Proyecto de Centro Promotor de la Educación Física y el Deporte

Resulta indudable que la participación regular en actividades físicodeportivas proporciona a adolescentes y jóvenes múltiples beneficios para su salud: mejora de la condición física y cardiovascular, prevención de la obesidad, y adquisición de valores como la autoestima, la amistad, la cooperación y el logro personal.
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    Proyecto de Centro Promotor   de la Educación Física y el Deporte     

 

 

Datos del centro  Nombre del centro  IES Rosa Chacel 

Dirección completa  C/ Huertas, 68  Colmenar Viejo (Madrid)  Telf.: 918 46 48 01  Fax: 918 46 36 46 

Tipo de enseñanza que se imparte y líneas del centro  El  IES  Rosa  Chacel  imparte  Educación  Secundaria  Obligatoria  (ESO),  Programa  de  Mejora  del  Aprendizaje  y  el  Rendimiento  (PMAR)  y  Bachillerato  LOMCE  y  Bachillerato  Internacional  (BI).  A  continuación  se  incluye  una  relación  de  los  grupos  previstos  para  el  curso 2016­17:    ESO 

PMAR 

Bachillerato  LOMCE 

Bachillerato  Internacional 

 

1º 

2º 

3º 

4º 

1º 

2º 

1º 

2º 

1º 

2º 

Total 





















33 

Coordinación PDC  Nombre del coordinador  Julián Colmenarejo Llorente 

Cargo que desempeña en el centro  Jefe del Departamento de Educación Física con destino definitivo en el centro. 

Datos de contacto  [email protected] 

 

 

Justificación    Resulta  indudable  que  la  participación  regular  en  actividades  físico­deportivas  proporciona  a  adolescentes  y  jóvenes  múltiples  beneficios  para  su  salud:   mejora  de  la  condición  física  y  cardiovascular,  prevención  de  la  obesidad, y adquisición de valores como  la  autoestima,  la  amistad,  la  cooperación  y  el  logro   personal.  Por  ello  deseamos  que   nuestros  alumnos  sean  más  activos,  practiquen  deporte  y  lleven   una  alimentación  equilibrada  y  saludable,  todo  ello  dentro  de  un marco de actitud positiva ante el esfuerzo, el  progreso  personal,  la   cooperación  y  la  constancia.  Además,  algunas  de  las investigaciones  más  relevantes  que  se  han  realizado  en  estos  últimos  años  sobre  la  vinculación  existente  entre  la  práctica  de  la  actividad  física  y  el  rendimiento  académico,  evidencian  que  la  participación regular en actividad física está asociada a un mejor rendimiento académico.  Con  el  fin  de  regular  las  actividades  físicas  y  deportivas  que  se  llevan  a  cabo  en  las  instalaciones  del  centro,  así  como  la  formación  orientada  a   la  vida  saludable,  tanto  en   horario  escolar  como  extraescolar,  surge  la  creación  de este Proyecto Deportivo de Centro,  que  tiene  la  doble   función  de  servir  de  base  para  optar  a  la  concesión  por  parte  de  la  Comunidad  de  Madrid  del  carácter  de Centro Promotor de la Educación Física y el Deporte,  y  de  dar  coherencia  a  la  oferta   del  centro  de  formación  deportiva,  competición  y educación  para la salud. 

Señas  de  identidad  e  historia  deportiva  del  centro  La  actuación  educativa  del  IES  Rosa  Chacel  en  el   ámbito  de  la  Educación  Física  y  Deportiva  ha  estado  siempre  prioritariamente  vinculada  a  tres  aspectos  fundamentales:  la  consolidación  en  nuestros  alumnos  de  hábitos  saludables  a   través  de  la  aplicación  de  conocimientos  esenciales  en  la  formación  personal,  la  transmisión  de  valores  de  cooperación,  solidaridad,  integración  y  apoyo  a  personas  y  grupos  desfavorecidos,  y  el  estudio sistemático y científico de las realidades nutricionales y habitudinales.  Las  actividades  competitivas,  que  también  se  han  desarrollado  y han ocupado parte de  la  acción  promotora  del  deporte  en  el   centro,  se  ha  procurado  que  se  sitúen  al  servicio  de  los tres aspectos mencionados.  Nuestro  Instituto  tiene  una  larga  tradición  en  todo  lo  relacionado  con  la actividad física,  el  deporte  y  la  salud,  y  su  proyecto  de actividad física y deportiva se ha canalizado a través  de diferentes planes, siempre fieles a las tres líneas fundamentales señaladas al comienzo:  ● Proyecto  “Conocimientos  saludables  para  la  formación  personal”,  coordinado   por  el  centro en el curso 1998­99, y centrado en la educación para la salud.  ● Grupo  de  trabajo  “Salud  y   calidad  de  vida”,  desarrollado  durante  los  cursos  1999­2001,  que  profundiza  sobre  la  línea  de  trabajo  marcada  en  el  curso  anterior  y  permite que se consolide un proyecto de educación para la salud sólido. 



Proyecto  de  Educación  para  la  Salud  del  IES  Rosa  Chacel,  puesto  en marcha en el  curso  2001­02  y  en  desarrollo,  con  las  lógicas  modificaciones  consecuencia  de   su  largo periodo de desarrollo, desde entonces.  ● Participación  en  todas  las  ediciones  de  los  Campeonatos  Escolares,  que  han  prestado  durante  años   un  valioso  servicio como soporte de competiciones escolares  que  han  servido  como  enganche  para  la  actividad  deportiva  y  saludable  de  innumerables alumnos.  ● Participación  asidua  con  los  Juegos  Inclusivos  Escolares,  que  fomentan  la  integración  de  los  alumnos  con  dificultades  motóricas,  con  la  colaboración  de  la   Federación Madrileña de Deportes de Discapacitados Físicos.   ● Participación  en  el  programa  “Madrid  Comunidad  Olímpica”,  de  promoción  de  los   deportes  y  modalidades  olímpicas  y  paralímpicas,  dirigido  a  los  centros  educativos,  promovido por la Dirección General de Deportes de la Comunidad de Madrid.  ● Colaboración  en  los  cursos  escolares  2011­14  en  el  estudio  ​ Up  &  Down,​   dirigido  desde  el  Consejo  Superior  de  Investigaciones  Científicas  para  investigar los efectos  de  la  actividad  física  sobre  la  salud  en  niños  y  adolescentes. Dentro de este estudio  se realizaron pruebas físicas y antropométricas a alumnos de 1º y 4º de ESO.  ● Semana  Blanca  ofertada  para   todo  el  alumnado.  Es  una  de  las  actividades  más  antiguas y consolidadas del Centro que cuenta con una gran aceptación.  ● Campeonatos  deportivos  en  los  recreos  que dinamizan la actividad deportiva de ese   momento de ocio.  ● Actividades  deportivas  extraescolares  que complementan puntualmente el programa  de la asignatura de Educación Física para darle mayor atractivo para los alumnos.  ● Charlas   y  prácticas  en  el  centro  en  colaboración  con  distintas  federaciones  deportivas y con la AMPA del centro.  ● Desayunos  saludables.  En  colaboración   con  el   Departamento  de  Biología  y  Geología,   los  profesores   preparan  un  desayuno  saludable  en  el   centro  e informan a  los  alumnos  de  1º  de  ESO  de  los  valores  nutricionales  de  las  distintas  clases  de  alimentos.  ● Colaboración  con  las  universidades  del  entorno  en  la  formación  de  alumnos  en  prácticas.  Para  el  Centro  es  una  prioridad  la  práctica  deportiva  saludable  y  el  fomento  de  la  actividad  física.  Este  Proyecto  Deportivo  aspira  tanto   a  consolidar la identidad deportiva del  centro  como  a  ofrecer  un  soporte   didáctico  para  la  acción  formativa  relativa  al  deporte  y  a  los hábitos saludables.  

Orientación de la práctica deportiva  En  sintonía  con  la  filosofía  deportiva  del  Centro,  este  Proyecto  tiene  como  uno  de  los  objetivos,  al  igual  que  la asignatura de Educación Física, el de enseñar al alumnado el valor  que  tiene  la  práctica  de  actividad  física  a  lo  largo  de  toda  la  vida  en  relación  con la salud y  favorecer, así, la incorporación de estilos de vida activos y saludables  Sin  embargo,  a  pesar  de  estos  beneficios,  el  abandono  de  la  práctica  físico­deportiva  entre  los  jóvenes  es  alto  y  pone  en  evidencia  la  necesidad  de  incrementar  el  interés  y  la  motivación hacia la práctica físico­deportiva en los adolescentes. 

La  participación  de  los  jóvenes  en  las  clases  de  Educación  Física  y  su  implicación  activa  con  el  deporte  a  lo  largo  de  su  vida  son  dos  grandes  objetivos  educativos  para  los  profesores de Educación Física y para este Centro.    Debemos  promover  la  responsabilidad  social  generando  un  clima  motivacional  orientado  a  la  tarea,  aunque  dando  a  todos  la  oportunidad  de  éxito  en  función  de  sus  capacidades.    

Vinculación con el Proyecto Educativo de Centro  La  orientación  de  la  práctica  deportiva  del  centro  debe  ser  coherente  con  las  líneas  marcadas  en  el Proyecto Educativo de Centro (PEC).  Conforme a sus directrices y objetivos  este  proyecto  busca  utilizar  el  deporte  y  la  actividad  física  como apoyo para lograr un clima  acogedor  e  integrador  que  fomente  la  formación  integral  del  alumnado,  así  como  potenciar  el pluralismo, la solidaridad, la coeducación y la formación para la salud. 

Alumnado  La  participación  del  alumnado   es  esencial  para  el   éxito  de  un  proyecto  deportivo:  sin  ella  no  hay  proyecto  educativo.  Es  crucial  atraerlos a la práctica deportiva, y por ese motivo  consideramos  de   la  máxima  importancia  modelar  la  propuesta   formativa  y  deportiva  para  que, sin renunciar a sus objetivos educativos, se adapte a los gustos del alumnado.   Con  la  finalidad  de  conocer  las  inclinaciones  deportivas  de  los  alumnos,  y  poder  así  plantear  un  proyecto  deportivo  adaptado  a  sus  gustos,  además  de  a  los  objetivos  fijados,  desde  el  primer  momento  se  ha  contado  con   su opinión. Durante el proceso de elaboración  de  este  proyecto  se  pasó  a  todos  los  alumnos  del  centro  una  encuesta  breve   que  se  reproduce  bajo  estas  líneas,  que  permitió  discriminar  entre  las  disciplinas  que   tendrían  aceptación entre los alumnos y las que no. 

   

 

Los  resultados de  la encuesta,  que se muestran  bajo estas líneas, permitieron descartar  la  escuela  deportiva  de   Cicloturismo,  que  no  parecía  que  fuera  a  tener  mucha  aceptación, y los campeonatos escolares de Balonmano y Hockey. 

 

Previsión de alumnos inscritos  Escuelas deportivas  Categorías 

Sx  Orientación 

Infantiles  (nacidos en 2003­04) 

♂ 

Cadetes  (nacidos en 2001­02) 

Juveniles (nacidos  1998­2000) 

Totales 

Patinaje  rued 

Salvamento 

Tenis mesa 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

Patinaje  rued 

Salvamento 

Tenis  mesa 

 

Cursos 

Sx  Orientación 

1º ESO 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

2º ESO 

3º ESO 

4º ESO 

1º BAC 

2º BAC 

Totales 

♂ 

 

 

 

 

♀ 

 

 

 

 

Campeonatos escolares   

Categorías 

Sx  Baloncesto 

Infantiles  (nacidos en 2003­04) 

♂ 

Cadetes  (nacidos en 2001­02) 

Juveniles (nacidos 1998­2000) 

Totales 

Fútbol sala 

Voleibol 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

Fútbol sala 

Voleibol 

   

Cursos 

Sx  Baloncesto 

1º ESO 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

2º ESO 

3º ESO 

4º ESO 

1º BAC 

2º BAC 

Totales 

♂ 

 

 

 

♀ 

 

 

 

Hábitos deportivos  Alumnado ACNEAE  El  IES  Rosa  Chacel  es  un  centro  de  integración  de  alumnos  con  necesidades  de  adaptación  motórica,  por  lo  que  las  instalaciones  están  adaptadas  en  cuanto  a  su  accesibilidad  y  se  dispone  de  personal  especializado  durante  el  horario  escolar  para asistir  a sus necesidades.   Un  planteamiento  realista  y práctico de adaptación debe ajustarse a las necesidades de  cada  alumno  en  concreto,  ya  que  no  son  comparables  ni  equiparables,  por  lo  que  en  este  proyecto  deportivo   general  sólo  cabe  asegurar  el  compromiso  de  realizar  las  adaptaciones  necesarias  para  los  alumnos  que  lo  precisen  y  de  disponer  el  personal  necesario  para  llevarlas  a  cabo,  siempre  que  se  trate  de  actividades  realizadas  en  periodo  lectivo.  La  adaptación de actividades extraescolares exigiría un estudio específico. 

Compromiso de las familias  El  impulso   de las familias de  los alumnos para la mejora del centro  es fundamental, y es   esencial  coordinar  las  iniciativas  educativas  de   la  AMPA  con  las  líneas  generales  de  actuación  del  centro.  En  el  caso  de  la  educación  para  la  salud  y  la  generación  de  hábitos   saludables  esta  coordinación  se  ha  dado  de  manera  natural  en  los  últimos   años.  En  este  proyecto  educativo  se  pretende  dar  una  mayor  unidad  programática  a  las  actuaciones  educativas  de  AMPA  y  del  profesorado  para  que la formación del alumnado se beneficia de  una programación coherente y con una visión global.  

Charlas coloquio 

  La  AMPA  viene  organizando   sesiones  informativas  en  periodo  no  lectivo,   tanto  en  el  formato  de  charla  puntual  como  en  el   de  curso  informal,  sobre   distintos  aspectos  relacionados  con  los  hábitos  saludables,  la  prevención  y  los  primeros  auxilios.  Son  actividades  que  es  necesario  mantener  e  impulsar  dentro  del  proyecto  deportivo.  La  intención  es  dirigir  estas  actividades  para  que  complementen  la  formación  recibida  en  horario  lectivo,  de   manera  que  se  conviertan  en  actividades  complementarias  impulsadas  desde  las  clases  de  Educación Física y Biología y Geología y aumente  así la participación y  su relevancia educativa.   

Actividades complementarias conjuntas   La  realización de actividades conjuntas entre las familias  y los alumnos adolescentes es  muy  deseable,  pero  resulta  generalmente  difícil  llevarlas  a   cabo,  porque  no  es  fácil  hacer  coincidir  los  gustos,  las  posibilidades  físicas  y  los  horarios  de  de  todos.  Hasta  el  momento  las  actividades  que  se han organizado han estado dirigidas a los primeros cursos de la ESO  (1º  y 2º), momento en el que el apego de los alumnos hacia sus padres hace más sencilla la  organización.  Las  actividades  han  sido  puntuales  y  han  tenido  como  ámbito  de  difusión las  tutorías,  ya  que  han  sido  los  tutores  los  que  han  organizado  marchas  en  la  naturaleza  de  familias y alumnos, ya sean en bicicleta (cicloturismo) o a pie.  La  creación  de  las escuelas deportivas, y en particular la de orientación, debe facilitar la  organización  de  actividades  conjuntas  con  las  familias.  En   concreto  se  prevé  la  oferta  de  una  sesión  especial  organizada  con  el  apoyo  del  monitor  de  la  Federación   de  Orientación.  Se  trataría  de  una  sesión  de  entrenamiento  abierta  a  las  familias  y  a  otros  alumnos  que  sirva  simultáneamente  para  dar  a  conocer  la  escuela  deportiva  correspondiente  y  para  facilitar un agradable entorno de convivencia y de educación no formal. 

Jornada de la Orientación  Puede  tomar  forma  de  competición  o  de  marcha  no  competitiva.  Lo  esencial  es que se  dan  a  conocer  a  la  comunidad  educativa  las  características  de  este  deporte  y  se  acepta  la  participación activa de cualquier persona vinculada con el centro. 

Marcha cicloturista  Una  ruta  sencilla  por  la  naturaleza  que  circunda  Colmenar  Viejo  es  la  excusa  perfecta  para  dar   a  conocer la escuela deportiva y fomentar al mismo tiempo la convivencia de todos  los miembros de la comunidad educativa. 

Jornadas de puertas abiertas de las escuelas deportivas  Las  otras  escuelas  deportivas  previstas  tienen  en  principio  menos  facilidad  para  propiciar  entornos  de   convivencia  no  formal  entre   personas  de  diferente  edad,  habilidad   e  inclinaciones,  pero  eso  no  significa  que  no  deban  propiciar  momento  de  convivencia  de  la  comunidad  educativa.   En  este  caso  la   forma  más  fácil  de  dar  cabida  a   este  proyecto  es  darle  forma  de  jornada  de   puertas  abiertas.  Dependiendo  de  la  especialidad  la  forma  final  será de exhibición o de competición abierta. 

Escuela de patinaje  En  el  caso  de  la  Escuela Deportiva de patinaje  sobre Ruedas el formato más factible es  el  de  exhibición  abierta  al  público  y,  sobre  todo,  a  las  familias  interesadas   en  que sus hijos  participen   en  ella  en  el  curso  siguiente.  Como  en  los  casos  anteriores,  se aprovechará una  sesión de entrenamiento de final de curso para llevar a cabo esta iniciativa. 

Escuela de Tenis de mesa  La  disponibilidad  de  mesas  de  competición  en  el  centro   hace  que  sea  especialmente  fácil  la  organización  de  una  pequeña  competición  abierta  a  la  comunidad  educativa,  que  tendría  la  doble  función  de  mostrar  a  todos  el   funcionamiento  de  la  Escuela  Deportiva   de  Tenis de Mesa y de propiciar un entorno agradable de convivencia. 

Escuela de Salvamento y Socorrismo  Como  en  el  caso  del  patinaje,  lo  más  factible  en  el  caso  de  la  Escuela  Deportiva   de  Salvamento  y  Socorrismo  es  la  realización  de  una   exhibición  abierta   al  público  interesado  de  nuestra  comunidad  educativa,  y  especialmente   dirigida  a  los  alumnos  que   están  pensando en inscribirse en la escuela para el curso siguiente. 

Celebración del Día Mundial de la Actividad Física   (6 de abril) 

Contribución a las competencias básicas   1.­  Competencia  en  el  conocimiento  y  la  interacción  con  el  mundo físico  ❖ Impulsar  aspectos  relacionados  con  la  salud  mediante  actividades  dirigidas  a  la  mejora de la condición y cualidades físicas y la práctica de hábitos saludables.  ❖ Desarrollar  actividades  que  den  a  conocer  la  estructura  y  función  básica  del  cuerpo  humano con el objetivo de practicar de forma adecuada la actividad física.  ❖ Fomentar  el cuidado,  respeto, buen uso y disfrute del entorno más próximo mediante  actividades en la naturaleza.  ❖ Conocer los beneficios de unos buenos hábitos posturales.  ❖ Experimentar sobre los aspectos saludables del ejercicio físico y conocer los riesgos.   ❖ Saber evaluar la condición física propia.  ❖ Conocer métodos y sistemas para mejorar la condición física.  ❖ Adquirir hábitos saludables.  ❖ Saber planificar el entrenamiento físico.  ❖ Disfrutar  de  las  actividades  en  la  naturaleza  al  mismo  tiempo que cuidar de su buen  uso. 

 ​ 2.­ Competencia social y ciudadana  ❖ Fomentar  el  respeto,  la  igualdad,  la  cooperación  y  los  valores   democráticos  mediante  tareas  individuales  y  de  grupo  en  las  que  hay  que  saber  comportarse  adecuadamente.   ❖ Fomentar  la  ayuda  a  los  compañeros,  la  aceptación  de que todos somos diferentes,  el  respeto  a  las  normas,  la   responsabilidad  de  la  tarea,  el  trabajo  en  equipo,  el  conocimiento y la aceptación de las propias limitaciones y las de los compañeros.  ❖ Realizar  actividades  teóricas  y  prácticas  de  carácter  cooperativo:  juegos,  trabajos,  exposiciones, etc.  ❖ Utilizar  y  valorar  los  recursos  del  Instituto,  de  la   comunidad,  del  barrio;  parques  e  instalaciones deportivas.  ❖ Reconocer  el  trabajo  en  equipo  como  fundamental  en  la  buena  realización  de  una  tarea. 

3.­ Competencia cultural y artística  ❖ Reconocer  y  valorar  y  practicar   la  plasticidad  de  un  movimiento  corporal,  sea  deportivo, expresivo o relacionado con la danza.  ❖ Conocer, ver y participar en actividades artísticas y deportivas. 

4.­ Competencia en el desarrollo de la autonomía e iniciativa  personal  ❖ Aprender  a  ser  responsable  de  la  tarea,  a  resolver  los  problemas  que  surjan  y  a  mostrar actitud positiva ante los retos.  ❖ Participar  en  actividades   deportivas  que  requieren   autonomía  e  iniciativa  personal:  campeonatos, orientación, esquí, senderismo.  ❖ Ser capaz de evaluar su condición física, un evento deportivo y a autoevaluarse. 

 5.­ Aprender a aprender  ❖ Aprender  a  utilizar  los   instrumentos,  medios  y  conocimientos  que se proporcionarán  para utilizarlos en la mejora de las propias capacidades, en la práctica deportiva o en  las actividades físicas que se desarrollen.  ❖ Conocer  el  propio   nivel  de  condición  física  y  ser  capaz  de  adaptar el estado físico  a  las necesidades y a realizar una planificación propia.  ❖ Adquirir destrezas que permitan mejorar la condición física. 

 ​ 6.­ Competencia lingüística  ❖ Conocer  los  términos  específicos  de  las  actividades  practicadas  y  ser  capaz  de  elaborar  trabajos  y  proyectos  individuales  y  grupales  que  pongan  de  manifiesto  ese  conocimiento mediante la redacción, la expresión y la presentación.  ❖ Hacer lecturas comprensivas y críticas de artículos, revistas, prensa…  ❖ Participar  de  forma  activa  y  crítica  en  debates  y  charlas  sobre  consumismo, hábitos  higiénicos,  alimentos  saludables,  problemas   nutricionales,  juego  limpio,  aspectos  relevantes del deporte, publicidad, etc. 

 7.­ Tratamiento de la información y competencia digital  ❖ Utilizar  medios  como  la  informática,  los  libros  o  la  prensa  para  la  elaboración  de  trabajos para buscar y recoger información.  ❖ Conocer recursos digitales de fácil acceso, uso y manejo.  ❖ Utilizar medios digitales para exponer trabajos. 

 ​ 8.­ Competencia matemática  ❖ Conocer  las  herramientas  necesarias   para  medir   distancias,  contar   pulsaciones,  aplicar  fórmulas  de  alguna  prueba  física,  calcular  distancias  en  los planos  utilizando  la escala, gráficos y porcentajes.  ❖ Utilizar gráficos para reflejar las capacidades físicas.  ❖ Saber relacionar las pulsaciones con el estado físico y el tipo de ejercicio realizado.  ❖ Se capaz de orientarse con la ayuda de planos.  ❖ Aplicar distintas fórmulas para valorar su condición física. 

❖ Utilizar  porcentajes  para  valorar su condición física en distintos tests y con relación a  grupo y curso.   

Objetivos  generales  del  Proyecto  Deportivo  de  Centro  Objetivo 1. Aumentar la actividad física de los alumnos  Aumentar   la  actividad  física  de  los  alumnos  del  centro  es  un  objetivo  prioritario de este  Proyecto  Deportivo  de  Centro  (PDC),  y  en  particular   lo  es  incrementar  su  participación  en  las actividades extraescolares gestionadas por el instituto.   Para  alcanzar  este  objetivo  es  fundamental  configurar  una  oferta  de  actividades  deportivas  acorde  con  los  intereses  de  los  alumnos.  Por  ello  en  la  fase  de  elaboración  de  este  PDC  se  contempla  la  consulta  de  los  alumnos  a  través  de   una  encuesta  que  permita  orientar  adecuadamente  la  propuesta  de  escuelas  deportivas  del  instituto.  Una  vez  concretada   la  oferta  deportiva, se informará a los alumnos de ella  a través de los profesores  de Educación Física.  Otro  aspecto crucial consiste en la correcta transmisión  de la información sobre la oferta  deportiva  a  las familias, para lo que se utilizará el  proceso de matriculación, a  través del que  se  hará  llegar  un  folleto  informativo  de  las  escuelas  deportivas  disponibles,  su  horario,  su  coste y sus principales características formativas y deportivas.    Objetivo 1. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación  Elaboración de  una propuesta  amplia de  escuelas  deportivas  realizables 

Difusión del  proyecto entre  los alumnos 

Responsable 

Coordinador  deportivo 

Coordinador  deportivo 

Concreción  definitiva de la  Director  oferta deportiva  del centro 

Temporaliz. 

Indicadores de  proceso 

Indicadores de  logro 

Mayo de 2016 

Se realizan  reuniones con  las federacio­  nes correspon­  dientes para  garantizar la  viabilidad 

Se dispone de  información  contrastada de  las federacio­  nes de la  viabilidad del  proyecto 

Mayo de 2016 

Se distribuyen  encuestas entre  los alumnos  para conocer  sus preferen­  cias deportivas 

Se recogen y  tabulan las  encuestas  realizadas a los  alumnos 

Se comparte la  Antes del 31 de  elaboración de  mayo de 2016  un documento  que concrete 

El documento  está completo 

especialidades  ofrecidas, hora­  rios de entrena­  mientos y cos­  tes para los  alumnos 

Prematriculación 

de los alumnos 

Difusión de las  actividades de  alumno a  alumno 

Jefe de  estudios 

Coordinador  deportivo 

Primera  semana de  junio de 2016 

Se reparten y  recogen los  impresos de  matriculación 

Más de un 10%  de los alumnos  se inscriben en  una escuela  deportiva o un  campeonato  escolar 

Mayo de 2017 

El coordinador  se reúne con  alumnos inscri­  tos en todas las  especialidades  deportivas 

Se realizan reu­  niones en las  que los alum­  nos deportistas  exponen a sus  compañeros las  ventajas de su  deporte 

Objetivo  2.  Incrementar  los  conocimientos  de  los  alumnos  sobre hábitos saludables  Las  actuaciones  del  IES  Rosa  Chacel  en  lo  que  se  refiere a la Educación Física de sus  alumnos,  tal  y  como  queda  reflejado  en  su  Proyecto  Educativo  de  Centro,  se  orientan  de  manera  prioritaria  hacia  la  generación  de  hábitos  saludables.  Este  tipo  de  objetivos  que  implican  una  modificación  de  hábitos  hacen  necesario  que  las  actuaciones  educativas  no  queden  circunscritas  únicamente  a  las  actividades  extraescolares  o  al  ámbito  curricular  de  una  materia,  sino  que  deben  están  presentes  en  las  enseñanzas  curriculares   con  un  planteamiento  transversal,  que  en  este  caso  se  centra  más  en  la  asignatura  de  Educación  Física,  pero  que  debe   incluir  actuaciones  en  otras  materias:  la  educación  para  la  salud  es  un  objetivo  de  centro,  no  sólo  un  planteamiento  del  Departamento  de  Educación  Física,  y  por eso este proyecto contempla una serie de actuaciones transversales.  El  Departamento  de  Educación  Física  del  IES  Rosa  Chacel  tiene   ya  incorporado  a  su  programación  el  tratamiento  de  los  hábitos  saludables,  y  son  ya  tradicionales  en  el  centro  actividades  interdepartamentales  que  trabajan  este  aspecto,   como  los  “Desayunos  saludables”  que  se  organizan  en  colaboración  con  el  Departamento  de  Biología y Geología  para  los  alumnos  de  1º  de  ESO,  o  las  charlas  de  especialista  que  tratan   algún  aspecto  de  interés relacionado con este tema.    Objetivo 2. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación 

Responsable 

Temporaliz. 

Indicadores de 

Indicadores de 

proceso 

logro  Los alumnos  incorporan a  sus hábitos de  los conocimien­  tos básicos de  educación para  la salud 

Se realizan las  charlas 

Incorporación  de la didáctica  de los hábitos  saludables a  las clases de  Edu­ cación  Física de todos  los niveles 

Jefe del  Departamento  de Educación  Física 

Curso 2016­17 

Se imparten  clases con  contenidos  relativos a la  educación para  la salud 

Charlas sobre  hábitos saluda­  bles a cargo de  especialistas  externos  

Jefe del  Departamento  de Educación  Física 

A determinar  con los  especialistas  externos 

Se entra en  contacto con  los especialis­  tas 

Departamento  de Biología y  Geología 

Se producen  reuniones de  Primer trimestre  coordinación y  del curso  contacto con  los proveedores 

Desayunos  saludables en  1º de ESO 

Tienen lugar los  desayunos  saludables en  el centro 

Objetivo  3.  Incrementar  los  conocimientos  de  los  alumnos  sobre primeros auxilios  El  proyecto  de   creación  de  una  Escuela  Deportiva  de  Salvamento  y  Socorrismo  que  queda  plasmado  en  este  proyecto   es  sólo  parte  de  la  actuación  relativa  a  los  primeros  auxilios  que  se  pretende  desarrollar  en  el  centro  con  la  colaboración  de  la  FMSS  con   la  intención  de  que  todos  los  alumnos  del  centro  tengan   buenos  conocimientos  teóricos  y  prácticos  sobre  esta  materia.  Hasta  el  momento  el tratamiento de los  primeros  auxilios, que  despierta  un  gran  interés,  se  ha  tratado  en  el  centro  de  manera  no  totalmente  sistemática,  con  actuaciones  puntuales  de  algunos  profesores  de Biología y de Educación Física. Ahora  se  pretende,  con  la  colaboración  de  la  FMSS,  que   se  ha  ofrecido  a  ello,  elaborar  un   completo  programa  de  primeros   auxilios  que  abarque  desde  1º  de  ESO  hasta  1º  de  Bachillerato  y  que  permita  a  los  alumnos   del  centro  adquirir  conocimientos  extensos  sobre  primeros auxilios que pudieran ser homologables por la FMSS por alguna de las  asignaturas  del curso completo de socorrismo.    Objetivo 3. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación  Creación de un  currículo sobre  primeros auxi­  lios en colabo­ 

Responsable  Jefe del  Departamento  de Educación  Física 

Temporaliz.  Antes de  octubre de  2016 

Indicadores de  proceso 

Indicadores de  logro 

Se realizan  reuniones con  la Federación  de Salvamento 

La programa­  ción didáctica  departamental  incorpora con­ 

ración con la  Federación de  Salvamento y  Socorrismo 

y Socorrismo 

Incorporación  de la didáctica  de los primeros  auxilios a las  clases de Edu­  cación Física  de todos los  niveles 

Departamento  de Educación  Física 

Charlas sobre  hábitos saluda­  bles a cargo de  especialistas  externos  

Jefe del  Departamento  de Educación  Física y AMPA 

Elaboración de  instrumentos de  Coordinador  evaluación en  deportivo  colaboración  con la FMSS 

tenidos sobre  primeros  auxilios. 

Curso 2016­17 

Se imparten  clases con  contenidos  relativos a los  primeros  auxilios 

Los alumnos  incorporan a  sus hábitos de  los conocimien­  tos básicos de  primeros  auxilios 

A determinar  con los  especialistas  externos 

Se entra en  contacto con  los especialis­  tas 

Se realizan las  charlas 

Se producen  reuniones de  coordinación y  elaboración 

Se generan  instrumentos de  evaluación  consensuados  por el centro y  la FMSS 

Antes de mayo  de 2017 

Objetivo 4. Fomentar la colaboración y la inclusión  Las actuaciones de  Aumentar el porcentaje de chicas que practiquen con regularidad actividad física.      Objetivo 4. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación   

Responsable   

Temporaliz.   

Indicadores de  proceso 

Indicadores de  logro 

 

 

 

Objetivo  5. Incluir a toda la comunidad educativa del Centro  en el Proyecto  Las actuaciones de    Objetivo 5. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro. 

Actuación   

Responsable   

Temporaliz.   

Indicadores de  proceso 

Indicadores de  logro 

 

 

 

Objetivo  6.  Habilitar  y  mejorar  las  instalaciones  del  centro  para la práctica de la actividad física y el deporte  Los recursos de un centro educativo     Objetivo 6. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación 

Responsable 

Temporaliz. 

Repintado y  sustitución de  redes de las  pistas del  centro 

Secretaria del  centro 

Cubrimiento de  una pista  deportiva 

Depende de  Equipo directivo  financiación  externa 

Indicadores de  proceso 

Se entra en  contacto con  Verano de 2016  las personas  que puedan  realizar la tarea   Se busca  financiación  

Indicadores de  logro  Se pintan las  pistas y se  sustituyen o  reparan las  redes  Se cubre una  pista deportiva 

 

Objetivo  7.  Convertir  el  centro  en  un  referente  deportivo  y  saludable  Parte  de  las  mejoras  que  se  derivan  de  un  clima  positivo en un centro educativo tienen  que ver con un buen autoconcepto, con una visión positiva del centro. La     Objetivo 7. Temporalización, atribución de responsabilidades e indicadores de logro.  Actuación 

Responsable 

Temporaliz. 

Indicadores de  proceso 

Indicadores de  logro 

Dar visibilidad  Equipo directivo  Plazos de  al proyecto ante  matrícula (julio  la comunidad  y septiembre de  educativa del  2016)  centro 

Se elabora  documentación  de difusión  (logotipos, folle­  tos, páginas  web, etc.) 

Los alumnos y  sus familias  conocen el  proyecto 

Dar visibilidad 

Se elabora do­ 

Se publica 

Equipo directivo  Curso 2016­17 

al proyecto ante  el entorno del  centro 

cumentación de  información en  difusión (logo­  medios locales.  tipos, folletos,  páginas web,  vídeos, etc.) 

Objetivos para los alumnos  1. Mostrar  una  actitud  de  respeto  y  tolerancia hacia todos  los  miembros de  la  comunidad  educativa  mediante  la  participación  y  colaboración  de  manera  activa,  con  regularidad  y  eficiencia,  en  las  actividades  programadas,  con  independencia del nivel de habilidad y capacidad personal.  2. Conocer  y  valorar  los efectos  beneficiosos, riesgos  y  contraindicaciones que  la  práctica  regular  de  la  actividad  física  tiene  para  la  salud  individual  y  colectiva.  3. Aumentar  las propias  posibilidades de rendimiento  motor  mediante la  mejora  de  las  capacidades,  tanto  físicas  como  motrices,  desarrollando  actitudes  de  autoexigencia y superación personal.  4. Mejorar  las capacidades de  adaptación motriz  a  las exigencias  del  entorno y  a su variabilidad.  5. Conocer  el  cuerpo  y  sus  necesidades,  adoptando  una  actitud   crítica  y  consecuente  frente  a  las  actividades  dirigidas  a  la  mejora  de  la  condición  física,  la  salud  y  la  calidad de  vida,  haciendo  un  tratamiento  diferenciado  de  cada capacidad.  6. Reconocer,  valorar  y  utilizar  el  cuerpo  como  medio  de  comunicación  y  expresión creativa.  7. Reconocer  el  medio  natural  como  espacio  idóneo  para  la  actividad  física  y  discriminar  aquellas  prácticas  que  pueden  causarle  cualquier  tipo  de  deterioro.  8. Mostrar  habilidades  y  actitudes  sociales  de  respeto,  trabajo  en  equipo  y  deportividad  en  la  participación  en  actividades,  juegos  y  deportes,  independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.  9. Conocer  las  posibilidades  que  el  entorno  ofrece  (espacios,  equipamientos  e  instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.  10. Conocer  y  utilizar  técnicas  básicas  de  respiración  y  relajación  como  medio  para  reducir  desequilibrios y aliviar tensiones  producidas  durante la actividad  cotidiana.  11. Adquirir hábitos saludables de actividad física y deportiva.  12. Conocer  y  practicar  actividades  y  modalidades  deportivas  individuales,  colectivas  y  de  adversario,  aplicando  los  fundamentos  reglamentarios,  técnicos  y  tácticos  en situaciones de juego,  con  progresiva autonomía  en  su  ejecución. 

 

13. Practicar actividad física y deportiva de manera regular. 

Recursos humanos  Personal técnico deportivo o monitores/as  Monitor o entrenador de cada federación 

Responsable de coordinación  Julián Colmenarejo Llorente, jefe del departamento de Educación Física 

Personal docente colaborador  Profesores de los departamentos de Biología, Ciencias y Sociales  Profesores de Educación Física  

Familiares colaboradores  AMPA 

Personal de vigilancia o Conserjería  Conserje 

Personal del Servicio Municipal de Deportes  ­ ­

Vigilantes de instalación  Responsables del Servicio Municipal de Deportes 

Otros  ­

   

Colaboración con:  ­ La Fundación Española del Corazón  ­ La Sociedad Española de cardiología  ­ Concejalía de la Familia  ­ Servicios Sociales e Igualdad de Oportunidades  ­ Centro de Salud  ­ Casa de la Juventud  

Equipamientos  Instalaciones       IES Rosa Chacel   ● ● ●

Tres pistas exteriores de 40x20 m.  Gimnasio.  Seis mesas de tenis de mesa de buena calidad. 

     Complejo Deportivo Municipal Lorenzo Rico  ● ● ● ●

Sala multiusos cubierta  Pabellón cubierto  Dos pistas exteriores  Campo de fútbol 

     Piscina Cubierta Municipal Lorenzo Rico  ● ●

Vaso de 25 x 12.5 m, de uso tanto deportivo como recreativo.   Vaso destinado a la enseñanza de 10 x 6 m, con un foso de profesor. 

 

Oferta  de  actividad  física  y  deportiva  en  el  centro educativo  estables y puntuales (Plan de desarrollo: horarios, instalaciones,) 

En horario escolar  1.­  Programación coordinada con federaciones para adquirir nivel y titulación básica a lo  largo  del  paso  de  los  alumnos  por   el  centro  e  incluidas  en  la  Programación  General  de  educación física:  ­ Primeros  auxilios  (Cruz  Roja).  (colaboración  y  acreditación  con Cruz Roja de  Colmenar Viejo)  ­ Salvamento  y  socorrismo  (colaboración  y  acreditación  de  la  Federación  de  Salvamento y Socorrismo)  ­ Baloncesto (colaboración y acreditación de la Federación de Baloncesto)  ­ Voleibol (colaboración y acreditación de la Federación de Voleibol)  ­ Rugby (colaboración y acreditación de la Federación de Rugby)  ­ Hábitos posturales  ­ Ajedrez (colaboración y acreditación de la Federación de Ajedrez)   2.­ Pruebas médicas, antropométricas y de condición física:  

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

Talla y peso  Perímetro abdominal  Índice de masa muscular  Tensión arterial  Test de Ruffier  Agilidad  Lanzamiento de balón medicinal (3k.)  Salto de longitud  Coursse Navette  Velocidad 30 metros  Flexibilidad 

    3.­ Día del deporte y la actividad física (6 de abril)  ­ Competiciones y exhibiciones deportivas para todo el Centro    4.­ Charlas:  ­ Saludables  ­ Primeros Auxilios  ­ Deportivas  ­ Nutrición  ­ Prevención cardiovascular  ­ Higiene y deporte  5.­ Apoyo en el aula a la movilidad. Actividades inclusivas  ­ Jornadas deportivo­recreativas con el Centro de Iberia (ENVERA)  ­ Juegos Inclusivos Escolares 

En horario extraescolar  Las actividades se realizarán martes y jueves de 15:30 a 17:30 

Escuelas deportivas  Orientación  Patinaje sobre ruedas  Salvamento y Socorrismo  En  esta  escuela  deportiva  se  enseña  a  los  alumnos  el  salvamento  y  socorrismo  desde  el  punto  de  vista   deportivo.  Esta  especialidad,  muy  divertida  y  completa,  enseñará  a  los  alumnos  a   remolcar, usar aletas, bucear y también a mejorar el estilo de natación. Se puede   competir  a  nivel  amateur  en  los  Juegos  Deportivos  Municipales  de  Salvamento  y  Socorrismo  o,  si  el  alumno  es  más  ambicioso   y  competitivo,  a  nivel  federado  donde  se  puede llegar a participar en todo el calendario de pruebas anual a nivel regional o nacional. 

Por  otro  lado,  la  práctica  del  salvamento  y socorrismo deportivo enseña técnicas reales  que  se  utilizan  en  el  salvamento  profesional  acuático   cumpliendo  una  doble  finalidad,  la  deportiva  y  la  humanitaria,  al  estar  preparando  para  poder  salvar   una  vida  en  cualquier  momento.  Actualmente  el  salvamento  y  socorrismo  es  un  deporte  con  un  gran  incremento  en  el  número  de  deportistas  que  lo   practican,  especialmente  en  jóvenes  con  edades entre  los 11  y los 15 años.  Esta  escuela  deportiva  se  desarrolla  con  la  colaboración  del  Servicio  Municipal  de  Deportes  del  Ayuntamiento  de  Colmenar  Viejo  y  con  la  empresa  Mistral,  que  gestiona   la  piscina,  que  facilitan  el  acceso  a  sus instalaciones del Complejo Polideportivo Lorenzo  Rico  para  los  entrenamientos  necesarios.  La  Federación  Madrileña  de Salvamento y Socorrismo  (FMSS) proporciona los monitores especializados que impartirán las clases.  A  través  de  conversaciones  directas  con  la  Federación   de  Salvamento  y   Socorrismo,  representada  por   su  presidente  José  Luis  Revuelta,  y  con  el  responsable  de  la  gestión  del  Complejo  Polideportivo  Lorenzo  Rico  se  ha  llegado  a  la   siguiente  propuesta  deportiva  adaptada a la realidad del centro y configurada en dos líneas de trabajo:  1. A  nivel curricular y  en horario lectivo.​  Se propone secuenciar contenidos  de Primeros  Auxilios  a  la  largo  de la ESO y 1º de bachillerato con el asesoramiento de la FMSS y  su  incorporación  a  la  programación  de  la  asignatura  de  Educación   Física.  Estos  contenidos  serán   impartidos por el profesorado del  instituto con la presencia puntual  del  personal  especializado  de  la  FMSS  para  impartir  charlas  y  prácticas.  El   alumno  se  examinaría  en  cada  curso  de  esos  contenidos  y  finalizado  y  aprobado  el  bachillerato  se le entregaría un certificado por parte de la FMSS que le permitiría, en  caso  de  querer  obtener  el  título   de  Salvamento  y   Socorrismo,  convalidar   algunas  asignaturas.  Tanto  los  contenidos  como  las   pruebas  o  exámenes  se  realizarán  en  colaboración y con la supervisión de la FMSS.  2. Escuelas  deportivas​ .  Se  trataría   de  que  la  FMSS  realizara  un  curso  federativo  de  salvamento  y  socorrismo  desde  octubre  hasta  mayo  con  la  posibilidad  para  el  alumno que  quisiera de examinarse al final de  obtener el título de socorrista. El curso  se  realizaría  en  la  piscina  cubierta  del  Lorenzo  Rico  en  horario  de  15:30  a  17:00  horas  los  martes  y   jueves.  El  curso  estaría  abierto  a  todos  los  alumnos,  pero  sólo  los  mayores  de  15   años  tendrían  opción  de presentarse al examen  federativo con  el  fin  de  obtener  el  correspondiente  título  oficial,  que  en  cualquier   caso   sólo  tendría  validez  legal  a partir del momento en el que el alumno cumpliese todos los requisitos  impuestos  por  la normativa madrileña, es decir, además de haber superado  el curso,  tener  cumplidos  los 16 y aprobado 4º de la ESO1. Esta escuela tendrá un sobrecoste  1

 Tal  y  como  informa la propia FMSS: “La  Orden  de  1319 de 27 de junio de 2006 de la Consejería  de  Salud  de  la  Comunidad  de  Madrid,   establece  como  condición  para  la  Inscripción  en  el  Registro  Profesional  de  Socorristas  dependiente  de  la Agencia Laín Entralgo, que el solicitante  esté en posesión  del Título de ESO o equivalente y tenga los 16 años cumplidos.  “Que,  y  en  el  caso  de  que una vez finalizado el curso de socorrista acuático el alumno/a no tuviese  4º de  la  ESO  finalizada,  la Federación no podrá inscribir a dicho  alumno/a en el  Registro de Socorristas  de  la   Comunidad  de   Madrid  y  por   tanto  dicho  alumno/a  no  podrá trabajar en  dicha  Comunidad hasta  que cumpla con estos dos requisitos.  “Si  durante  el  año natural,  en  el que  el  alumno  finalizó el curso,  éste reuniese  los  requisitos para  poder  ser  Inscrito  en el Registro  de Socorrista  de la Comunidad de Madrid, la Federación Madrileña de  Salvamento  y  Socorrismo  se  compromete  a  realizar  dichas  gestiones.   Para  esto   será  imprescindible 

derivado  del  alquiler  de  la  piscina,  y  los  alumnos  que  deseen  obtener  el   título  deberán  satisfacer  el  precio  de las tasas para presentarse a los  exámenes. El precio  de  estos  dos  conceptos,  alquiler  de  piscina  y  derechos  de  examen,  serán  muy   ventajosos  para  los  alumnos   gracias  a  la  disponibilidad  de  la  FMSS  y  la  empresa  gestora de la piscina municipal. 

Tenis de mesa 

Campeonatos escolares  Baloncesto  Fútbol sala  Voleibol 

En horario complementario  1.­ Actividades en el medio natural (con los departamentos de Ciencias y de Sociales)  ­ Excursiones  ­ Desayunos Saludables  ­ Cicloturismo  ­ Senderismo  ­ Orientación  2.­ Actividades deportivas en el recreo.  ­ Campeonatos deportivos  ­ Actividades lúdicas y deportivas (baile, tenis de mesa, ajedrez) 

Proyectos  para  la  adquisición  de  hábitos  saludables  1.­ Botiquín centralizado y botiquín portátil  2.­  Ayudas  para  acondicionamiento   pistas  (,  techado  de  pista,  pintura,  redes  y  tableros,  borde de caucho en las gradas)  3.­ Habilitación de espacios (mesas de pimpón frente al gimnasio, aparcabicis, papeleras)  4.­ Habilitar espacios de tránsito y de entrada y salida (apertura de otras puertas)  5.­  Programa  Learning  Readiness  Phisical  Education(LRPE)  impulsado por el profesor Paul  Zientarki  en   el  instituto  Naperville  Central  de  Chicago  (promueve  una  hora  al  día   de  educación física)  6.­  Colaboración  con  el   Programa  “Proyecto  para  escolares  con  problemas  de  sobrepeso”  de la concejalía de Salud de Colmenar Viejo    que el alumno/a  se  ponga  en contacto con la federación  Madrileña de Salvamento y Socorrismo,  antes  de la finalización de dicho año, y aporte fotocopia del Título de 4º de la ESO”. 

Proyectos  de  sensibilización,  información  y  formación de la comunidad educativa  1.­ Carteles saludables (digitales y físicos)  2.­ Blog, aula virtual  3.­ Información nutricional en cafetería  4.­ Desayunos saludables     

Acuerdos  y  convenios  con  otras  instituciones  /  CEPAFD  ­ ­ ­ ­ ­ ­

Ayuntamiento de Colmenar Viejo  Servicio Municipal de Deportes de Colmenar Viejo  Envera   Cruz Roja  Federación deportivas  Patrocinadores  

Presupuesto anual  Balance del curso anterior  Ingresos  Gastos   

Miembros del equipo de seguimiento  1.­  2.­  ... 

Memoria anual  Consecución de los objetivos (evaluación de indicadores)  Actividades (tipo; programaciones; horarios; etc.)  Participantes  Valoración de las actividades (aspectos positivos y negativos)  Resultados de las competiciones  Recursos humanos 

Uso de instalaciones  Oferta de servicios  Memoria económica  Sugerencias de mejora            Ubicación 

Complejo  Polideportivo  Lorenzo Rico   

IES Rosa  Chacel   

 

Martes 

Jueves 

15:30­17:00 

16:00–17:30 

15:30­17:00 

16:00–17:30 

Piscina 

Salvamento 

 

Salvamento 

 

Pabellón  (⅓) 

 

Patinaje sobre  ruedas 

 

Patinaje  sobre  ruedas 

Pabellón  (⅓) 

 

Voleibol  

 

Voleibol 

Pabellón  (⅓) 

 

Baloncesto 

 

Baloncesto 

Pista  exterior 

 

Patinaje sobre  ruedas 

 

Patinaje  sobre  ruedas 

Gimnasio 

 

Tenis de  mesa 

 

Tenis de mesa 

Aula +  exteriores 

 

Orientación 

 

Orientación 

Pistas  exteriores 

 

Fútbol sala  

 

Fútbol sala