410 kcal 150 kcal

elegido este delicioso Naturpuding de chocolate y naranja elaborado con cinco productos Naturhouse para que resulte más ligero pero igual de delicioso que ...
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La receta naturhouse

Naturpuding CON MENOS CALORÍAS En cada número de Peso Perfecto te ofrecemos la mejor receta de entre todas las preparadas por nuestros Asesores Naturhouse. Ángeles Pallàs, nuestra especialista, valora y selecciona la más sabrosa y ligera. Ella ha elegido este delicioso Naturpuding de chocolate y naranja elaborado con cinco productos Naturhouse para que resulte más ligero pero igual de delicioso que su versión tradicional. ¡Anímate a probarlo!

Más de 600 especialistas en Nutrición y Dietética trabajan elaborando las mejores recetas, buenísimas y con pocas calorías, para que disfrutes cuidándote. ¡Colecciónalas!

Valoración receta tradicional

410 kcal (por ración)

7% proteínas 53% lípidos 39% carbohidratos 1% fibra

260 kcal

menos

Valoración Naturpuding

150 kcal (por ración)

18% proteínas 35% lípidos 43% carbohidratos 4% fibra 44

de chocolate

y naranja

Alejandro Concepción García, Asesor Naturhouse en el centro de la calle Bravo Murillo, 71, de Madrid, es el autor de este Naturpuding Ingredientes (para 4 raciones)

Naturpuding de chocolate y naranja

light

w 1 sobre slimbel natillas sabor

w 5 galletas Fibroki 5c

chocolate y naranja w 500 ml de leche desnatada w 150 ml de clara de huevo (5 claras) w 1 huevo entero w 2 sobres apinat Cacao

w 1 c/p Pecva líquido con stevia w Mermelada de naranja amarga

Dietesse 3 (para decorar)

Preparación w Calentar la leche a fuego lento. añadir el sobre de natillas slimbel de chocolate y naranja, y las galletas Fibroki partidas. remover y retirar antes de hervir, batir todo y dejar enfriar. w Precalentar el horno a 220 ºC y añadir agua a la bandeja para cocinar al baño maría el molde que utilicemos. w a la mezcla anterior, añadir el huevo, las claras, los dos sobres de apinat y el Pecva. Batir y verter sobre el molde. w hornear a 180 ºC durante 40 minutos. minutos. w Dejar enfriar, colocar en la nevera dos horas y desmoldar. Decorar por encima con mermelada de naranja amarga Dietesse y rodajas de naranja.

COLECCIÓNALAS

s o d a i l a s e t n e * Ingredi e necesitas qu

Alejandro Concepción García, ganador del concurso ‘La receta Naturhouse’

* Encuentra estos productos en tu centro Naturhouse más cercano (ver páginas 78 a 81)

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