblar la esquina levantas tu cabeza y das cada paso con firmeza y con esperanza. Quizá exista un amanecer distinto para tí.