Entrenamiento para eliminar

PRESBICIA Estrategia de ataque

10 minutos de ejercicios cada día

NO

Gustavo Guglielmotti

Bates Acomodación Convergencia

PRESBICIA

Libertad de leer sin anteojos Ejercicios para mejorar la vista de cerca luego de los 50 años

Este libro es solo informativo: ante cualquier duda consulte su médico, el autor no asume responsabilidad alguna por los efectos o daños que pudieran causar los ejercicios que se describen.

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Gustavo Guglielmotti

El método Los otros métodos La presbicia y los anteojos de lectura Los ejercicios de acomodación y convergencia La base de este método Elegir el entrenamiento mejor para vuestros ojos Aplicar el entrenamiento a la vida cotidiana Las consecuencias de no ver bien de cerca

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Presbicia - estrategia de ataque

Otros métodos para eliminar la presbicia

Los otros métodos

Los demás métodos se basan sobre ejercicios para hacer que el cristalino haga gimnasia y de ésta forma conseguir que acomode mejor. El problema principal, desde mi punto de vista, se ancla en el hecho que el problema no se debe a la incapacidad del cristalino de acomodar sino al hecho que el cristalino no consiga compensar la forma achatada del ojo. Los demás métodos de educación visual hacen mover el cristalino para que siga haciendo lo que hizo hasta antes de los 40 años. Como teoría tiene sentido, lo que no me convence es que no funciona en la realidad. Se trata de una batalla constante contra lo inevitable. Se obtiene una pequeña mejoría gracias a un empeño enorme que con el pasar del tiempo termina con la persona que se rinde la hecho de no ver de cerca. Además, muchos ejercicios del método Bates: rotaciones, streching, hard blinking; ponen a dura prueba los ojos y los resultados además de ser variables son imposibles de gobernar. Cuando digo estas cosas hablo por experiencia personal. He probado sobre mis ojos todos y cada uno de los ejercicios que las escuelas proponen durante más de dos años como un fanático. Lo único que he obtenido es una pequeña mejoría y mucho cansancio ocular.

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