El secreto de las mentes de hierro

19 ene. 2014 - de las mentes de hierro. MELBOURNE.– Nunca en la historia del tenis el factor mental se volvió tan deci- sivo como en esta gloriosa época. La.
607KB Größe 7 Downloads 123 vistas
el abierto de australia | 9

| Domingo 19 De enero De 2014

El secreto de las mentes de hierro

Federer empató a Vilas en victorias y habló de Del Potro

El aspecto psicológico hace la diferencia más que nunca en el ATP Tour ● Cómo los mejores se sobreponen a los desafíos Gastón Saiz

ENviADO ESPECiAL

M

ELBOURNE.– Nunca en la historia del tenis el factor mental se volvió tan decisivo como en esta gloriosa época. La competencia es feroz. Quizá por eso varios jugadores alcanzaron el pico de su carrera cerca de los 30 años, en la madurez. David Ferrer es una de las fieras que andan sueltas por el Abierto de Australia. A los 31 disfruta su mejor ubicación en el ranking (3ª) y viene sobreponiéndose al calor extremo y a su separación del entrenador de toda la vida, Javier Piles. “A los 16 o 17 años me enojaba mucho. ¿Por qué rompía tantas raquetas? Podría decir que estaba sacando mi carácter. Pues no: romper una raqueta es de maleducado, de no aceptar que el contrario también participa, que uno puede fallar, que no puede ganar todos los partidos”, argumenta. “A veces uno busca excusas u otros culpables antes de mirarse a sí. Eso es complejo de inferioridad”, reflexiona el guerrero de Javea, que evolucionó a partir de sus errores. Tantas veces brillante en su juego y agigantado en su fe, como cuando ganó el Abierto de Estados Unidos 2009, Juan Martín del Potro dejó como últimas imágenes en este torneo las de un derrotado de antemano. Pateó su bolso, amagó con romper su raqueta, bramó al cielo y se quejó por las veces en que las pelotas de Roberto Bautista Agut tocaron la red y pasaron al otro lado. Un retrato desdibujado, impropio de él. Como atleta total que es, Rafael Nadal encarna el máximo ejemplo para sus colegas. “No soy una persona segura de sí misma en ninguna cosa de la vida. No soy una persona decidida en casi nada. Nunca he presumido de eso. Me cuesta mucho tomar decisiones... pero cuando juego, en los momentos importantes, tengo la determinación de hacer algo. En los instantes de presión, mi cabeza respondió bien la

mayoría de las veces; me permitió jugar de la manera en que yo creía tenía que jugar. Con el autocontrol uno evita perder puntos y games, dárselos gratis al rival”, mencionó al diario El País en diciembre. Su tío, Toni, es el guía que el mallorquín tuvo en este deporte desde su comienzo: “Si a un niño le enseñas el drive, también puedes enseñarle la voluntad. La voluntad se educa. Rafa se entrega a la obediencia, a la disciplina y al dejarse guiar. Cuando él era pequeño, no tuvo más remedio que escucharme”. Y José María Buceta, psicólogo deportivo español, desentraña la particular psiquis de Nadal: “Por su patrón de personalidad, rinde en un alto nivel en situaciones de estrés. Tiene tres componentes: compromiso (el que la persona asume para involucrarse al máximo en lo que debe hacer, sin evitarlo o limitarse a cumplir), reto (asume la situación estresante como un desafío que le proporciona oportunidades en lugar de una amenaza) y control (percibe que domina la situación al centrarse en lo que depende de ella, en las fortalezas que tiene para rendir, en sus experiencias pasadas de éxito).” Cada vez que pisa el cemento del Rod Laver Arena, Novak Djokovic transmite invulnerabilidad. Suma nada menos que 24 victorias seguidas aquí. “Con un buen plan y las personas indicadas se puede alcanzar una gran forma mental. Pero esto es algo que no se entrena en el gimnasio; se tiene que estar capacitado para entender quién es uno y hurgar bien profundo en su carácter. Fallar, fallar y fallar, pero volver para ser más fuerte. Eso va a ayudar a triunfar”, recomienda Nole, que explica su actitud en la cancha: “Es importante no subestimar al rival, tener la correcta intensidad en el partido y mostrar al oponente desde el primer punto que uno está ahí para ganar, que quiere tomar el control de los intercambios de pelota. Así soy yo, más allá de quién esté

A Nadal le cuesta tomar decisiones, pero no en la cancha del otro lado de la red”. Andy Murray era hasta hace un tiempo el tenista más presionado del circuito. Los 77 años sin ganadores británicos en Wimbledon lo señalaban en forma implacable, lo urgían a festejar ante los ojos de la reina. El hechizo se quebró en 2013, cuando alzó el trofeo dorado en el césped inglés: “Perseveré. Cada año mejoré. Creo que ésa es la historia de mi carrera. Aprendí de las derrotas más que en el pasado. Y ahora no quiero perder el hambre, deberé usar esto como motivación”, dice. Los 17 títulos de Grand Slam de Roger Federer alumbraron cuando dejó atrás su furia juvenil en los courts: “El secreto es simplificar las cosas en la cabeza. Y hablarse a uno

italianos eliminados Las parejas italianas de dobles quedaron fuera en la 2ª rueda: a. Seppi y p. Starace cayeron ante T. Huey (filipinas) y D. Inglot (R. Unido) por 6-3, 6-7 y 6-1, y S. Bolelli y f. fognini, contra I. Dodig (Croacia) y M. Melo (Brasil) por 2-6, 6-1 y 6-4.

afp

mismo de dar el 100% en cada punto. En momentos importantes de los partidos hay que usar las fortalezas propias para explotar las debilidades del rival. Debe haber un plan detrás de cada uno de los tiros”. El sueco Thomas Enqvist, campeón en Melbourne Park en 1999, participa en los dobles de leyendas. Asegura que no es necesariamente malo mostrar frustración, siempre y cuando se la capitalice positivamente. “En un partido uno puede romper su raqueta y relanzar su juego a partir de eso. Le costará 2000 dólares [la multa], pero mientras ayude a revertir el desarrollo, no importa. Los jugadores naturalmente temperamentales deben buscar el momento exacto para exhibir sus emociones, porque pueden utilizarlo como ventaja”, piensa. La reacción inicial a un error propio o un mal fallo del umpire quizá no sea la mejor. Pero hay que focalizarse en el punto que viene, no en el que pasó. Usar rutinas, hablarse a sí mismo de modo amistoso, sin castigarse. Aceptar el fracaso momentáneo y el estrés. Algunas lecciones de las estrellas, tenaces exploradores de los laberintos de la mente.ß

b^b^b MELBOURNE (De un enviado especial).– Los cuatro fantásticos (Nadal, Djokovic, Murray y Federer) ya están en los octavos de final del Abierto de Australia, sin haber cedido siquiera un set. Y uno de ellos, al superar la 3ª rueda, alcanzó a Guillermo Vilas en un rubro: con su 6-2, 6-2 y 6-3 al ruso Teymuraz Gabashvili, Roger Federer suma 929 victorias e igualó al argentino en el tercer escalón de los más ganadores en el circuito. El líder es Jimmy Connors, con 1253, seguido por Ivan Lendl, con 1071. “Vilas fue un gran jugador, que tuvo algunos récords increíbles. Además, jugó mucho y durante mucho tiempo. Es muy gratificante ser comparado con uno de los grandes de todas las épocas”, dijo Federer. En cuanto a compartir el representante (Tony Godsick) desde ahora con Juan Martín del Potro, el suizo comentó: “No hay ningún cambio en la relación con Delpo, no es que ahora estamos más juntos. El vínculo siempre fue muy bueno y seguirá siéndolo”. Y sobre la prematura eliminación al tandilense apuntó: “Por supuesto me sorprendió, pues está mucho más arriba en el ranking que Bautista Agut”. Por cierto, el español sigue asombrando: ya alcanzó los octavos. camino al título varones octavos de final

cuartos de final

Rafael Nadal (España, 1º) Kei Nishikori (Japón, 16º) Grigor Dimitrov (Bulgaria, 22º) Roberto Bautista Agut (España) Andy Murray (G. Bretaña, 4º) Stephane Robert (Francia) Jo-Wilfried Tsonga (Francia, 10º) Roger Federer (Suiza, 6º) Tomas Berdych (R. Checa, 7º) Kevin Anderson (Sudáfrica, 19º) Florian Mayer (Alemania) David Ferrer (España, 3º) Stanislas Wawrinka (Suiza, 8º) Tommy Robredo (España, 17º) Fabio Fognini (Italia, 15º) Novak Djokovic (Serbia, 2º)

mujeres octavos de final

Serena Williams (EE.UU., 1a) Ana Ivanovic (Serbia, 14a) Casey Dellacqua (Australia) Eugenie Bouchard (Canadá, 30a) Na Li (China, 4a) Ekaterina Makarova (Rusia, 22a) Angelique Kerber (Alemania, 9a) Flavia Pennetta (Italia, 28a) Jelena Jankovic (Serbia, 8a) Simona Halep (Rumania, 11a) D. Cibulkova (Eslovaquia, 20a) Maria Sharapova (Rusia, 3a) Agnieszka Radwanska (Polonia, 5a) Garbine Muguruza (España) Sloane Stephens (EE.UU., 13a) Victoria Azarenka (Bielorusia, 2a)

cuartos de final