“Vive Sin Diabetes” El Nuevo Programa Sencillo Y Efectivo que te Devolverá la Salud Rápidamente

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Información y Derechos Esta publicación no debe ser reproducida o trasmitirse de forma alguna por un medio electrónico, impreso, grabado o de cualquier tipo sin una autorización escrita por parte del autor. Fue creada con el fin de compartir información educativa sin intención de sustituir un diagnostico médico o psicológico ni trata de promover una cura o tratamiento milagroso. Tampoco pretende aconsejar o reemplazar la atención médica o de profesionales de la salud. Las personas que tengan esta información en sus manos deben comprender que se les está compartiendo información producto de una investigación que corresponde a la experiencia vivida por la autora y no es de ninguna manera una asesoría médica. Una condición de madurez es asumir la responsabilidad de sus actos. Las decisiones que cada persona toma en su vida y en el cuidado de su salud deben estar basadas en su propia investigación, asumiendo la responsabilidad de la información que lee y de las decisiones que toma con esa información. Los resultados de sus acciones son siempre consecuencia de su grado de madurez.

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Agradecimiento Agradezco sinceramente que estés en busca de esta información y desees mejorar tu calidad de vida. Es una noble decisión que aplaudo y reconozco; por esa razón comparto contigo este material para facilitarte ese deseo. Pienso exactamente en personas como tú, que están dispuestas a hacer todo para disfrutar de la vida como debe ser: con salud. Me siento honrada de poder contribuir de alguna manera para hacerlo posible. Agradezco también a todos mis mentores y maestros de quien he tenido el honor de aprender a través de los años y que han contribuido a la plenitud de mi salud y mi satisfacción.

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Contenido Introducción…………………………………………………………..6 Poderoso aliado silencioso…………………………………………...7 La población mundial vive enferma………………………………….8 Capítulo 1 Lo natural es ser saludable…………………………………………..12 Capítulo 2 Peligro latente… hipnosis colectiva…………………………………14 Capítulo 3 ¿Qué hay detrás de la enfermedad?............................................17 Una actitud responsable protege tu salud………………………….20 Capítulo 4 Solución al alcance de todos…………………………………………24 Una nueva perspectiva hacia la salud……………………………….29 Capítulo 5 ¿Qué es la salud y de dónde viene?...............................................31 Biología celular: calidad de vida 1.- Oxígeno……………………………………………………….32 2.- Agua…………………………………………………………...33 3.- Nutrientes……………………………………………………..34 Atiende las causas y libérate de las enfermedades…...35 Suplementos alimenticios………………………………...38 Hábitos destructivos………………………………………39 4.- Mentalidad…………………………………………………….40 XangoMangostan.com

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Capítulo 6 Revelador secreto de salud: fortalece tu sistema desde su raíz celular…… ………………………………………………………………43 Capítulo 7 De nuevo saludable: un camino sin diabetes………………………..46 Mejora tu salud con el poder de las Xantonas………………………48 Capítulo 8 ¿Por qué aparece la diabetes?........................................................52 Diabetes. Un problema de proporciones pandémicas……………...52 Capítulo 9 La nueva visión para solucionar la diabetes…………………………54 Capítulo 10 Guía básica para curar la diabetes…………………………………...59 Capítulo 11 Consideraciones importantes para recuperarse de la diabetes…..62 Conclusión.....................................................................................63

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Introducción La información que estás a punto de leer cambiará la forma como ves tu vida y lo que puedes hacer por tu salud. Mi propósito es ayudarte a crear un nuevo enfoque sobre tu salud, a través del conocimiento y el entendimiento que te permita vivir la libertad y la felicidad con total responsabilidad. Me siento especialmente emocionada de poder compartir esta información que transformó mi vida, como no imaginé que podría ser posible. Tiene el poder de devolver la esperanza y recuperar de nuevo el bienestar a las personas con serios problemas de salud, que el miedo y la ignorancia habían arrebatado. Son miles de personas las que han visto remitir enfermedades como: cáncer, diabetes, artritis, colesterol, osteoporosis, enfermedades cardiacas y un sinfín de afecciones crónicas. También eleva los niveles de energía de las personas, a tal grado, que la experiencia de la enfermedad queda fuera de su vida, inyectándoles vitalidad y vigor constante todos los días. Estoy convencida por propia experiencia de que lo expuesto en estas líneas funciona, porque desde que lo aplico, me he sentido completamente sana y llena de energía. Mientras escribo estas líneas puedo sentir la maravillosa sensación de plenitud y salud que he alcanzado y que ahora me inspira para presentarte cada detalle que necesitas saber para que tú también vivas esta sensación. A continuación te mostraré paso a paso como tú y tu familia pueden beneficiarse de una manera práctica y probada científicamente para recuperar y mantenerse totalmente saludables. El temor de contraer enfermedades quedará en el pasado y no volverá a atormentarte. XangoMangostan.com

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Muchas de las ideas aquí descritas representan un desafío para las creencias que actualmente prevalecen, al continuar con la lectura descubrirás que lo más común no necesariamente es verdadero o efectivo. Lo que expongo en este material no es común pero ha sido usado por siglos, probado científicamente y ahora forma parte de mi experiencia personal, como puede formar parte de la tuya, si así lo decides. Mi intención es mostrar de forma sencilla, un camino que te permita entender cómo puedes recuperar tu salud. Puedes aplicarlo inmediatamente y así provocar un gran impacto positivo en tu vida. Te invito a que abras la mente y dejes entrar las novedades que te harán disfrutar rápidamente lo que quizá nunca imaginaste: ¡La experiencia de salud total, es posible para ti!

Poderoso aliado silencioso. El natural funcionamiento de tu cuerpo es noble, y usualmente, no eres consciente de la infinidad de procesos que lleva a cabo a cada instante, a pesar de los abusos constantes al que es sometido. Produce millones de células nuevas cada minuto y su poder de autorestauración es incomparable con cualquier acción que pudiera ser realizada por la mente del hombre. Eres una creación perfecta capaz de realizar sofisticados procesos silenciosos que propician un delicado equilibrio armónico. Tu cuerpo es un milagro indescriptible completamente ignorado… ¡hasta que enferma! ¿Por qué asumir con impotencia la llegada de la enfermedad? ¿Por qué no comenzar a seleccionar tus acciones de una buena vez? XangoMangostan.com

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¡No cuidar tu cuerpo significa morir literalmente, cada instante! Tu cuerpo es el vehículo que abordas para transitar en la vida, ámalo, respétalo, hónralo. El momento propicio es ahora, ¿cuál es tu elección? Cada instante presenta sus propias opciones… si no eliges salud, inevitablemente eliges dolor y enfermedad.

La población mundial vive enferma Nunca en la historia, la población mundial había enfermado tanto de tan diversas formas, algo está fallando a pesar de los avances en la medicina, la ciencia y la tecnología. El ritmo de vida actual tiene condenado al 95% de las personas a padecer una enfermedad que podría evitarse fácilmente. Enfermedades como: cáncer, diabetes o las enfermedades del corazón en mayor medida; prácticamente ninguna de estas alteraciones existían hace cien años. La sociedad entera gasta miles de millones de dólares en problemas relacionados con el cáncer y la diabetes. El cáncer es la principal causa de muerte a escala mundial según datos de la Organización Mundial de la Salud. Uno de cada dos niños menores de 3 años tiene probabilidades de desarrollar alguna de estas enfermedades en su vida, es grave que a pesar de los aparentes esfuerzos por combatir estas enfermedades, la situación se agrava cada vez más. ¡Nadie puede permanecer indiferente ante tales acontecimientos! ¿Cuál es la realidad de los hechos? Tu cuerpo responde a un diseño natural que requiere el consumo energético de alimentos del mismo origen (natural). XangoMangostan.com

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Semillas Cereales Frutos secos Raíces Frutas Hortalizas Hierbas Plantas Agua

¿Qué es lo que estamos haciendo realmente con la alimentación? En los últimos 100 años las personas utilizan como base energética productos que son alterados en su composición química (artificiales) y en cantidades excesivas, como: -

Azúcar Dulces Repostería Harinas refinadas Chocolate Gaseosas Grasas Frituras Cigarro Alcohol Enlatados Leche Queso Carne

Durante los últimos 100 años la alimentación o la base energética, se ha transformado en productos industrializados o de origen animal.

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¿No has notado que a partir de este tiempo, han proliferado de manera alarmante la incidencia de enfermedades que antes no existían? ¿Vale la pena continuar negando el aporte energético adecuado a tu cuerpo, que hace todo por complacerte? ¿Es razonable el sufrimiento, el dolor y el deterioro de tu propia calidad de vida y el de tus seres queridos? ¡Es urgente darle solución inmediata a este desafío! ¿Qué es lo más fácil y natural para remediar esta espantosa realidad actual? ¿Seguir contaminado tu cuerpo alterando su funcionamiento, o nutrirlo y darle la alimentación precisa que requiere? Esta pregunta tiene una respuesta lógica, sin embargo… ¿por qué tomar esta decisión tan obvia, cuesta tanto esfuerzo? Puedo asegurarte que la mayoría de las personas ya conocen esta información, pero, ¿qué es lo que sucede?

A pesar de saberlo… ¿Eres débil para tomar una decisión en favor de tus intereses vitales? ¿Qué haces cuando tienes un problema de salud? En el mejor de los casos, vas al médico a que te recomiende algún medicamento o tomas algún remedio que promocionan los medios de comunicación. Esto es lo que la mayoría de las personas ha elegido pensar: “es simple, tomar una pastilla para sentirse mejor” Pero, ¿esta sencilla acción, realmente ha resuelto los problemas de salud? XangoMangostan.com

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“Bueno, los síntomas desaparecen…” ¿Qué pasa con las enfermedades? Mientras no se trate el problema de fondo, las estadísticas de enfermedades continuarán mostrando resultados alarmantes. Si no quieres ser parte de la estadística debes ir a la raíz del problema. La enfermedad o el dolor es un grito desesperado del cuerpo que te alerta de haber perdido el equilibrio funcional y que estás pasando por una crisis. Te señala que estás forzando el diseño natural y violando las sencillas reglas que hacen que tu cuerpo funcione. En la población mundial todo es extremo. Hoy las personas mueren por falta de alimento o por excesos. El justo medio tampoco sirve, la gente seguirá enfermando si no respeta las condiciones propuestas por la naturaleza. Los países más ricos del mundo son los que presentan mayor incidencia de cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, osteoporosis, esclerosis múltiple, fatiga crónica, gastritis, depresión, etcétera, a pesar de los miles de millones de dólares gastados en salud. ¿Cuáles son tus conclusiones? Lo cierto es que la población mundial vive un estilo de vida muy lejano de lo que requiere su diseño natural.

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Capítulo 1 Lo natural es ser saludable El estilo de vida moderno, antinatural nos ha puesto fuera de control y todas las personas tienen altas probabilidades de padecer una o varias enfermedades. Hemos aprendido a aceptar la enfermedad como un hecho natural. La verdad es que lo natural es la salud. La naturaleza te da todo para que procures ese estado óptimo de vida. Si practicas un estilo de vida saludable: -

Mentalidad positiva Hidratación Dieta sana Ejercicios Suplementación Liberación de desechos tóxicos Descanso

Entonces volverás al equilibrio. La medicina efectiva es integral y multidisciplinaria, contempla todas y cada una de las practicas mencionadas anteriormente, ¡sin excepción! Nuestros antepasados utilizaban formas holísticas, complementarias y alternativas para tratar los incipientes malestares que presentaban, y mantuvieron la salud de la población por millones de años sin complicaciones. Asegura tu salud adoptando cada una de las prácticas sanas y elimina totalmente la posibilidad de sufrir cualquier enfermedad. En resumen, ¿la verdad es más simple y trágica de lo que pudiste haber imaginado? ¡Cierto! XangoMangostan.com

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Todo el sufrimiento innecesario que hoy padece la humanidad entera, incluyéndote a ti y tus seres queridos, están relacionados con el estilo de vida actual y la nutrición que tenemos. La composición del ser humano actual es sumamente tóxica lo que explica la gran cantidad de niños enfermos. La calidad de las moléculas más pequeñas que dan vida han sido dañadas, esto no corresponde a la dignidad y al poder de creación más noble y maravillosa que existe sobre la tierra: cada ser humano. Lo que a continuación descubrirás te sorprenderá, al mismo tiempo te llenará de fortaleza y entusiasmo porque te ayudaré a que quites la venda de tus ojos. Es decir, te ayudaré a salir de ese estado en el que sabías que te encontrabas, pero no habías querido darte cuenta. Salir de este estado es lo que yo llamaría abrir la puerta de tu propio poder. Empoderarte para que sin esfuerzo, puedas tomar las decisiones de mayor beneficio para ti, no sólo en lo relacionado con tu salud, sino en todos los aspectos importantes de tu vida. ¿Listo? ¡Comencemos!

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Capítulo 2 Peligro latente…hipnosis colectiva ¿Por qué nadie habla claro si es tan simple solucionar los problemas más trágicos que padece la humanidad? Esta podría ser la pregunta más obvia ante una solución simplista de los hechos, pero, una pregunta diseñada para contribuir en un verdadero progreso humano, debería ser: ¿Por qué si cada ser humano puede hacer algo, no lo hace? ¡Porque la gran mayoría está bajo el influjo de la hipnosis colectiva que ha programado a la humanidad para que se sienta débil y sin poder! Como una hoja que el viento puede mover a donde desee, sin que pueda hacer nada para evitarlo. Estás programado para pensar y sientir que las cosas te suceden, sin que nada puedas hacer. Estás condicionado para sentirte lleno de miedo e inseguro, y para creer que la respuesta a las enfermedades son unas cuantas pastillas o sustancias químicas. Tengo como misión hacer que recuerdes la verdad de ti y que la mantengas presente cada vez que hagas una elección. Lo primero que debes hacer, es ACEPTAR es el gran PODER que tienes… Eres quien le da significado a las cosas. Cuando tú decides poner tu atención en una idea la elevas a la categoría de VERDAD, aún si la idea no te hace bien. ¿Qué actitud es la que requieres para que tu vida se transforme?

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Seleccionar las ideas que sin lugar a duda representen el bien para ti y para los demás, ponerles el poder de tu ATENCIÓN para trascender el bien y elevarlas a la categoría de VERDAD. Eres el “rey de la Creación”, tu estado natural es fuerza, salud y energía, estás diseñado para ser próspero. Si tu vida y tu salud no se encuentran en las condiciones que quieres, es porque has permitido que te convenzan de que tu estado físico, emocional, mental y espiritual es provocado por situaciones ajenas a ti, y que no tienes el poder de hacer algo para cambiarlo. Que irremediablemente la mala suerte te atrapó, porque en este mundo estas a la deriva, sin poder. La verdad es todo lo contrario, tu bienestar lo creas en tu interior y también lo pierdes desde el interior Es siempre sencilla, práctica, rápida y óptima, sólo depende de lo que tú creas internamente para comenzar a avanzar. El PODER es tuyo y lo tendrás siempre, a menos que elijas creer en algo o alguien que te influya para que pienses que eres vulnerable. Si lo permites, habrás perdido no solo tú poder, algo más que la vida: vivirás en pena, bajo el dominio de intereses contrarios a tu bienestar. ¿Puedes verlo? El miedo es el mayor promotor utilizado que te hará comprar y consumir cualquier cosa. Influenciar a las personas para que sientan miedo ¡VENDE! Sentirte temeroso, insatisfecho y necesitado no tiene nada que ver con el PODER y la dignidad del “rey de la Creación” que eres. No creas en nada contrario a eso, porque tú mismo accionarás el gatillo en tu cabeza. XangoMangostan.com

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Te harás vulnerable, y tú ya conoces el precio de la debilidad. Se paga con la muerte más aterradora que puede existir: MUERTE EN VIDA. Elige creer siempre en ti, en tu poder y tu dignidad para que tengas vida. Ponte atento para liberarte de la manipulación. Si he logrado mi objetivo, ahora tú sientes que de algún modo quiero persuadirte… Tienes razón, lo quiero hacer… Quiero persuadirte para que siempre hagas lo mejor para ti, sin afectar los intereses de nadie más. El amor no deja lugar a dudas, lo que es bueno para ti, no te daña en forma alguna y tampoco a los demás. Cuando alguien actúa impulsado por el amor, ¡todos ganamos!

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Capítulo 3 ¿Qué hay detrás de la enfermedad? Para superar un problema hay que identificar plenamente la raíz que causa el problema. Tu malestar es un síntoma que sucede dentro de ti, pero apenas es la causa superficial del problema de fondo. Como ya vimos, el origen del problema es un estilo de vida alterado artificialmente. Las enfermedades son tratadas con sustancias químicas (drogas) en dosis no letales, con el fin de tratar los síntomas y mantenerte con vida. El uso de drogas ignora la causa de la enfermedad y reaparecerá más tarde de manera exacerbada causando daños mayores y profundos en el cuerpo. En las diferencias al tratar de curar las enfermedades, hay algo más que opiniones encontradas enfocadas en atender síntomas o la raíz del problema. Cuando se atiende la raíz del problema las personas sanan y terminan los síntomas y malestares. Esto es extraordinario para los pacientes, pero, ¿quién pierde? Un paciente que está siempre en tratamiento es una fuente continua de ingresos para quienes se dedican a la industria de la salud. Estoy de acuerdo en los beneficios que la ciencia médica aporta a la salud, pero no en la explotación que pasa por encima del bienestar de los pacientes, como: - Tratamientos que no van dirigidos a la causa de la enfermedad. - Alivio temporal. - Visitas periódicas y constantes al especialista de la salud. XangoMangostan.com

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- Consumo de sustancias químicas artificiales (drogas). Simplemente, abre los ojos y sal del juego que te mantendrá enfermo: curar significa el fin del negocio Mucha gente deja de ganar dinero si tú no te enfermas, ¡ponte alerta! Existen métodos alternativos para la salud que dan buenos resultados a muy bajo costo, investiga más por ti mismo y protege tu bienestar y tu salud. Es el tiempo de abrir la mente y todos tus sentidos. ¿Cuál será tu elección? - Tratar los síntomas de las enfermedades provocadas por tu estilo de vida, o - Asumir tu responsabilidad: Vivir la verdad y liberarte de toda enfermedad. Aquí tienes algunas ideas sobre la salud que te mantienen enfermo: - Creer que las enfermedades como cáncer y diabetes aparecen sin una buena razón. - La única solución, si corres con suerte, son los medicamentos y cirugías. - Tú no sabes qué hacer ante una enfermedad, así que necesitas un conjunto de profesionales para que te digan qué hacer. - Sentir que no depende de ti en lo absoluto cuidar tu salud, siempre está en manos del azar. - Es mejor ponerte en manos del experto para que tener la esperanza de recuperar la salud, o al menos,vivir más tiempo, aunque sea en condiciones de vida infrahumanas. En resumen - Si estas sano, tienes buena suerte. - No puedes hacer gran cosa para conservar tu salud. - Estás en manos del azar. XangoMangostan.com

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¿Qué te provoca estas afirmaciones? Si eres como la mayoría, estas afirmaciones te provocan debilidad o vulnerabilidad. ¿Es esta la actitud que te podría impulsar para cuidar la fortaleza de tu vida? Tu salud ¡Puedes verlo! Un círculo vicioso: - Te convenzo de que necesitas y te satisfacen los alimentos que ocasionan enfermedad. - Los coloco fácilmente a tu alcance para que sientas que tú sólo tomaste la decisión de consumirlos. - Te enfermas y no sabes porque sucedió. ¿Te has dejado llevar?, ¿caíste en el juego? ¿Te has preguntado…? ¿Por qué a pesar de que nunca en la historia se había investigado e invertido tanto en salud, es de magnitudes catastróficas? La situación no podría ser peor. Por favor, ¡pon mucha atención! El especialista en tu propia vida eres tú, el más preparado para conocer tu vida eres tú, ciertamente nadie más tiene ese conocimiento, ni la persona que tú mismo juzgues con mayor preparación, puede saber más sobre ti mismo. Si continúas haciendo lo que hacen los demás, tendrás los mismos resultados, y tú ya lo sabes, no son agradables. ¡Una de cada dos personas muere de diabetes o enfermedades del corazón! ¡Una de cada tres muere de cáncer… y las cifras van en aumento!

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Para elevarte sobre las condiciones actuales debes pensar de manera diferente. Asegúrate de pensar por ti mismo y no te limites en aceptar, sin reservas, la opinión de los expertos. ¡Reconócelo! El experto eres tú, se trata nada menos que de ti y de tu salud, de tu vida entera. Da el primer gran paso…

Una actitud responsable protege tu salud Para la mayoría es una costumbre ir al médico y dejarle toda la responsabilidad. Es el paciente el que hace la diferencia, es él quien debe actuar en favor de su propia salud, y no se trata sólo de tomar los medicamentos, sino de alimentarse adecuadamente y cumplir con cada punto de la lista no negociable, como ya vimos, para mantener la salud. Pide varias opiniones y al final, decide lo que crees más conveniente, se trata de tu vida, toma decisiones conscientes. ¿Cómo salir del trance? ¡Analiza! ¿Quién marca la pauta? Ahora estas más preparado para diferenciar. ¿Quién emprende las mejores acciones por tu propio bienestar? Si tú no sabes qué hacer porque te sientes confundido sobre cómo procurar tu bienestar, significa que “alguien más se está encargando de ti”. El consumidor es el objetivo de las campañas publicitarias.

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Una buena campaña publicitaria tiene siempre el objetivo de educar, pero espera… ¡No te lo tomes al pie de la letra! El objetivo es educarte para que consumas el producto y los beneficios que aporta el producto. La educación que te conviene no trata de cómo un producto te va a beneficiar, sino cómo vas a utilizar un producto para beneficiarte. Es decir, el proceso debe ser precisamente contario del efecto que provocan las campañas publicitarias, para que te veas beneficiado, ampliamente. Antes que nada, debes establecer tu propio proceso de compra para que nadie te venda, sin que lo sepas. Este es exactamente el proceso para que nadie pueda venderte algo que no quieres, y no necesitas: En primer lugar, tú debes decidir qué necesitas para tu bienestar, antes de ver las propuestas publicitarias que están por cualquier lugar. Cuando no das este primer paso, no estás en condiciones de comprar lo mejor para ti, sino lo que mejor te sepan vender. Para mayor claridad, veamos otro ejemplo: ¿Qué sucede cuando las personas llegan al supermercado sin una lista concreta de sus necesidades? Regresarán a casa con todo, menos, aquello que necesitaban. Cuando alguien llega al supermercado con una lista de cosas que previamente comprobó con su propia experiencia que le hacen falta para mejorar su día a día, significa que está educado y entrenado para procurar lo que realmente necesita. Esta es la misma actitud que debes tener cuando se trata de algo tan importante como lo es tu salud. ¡Estas son excelentes noticias! XangoMangostan.com

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Tu estado de salud está completamente en tus manos. ¡Analízalo!, y si es necesario, cambia tu patrón de conducta. El problema no son las campañas publicitarias, ni los esfuerzos de marketing de las empresas, es la falta de preparación personal del consumidor para elegir su propio beneficio. Este es el desafío básico, y en todo momento está al alcance de todos. ¿Te das cuenta? Resolver los estremecedores problemas de la humanidad, está más cerca de lo que pudiste haber imaginado, Eres tú mismo el que eleva a cualquier persona que se lo proponga a la categoría de “gurús” para que resuelva tu problema de salud, incluso, a pesar de que en realidad sus intereses sean contrarios a tu propio bienestar. Es por eso que aquellos que dicen: “estamos cuidando tu salud”, en realidad lo que están ocasionando es una EPIDEMIA que constituye la mayor causa de muerte en nuestros días. ¡Es urgente que tomes responsabilidad y comiences a protegerte! Buscar culpables es una acción inútil que desgasta tu poder de acción. En resumen: - El mayor engaño que te tiene enfermo es pensar que tú no puedes elegir estar sano. - Exponer tu bienestar debilitándote tú mismo al otorgar el poder de que te influyan para continuar expandiendo el mercado de lo que hay detrás de la industria alimentaria y de la salud: ¡ENFERMEDAD: INFIERNO EN VIDA Y MUERTE! - Tratar el origen de las enfermedades para erradicarlas, es tan simple, porque depende de cada uno mantener su propia salud, cada acto te acerca o te aleja de tu bienestar, esa es la XangoMangostan.com

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elección que tomas con cada bocado o sustancia que proporcionas a tu cuerpo. - El modelo complicado de salud que promueve una industria sin escrúpulos definitivamente favorece sólo a su propio bienestar. Definitivamente ignoran una regla básica de subsistencia para preservan el bienestar y la armonía de todos; no debe dañar de ninguna manera. - Ahora ya sabes qué tienes que hacer para no ser parte de la estadística, incluso, para proteger a los demás de enfermedades cardiacas, presión arterial alta, diabetes, cáncer, osteoporosis y muchas más, y no continúen expandiéndose. Tus actos ahora serán tan estratégicos que pensando en tu propio bienestar pueden proteger a los demás. - La principal causa de muerte en nuestra sociedad hoy en día, es la falta de confianza en ti mismo para escuchar lo que grita tu cuerpo y lo que dice tu sentido común. Esta grandiosa verdad es la que permite que te inyecten la duda sobre ti mismo y tu propio criterio. Inyecciones que debilitaron tu poder personal y que te hicieron pensar que podrías poner tu vida misma en manos de alguien más. La solución está en tus manos. Comienza a tomar decisiones propias sobre tu salud. Une puntos de conocimiento y crea un camino único y original, sin riesgos, basado en tu propia experimentación.

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Capítulo 4 Solución al alcance de todos Ya vamos tocando fondo. ¿Has escuchado alguna vez que la educación es la solución de todos los males? Por supuesto, ¿cuánto se gasta en educación? Este es un tema de gran interés, pero… ¿cómo y en qué se nos está educando? ¡Otra vez! Tu propia educación es otro tema que tampoco debe dejarse en manos de alguien más. Tú mismo necesitas decidir cómo y en qué quieres educarte. La primera educación que le da base a tu vida, no es a, b, c, ni dos más dos, ni dónde queda Groenlandia o quién fue el primer inventor o el libertador de América, esos son datos para almacenar en la mente que te distraen del verdadero interés que has de procurar, si quieres estar y sentirte bien para contribuir en un mundo mejor: El de ti mismo. ¿Puedes ver cómo todo comienza y termina en ti mismo? Para comenzar a verte, debes reconocer tu conexión interna: Comunicación contigo para facilitar tu conexión externa: Comunicación con los demás y tu entorno, y culmine en una extraordinaria experiencia de vida haciendo lo que realmente quieres. La única manera de acceder a la educación que necesitas y protegerte, es convertirte en autodidacta, sólo dirigida por ti mismo. Cuando tu reaprendes a cuestionarte, comienza tu verdadera educación. XangoMangostan.com

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Mientras este proceso de preguntas no se lleve a cabo, estás en peligro, en manos de intereses ajenos a ti. Responderás a las preguntas que otros hacen, aprendes lo que otros quieren que aprendas y desde luego, no tendrá nada que ver con tu propio beneficio. Alcanzar grados académicos en la educación formal o escolarizada, no ha resuelto los problemas de fondo. Si lo que aprendes te programa para pensar de determinada manera y no para acceder a tu potencial creativo a través de tus propias dudas y preguntas, realmente no se está avanzado como sociedad. Ahora puedes explicarte cuál es la razón de fondo, de que la salud humana, esté en crisis y él por qué las trágicas estadísticas siguen creciendo. Puedes ver los hilos entretejidos que han limitado el poder de cuestionarte para que creas en todo, menos en ti. Más claro, ¿cual es el trasfondo de todo esto? Que te olvides de ti, de quien ERES, de la misión que tienes y debilitar tu extraordinario poder. ¿Estás de acuerdo en que la sociedad haya elegido los temas o profesiones para las que te debes educar? Es necesario preparar a los profesionales que han de responder a los desafíos que requiere la sociedad por cuestión de orden, pero… ¿Quién te prepara para que vivas pleno y satisfecho en tu propia vida? La problemática general que presenta la sociedad indica que es urgente que las personas se eduquen para la vida, se eduquen para responder a sus propias necesidades y al final de su actuación por la vida se vayan satisfechos del deber cumplido y plenos de felicidad. XangoMangostan.com

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Se requieren seres seguros de sí mismos, creativos, que sean efectivos en su vida para que estén en condiciones de hacer espacio en su mente y tiempo para ocuparse en favor de los demás. Esta deficiencia es la que ocasiona la desesperanza y el sufrimiento para el ser humano. Retomemos el tema de la salud para que continuemos analizando la importancia y su relación con la educación. En 1800 Isaac Jennings, MD cambio el paradigma de la salud. Debido a una situación casual, se dio cuenta de que los cambios en el estilo de vida lo eran todo, tratándose de salud. Durante 20 años en el ejercicio de su profesión no ocurrió algo transcendental que le hiciera modificar la práctica de la medicina. Un día la población que él atendía presentó un brote de fiebre que afectó a gran parte de la localidad, provocando la escases de medicamento. La gente llegaba a su consultorio pero no tenía suficiente medicamento disponible. Respondió a la emergencia de esta manera: Mandó a los pacientes a su casa recomendándoles reposo y beber abundantes líquidos, y a otro grupo pequeño le prescribió un medicamento. Para sorpresa de todos, la gente mejoró, ¡SIN MEDICAMENTO! Con esta experiencia, comenzó a recetar placebos a sus pacientes y les recomendó hacer algunos cambios en su estilo de vida; lo más importante que puntualizó fue: Alimentarse de manera natural. Los resultados fueron sorprendentes. Los pacientes se recuperaron más rápidamente que cuando fueron medicados El Dr. Jennings decidió practicar su profesión durante los próximos años estimulando la respuesta del cuerpo para autocurarse. XangoMangostan.com

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La Universidad de Yale le otorgo un doctorado Honoris Causa para reconocer su gran descubrimiento, sustituyendo sustancias químicas por placebos. Gracias a estos y muchos otros experimentos, sabemos que el cuerpo hace muy bien lo que le corresponde. En condiciones que atienden a su exclusivo diseño natural, se auto repara y mantiene una salud óptima sin necesidad de agentes químicos, que provocan reacciones secundarias. Por esas razones, este célebre médico, expresó: “No hay fuerza de curación fuera del cuerpo” Así que, reflexiona: No se puede envenenar el cuerpo y mantenerlo saludable. “Veinticinco años en los que he usado medicamentos prescritos, y 33 en los cuales no utilicé ningún medicamento prescrito, me hacen creer que los medicamentos son innecesarios y en la mayoría de los casos perjudiciales, algo que vale la pena para aquellos que quieren conocer la verdad” John H. Tilden, 1940 ¿Cómo comienza a enfermar tu cuerpo? La enfermedad comienza cuando decides negar total o parcialmente el combustible adecuado a tu cuerpo, comienza a debilitarse y alterar sus funciones. Los órganos de eliminación no saben qué hacer con material de desecho extraño y los acumula. Cuando este proceso excede el límite del cuerpo, entra en una crisis. Para compensar el exceso de materia venenosa, reacciona manifestando enfermedad. La enfermedad es una crisis curativa que expresa el intento desesperado del cuerpo por manejar los abusos que por negligencia o ignorancia se han cometido en contra de él. XangoMangostan.com

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Cuando entra en este estado crítico se debilita porque emplea toda la energía en tratar de eliminar toxinas, hasta que ya no puede hacerlo y manifiesta franca enfermedad. Le falta energía para continuar eliminado desechos tóxicos y auto repararse. En pocas palabras, se ha excedido el punto de tolerancia de la maravillosa creación que te fue regalada: tu cuerpo. Si usamos el sentido común, el cuerpo trata de liberarse de los desechos para limpiarse y regresar a sus funciones habituales. Desea sacar todo el veneno que hay dentro y lo expresa de distintas maneras: tos, fiebre, vómito, acné, sudor, diarrea, irritaciones, dolores en articulaciones, de cabeza o en cualquier parte del cuerpo, fatiga, etc. Lo que llamamos enfermedad en realidad son intentos del cuerpo de curarse. La causa fundamental de las llamadas enfermedades de la humanidad son las actividades que debilitan el cuerpo de la fuerza vital: energía. Hábitos que debilitan no sólo el cuerpo, también la mente. En consecuencia, si se desea gozar de perfecta salud, es ineludible corregir los hábitos de vida: Tratar al cuerpo correctamente mediante el aporte de alimentos sanos, suplementos, ejercicio, hidratación, eliminación de desechos y descanso. Todo lo anterior se resume en procurar la energía vital indispensable para asegurar el adecuado funcionamiento del cuerpo y que regrese de nuevo al círculo virtuoso de la autoreparación. El milagro de la salud es una sucesión de elecciones correctas día tras día. Tus elecciones son correctas cuando conoces la realidad de las cosas. XangoMangostan.com

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La enfermedad no es algo que te sucede, hasta que tú haces que ocurra, por lo tanto, no son las enfermedades a las que hay que temer, sino a caer en un estilo de vida poco saludable. La información de este reporte es vital para tu vida, tal vez la medicina moderna pueda dar marcha atrás algún día, pero tú debes asegurarte de que no te alcance el enorme costo que la humanidad está pagando.

Una nueva perspectiva hacia la salud Biología celular La calidad de tu vida depende de la calidad de tus células. Sinceramente deseo que después de este reporte especial consigas tomar el control de tu salud, lo cual significa, que tendrás una nueva forma de ver todo lo que tiene relación con ella. Es necesario una acción concreta: asumir la responsabilidad de tu propia salud. Y para saber qué hacer con ella, asegúrate de tener y poner en práctica la información correcta. Es tuya la decisión de creer en algo, reconozco que la información que te estoy compartiendo es radicalmente distinta de lo que hasta ahora habías conocido. La mejor manera de tomar decisiones diferentes es ponerlas en práctica por dos semanas y evaluar los resultados en tu propia experiencia. Si aceptas este desafío, prepárate para recibir la satisfacción de enviarte un mensaje estimulante, lleno de amor hacia ti mismo y una transformación total en tu salud y calidad de vida. Para esta segunda parte te daré ideas que te ayudarán a asumir responsabilidad: XangoMangostan.com

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- En las decisiones que tienen que ver con tu salud y cualquier otra cosa importante en tu vida. - Y hacerte cargo de elevar tu energía para que te liberes de cualquier enfermedad. Estoy convencida de que la salud es un derecho para todos y es un compromiso personal terminar con las ideas contradictorias que te impidan alcanzar este legítimo derecho. Estás a punto de descubrir exactamente cómo transformar tu cuerpo en un modelo saludable, lleno de energía. Dentro de ti esta el verdadero poder. Las respuestas más importantes que debes activar son las de tu sistema inmunológico y tu biología para recordarte tu esencia sanadora. Es más sencillo de lo que imaginas…

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Capítulo 5 ¿Qué

es la salud y de dónde viene?

La salud es un estado energético elevado que mantiene tu vida. ¿Cómo puedes producir ese estado energético? Manteniendo la salud de tus células…

Biología celular: calidad de vida Cuando una célula es alterada en su condición natural, el horripilante monstruo de la enfermedad comienza a apoderarse de tu cuerpo. Tu propia vida depende de la salud de una sola y minúscula célula, si aseguras el aporte nutricional y de cuidados que requiere, puedes prolongar tu estado de salud. Para entender y eliminar la enfermedad debes familiarizarte con esta miniatura básica que compone tu cuerpo, la célula. Cada célula tiene inteligencia propia, respira, absorbe nutrientes y elimina desechos tóxicos, se comunican como una red inalámbrica durante las 24 horas del día. Si tu salud no se encuentra en estado óptimo, quiere decir que hay un mal funcionamiento celular. ¿Qué acciones concretas puedes realizar para llenar tus células de energía y por consiguiente, de salud?

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1.- Oxígeno La falta de oxígeno suficiente en tu cuerpo satura tus células de acumulación de toxinas y puede dar lugar a una leve fatiga, hasta una enfermedad mortal. Cuanto más oxígeno llevas al sistema orgánico, más energía disponible para eliminar toxinas y mantener tu salud. Es hora de que comiences a valorar la crucial importancia de este preciado regalo, entre más oxígeno proveas para tu cuerpo, mayores serán tus posibilidades de mantenerte sano. Asegúrate de oxigenar cada célula de tu cuerpo. El ejercicio aeróbico es vital para tu salud, es la forma que tiene tu cuerpo para utilizar la cantidad máxima de oxígeno. Ayuda a que fluya y circule por los vasos sanguíneos. Debe ser un ejercicio moderado y continuo, de entre 15 y 20 minutos. La clave es hacer ejercicio por periodos continuos y moderados. Realiza un calentamiento de 5 a 10 minutos, después de 15 a 20 minutos de ejercicio y para finalizar, baja la intensidad en los últimos 5 a 10 minutos. El ejercicio aeróbico es ideal para ti, no importa la edad, peso o capacidad atlética. Es magnífico para ampliar la capacidad del corazón y convertirlo en un músculo sano y fuerte que te ayuda en situaciones que requieran mayor esfuerzo físico o intensidad emocional. Es una manera de prepararte almacenando energía disponible para cuando sea necesaria, produce sustancias bioquímicas precursoras de la felicidad, llamadas endorfinas. Contrarresta el estrés y la depresión, estimula el sistema inmunológico y te mantiene siempre joven. XangoMangostan.com

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Algunos ejercicios aeróbicos que puedes realizar son: nadar, bailar, trotar, bicicleta, etc. Una excelente manera de comenzar es pensar más en los beneficios de incluir rutinas de ejercicio en tu vida diaria que en los pretextos, este es un gran secreto que sin saber cómo sucedió, sentirás ansia de comenzar, y qué decir, una vez que experimentes la sensación saludable, jamás querrás volver al sedentarismo. ¡Comienza hoy mismo a regalarte energía y vitalidad!

2.- Agua Agua es otra cosa que no debe faltarle a tu cuerpo. Es común relacionar la comida como un momento placentero, pero, ¿por qué no hacer lo mismo con el agua? Puedes imaginar cómo te limpias por dentro al sentir este elixir para tu cuerpo en tu boca, hasta hacerlo un hábito irresistible. Tu cuerpo puede vivir sin comida por meses, pero sólo algunos días si es privado del agua. Requiere del agua para transportar los nutrientes y el oxígeno a todas partes del cuerpo, para expulsar los desechos tóxicos de cada célula. El agua es fuente de energía vital y la diferencia entre vida y muerte celular. Cuando no provees del líquido vital tu cuerpo comienza a arreglárselas como puede, reciclando agua sucia y obligándolo a dañar el trabajo eficaz que realiza cada segundo.

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Tu cuerpo hace toda la limpieza interna por ti, lo único que requiere es que pienses en lo que eso significa y le des lo que necesita. La deshidratación produce varias enfermedades y tu cuerpo lucha incansablemente por mantenerte con los niveles adecuados de agua. Facilita la tarea de tu cuerpo tomando el agua que necesita, 2 litros de agua distribuidos durante el día para que suministre el gasto que utiliza en la respiración, eliminación de orina y demás desechos orgánicos.

3.- Nutrientes ¿Quién se encarga de confundirte? Se nos ha hecho creer que las enfermedades son un misterio y que es poco lo que puedes hacer para controlarlas. Una forma de empoderarte en este sentido es pensar: “todo depende de mí” Al final, ¿quién vive las consecuencias? ¡Tú mismo! Entonces, buscar quién se ha encargado de confundirte no te sirve de nada, lo que hace la diferencia es cuando comienzas a hacerte cargo de lo que debes hacer. El resultado de no hacerte cargo de ti mismo es permitir que te destruyan sin que sepas exactamente quién, ni cómo lo hace. El ser humano está sufriendo todo tipo de desnutrición y enfermedades por comer alimentos procesados altamente XangoMangostan.com

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refinados, carentes de nutrientes, incluso, los países más ricos y avanzados tecnológicamente. La elección de lo que comes todos los días, en cada momento puede cambiar la perspectiva de tu vida, más que cualquier otra decisión. Permitir que el consumismo cree una población poco saludable, influenciándola para alimentarse con comida chatarra y tratarlos luego, con medicamentos, no debe incluirte. Primero te convencen de que no importa lo que comes, puede estar procesado, desnaturalizado, desvitalizado, lleno de sustancias químicas, porque al final, está adicionado con vitaminas. La verdadera salud y bienestar está en vivir de acuerdo con tu naturaleza y fisiología humana. Vivir de manera saludable significa observar tu mandato natural. El cuerpo es totalmente autooperativo y autosuficiente si sus necesidades son satisfechas. Básicamente, estas necesidades son agua pura, aire fresco, alimentos que funcionan de acuerdo con nuestra biología, descanso y sueño adecuado, ejercicio físico, luz solar, recreación, el amor y el dominio de sí mismo.

Atiende las causas y libérate de las enfermedades La causa real de la mayoría de las enfermedades degenerativas es la falta de nutrientes y la presencia de sustancias toxicas en los alimentos modernos.

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No se conoce una cura incluso para el resfriado común. El sistema inmune es literalmente tu única defensa contra la enfermedad, pero es ineficaz si no tiene la nutrición adecuada. Tu sistema inmune es más fuerte de lo que cualquier medicamento será siempre. El sistema inmune previene y, alivia males y enfermedades; no es de extrañar que las enfermedades degenerativas más graves son causadas por un fallo de tu sistema inmune. Cuando hay una mala alimentación y nutrición es básicamente por no cuidarse, por no ser consciente de los incalculables beneficios de hacerte responsable de tu salud. Las dolencias y enfermedades son el resultado de años de mala nutrición. Se estima que el 90% de la población están mal nutridos en algún grado. No es por falta de alimentos, sino por falta de nutrición en tus alimentos. En otras palabras, “estamos sobrealimentados y hambrientos nutricionalmente”. El aumento en el índice de las enfermedades degenerativas es directamente proporcional a la disminución de la calidad de tus alimentos. Casi todos los tipos de enfermedades y problemas de salud son el resultado directo de no comer los alimentos correctos y no mantener el equilibrio que te corresponde totalmente.

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Comer los alimentos equivocados es ahora la causa número uno de dolencias y enfermedades degenerativas. La llave para un sistema inmune fuerte son los hábitos de vida biológicamente correctos. Cuanto más natural y fresca sea tu comida, más refuerza el sistema inmune y favorece la salud celular. Con los nutrientes correctos tus células pueden sanar el cuerpo rápidamente, retrasar el proceso de envejecimiento, crecer y reparar, permaneciendo libre de enfermedades, sin mencionar la energía que se obtiene durante todo el día. ¿Estás ayudando a que tus células realicen bien sus funciones? Tú eres lo que piensas y lo que comes. Si quieres vivir con mejor calidad de vida, come los alimentos adecuados. Las sustancias que aumentan tu ENERGIA, incluyen oxígeno, agua, luz solar, y ALIMENTOS VIVOS. Las semillas germinadas, nueces, granos, hierbas y frutos, tienen la MAYOR CANTIDAD DE ENERGÍA que cualquier otro alimento. Los alimentos vivos tienen un poder de CURACIÓN extraordinario y son fundamentales para crear una energía y salud extraordinarias por sus nutrientes y poder antioxidante. Los alimentos ricos en nutrientes y antioxidantes, consumidos con regularidad, te ayudarán a mantenerte activo, fuerte, joven y saludable.

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Al hacer de estos alimentos nutritivos y antioxidantes la mayor parte de tu dieta, puedes PROTEGERTE contra el cáncer, la diabetes, enfermedades cardíacas y otras enfermedades graves.

Suplementos alimenticios En los últimos 100 años, la contaminación en el aire y el agua se ha incrementado de forma impresionante. Los químicos industriales han provocado cambios en el cuerpo humano que nunca antes se habían visto antes. Pero el cambio que más ha dañado el cuerpo humano son los hábitos alimenticios, nuestra dieta actual. Las sociedades están ingiriendo más que nunca, químicos y productos artificiales a través de los alimentos, los cuales han estado causando muchas enfermedades. Estamos comiendo más “comida rápida” y menos alimentos completos, y el resultado de esto son padecimientos y enfermedades. Enfermedades de las cuales nunca antes habíamos escuchado, como colesterol alto, fatiga crónica, enfermedades del corazón, fibromialgia, diabetes, cáncer son ahora muy comunes, incluso en los niños. Debido al deterioro del suelo en que se cultivan los alimentos la dieta de hoy no contiene la cantidad suficiente de nutrimentos. Como resultado, se hace indispensable adicionar la alimentación con suplementos para compensar esta deficiencia y apoyar la creación y mantenimiento de un estilo de vida con una salud óptima y abundante energía.

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Importante es aclarar que una excelente suplementación no sustituye de ninguna manera una alimentación sana, y sí facilitará al máximo una buena nutrición.

Hábitos destructivos Como ya vimos, la razón de toda enfermedad es la acumulación de toxinas, literalmente se envenena el cuerpo como consecuencia de un estilo de vida que no está alineado con el cuidado personal. Consumir alimentos tóxicos (como el azúcar, alcohol, cafeína, nicotina, y drogas), no tiene ningún sentido y mucho menos si destruyen la salud. Cuando ingieres sustancias toxicas encubiertas de alimentos no sólo expones a tu cuerpo a los efectos tóxicos, sino que se ve forzado a emplear sus reservas nutricionales para poder procesar esas sustancias. Agotan tus provisiones para garantizar la salud de tu cuerpo, dejándolo completamente desarmado, en bancarrota, porque tú mismo, sin saberlo, has hecho que un sistema planeado para producir salud, produzca ahora enfermedad. Ignorar los efectos de lo que haces en contra de tu salud es producto de una programación planeada que te hace creer que estás necesitado e insatisfecho y a la que tú mismo le has cedido el control, el poder y tu atención, no por nada se dice que la ignorancia es el mal de todos los males.

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4.- Mentalidad La manera de pensar con respecto a tu salud te afecta más en tu vida que cualquier enfermedad, por eso es indispensable que apoyes un nuevo sistema de creencias acerca de tu salud y bienestar. Hoy sabemos debido a la gran cantidad de investigaciones que la salud física está fuertemente ligada a la salud mental. Tu forma de pensar influye directamente en tu resistencia a las enfermedades. Esta novedad es la pieza clave que hacía falta para armar el rompecabezas de la salud. Los médicos informados consideran este factor importantísimo para atender a sus pacientes ya que la mente tiene un tremendo poder sobre el cuerpo. Por ejemplo, el efecto placebo provee una evidencia dramática del poder de la mente. Tus pensamientos crean un efecto físico directo sobre tu propio cuerpo. Puedes sanarte o enfermarte a través de tus pensamientos y reacciones emocionales a esos pensamientos. Se ha demostrado científicamente que el miedo afecta tu sistema inmunológico. Las personas que tienen experiencias trágicas, presentan un sistema inmunológico débil. El miedo, la ira, la culpa, y el resentimiento hacen que tu cuerpo produzca sustancias químicas que lo afectan más que las drogas, el alcohol o el tabaco dejándolo expuesto a padecer enfermedades. XangoMangostan.com

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“Cada célula del cuerpo tiene una mente. Cada célula genera mensajes químicos. Estos químicos son segregados en respuesta a sentimientos, emociones, creencias e intenciones. Cada vez que tenemos un sentimiento, está sucediendo en todo el cuerpo — en el mismo instante del tiempo” Dr. Deepak Chopra El miedo es un asesino. Arruina la calidad tanto de tu salud como de tu vida. Date cuenta de que el miedo y el estrés están completamente en función de tu percepción ¿Cómo interpretas tú las situaciones? Eres tú quien crea tu realidad La forma en que piensas y sientes acerca de tu salud tiene un efecto profundo sobre cuán sano realmente estás. La responsabilidad final, recae en que tú te des cuenta de que si quieres tener una salud óptima, entonces necesitas cambiar tu forma de PENSAR acerca de tu cuerpo y tu salud. Cuando una persona se hace adicta a una droga externa es porque ya había comenzado su adicción a las sustancias químicas que generaban sus pensamientos. Acepta el gran poder que tienes para elegir la calidad de tus pensamientos y de tu salud. El pensamiento como la salud, no son cosas que te suceden, depende completamente de ti. XangoMangostan.com

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Sé un buen jardinero, riega las plantas, no la mala hierba. Expresa constantemente en lo que quieres convertirte, la palabra es extremadamente poderosa y si la acompañas de un sentimiento positivo es capaz de llenarte de vitalidad y energía. Te invito a que construyas una afirmación que te empodere para acompañar todas tus acciones por tu salud. “¡Todo se siente bien con salud y energía vibrante!”

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Capítulo 6 Revelador secreto de salud: fortalece tú sistema desde su raíz celular Este es realmente la clave de la vida, la salud y la longevidad El primer paso para recuperar tu salud es comenzar a tratar tu cuerpo como un sistema. Desde hace 100 años la medicina se enfoca en tratar órganos dañados que etiqueta con el nombre de una enfermedad y utiliza sustancias con efectos secundarios para atender síntomas. Para que un sistema funcione adecuadamente es necesario ir a la causa que está alterando el funcionamiento del sistema total. Hábitos de muchos años que saturan la célula con una pesada carga de desechos tóxicos y que presenta alteraciones en distintos órganos del cuerpo. El cuerpo humano es como una manzana que altera su composición química y comienza a mostrar partes más obscuras como señal de que su sistema no está funcionando adecuadamente. A este proceso se le conoce como estrés oxidativo. El mejor regalo que le puedes dar a tu cuerpo es mantener el estilo de vida que necesita para evitar el estrés oxidativo de la célula. Garantiza la nutrición adecuada de la célula y favorece los hábitos que contribuyan en la eliminación de toxinas que estresan la célula y la oxidan. La oxidación o estrés oxidativo es considerado la raíz de la mayoría de las enfermedades.

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Tu cuerpo nunca descansa, una persona promedio una vez que se levanta entra en una rutina a la que hoy se agregan niveles de estrés que el ser humano nunca antes había experimentado. Presiones laborales, tensiones familiares, situaciones económicas, falta de tiempo y todo eso, hace que prácticamente vivas como si no lo tuvieras y mucho menos que le debes un trato considerable. Pero cuánto tiempo más podrás sobrepasar los límites de un cuerpo que no ejercitas y que no alimentas correctamente. Cuánto tiempo más falta, para que te convierta en una víctima más de las dos grandes epidemias que ha vivido la humanidad: Estrés oxidativo e inflamación crónica. Estamos abusando de la nobleza natural de nuestro cuerpo pensando que es una máquina indestructible y no lo es. ¿Cuánto más crees que podrá soportar? Cada día la célula es bombardeada por millones y millones de compuestos agresivos por segundo, es necesario PROTEGERLA. Cuando no es mucho el daño el cuerpo lo puede reparar, está diseñado para hacerlo, sin embargo, si es muy fuerte la agresión no lo podrá hacer por sí solo. La inflamación está muy ligada a la producción de radicales libre, pero no es la inflamación visible que imaginamos, como cuando se hincha una mano o la cabeza después de un golpe, eso es sólo una de las muchas caras de la inflamación. La inflamación comienza a nivel celular y es una cadena de eventos que inicialmente son destinados a reparar un daño que se ha hecho: un golpe o una enfermedad. Cuando esto se prolonga por un tiempo muy largo o hay una excesiva producción de un mecanismo de reparación, se producen un alto índice de radicales libres que normalmente serían de ayuda, pero si se prolonga existe un daño profundo a más células. XangoMangostan.com

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Por lo tanto, el estrés oxidativo y la inflamación van de la mano. La inflamación no siempre es visible, no duele o se manifiesta, pero produce cambios en los tejidos. El papel de la inflamación crónica es silenciosa, precisamente porque no produce ningún síntoma como es el caso de la hipertensión, que sin embargo, está comprobada la participación de radicales libres. Existe una guerra campal constante a nivel molecular, a nivel celular en distintos tejidos, en distintos órganos del cuerpo. El estrés oxidativo y la inflamación están relacionados con casi todas las enfermedades. Existen ya muchos estudios que así lo señalan. Los antioxidantes son preservadores de las sustancias que necesita el cuerpo para funcionar adecuadamente. Son moléculas que provienen de nuestra dieta, digamos, vitaminas y nutrientes naturales encontrados en frutas y verduras, son parte de nuestra alimentación ideal, pero pueden no ser numéricamente tan eficaces cuando se trata de combatir números astronómicos de radicales libres.

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Capítulo 7 De nuevo saludable: un camino sin diabetes El cuerpo del hombre no ha cambiado mucho en los últimos miles de años, sin embargo, sí ha cambiado mucho su alimentación. ¡La autointoxicación es literalmente autoenvenenamiento, o suicidio lento!

un

proceso

de

Dale a tu cuerpo unas vacaciones de por vida, facilita sus funciones biológicas y disfruta de una nueva sensación que te fortalece y te llena de energía. Se ha demostrado en la investigación actual de la medicina alternativa, que las personas con mayores problemas de salud, enfermos y fatigados, plagados de síntomas recuperan su salud. Sé por experiencia directa de los cambios milagrosos que ocurren y de cómo llega el cuerpo humano al mayor potencial de energía y de salud a partir de 12 semanas de que comienzas a nutrir la célula. Hay muchos productos nutricionales en el mercado, que dificultan tomar una decisión sin la información acertada. En mi propia búsqueda para tener una excelente salud, lo mejor que he experimentado se llama Mangostán y la diferencia que siento, ¡es increíble! Y ésta súper sensación que depende de mi propia elección, la disfruto todos los días. Tú también puedes probarlo y ver que hay una ENORME diferencia, a medida que te sientes saludable, tomas mejores decisiones y XangoMangostan.com

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cada día eliges en favor de un estilo de vida que te mantendrá con mejores condiciones de salud. Hay muy pocas plantas en nuestro planeta que tienen una influencia positiva en la salud y la felicidad del ser humano de formas tan variadas como el Mangostán. Sólo se requiere de una elección para cambiar el modo en que hacemos las cosas, y muchos de los que lean esto, no podrán esperar para comprobarlo. Por casi tres siglos la raza humana ha sido testigo del delicioso sabor de la fruta que cura enfermedades y que es un tesoro para la medicina oriental. Monjes Budistas del sureste de Asia y otras partes del mundo han llevado registros de su uso. Hasta hace poco, ha sido uno de los secretos mejor guardado de la naturaleza. Cualquier persona puede presentar una sustancia mágica como el “curatodo” de los padecimientos del mundo. Pero no todos pueden respaldar lo que dicen. Son más de 1900 protocolos de investigación científica documentados y publicados en la Biblioteca más completa del mundo en el área biomédica (Pubmed), al alcance de quien desee validarlo. Son estudios recientes alrededor del mundo que han confirmado el gran valor que tiene el Mangostán para los problemas de salud de nuestra época. Comenzaron a realizarse en los últimos 20 años, la gran mayoría en los últimos siete, y muchos más estudios están en camino. A través de estas investigaciones y experiencias de usuarios, se descubren nuevos y asombrosos hechos y cualidades terapéuticas del Mangostán, convirtiéndose en el fruto natural mas estudiado en la historia. XangoMangostan.com

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Los estudios muestran claramente que el Mangostán tiene muchos de los fitonutrientes más poderosos del mundo. El gran interés en el Mangostán proviene principalmente de la diversidad de las funciones de las Xantonas mientras realizan su actividad terapéutica.

Mejora tu salud con el poder de las Xantonas “La expectativa de vida alrededor del mundo se ha incrementado dramáticamente durante las últimas décadas del siglo veinte. Pero en la celebración de nuestros años extras debemos reconocer que incrementar la longevidad sin calidad de vida, es un premio vacío; la expectativa de tener salud es más importante que la expectativa de vivir más años.” -Hiroshi Nakajima, M.D. Director General de W.H.O. Reporte Mundial de Salud 1997. Las investigaciones muestran que a la edad de 60 años podemos esperar pasar un 25% del resto de nuestra vida con una seria discapacidad. Sin embargo, la gran mayoría de las condiciones de discapacidad pueden ser prevenidas o pospuestas. Las Xantonas mejoran la calidad de vida y esto ha sido comprobado científicamente. Las Xantonas son poderosos antioxidantes y uno de los recursos naturales con más propiedades terapéuticas. ¿Por qué las Xantonas son la mejor defensa contra malestares y enfermedades? Porque ayudan a que el cuerpo se cure por sí mismo e incrementa la energía. XangoMangostan.com

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Hay más de 40 Xantonas en el Mangostán con fórmulas químicas únicas que permiten a cada una de ellas actuar en una función biológica específica. Por ejemplo el Alfa-Mangostán sirve como un antioxidante, el Gama-Mangostán como un antinflamatorio y la Garcinoma-E como un agente antitumoral. Y no solamente revierten muchos de los problemas de salud más complicados, sino que además no causan el daño de los medicamentos por los radicales libres que éstos generan. Además de ser un potente antinflamatorio, convierten la comida en energía, balancean los aminoácidos del cuerpo, mejoran el funcionamiento de los intestinos, y todo ello conlleva a una curación de todo el cuerpo. Los medicamentos que se prescriben sirven para bloquear la respuesta del cuerpo que es dolor e inflamación. ¿Es esto bueno? Sí lo es, cuando es un problema continuo. La mala noticia es que este tipo de tratamientos causan daño en los riñones, corazón e hígado. En algunos casos el daño al hígado es tan severo que se requiere de un trasplante, el cual aún cuando sea la única forma de salvarle la vida a una persona, no por ello deja de ser una terrible experiencia. Ya que requiere de una supresión del sistema inmune del cuerpo para evitar el rechazo hacia el nuevo órgano. El proceso en su totalidad disminuye la calidad de vida; y como hemos mencionado antes, no se trata de la cantidad de años de vida, sino de la calidad de vida de los mismos. Si existe algún otro método que evita el daño permanente al hígado, ¿no convendría probarlo?

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El simple hecho de que las Xantonas del Mangostán tengan un efecto antinflamatorio sin ocasionar daño al hígado es maravilloso. Significa que miles de personas pueden tener una vida normal sin dañar su hígado, y no arriesgan su sistema inmune de forma tal que un simple resfriado pueda potencialmente matarlos. El hígado controla casi cualquier función mayor del cuerpo, tomando diariamente el jugo del Mangostán, harás posible que el hígado te proteja de: comida no muy sana que ingieras, la formación de tumores, desequilibrio de azúcar en la sangre, Alzheimer y muchos otros padecimientos que se tienen en la actualidad. El hecho es que las Xantonas reducen la inflamación de cualquier tipo de célula del cuerpo y con ello todos nuestros órganos tienen cambios positivos. Tenemos un estimado de 100 billones de células en todo el cuerpo, cada célula sin importar en dónde estén, pueden ser influenciadas por las Xantonas del Mangostán. Al evita la muerte y envejecimiento prematuro de las células, la función regular de la mayor parte de tus órganos se puede normalizar. Las evidencia clínicas a través de las experiencias de pacientes se está acumulando de manera acelerada, conforme más y más consumidores usan extracto de Mangostán. Se ha comprobado que “Las Xantonas muestran una actividad biológica considerable y es sorprendente que nadie hasta ahora haya establecido su uso dentro de la medicina” Después de examinar la evidencia y ver de primera mano los efectos del Mangostán en mi y en gente muy cercana, no puedo permanecer al margen. Imagina el potencial de un producto que no tiene contraindicaciones, que cualquier persona puede tomar porque XangoMangostan.com

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no se trata de un medicamento. Eso es lo extraordinario de este fruto. Es increíble que durante tantos años nadie se hubiera enterado de los beneficios de una fruta como el Mangostán. Puedes imaginar lo que va a pasar en el futuro de la medicina, en la prevencion y en cualquier cantidad de productos que se pueden hacer partiendo del Mangostán. Estoy convencida de que el Mangostán será, sin duda alguna, “el suplemento alimenticio más exitoso de todos los tiempos “ Es mi anhelo compartir con contigo lo que descubrí, de manera que seas capaz de compartir con confianza las verdades del Mangostán con aquellos que tú conoces y amas.

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Capítulo 8 ¿Por qué aparece la diabetes? El primer paso es entender tu enfermedad para remediar sus causas. La diabetes es la acumulación de desechos tóxicos cargados en células presentes en el páncreas que afectan su capacidad de producir insulina (regulador de los niveles de azúcar en sangre). Como puedes ver, es la misma historia a la que expones el cuerpo, una carga excesiva de tóxicos en distintas partes, que generan distintas condiciones a las que se les etiqueta con un nombre distinto de enfermedad. Por fortuna, nutrir y energizar tu cuerpo fortalece el sistema para que realice la función de regenerar el páncreas, como lo hace con todos los demás órganos. Respetas su diseño natural y él te recompensa procurándote condiciones óptimas de salud.

Diabetes. Un problema de proporciones pandémicas La Diabetes es un problema de salud mundial que cobra cada vez mayor fuerza. Son más de 150 millones de personas quienes la padecen. Los países desarrollados tienen las mayores tasas de crecimiento y no es de sorprender. La fuente principal de calorías en el mundo es el alto consumo de azúcar en las bebidas gaseosas y panadería a partir de harinas refinadas. XangoMangostan.com

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Te has puesto a pensar, ¿quién permite que todo este veneno se encuentre al alcance de todos? Incluso, niños en gestación, como si se tratará de algo normal, que no tiene consecuencias alarmantes. Podemos mencionar varios culpables: El gobierno, las empresas multinacionales de alimentos e industria farmacéutica, etcétera, que permiten y venden las “soluciones”, con efectos secundarios y una dieta de alimentos altamente procesados. En última instancia, todo un sistema que dice estar preocupado por tu salud, pero no lo suficiente como para cambiar las reglas y todo el dinero que está en juego. ¿Piensas que estas solo ante tantas condiciones adversas y tu enfermedad? ¡No es así! El ser humano tiene tantos recursos y son ilimitados, la solución siempre ha estado frente a ti. En cada segundo tienes la absoluta libertad de TOMAR EL CONTROL, de cambiar tu estilo de vida y tu dieta.

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Capítulo 9 La nueva visión para solucionar la diabetes En el pasado la Asociación Americana de Diabetes afirmaba que la diabetes era incurable. La industria de la medicina convencional apoyó e impulsó sus ventas para tratar los síntomas y dejaba de lado la causa de la enfermedad. Con esta realidad se encontró por muchos años una persona que intentaba encontrar alivio a su mal. Esto no fue de ayuda en verdad, para solucionar un problema de salud tan grave como es la diabetes. En el mundo de hoy estar sano se considera, por desgracia, algo novedoso. De hecho, una de cada dos personas sufren diabetes o prediabetes, y el 90 por ciento de ellos desconoce que tiene este problema. Muchos médicos reconocidos como el Dr. Mark Hyman, Dr. Jau-Fei Chen, el Dr. Richard Bernstein, Dr. Neal Barnard, Dr. Michael T. Murray, Dr.Grabriel Cousens, afirmaron por mucho tiempo lo contrario. “Las enfermedades más difíciles, como la diabetes, son reversibles. Es algo que vemos todos los días en la consulta” “Un día llego un paciente malísimo, me dijo, ¿puedes ayudarme? Yo le dije que sí, pero que tenía que hacer todo lo que yo le dijera. XangoMangostan.com

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Cambio su dieta, empezó a hacer ejercicio, empezó a tomar suplementos, redujimos su medicación y después de un año y medio, había perdido 155 libras, se deshizo de cada una de las enfermedades a la edad de 63 años.” Historias como esta son el día a día en su experiencia profesional. Hoy la Asociación Americana de Diabetes y el prestigioso New England Journal of Medicine han reconocido finalmente que la dieta y el ejercicio pueden eliminar por completo la diabetes y cualquier enfermedad grave. ¡Esta es la gran noticia! Tal vez las preguntas que te estás haciendo son: ¿No es demasiado tarde para mi, verdad? ¿Seré capaz de cambiar esta situación? ¿Puedo? ¡De verdad! Cuando te sientes enfermo tratas de hacer bien las cosas pero eres prisionero de tu entorno. Eres un rehén de la industria alimentaria. Lo más urgente que debes de recordar para recuperar tu salud es que tienes el poder de cambiar de verdad, esta situación. Que comprendas que no es algo difícil. Y que una vez que lo hagas, vas a sentirse bien. Piensa que puedes hacer muchas cosas que te harán sentir genial cada día. El problema es que actúas como el caso de la rana en el agua. XangoMangostan.com

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La pones en agua caliente y se va calentando hasta que la lleva a la muerte. Pero si la pones en agua hirviendo va a saltar hasta afuera. Tú eres esa agua tibia donde el calor aumenta lentamente, la mayoría de la gente está acostumbrada a sentirse mal. Quiero animarte a comprender que puedes sentirte mejor, no es algo tan difícil, y que los sistemas de la mente, del pensamiento y la medicina funcional ofrecen un nuevo modelo que te aleja del modelo basando en la enfermedad y sus síntomas. Este modelo ayuda a tratar el sistema, no sólo los síntomas, es una manera potente y personalizada de crear salud, es de verdad la ciencia de la creación de la salud. Ten en cuenta que miles de personas se han curado de Diabetes. Hay testimonios de estas personas diciendo que son un milagro viviente y sólo desean que más personas sepan acerca de los beneficios de hacer los cambios en su estilo de vida. Hay personas de 15 años que han renunciado a todo porque viven en un desierto de comida, es aterrador. Y hay personas que a los 60 años no toman ningún medicamento gracias a que siguen consejos de salud prioritarios. Sí, las personas se sienten impotentes, y por eso es que tú debes ser parte del movimiento que ya ha comenzado. Tienes que darte cuenta cuando entres a tu cocina y observes lo que hay en la alacena, la industria alimentaria ha tomado literalmente tu casa y tu cuerpo. XangoMangostan.com

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Me siento entusiasmada porque la gente puede cambiar, y lo puede hacer a gran escala. La Diabetes puede ser un gran motor para cambiar tu estilo de vida. En concreto, la diabetes es causada por desequilibrios alimenticios (alto consumo de alimentos procesados y refinados), deficiencias nutricionales y falta de ejercicio. Si tú abordas estas causas principales y haces que trabajen en tu favor, puedes curar tu diabetes. La nueva visión ayuda a las personas a recuperar su salud sin efectos secundarios. Tan pronto como el cuerpo recupera el equilibrio propicio para la salud, la diabetes desaparece. El camino correcto se vuelve convincentemente obvio, se trata sólo de mantener el equilibrio manteniendo un estilo de vida saludable. Mantener el estilo de vida saludable, es fácil, mucho más sencillo que una vida llena de drogas y sus potenciales devastadores efectos secundarios. Una vez que entiendas a la diabetes como una condición en la que se encuentran las células, en lugar de una enfermedad de las propias células, de todos modos se abre una nueva puerta para ti, y puede utilizar el simple y completamente natural modelo para ayudar a detener, o incluso, terminar con todo el daño que siembra. Entonces la gran pregunta es: ¿Cómo proporcionar las condiciones adecuadas para la óptima función celular? XangoMangostan.com

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¿Qué estilo de vida es el óptimo para mantener el cuerpo saludable y eliminar dolencias y enfermedades, incluyendo la diabetes? He visto resultados sorprendentes en personas que simplemente aprendieron a elegir la mejor comida, ejercicio y suplementos. Las células se estabilizaron en forma saludable.

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Capítulo 10 Guía básica para curar la diabetes Los componentes básicos que una persona diabética debe mantener en su estilo de vida son: Hidratar al cuerpo para que pueda producir sustancias químicas benéficas y permita liberar los desechos tóxicos, beber bastante agua. Cambiar a una dieta sana, suplementos nutricionales y el ejercicio a un ritmo cardíaco adecuado. Controlar el estrés y mantener una actitud mental positiva es también muy importante. A continuación te presento los pasos específicos que no pueden faltar en un programa de tratamiento para la cura de la diabetes.

1. Consulta al médico para una evaluación física completa. 2. Controla tus niveles de azúcar a diario. 3. Sigue un plan de 2 semanas de alimentación liquida con base en frutas y verduras. 4. Lleva una alimentación sana. 5. Mantén un programa de suplementos alimenticios. 6. Toma jugos de verduras. 7. Haz ejercicio (adecuado) todos los días. 8. Maneja tus niveles de estrés. 9. Monitorea tus avances. Está guía está muy relacionada con lo que expresó alguna vez Thomas Alva Edison: "El médico del futuro, no dará medicina, pero involucrará al paciente en el uso adecuado de los alimentos, el aire fresco y el ejercicio.” XangoMangostan.com

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Es difícil entender cómo el ser humano llegó a desconectarse de sí mismo hasta olvidar lo que necesita su propio cuerpo. Pero es maravilloso comprobar de nuevo como es posible retomar el camino para recuperar la salud y que las células pueden operar a su máximo nivel. Inicialmente, tendrás que apoyar al páncreas, pero a medida que continúas haciéndolo, verás como ya no tendrás que utilizar la insulina o las barras de caramelo, las frutas ricas en azúcar, etcétera, para elevar tu azúcar en sangre. Estarás, literalmente reprogramando tu sistema, al hacer los cambios significativos que son indispensables en tu cuerpo. Y para recuperar la salud adiciona el poder de las Xantonas del Mangostán a través de la única fórmula concentrada y patentada para apoyar la nutrición de las células del páncreas y tratar los malestares derivados de la diabetes. Este programa da resultados, está ayudando a muchas personas. Comienza poco a poco, y desarróllalo. Trabaja de cerca con tu médico. Los encargados de la salud normalmente no hablan como deberían de la importancia de la dieta, el estilo de vida y la suplementación. Es necesario asumir la responsabilidad de lo que elegimos en nuestra vida. Nuestra salud responde en función de lo que ponemos en nuestra boca, en nuestra mente y tiene un efecto directo, en el caso de la diabetes, en cómo está respondiendo el páncreas.

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Esta completamente nueva forma de comer, pensar y de vivir, es el camino de trabajar hacia una cura, no sólo para la diabetes, sino también para las enfermedades del corazón, SIDA, y muchas otras sintomatologías. Podemos hacer cambios positivos en la elección de nuestro estilo de vida y luego trascender los síntomas de las enfermedades. En realidad, todas las enfermedades nos manifiestan las elecciones que estamos haciendo en nuestro estilo de vida. El paso más simple es cambiar la biología, pero cambiar el comportamiento es un poco más difícil. Lo primero para fortalecer una decisión de cambio es concentrar tu atención en la información que te aliente a continuar adelante, lo segundo hacerse responsable, lo que realmente funciona es monitorear los resultados. Hacerlo con el ejercicio, la comida, las horas de sueño, control del estrés, etc. Este material está revolucionando la manera como nos relacionamos con todo un estilo de vida para mantenernos saludables. Cada día más personas están cambiando sus hábitos, la gente está harta de estar enferma pero no se dan cuenta del beneficio que aportan otras terapias. Están cansados de los sistemas médicos y quieren dejar de tomar cosas, ningún médico quiere una prescripción médica, quieren encontrar una vía diferente, yo creo que la medicina es necesaria en ocasiones pero nadie quiere vivir medicado. En los hospitales hay 2,2 billones de reacciones adversas a los medicamentos, la situación no está mejorando, y la razón es que no estamos usando la herramienta adecuada ni de forma adecuada. XangoMangostan.com

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Capítulo 11 Consideraciones importantes para la recuperación de la diabetes - Eliminar de tu despensa los productos procesados o artificiales. - Sólo consumir cereales integrales. - Usar edulcorantes naturales como: Stevia, néctar de agave. - Beber grandes cantidades de la medicina más poderosa del mundo: Fitonutrientes Curativos: Alimentos Vivos. - Los jugos son un milagro que nos regala la naturaleza para que tu cuerpo se cure a sí mismo. - Reduce o elimina el consumo de carne y lácteos. - Aumenta el consumo de grasas naturales: aguacate, aceitunas, almendras, linaza, frutos secos, chía, ajonjolí, coco, etc. - Camina de 20 a 30 minutos tres veces a la semana, si son cinco o seis días, es mejor. - Muévete como puedas o desees, práctica el baile, yoga, carrera, nada, levanta peso, etcétera, comienza poco a poco. - Pide a tu médico que vaya monitoreado tu progreso con el objetivo de reducir o eliminar los medicamentos.

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Conclusión Una vida llena de vitalidad, energía y salud es tu derecho natural. La enfermedad es el resultado de acciones continuadas en contra de tu cuerpo, no es algo que simplemente te sucede. Significa que eres tú el autor y creador de tu calidad de vida. Estás aquí para ser la mejor versión de ti mismo: toma el control de tu vida.

¡Te deseo un gran comienzo!

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