Cultura

Página 24/LA NACION

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Domingo 29 de julio de 2007

Risoterapia, un cambio cultural

Un taller desopilante que ayuda a recuperar el juego y la alegría Una actriz propone ver la vida con mayor optimismo y usa la risa como terapia Por Nathalie Kantt De la Redacción de LA NACION Cuando Viviana llegó a la casa de Belgrano R. y le pidieron que hiciera un dibujo de ella misma, optó por una figura menuda, las manos por delante y la mirada caída. Dos horas más tarde, ante el mismo pedido, algo había cambiado: dibujó una cara grande y sonriente que casi no cabía en el papel. En esas dos horas, Viviana participó del Taller de la Risa, un espacio que propone recuperar la capacidad del juego y la alegría mediante técnicas teatrales en las que el protagonista es el propio participante. “La risa es la mejor técnica de autoayuda”, dice como una sentencia durante la conversación con LA NACION Liliana Pécora, creadora de esta novedosa alternativa y actriz dedicada al humor desde hace más de 30 años. Durante dos horas, los participantes se tiran al piso, bailan, actúan con guiones humorísticos, pelucas y máscaras, imitan a algunos animales y hasta se dicen piropos. La cronista no se quedó atrás cuando tuvo que imitar a un gallo. El objetivo, que se logra con facilidad, es reír. Y si es a carcajadas, mejor. El secreto: nadie sabe nada sobre la vida personal y profesional del que tiene al lado. “Utilizo la misma técnica que para los chicos. No los presento de modo formal porque, a veces, la información sobre el otro predispone de manera negativa, provoca retraimiento”, sostiene Pécora.

Lanzamiento: se entregarán dos obras: Las aventuras de Don Quijote y Romeo y Julieta, a sólo:

$ 14,90

obinson Crusoe obin Hood conde de Montecristo

■ Frecuencia

Semanal ■ Precio

$ 14,90 LA NACION

LA NACION acerca a los chicos las grandes obras de la literatura Desde el jueves, estará en los quioscos

FERNANDO MASSOBRIO

Dos horas de carcajadas que liberan el espíritu en el Taller de Risa, que dirige Liliana Pécora, en Belgrano

Antes

Después

Gracias al corralito Convencida de que la risa genera beneficios psicológicos y físicos, Pécora emprendió este proyecto en medio de una profunda depresión personal. “Fue en el momento en que se imponía el corralito en la Argentina. Me interioricé con distintos métodos y descubrí que con la risa la vida puede comenzar a dejar de ser tan dramática”, recuerda la actriz. Comenzó en invierno de 2001 cuando se vislumbraba en la Argentina la gran crisis económica y social. En ese primer momento, la convocatoria fue baja: acudían unas 10 personas por curso, generalmente profesionales en busca de alternativas para mejorar su calidad de vida. “No venían muchos porque nadie quería reírse. Sentían que no era correcto, como en los velatorios”, explica Pécora. Con el tiempo, la propuesta fue sumando curiosos, intrigados en saber

s tres mosqueteros

del cambio interior cuando crecés. Quizá por eso se acercan a partir de esa edad”, señala la actriz y moderadora del grupo. La experiencia, sin embargo, no tiene que ver con las edades. Los más grandes también prueban. La directora del taller lo cuenta: “Viene mucha gente de 60 y 70 años, y son los que más se animan porque están más allá. La traba para algunos es el miedo al ridículo”.

Contra los prejuicios

Cada participante tiene que hacer un dibujo antes de comenzar y otro al terminar el taller: la diferencia de humor luego de dos horas es notoria

en qué consistía. Llegaban solos, en grupos de amigos o en pareja. Hoy, el taller, que abre sólo una vez al mes, recibe entre 30 y 40 personas. En su mayoría son mujeres, de más de 40 años, que buscan diversión y herramientas que les permitan vivir mejor la vida. “Te da alegría y te vas con una actitud diferente, una mirada distinta. Jamás me tiraría al piso como hoy. Después lo hacés en tu casa y te cambia”, contó, eufórica, a LA NACION Claudia Vadillo, abogada,

de 45 años, que decidió acercarse al taller para despejarse del estrés laboral. Alejandra y Ana María Papanicolas llegaron con dolores musculares. Dos horas después, las molestias habían desaparecido. “Tenía un fuerte dolor en la espalda. Ahora ya no tengo nada”, jura Alejandra. Pécora le encuentra una explicación psicológica a la atracción que genera en cierta franja de público su taller. “Te das cuenta de la importancia

Este y otros prejuicios, como el miedo a parecer inmaduro, son los que Pécora más enfrenta y lucha por erradicar. “El humor siempre ha sido desvalorizado. La gente piensa que por estar cuidadosamente vestida y ser ceremoniosa es tomada más en serio”, afirma. Con juegos que aprendió en sus años de maestra jardinera, ejercicios divertidos que se enseñan en el mundo del teatro y situaciones de la vida cotidiana, Pécora “inventó” su propio taller de risoterapia. Como valor agregado, los concurrentes se llevan algunos secretos para continuar con el cambio de humor y con el buen ánimo en sus casas. Así fue para todos... Y Viviana, que había llegado chiquita en papel, se fue grande, resplandeciente.

Las obras inolvidables de los más grandes autores estarán ahora, en versiones inmejorables, al alcance de los más chicos. Desde el jueves, LA NACION lanzará la serie “Mis primeros clásicos”, que cada semana entregará un libro famoso, adaptado a la forma de hablar de los niños. Se trata de un emprendimiento conjunto con la editorial Alfaguara, y la compra será opcional, a sólo 14,90 pesos, y no incluye la obligación de compra del diario. ¿Qué se entiende cuando se habla de títulos famosos de la literatura universal? Robinson Crusoe, Robin Hood, Veinte mil leguas de viaje submarino, El jorobado de Notre Dame... entre otras. A partir del jueves la colección estará en los quioscos. El día del lanzamiento habrá una promoción especial: al mismo precio se entregarán dos obras, Las aventuras de Don Quijote, de Miguel de Cervantes Saavedra, y Romeo y Julieta, de William Shakespeare.

Los títulos de la colección Las siguientes entregas serán: ● 9 de agosto: Los tres mosqueteros, de Alejandro Dumas ● 16 de agosto: Robinson Crusoe, de Daniel Defoe ● 23 de agosto: Robin Hood, anónimo ● 30 de agosto: El conde de Montecristo, de Alejandro Dumas ● 6 de septiembre: Veinte mil leguas de viaje submarino, de Julio Verne ● 13 de septiembre: Las mil y una noches, anónimo

● 20 de septiembre: La isla del tesoro, de Robert L. Stevenson ● 27 de septiembre: Moby Dick, de Herman Melville ● 4 de octubre: Tarzán, de Edward Rice Burroughs ● 11 de octubre: El jorobado de Notre Dame, de Victor Hugo ● 18 de octubre: Mujercitas, de Louisa M. Alcott ● 25 de octubre: Frankenstein, de Mary Shelley ● 1° de noviembre: El fantasma de Canterville, de Oscar Wilde ● 8 de noviembre: Las aventuras de Ulises, de Homero ● 15 de noviembre: El rey Arturo, de Howard Pyle ● 22 de noviembre: Sherlock Holmes, de Arthur Conan Doyle ● 29 de noviembre, Sandokan, de Emilio Salgari ● 6 de diciembre: Colmillo blanco, de Jack London ● 13 de diciembre: Viaje al centro de la Tierra, de Julio Verne. La colección ha sido preparada por especialistas para despertar el interés de los más pequeños en la lectura, acercándolos a la novela clásica de una forma amena y divertida. Con libros de gran formato, tapa dura y excelente encuadernación, con espectaculares y coloridos dibujos para hacer volar la imaginación de los chicos, introducirlos en aventuras de otros lugares y otros tiempos, aproximarlos a personajes misteriosos y atrayentes, hacerlos convivir con dramas, alegrías, esfuerzos de personajes que obras cumbres de la literatura supieron plasmar con maestría.

Distinción internacional

Intercambio

Fundación Cimientos, entre las mejores ONG

Estudiantes de Yale, en la Argentina

Fue destacada por el sector empresarial La Fundación Cimientos, una organización que instrumenta programas educativos en 20 provincias argentinas, con el fin de promover la igualdad de oportunidades educativas de niños y jóvenes de bajos recursos, quedó seleccionada entre las 85 mejores organizaciones de la sociedad civil y agencias de las Naciones Unidas para trabajar en alianza con el sector empresarial. El resultado surge de una encuesta liderada por la consultora Dalberg Global Development Advisors, que realizó a más de 20.000 empresas en el mundo. Cimientos forma parte de la Business Guide presentada recientemente en Ginebra, Suiza, a más de 700 ejecutivos senior de empresas, líderes de organizaciones no gubernamentales (ONG) y oficiales de gobierno en la Conferencia de Líderes del Pacto Global de Naciones Unidas. La Fundación Cimientos fue fundada a mediados de 1997. Es una organización sin fines de lucro, liderada por profesionales que mantienen viva la convicción de que la educación es la herramienta por excelencia para superar el círculo vicioso de la pobreza, como son la falta de capacitación y la exclusión social. La misión es promover la igualdad de oportunidades educativas mediante programas que favorezcan la inclusión escolar y mejoren la calidad de la educación que reciben los niños y jóvenes provenientes de familias de bajos recursos socioeconómicos.

El Programa de Becas Escolares consiste en el otorgamiento de becas anuales, el acompañamiento educativo y el intercambio de experiencias entre niños y jóvenes con ganas de estudiar y progresar. Participan actualmente de este programa más de 3500 niños y jóvenes en 20 provincias del país. Otro de los planes de la Fundación Cimientos es el Programa de Apoyo a Escuelas. Consiste en darles respaldo económico, intercambio de experiencias y acompañamiento a escuelas públicas para la instrumentación de proyectos educativos que mejoren el proceso de enseñanza-aprendizaje. Durante el año actual serán financiados y acompañados 99 proyectos que alcanzarán a más de 24.000 alumnos. Existen dos programas más que lleva adelante Cimientos: el Programa de Alianzas y el Programa de Difusión. El de Alianzas es promover el trabajo en conjunto con otras organizaciones de la sociedad civil que tengan experiencia en la aplicación de planes educativos. La intención es que las organizaciones civiles reproduzcan los programas de Cimientos. En el caso del Programa de Difusión, el tema de la comunicación es primordial. Se publican los resultados y las experiencias de los programas educativos, su presentación en seminarios y la interacción de los distintos actores educativos.

Culto católico Santoral. San Pedro Crisólogo, obispo y doctor. Murió en Imola el 3 de diciembre de 450.

Liturgia. Se lee el Exodo (24,18bc; 31,18;32,15-24.30-34) y el Evangelio de San Mateo (13,24-43).

RODRIGO NESPOLO

La escritora Luisa Valenzuela, ayer, en el Centro Recoleta

Tarde de profundidad y matices Con textos leídos cerró una muestra de Luisa Valenzuela En el Espacio Literario del Centro Cultural Recoleta finalizó ayer la muestra de la escritora argentina Luisa Valenzuela. Con una propuesta interactiva entre obra, autor y lector, el espacio ofreció también material de audio y video, fotos y valiosas ediciones de la obra de una escritora prolífica, de enorme repercusión en el exterior. Ayer, la muestra concluyó con la lectura de fragmentos de relatos de la autora de Hay que sonreír, a cargo de María Heguiz, que hizo una estupenda interpretación de los textos. De la lectura puede inferirse la rica variedad de registros de Luisa Valenzuela, cuyos cuentos eróticos son de un alto nivel estético.

La selección de los textos fue realizada por Heguiz, quien prefirió “los que ofrecían matices más teatrales y coloquiales”, según dijo a LA NACION ayer, al finalizar la muestra.

Calidez “La máscara y la palabra”, “El don de la palabra” y “Fin de milenio”, extraídos de los libros Aquí pasan cosas raras, Antología Personal y otros libros, fueron celebrados por el público que se dio cita en el pequeño Espacio Literario, inaugurado el año pasado en el Centro Cultural Recoleta. La muestra permitió conocer el alma de una narradora notable por su sentido del humor y la hondura de su mirada. La extensa obra novelística de

Luisa Valenzuela comprende, entre otros libros El gato eficaz, Como en la guerra, Cola de lagartija, Novela negra con argentinos, Realidad nacional desde la cama y La travesía, su última novela. Sus colecciones de cuentos Los heréticos, Aquí pasan cosas raras, Donde viven las águilas, Cambio de armas y Simetrías han sido recientemente reunidas en Cuentos completos y uno más. Radicada en Buenos Aires desde 1989, Luisa Valenzuela es doctora Honoris Causa de la Universidad de Knox, Illinois, y en 1997 recibió la Medalla Machado de Asis de la Academia Brasilera de Letras. Su obra fue traducida al inglés, alemán, francés, portugués, holandés, japonés y croata, entre otros idiomas.

Con el embajador norteamericano en la Argentina, Earl Anthony Wayne, como orador principal, el Yale Club de Argentina y Yale University celebraron el Yale International Internship Program en Buenos Aires. “Este programa se inició en Londres en 2003, llegó a Pekín en 2005 y ahora en 2007 inicia su primer año en Buenos Aires: el objetivo es brindarles a los estudiantes de Yale una experiencia en una empresa internacional antes de obtener su título. Hoy, somos testigos de la primera camada que vino a esta ciudad a trabajar en empresas del más alto nivel, en una experiencia que obtuvo resultados óptimos para cada uno de los estudiantes”, dijo Daniel Korn, anfitrión y coordinador del programa. El encuentro se realizó en el Malba y contó con la presencia de catorce pasantes de Yale y sus sponsors. El programa es parte de la Iniciativa Global de Yale Universty, que facilita la experiencia internacional de sus alumnos con anterioridad a su graduación, en este caso, en empresas y ONG en la Argentina. El programa es anual y contempla la incorporación de corporaciones interesadas en promover las relaciones bilaterales a través de la educación. Además de ser el coordinador de este programa, Korn es egresado de Yale (BA magna cum laude 1989), es presidente del Yale Club de Argentina y primer abogado norteamericano en obtener la homologación de su título de abogado en la Universidad de Buenos Aires. Asistieron el ex canciller Adalberto Rodríguez Giavarini, el ex embajador argentino en Washington Eduardo Amadeo y representantes de la Cámara de Comercio de EE.UU., además de rectores de universidades argentinas.