Programa de bienestar del empleado Guía del programa para el año escolar 2018-19 Guarde para sus registros 

Esta es su guía para su Programa de Bienestar de los Empleados del Distrito Escolar Independiente de United y está disponible para TODOS los empleados de UISD ya sea que estén inscritos o no en el plan de seguro de salud del Distrito. Complete un ​formulario electrónico del Programa de Bienestar de los Empleados que puede encontrar ​en la página web del Departamento de Administración de Riesgos. Recuerde obtener la aprobación de su propio médico antes de comenzar cualquier nueva dieta o actividad física.

¿Cómo funciona el programa? ¡Todos los empleados de UISD pueden elegir participar! No hay costo y los beneficios son muchos. Todo lo que tienes que hacer es decidir ​PARTICIPAR en algunas actividades saludables. Puede ser con un grupo o por su cuenta. Solo haga un seguimiento de lo que hace. Complete y documente sus actividades en el Formulario de Reto de Bienestar de UISD​. ​Complete su formulario Wellness Challenge con sus actividades antes del 1 de diciembre de 2018 para el sorteo de otoño y antes del 1 de abril de 2019 para el sorteo de primavera para asegurarse de que es elegible para los sorteos del Gran Premio. Tenga cuidado con otras oportunidades de participar en sorteos durante el año. Además, si acumula más de 100 puntos de bienestar, ¡podría ganar un crédito de bienestar de $ 55! ¡Los empleados que decidan participar en el Programa de Incentivo de Bienestar son elegibles para ganar premios reales e incluso ayudar a sus escuelas a ganar 'derechos de fanfarronear'! Vea el Programa de Incentivo de Bienestar de UISD para más detalles.

Actividades obligatorias para un crédito de prima de bienestar Hay cuatro (4) actividades requeridas para ganar puntos de bienestar ​para un crédito de prima de bienestar de $ 55. Primero complete y envíe un formulario de inscripción de bienestar de UISD para obtener puntos de bienestar (consulte la última página de esta guía). Un formulario de inscripción rellenable está disponible en el sitio de Beneficios de UISD. Luego, los empleados que son miembros del plan de seguro médico de UISD Blue Cross Blue Shield of Texas tienen acceso a ​Blue Access for Members​, qué es una herramienta de administración integral de beneficios, así como una puerta de acceso a la información y apoyo activo de salud y bienestar. Configure su propia cuenta de ​Blue Access para ganar puntos de bienestar. Después de iniciar sesión en Blue Access para Miembros, ​gane más puntos de bienestar inscribiéndose en MD Live / Virtual Visits. Finalmente, ​complete una Evaluación de riesgos de salud en línea en ​www.bcbstx.com para obtener más puntos de bienestar​. Complete estas (4) actividades requeridas junto con la acumulación de al menos 100 puntos de bienestar para obtener un crédito de prima de bienestar de $ 55.

Actividades de cuidado preventivo. ​Obtenga puntos de bienestar por participar en exámenes de salud integrales, evaluaciones de bienestar y vacunas que se ofrecerán durante todo el año en la mayoría de los lugares de trabajo. Las vacunas comenzarán en septiembre y las evaluaciones biométricas de Catapult se ofrecerán durante todo el año escolar. ​Obtenga puntos de bienestar realizando otros chequeos preventivos y exámenes relacionados con la edad a través de su (s) médico (s) personal (es). ​Acumula puntos de bienestar obteniendo exámenes de salud por parte de la enfermera de la escuela o del Coordinador de Bienestar de UISD.

Actividades educacionales. Hay muchos recursos disponibles para los empleados interesados ​en aprender más sobre por qué y cómo estar más sanos. ​Obtenga puntos de bienestar asistiendo a las sesiones de Beneficios y / o Bienestar ofrecidos por Laurel Insurance Agency y nuestro Coordinador de Bienestar de UISD en su lugar de trabajo. ​Obtenga puntos de bienestar completando cualquier curso en línea Well onTarget que se encuentre en www.WellOnTarget.com​. ​Puede ganar puntos de bienestar participando activamente en cualquier actividad educativa de salud. (es decir, Weight Watchers, seminarios, Biggest Loser, grupo de apoyo, etc. ¡Se enviará por correo electrónico un Boletín mensual de bienestar ​a todos los empleados que brindarainformación sobre diversas sesiones de bienestar y eventos de salud y estado físico! ¡Manténgase informado!​

Actividades físicas. ​Obtenga puntos de bienestar cuando participe en eventos de acondicionamiento físico / salud en su campus y en el Torneo de Golf patrocinado por el Distrito, 5K Run / Walk y Zumbathon. ​Puede ganar puntos de bienestar participando en varios eventos de caminata / carrera / salud que se llevan a cabo en toda nuestra ciudad y fuera de la ciudad también. -

Eventos de por vida (solo si corresponde). ​Obtenga puntos de bienestar inscribiéndose en un programa de administración de salud de ​BCBSTX si reúne los requisitos. Por favor, no dude en contactar a nuestro Coordinador de Bienestar de UISD si tiene alguna pregunta con respecto a los diversos Programas de Administración de Salud provistos por ​BCBSTX. También puede ganar puntos de bienestar si utiliza el ​Asesor de Valor de Beneficios (BVA) antes de cualquier procedimiento o examen de laboratorio recomendado por un médico. Pregunte llamando a ​BCBSTX​ y solicite hablar con un Blue Value Advisor. Earn wellness points ​by enrolling in a ​BCBSTX Health Management Program if you qualify. Please feel free to contact our UISD Wellness Coordinator if you have any questions regarding the various Health Management Programs provided by ​BCBSTX​. You can also earn wellness points ​if you utilize the ​Benefits Value Advisor (BVA) prior to any procedure or physician recommended laboratory screening. Inquire by calling BCBSTX​ and ask to speak to a ​Blue Value Advisor​.

¿Que hago después? ✓

✓

✓

✓

✓ ✓

✓

✓

Todos sabemos que una buena prevención de salud y enfermedad es su propia recompensa. ​Participar en actividades con amigos y familias y vivir bien es un gran incentivo solo. Sin embargo, también nos gustan los premios gratuitos como artículos de fitness, artículos electrónicos y otros artículos relacionados con la salud. Recuerde obtener la aprobación de su propio médico antes de comenzar cualquier nueva dieta o actividad física. Únase al Programa de Bienestar de los Empleados de UISD ​completando el formulario electrónico del programa de bienestar UISD o un formulario en papel. El Programa de Bienestar es lo suficientemente flexible como para proporcionar niveles apropiados de actividades para aquellos que recién están empezando a tomar mejores decisiones de salud hasta aquellos que han estado viviendo el bien y se han adaptado a la vida por un tiempo. UISD está comprometido con la salud y el bienestar de sus empleados, por lo que existe una amplia gama de actividades que cuentan para los incentivos. Encuentre algunas cosas que le gusten y comience, pero esté atento a más oportunidades y desafíos a medida que avanza el año escolar. ​¡Lea el Boletín de bienestar del empleado para próximos eventos! Participe en exámenes de detección, ​programas de inmunización y visite a su médico regularmente. Aproveche los programas del campus, ​como exámenes biométricos y de bienestar que se realizan a través de Catapult​, la enfermera de su escuela o nuestro coordinador de bienestar de UISD. Regístrese en línea para B ​ lue Access for Members- (BAM)​ en ​www.bcbstx.com​. Participe en el club de caminata / carrera de su campus, participe en un evento del distrito como el ​Torneo de Golf Partners for Scholars, Bowl-a-Thon, 5K a pie / carrera o Zumbathon​, únase a una liga deportiva, o comprométase a caminar, hacer ejercicio o programa de nutrición. Weight Watchers, Orange Theory, Jenny Craig, Zumba, artes marciales, yoga, tai chi, natación, fútbol, ​kickball y otros programas contarán ¡Compita por su campus, por usted mismo y por su futuro! Los perdedores más grandes, la competencia del Distrito Escolar HealthyWage y otros desafíos serán ofrecidos. ¡Sé un líder de equipo y desafía a otro campus a un torneo de voleibol o un baile! Asegúrese de hacer un seguimiento de su progreso en ​Well on Target para ganar LifePoints o utilizar una de las otras excelentes herramientas de seguimiento en línea disponibles. ¡Conecte un rastreador de

actividades a ​Well on Target para ganar PUNTOS AZULES automáticos, así como puntos a través del Programa de Incentivo de Bienestar de UISD! ✓ Participe en el programa de bienestar completando actividades para obtener al menos 25 puntos antes del 1 de diciembre de 2018 para el sorteo de otoño. Por cada 25 puntos, ganas una "entrada" para el sorteo de otoño. ¡Complete varias actividades para tener la oportunidad de participar en sorteos para obtener grandes premios! ✓ Documente su progreso​ en el formulario del Programa de Bienestar a través de su correo electrónico. ✓ ¡SUEÑO GRANDE! ​Si tiene una idea para una actividad, competencia o oferta educativa que cree

que sería genial para sus colegas y su campus, infórmenos a ​[email protected]​. Estamos aquí para apoyar su camino hacia el bienestar y la salud, sea lo que sea. Si tiene alguna pregunta o sugerencia para el Programa de bienestar para empleados de UISD, comuníquese con el Comité de bienestar del distrito por correo electrónico: [email protected] o comuníquese con la Oficina de administración de riesgos al 956-473-6390. * Se les puede pedir a los ganadores de los premios que presenten pruebas documentadas de las actividades *

UISD 2018-2019 Wellness Incentive Program Your path for a better self, starts here! (Your Goal is to reach 100 points!)

Mandatory Activities/Events By UISD Type

Re qu ire d* *

Description

How to Accomplish

Deadline (s)

Points Frequency

ASAP Cut off April 1, 5 Points 2019

Submit UISD Wellness Enrollment Form

Form Available on UISD Benefits Site

One time only

Enroll in Blue Access for Members (BCBSTX online portal)

Log in at www.bcbstx.com and Access your account

April 1, 2019

20 Points

One time only

Register for MD Live / Virtual Visits

Click link after logging into Blue Access for Members

April 1, 2019

20 Points

One time Only

Online Health Risk Assessment

Visit www.bcbstx.com portal, click on 'Health' tab to be redirected to Well On-Target

April 1, 2019

20 Points

One time Only

Preventive Care Activities/Events Type

Yo ur Cho ice

Description

How to Accomplish

Deadline (s)

Points Frequency

Preventive Check-up/ Age Related Screening

Ex. Preventive Check up through Catapult Event with UISD or Personal Doctor, Mammogram, Colonoscopy, PSA, Pap Smear, blood work, etc.

April 1, 2019

20 points

60 Max Points

Preventive Care Immunizations

District Vaccine Shots events or immunizations through your own personal provider

April 1, 2019

10 points

Annually

Wellness Screening(s)

Get a Wellness Screening(s) with your campus nurse or UISD wellness coordinator

April 1, 2019

5 Points

15 Max Points

Educational Activities/Events Type

You r Cho ice

Deadline (s)

Points

Max Points

Learn more about your health benefits *

Attend any UISD, Laurel Insurance Agency & Associates, Lunch & Learn With Airrosti, BCBSTX offered Benefits and/or any other Wellness Sessions (Provided at your office/campus)

April 1, 2019

10 Points

10 max points

Complete any online Well onTarget courses

www.WellOnTarget.com

April 1, 2019

10 Points

20 max points

Health Education*

Be an active participant in any health education activities. (i.e Weight Watchers, NutriSystems, seminars, support group, etc...

April 1, 2019

10 Points

20 max points

How to Accomplish

Deadline (s)

Points

Max Points

Golf Tournament, 5k Run / Walk, Bowl-A-Thon, Zumbathon, Individual Campus Events, Healthy Wage, Health Fair, Relay for Life, etc.

April 1, 2019

10 Points

50 max points

Log on to: www.WellOnTarget.com

April 1, 2019

10 Points

10 Max Points

April 1, 2019

10 Points

20 max points

Deadline (s)

Points

Max Points

i.e., Case Management, Diabetes, Enroll in BCBSTX Health Asthma,Pregnancy, Tobacco Cessation, Weight Management Programs (self Management, Asthma, Chronic Obstructive or covered dependent) Pulmonary Disease (COPD), Congestive Heart Failure (CHF), Depression, Low Back Pain, etc.

April 1, 2019

10 Points

20 Max Points

Utilize BVA prior to any procedure or physician recommended laboratory screening (self or covered dependent)

April 1, 2019

10 Points

20 Max Points

Description

How to Accomplish

Physical Activities/Events Type

Yo ur Cho ice

Description Participate in any UISD or Community Sponsored Health and Wellness Activity or Event * Connect an activity tracker to Well onTarget / Automatic Blue Points

Be currently active in any individual physical Individual physical activity* activity (i.e. sports team, gym, walk/run club, and or fitness classes)

Lifetime Events (ONLY IF APPLICABLE) Type

Yo ur Eve nt

Description

How to Accomplish

Inquire by calling BCBSTX; Ask to speak to a Blue Value Advisor

Track Results & Participate in Drawing to get Prizes Type

Tier Prizes

How to Accomplish

Deadline(s) for Points

Yo ur Pri zes

Fall Drawing

For every 25 points you will earn one entry for drawing

December 1, 2018

Spring Drawing

For every 25 points you will earn one entry for drawing

April 1, 2019

$55 Premium Credit

To qualify you must complete the required section and have at least 100 points

April 1, 2019

* Requires to submit proof of participation to get credit ** Required for premium credit of $55.00 and for UISD employees with BCBSTX Health insurance Any inquiries or submission of proof of activities should be directed to UISD Wellness Coordinator Michelle Vaughn Silva APRN, FNP-BC Wellness Coordinator Office: 956-473-6416 Cellphone 956-229-0166