Programa de bienestar del empleado Guía del programa para el año escolar 201920 Guarde para sus registros Esta es su guía para el Programa de Bienestar de Empleados del Distrito Escolar Independiente de United y está disponible para TODOS los empleados de UISD, estén o no inscritos en el plan de seguro de salud del Distrito. A partir del 1 de septiembre de 2019, complete el Formulario de inscripción de bienestar de UISD 2019-2020 disponible en la página de inicio de UISD en la pestaña de personal. Recuerde obtener la aprobación de su propio médico antes de comenzar cualquier nueva dieta o actividad física.

¿Como funciona esto? ¡Todos los empleados de UISD pueden elegir participar! No hay costo y los beneficios son muchos. Todo lo que tiene que hacer es decidir participar en algunas actividades saludables. Puede ser con un grupo o solo. Solo haz un seguimiento de lo que haces. Complete y documente sus actividades en el Formulario de desafío de bienestar de UISD. Complete su formulario de desafío de bienestar con sus actividades antes del 1 de diciembre de 2019 para el sorteo de otoño y antes del 1 de abril de 2020 para el sorteo de primavera para asegurarse de que es elegible para los sorteos del Gran Premio. Esté atento a otras oportunidades de participar en sorteos durante todo el año. Si gana puntos en actividades de "Nivel superior", ¡es elegible para el Sorteo de premios de nivel superior! Este sorteo se realizará en la primavera y ten en cuenta que solo puedes ganar una vez en esta categoría. ¡Los empleados que eligen participar en el Programa de incentivos de bienestar 20192020 son elegibles para ganar premios e incluso ayudar a sus escuelas a ganar 'derechos de fanfarronear'!

Actividades para premios de primer nivel Hay cuatro (4) tipos de actividades para ganar entradas de primer nivel para los sorteos de premios de primer nivel. Chequeo preventivo / detección relacionada con la edad. Obtenga entradas de nivel superior y puntos de bienestar por participar en exámenes de salud completos y chequeos preventivos a través del Distrito o con sus propios médicos personales. Los planes son tener exámenes biométricos de Catapult ofrecidos durante todo el año escolar y en la mayoría de los sitios de trabajo. Cualquier evaluación / chequeo realizado después del 1 de abril de 2019 será elegible. Vacunas Obtenga entradas de nivel superior y puntos de bienestar al recibir sus vacunas anuales ya sea a través del Distrito o con sus propios médicos personales. Las vacunas del distrito comenzarán en el otoño de 2019 y se ofrecerán en la mayoría de los lugares de trabajo. Exámenes de bienestar. Gane entradas de nivel superior y puntos de bienestar al hacerse exámenes de bienestar por parte de la enfermera de su escuela o por el coordinador de bienestar de UISD. Evaluación de riesgos de salud en línea. Obtenga entradas de nivel superior y puntos de bienestar completando una Evaluación de riesgos de salud en línea en www.bcbstx.com y luego en "enlaces rápidos", haga clic en "Bien en el objetivo".

Otras actividades para puntos de bienestar Registro / Evaluaciones. Participe en su plan de salud BCBS y gane puntos de bienestar al mismo tiempo. Primero, complete un Formulario de inscripción de bienestar de UISD 2019-2020 disponible en la página de inicio de UISD en la pestaña de personal. A continuación, si no lo ha hecho, inscríbase en Blue Access for Members iniciando sesión en www.bcbstx.com y cree su cuenta si no tiene una y

/ o acceda a su cuenta para ver tantos recursos disponibles para usted y su familia. Ahora, inscríbase en WellonTarget, para que pueda comenzar a rastrear su actividad hoy con la aplicación "Siempre activa". ¡Puedes ganar "Puntos azules" con fantásticos premios! ¡Visite Well on Target para obtener más información! Finalmente, bajo enlaces rápidos, regístrese para MD Live / Virtual Visits haciendo clic en el enlace después de iniciar sesión en Blue Access for Members. MD Live / Virtual Visits le brinda a usted y a su familia la oportunidad de acceder a la atención para problemas médicos que no sean de emergencia y necesidades de salud conductual por solo un copago de $ 15. Actividades educacionales. - Hay muchos recursos disponibles para empleados interesados en aprender más sobre por qué y cómo estar más saludables. Gane puntos de bienestar asistiendo a las sesiones de Beneficios y / o Bienestar que ofrece la Agencia de Seguros Laurel y nuestro Coordinador de Bienestar de UISD en su lugar de trabajo. Gane puntos de bienestar completando cualquier curso en línea de Well on Target que se encuentre en www.WellOnTarget.com. Puede ganar puntos de bienestar siendo un participante activo en cualquier actividad educativa de salud. (es decir, Weight Watchers, seminarios, Biggest Loser, grupo de apoyo, etc. ¡Nuevo este año! ¡Lo alentamos a que también sea fiscalmente saludable al participar en una actividad de Bienestar Financiero! Para conocer estos puntos de bienestar, conozca su jubilación visitando TRS ( https://www.trs.texas.gov/Pages/Homepage.aspx) y / o OMNI (https://www.omni403b.com/) para obtener información sobre cómo complementar su jubilación y trabajar hacia un futuro financiero saludable. Se enviará por correo electrónico un video mensual sobre el bienestar de los empleados, en lugar de un boletín informativo, a todos los empleados para brindarles información sobre diversas sesiones de bienestar, acondicionamiento físico y eventos de salud. Actividades físicas. - Gane puntos de bienestar cuando participe en eventos de acondicionamiento físico / salud en su campus y en el Torneo de Golf patrocinado por el Distrito, Bowl-A-Thon, 5K Run / Walk y Zumbathon. Puede ganar puntos de bienestar participando en varios eventos de caminar / correr / salud que se llevan a cabo en nuestra ciudad y fuera de la ciudad también. Nuevo este año, realice un seguimiento de sus actividades físicas mensuales para ganar más puntos (esté activo al menos 8 veces al mes). Eventos de por vida (solo si corresponde). Gane puntos de bienestar al inscribirse en un Programa de Administración de Salud de BCBSTX si califica. ¡Uno de estos programas son los comienzos especiales para darle a su bebé un comienzo saludable! No dude en ponerse en contacto con nuestro Coordinador de Bienestar de UISD si tiene alguna pregunta sobre los diversos Programas de Administración de Salud proporcionados por BCBSTX.

¿Que hago después?

✓ Todos sabemos que la buena salud y la prevención de enfermedades es su propia recompensa. Participar plenamente en actividades con amigos y familiares y vivir bien es un gran incentivo solo. ¡Sin embargo, también nos gustan los premios gratis como artículos de fitness, electrónicos y otros artículos relacionados con la salud! Recuerde obtener la aprobación de su propio médico antes de comenzar cualquier nueva dieta o actividad física. ✓ Únase al Programa de Bienestar del Empleado de UISD completando el Formulario electrónico del Programa de Bienestar de UISD o un formulario en papel. El Programa de Bienestar es lo suficientemente flexible como para proporcionar niveles apropiados de actividades para aquellos que recién comienzan a tomar mejores decisiones de salud hasta aquellos que han estado viviendo bien y en forma durante un tiempo. ✓ UISD está comprometido con la salud y el bienestar de sus empleados, por lo que existe una amplia gama de actividades que cuentan para los incentivos. Encuentre algunas cosas que le gusten y comience, pero esté atento a más oportunidades y desafíos a medida que avanza el año escolar. ¡Vea los videos de bienestar del empleado para los próximos eventos! ✓ Participe en exámenes de detección, programas de inmunización y visite a su médico regularmente. Aproveche los programas en el campus, como los exámenes biométricos y de bienestar proporcionados a través de Catapult, la enfermera de su escuela o nuestro coordinador de bienestar de UISD. ✓ Regístrese en línea para Blue Access for Members- (BAM) en www.bcbstx.com. ✓ Participe en el club de caminata / carrera de su campus, participe en un evento en todo el Distrito como el

Torneo de Golf Partners for Scholars, Bowl-a-Thon, 5K walk / run o Zumbathon, únase a una liga deportiva o comprométase a caminar, programa de ejercicio o nutrición. Contarán Weight Watchers, Orange Theory, Jenny Craig, Zumba, artes marciales, yoga, tai chi, natación, fútbol, kickball y otros programas.Compete for your campus, for yourself and for your future! Biggest Losers, the HealthyWage School District competition and other challenges will be offered. Be a Team Leader and challenge another campus to a volleyball tournament or dance-off! ✓ Asegúrese de seguir su progreso en Well on Target para ganar PUNTOS AZULES o use una de las otras excelentes herramientas de seguimiento en línea disponibles para ser elegible para canjear premios adicionales a través de BCBSTX. ✓ Participe en el programa de bienestar completando actividades para ganar al menos 25 puntos antes del 1 de diciembre de 2019 para el sorteo de otoño. Por cada 25 puntos, ganas una "entrada" para el Sorteo de Otoño para tener la oportunidad de ganar grandes premios. ¡Estos puntos se transferirán al sorteo de Primavera 2020! ✓ Documente su progreso en el formulario del Programa de Bienestar a través de su correo electrónico. ✓ ¡SUEÑA EN GRANDE! Si tiene una idea para una actividad, competencia u oferta educativa que cree que sería excelente para sus colegas y su campus, háganoslo saber en [email protected]. Estamos aquí para apoyar su camino hacia el bienestar y la salud, sea lo que sea.

Si tiene alguna pregunta o sugerencia para el Programa de Bienestar del Empleado de UISD, comuníquese con el Comité de Bienestar del Distrito por correo electrónico: [email protected] o comuníquese con la Oficina de Administración de Riesgos al 956-473-6390. * ¡Se puede pedir a los ganadores de los premios que proporcionen pruebas documentadas de las actividades!