Paseo Uribitarte, 11 – 12 94 401 01 10 48001 Bilbao [email protected] www.dermitek.com Dra. Landa y Dr. Azpiazu, Directores Médicos. Centro autorizado por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco (48 C.2.5.90.8545)

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Publicado y editado por Clínica Dermitek Coordinación: Beatriz Calleja Redacción: Jose Azpiazu, Nerea Landa, Ekhi Mendibil Diseño y maquetación: Haitz Mendibil Impresión: Sprint Digital

Volvemos con un nuevo número, una nueva entrega de ETERNA que nos encantaría distribuir con una periodicidad más breve, pero que decidimos publicar cuando conseguimos agrupar los contenidos que consideramos interesantes y atractivos, para todas y todos. Además es importante destacar que esta revista que tenéis en vuestras manos, la realizamos dentro de la clínica con un esfuerzo titánico para que cada edición esté perfectamente cuidada. En definitiva, nos esforzamos muchísimo para poder publicar estas páginas y a través de ellas pretendemos acercarnos a todas aquellas personas que quieran pasar un buen rato, informarse sobre los últimos avances en los diferentes tratamientos que ofrecemos en Dermitek y conocernos un poco mejor. En este número vais a poder descubrir muchas cosas, vais a poder conocer a Suzanne Kilmer, una de las doctoras con mayor prestigio en los Estados Unidos en el campo de los tratamientos dermatológicos con tecnología láser y el rejuvenecimiento facial. En este número de la revista ETERNA, hemos tenido el enorme placer de realizar una entrevista a una mujer de bandera: Mari Carmen Gallastegui, una de nuestras mejores economistas, una de esas personas a las que nos gustaría parecernos de mayor. Vamos a conocer también las mejores maneras de eliminar las varices. Vamos a descubrir los últimos avances en trasplante capilar y para presumir de melena, os recomendamos unas canciones que no debéis dejar de escuchar. Además, os queremos ayudar a conocer y distinguir mejor las manchas que pueden aparecer en nuestro cuerpo y la mejor forma de tratarlas. También vamos a dar un paseo por una ciudad italiana que seguro que os deja un buen sabor de boca… En fin, que hemos vuelto con una nueva entrega y con la ilusión de siempre. Por último, recordar que ya podéis reservar las citas de tratamientos de depilación a través de nuestra web, www.dermitek.com. Un nuevo avance que os permitirá cerrar vuestras citas on line en la fecha y hora que mejor os convenga, de forma más fácil y rápida. Laister arte!

Mª CARMEN GALLASTEGUI En ETERNA tenemos el gran placer de poder contar en este número con la siempre agradable presencia de Mª Carmen Gallastegui, amiga y economista con un curriculum al alcance de muy pocos porque María Carmen es Catedrática de Teoría Económica y directora de la Unidad de Economía Ambiental del Instituto de Economía Pública de la Universidad del País Vasco UPV/EHU. También es Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad de Valladolid, M. Sc (Econ) por la London School of Economics, UK, y Ph. D. por la Universidad de Brown (USA). Además, ha sido consejera de Economía y Planificación del Gobierno Vasco (1991); presidenta de la Comisión Ejecutiva de Ikerbasque; directora del Programa de Doctorado en Análisis Económico, Técnicas Cuantitativas y Economía Pública. En la UPV/EHU ha sido directora del Departamento de Teoría Económica; miembro del Consejo Económico y Social; y miembro de la Junta de Gobierno. Entre otros galardones ha obtenido el Premio Nacional Lucas Mallada (2005); y el Premio Euskadi de Investigación (2006) el Premio Eusko Ikaskuntza (2012).

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Egun on, Mari Carmen. Esta mañana he hablado con mi madre por teléfono, le he comentado que hoy tenía previsto este encuentro contigo y me ha pedido que te pregunte cuándo se va a terminar la crisis. Podrías decirle a tu madre, aunque estoy segura de que ella así lo piensa, que la crisis acabará cuando hayamos conseguido tener empleo para todos; los jóvenes, los no tan jóvenes y cuando consigamos tener la recaudación fiscal suficiente para no tener que proceder a recortes en ninguna de las prestaciones del estado de bienestar. La crisis acabará cuando hayamos sido capaces de impulsar el nivel de producción, de inversión (pública y privada) que nos permita crecer a tasas superiores al 2% del PIB (Producto Interior Bruto) porque entonces el empleo aumentará. Si escuchamos a los políticos, unos dicen que la economía va a mejor y otros dicen que mientras unos van a mejor otros van a peor. ¿Cuál es la situación actual de nuestra economía desde el punto de vista más objetivo? La economía a nivel agregado puede ir mejorando y, sin embargo, no disminuir el nivel de desigualdad que la crisis ha generado. Además, el progreso tecnológico que ahora experimentamos no parece ser un progreso como el que dio lugar a la revolución industrial que generó muchos empleos. Hemos de esforzarnos para que en este mundo digital todos/as los que quieran trabajar puedan hacerlo. Y no es fácil aunque hay formas de conseguirlo. Favoreciendo y financiando el emprendizaje, favoreciendo la flexibilidad en el mercado de trabajo y la seguridad para el trabajador, creando los incentivos para el aumento en la inversión privada, impulsando con fuerza la innovación, la educación, la investigación de excelencia. Son recetas conocidas pero que necesitan financiación, impulso, seguimiento así como instituciones específicas dedicadas en exclusiva a esta tarea. Recibimos una gran cantidad de datos macroeconómicos todos los días. Estamos acostumbrados a que nos hablen de cantidades de

dinero que no podemos llegar a imaginar. ¿Cómo y en qué medida nos afectan todos estos datos? Los datos tienen la función, además de informar, de hacer que las expectativas de los consumidores, de los empresarios, de los ciudadanos en general, se vayan modelando de forma realista. Los datos que ahora nos proporcionan nos permiten ser más optimistas que hace un par de años. Y esto es importante porque estimula el consumo, estimula la inversión y en consecuencia el crecimiento y el empleo. En un mundo globalizado, en un mercado digital emergente, donde todos podemos comerciar entre todos, nace una moneda virtual. ¿Tiene futuro el bitcoin como divisa? ¿Llegaremos a prescindir del monedero? La moneda que utilizamos tiene que tener una característica crucial: ha de proporcionar confianza. Ya no estamos en un mundo de patrón oro, donde los billetes y las monedas estaban garantizados por el oro almacenado por el Tesoro. Hoy los billetes y las monedas sirven para realizar las transacciones económicas porque confiamos en los Estados que emiten las monedas (ahora con el euro el emisor del dinero es el BCE, Banco Central Europeo). Tenemos plena confianza en que el euro tendrá valor porque la garantía del BCE es suficiente para ello. Todos los estados de la zona euro están detrás del BCE. Esa confianza no está garantizada con el bitcoin, al menos esa es mi impresión. No creo que llegue a sustituir a los billetes y monedas de curso legal. Al menos yo no espero verlo. Todo indica que la moneda única nos hace más fuertes y parece que dentro se está mucho mejor que fuera. Pero cuando se habla de política económica europea, está claro que hay países más poderosos que otros. ¿Cuánto manda Merkel en nuestro día a día? Merkel manda lo que le dejemos, aunque hay que reconocer que representa a la economía más potente de la zona

euro y como tal ejercita su poder para condicionar las políticas europeas en la dirección que a los alemanes les parece razonable. Da la impresión de no ser solidaria con la Europa del sur y ciertamente, a veces, no lo es, pero también hay que saber comprender que cuando toca financiar políticas comunes Alemania es siempre uno de los países que más aporta. También se beneficia claro, pero se beneficia no tanto del gasto europeo en sí sino de que las economías europeas crezcan y demanden sus productos. Si tuviera esto siempre en mente quizá sería algo más flexible y permitiría plazos más razonables para que los países que peor lo han pasado (y lo están pasando con la crisis) puedan llevar a cabo los cambios estructurales con menor nivel de sufrimiento. También nos hablan del enorme poder que tienen los mercados sobre la economía mundial, ¿quién manda más Europa, Estados Unidos, China o los mercados? Los gobiernos actuando conjuntamente pueden regular y controlar a los mercados. Si en este mundo global se pretende ir por independiente, cada Estado haciendo lo que él puede o quiere, no habrá un progreso, ni sostenido ni sostenible, y desde luego los mercados podrán seguir haciendo lo que consideren más rentable a corto plazo sin pensar en las consecuencias para muchas personas. Y ya que estamos ¿quiénes forman esos entes llamados mercados? ¿Se puede hablar con ellos? ¿Tienen cara y ojos, o son como los bitcoins, que nadie sabe cómo son? Los grandes protagonistas son los fondos de inversión, los llamados fondos buitres (especulativos), las grandes empresas, el sector financiero, pero al fin y a la postre todos formamos parte de los mercados, aunque el poder de un pequeño inversor frente a un gran fondo es obviamente insignificante. Eskerrik asko, Mari Carmen, ha sido un placer compartir este rato contigo.

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MANCHAS Si te fijas en las manchas de tu ropa, fíjate más en las manchas de tu cuerpo. Las manchas, las dichosas manchas, existen muchos tipos de manchas, tanto benignas como premalignas o malignas. Una persona puede tener varios tipos de manchas que requieren tratamientos muy distintos, o incluso ningún tratamiento. Por ello, antes de tratarlas, el diagnóstico previo es esencial para su salud. Vamos a preguntar a la Dra. Nerea Landa acerca de dos tipos de manchas muy frecuentes: los lentigos solares y el melasma.

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Nerea, ¿nos podrías explicar la diferencia entre lentigos y melasma? Los lentigos son manchas marrones, pequeñas y redondeadas, parecidas a gotas. Una vez aparecen, tienden a ir aumentando en número y tamaño. La cara, el escote y el dorso de las manos son las zonas más propensas pues son las zonas que han recibido la mayor cantidad de sol a lo largo de los años. Hay un aumento de la melanina o pigmento de la piel, así como las células que la producen (melanocitos). El melasma son manchas marrones oscuras de la cara. Afectan a distintas zonas del rostro como frente, mejillas o labio superior. Se aclaran en invierno y se oscurecen en verano. Las mujeres son más propensas a sufrirlas. ¿Por qué aparecen los lentigos? La cantidad de sol acumulada durante años, la edad y la genética (familiares con manchas) son los principales causantes. ¿Y el melasma? Por el exceso de sol y las quemaduras solares acumuladas en la piel desde la infancia. Como respuesta a esta cantidad de sol, la piel produce un exceso de melanina (pigmento oscuro) que se deposita tanto en la epidermis (capa superficial) como en la dermis (capa profunda). Puede salir en el embarazo o con la toma de anticonceptivos, porque los estrógenos, hormonas femeninas, empeoran el problema. ¿Cómo se diagnostican? Mediante inspección ocular simple o con un dermatoscopio (microscopio para la piel). En los casos sospechosos tomamos una biopsia. La gran mayoría de los lentigos son benignos, pero hay un porcentaje muy pequeño que puede tornarse maligno y dar como resultado un cáncer llamado “lentigo maligno melanoma”. El tratamiento del lentigo maligno es diferente, ya que no deben ser tratados con láser o con luz pulsada. Vamos a hablar de los lentigos benignos, ¿qué tratamiento tienen? En Dermitek utilizamos combinadamente varios sistemas, pues es más eficaz y requiere menos sesiones: Láser (láser Q-Switch, láser KTP y otros): El láser emite pulsos de luz que fragmentan el pigmento oscuro (melanina) de la mancha, el cual posteriormente se elimina de forma natural. La luz pulsada intensa (disponemos de una luz llamada BBL o Broad Band Light): la luz es absorbida por la melanina de la mancha y la elimina. Además, la luz se aplica en toda la piel, no solo en el lentigo. De esta forma, el calor de la luz aumenta el colágeno por lo que, además de eliminar-

se la mancha, la piel rejuvenece y queda más luminosa. Crioterapia: Es un sistema que utiliza frío (nitrógeno líquido a – 196ºC) bien en spray o con un bastoncillo, para destruir la mancha. Combinamos y personalizamos los tratamientos según el tipo y la localización de las manchas, así como el tipo de piel de cada persona. ¿Cuántas sesiones son necesarias y qué resultados se obtienen? La mayoría de los lentigos desaparecen en una o dos sesiones y el resultado es definitivo o muy duradero. Algunos lentigos se aclaran sólo parcialmente y otros pueden volver a salir. Y después del tratamiento, ¿se puede hacer vida normal? Normalmente quedan costritas superficiales, que desaparecen en unos 10 días sin dejar marca. Tras la sesión, se puede utilizar maquillaje o crema coloreada. Se recomienda utilizar crema de protección solar alta y hacer vida normal. Volviendo al melasma, ¿se puede eliminar definitivamente? No, el tratamiento es sólo temporal pues hoy en día ningún tratamiento para el melasma es definitivo. Las manchas pueden reaparecer si no se cuidan y se exponen de nuevo al sol. Por ese motivo, se debe orientar al paciente sobre la forma óptima de cuidarse la piel durante todo el año aplicando protección solar, cremas despigmentantes y productos dermocosméticos de formulación avanzada. Los tratamientos que aplicamos para este tipo de manchas, dependiendo del tipo de piel y edad de la persona, son: Mascarillas específicamente formuladas por nosotros con efecto aclarador y “peeling”. Se realiza en una o en dos sesiones. Luz pulsada intensa (BBL o luz de banda ancha): se precisan de una a dos sesiones y mejora también los signos de envejecimiento facial. Láser en casos muy puntuales de manchas pequeñas, aplicado de manera suave. Por último, Nerea, ¿alguna recomendación para evitar la aparición de estas manchas? Como habrás podido deducir, el principal enemigo de las manchas en la piel es el sol. Por eso, no nos cansamos de recomendar la utilización de protección solar muy alta, como prevención, siempre que la piel vaya a estar expuesta al sol, y no sólo en la playa o en la piscina, si no en la calle, de paseo o en una terraza. 7

Es cierto que a la hora de bailar a cada uno le mueven más unas cosas que otras. Pero estamos seguros de que en esta lista encontrarás más de una canción que de manera compulsiva te hará a bailar.

Cindy Lauper Girls Just Wanna Have Fun. El propio título lo dice bien claro, las chicas tan solo quieren divertirse y para hacerlo, nada mejor que ponerse este temazo y ponerse a dar saltos, a mover los brazos y a disfrutar de un estallido de felicidad. Una canción mítica de los 80. Una de esas cosas que definen una década. Otis Redding I Can´t Turn You Loose Ya con los primeros compases es literalmente imposible quedarse quieto. Otis Redding, uno de los grandes de la música Soul, nos regaló esta gran canción a mediados de los 60, una canción que hicieron muy conocida los Blues Brothers pero nosotros recomendamos encarecidamente escuchar las versiones con el autor y cantante original. ACDC Highway To Hell Cambiamos completamente de estilo pero las ganas de bailar siguen siendo las mismas. Si hay una canción con la que de verdad queremos mover la melena, sin lugar a dudas estamos hablando de Highway To Hell de los ACDC. Seguro que la has bailado alguna vez y si no lo has hecho nunca, no pierdas un segundo y ponte con ello. A los ACDC los han calificado de muchas maneras, pero cuando los escuchas de verdad te das cuenta de que ACDC es puro Rock&Roll. Mano Negra Mala Vida De los Mano Negra, con Manu Chao a la cabeza, nos quedamos con una de sus primeras canciones. Una canción que empezamos a escuchar a principios de los 90 y ahora podría estar en el manual de los bares para los momentos álgidos de las fiestas de todos los pueblos y ciudades que se precien de tener buenos bares y buenas fiestas. Porque esta canción es eso: Pura Fiesta. Chemical Brothers Music: Response

, por derecho propio. Mala Rodriguez A jierro La última canción del primer disco de la Mala Rodriguez: Lujo Ibérico. Un broche de oro a lo que es sin lugar a dudas, uno de los mejores discos del Hip Hop en español. Una fuerza impresionante para una composición, un ritmo y una letra que ponen los pelos de punta a cualquiera. A los que nos gusta la Mala y a los que no. Beyonce Single Ladies I-M-P-R-E-S-I-O-N-A-N-T-E. Así es el vídeo de esta canción que seguro que conocéis y ahora que ha pasado un tiempo desde que se lanzó, no viene nada mal volver a verlo y alucinar en colores por mucho que el vídeo sea en blanco y negro. La actuación que se marca Beyoncé con las dos bailarinas es de esas que debería llevar esa advertencia que dice: “Don´t try this at home”. Spin Doctors Two princess Este es un temazo de esos que podrían dar un premio a todo aquel que consiguiese quedarse quieto durante los poco más de 4 minutos que dura la canción porque sería una hazaña que podrían alcanzar muy pocos. Nosotros desde luego no lo conseguiríamos ni de lejos. Ni falta que hace. ¡Pínchala otra vez, Sam! Bee Gees Saturday night fever Es sin lugar a dudas una de las canciones más parodiadas de la historia de música de baile. Tal vez sea, porque la canción define toda una época o tal vez sea porque John Travolta nos enseñó a bailarla como se debe. Lo que no podemos negar es que tiene todo el derecho a estar en esta lista porque todos los “pisters” del mundo llevamos a un Tony Manero dentro. Nick Kamen I Promised Myself

Con la música pasa lo mismo que con las cosas de comer: no digas que no te gusta hasta que no lo pruebes de verdad. Ponte este tema de los Chemical Brothers, pero antes recuerda que es importante que el volumen esté MUY alto. Empieza con un sonido tembloroso, inquietante y extraño. A los pocos segundos todo estalla con unos ritmos completamente hipnóticos y cuando termina la canción te entran unas inmensas ganas de volver a ese estado de hipnosis-frenético que te pone en el lugar perfecto para no tener ganas de parar durante horas y horas.

Para bailar de “buen rollo total” nada mejor que esta canción que puso de moda la palabra “TEMAZO”. Es una referencia, un himno y a la vez es una cursilada, una canción destinada al público adolescente que introduce en los años noventa una influencia, un estilo de música de baile mainstream con unas pautas que se mantienen hoy en día (y ya han pasado casi 25 años). Si mañana los One Direction grabaran esta misma canción, con estos mismos arreglos nadie se atrevería a tildarla de antigua.

Berri Txarrak Denak ez du balio

Celia Cruz Bemba Colorá

Este grupazo de Lekunberri hace un Rock a los que muy pocos se acercan en intensidad, pegada y alma. En esta canción cuentan con la colaboración de Tim Mcilrath cantante de los Rise Against para construir juntos un temazo que hereda lo mejor del Punk que se ha venido haciendo en Euskadi. El resto lo ponen estos mutikos de Lesaka consiguiendo alcanzar unos niveles de calidad espectaculares. De todas maneras, escuchar la canción y ponerse a tocar el “air guitar”, va todo junto y por eso está aquí

Una canción para mover la melena , las caderas, brazos, piernas… hasta las orejas, si es que puedes hacerlo. La reina de la Salsa, Celia Cruz, grabó varias versiones de esta canción que es puro catarsis. La puedes encontrar en muchos discos recopilatorios pero nosotros te recomendamos la canción interpretada en vivo dentro del disco Fania All Star At The Yankee Stadium. ¡Colorá!

¿En 100 años todos calvos? pues va a ser que no. 10

La automatización: Un gran avance en el trasplante capilar. A día de hoy, la alopecia es un problema de gran impacto en las personas, ya que provoca un envejecimiento prematuro y una profunda insatisfacción con la propia imagen. Es, por lo tanto, un problema emocional y estético que en las fases tempranas de la vida se centra principalmente en el hombre y que a partir de los 50 años afecta a más del 55% de los hombres y al 10% de las mujeres. A lo largo de la historia se han ensayado muchos tratamientos buscando un resultado efectivo y todos ellos han fracasado, hasta la aparición del trasplante capilar, que consiste en la extracción de unidades foliculares de la nuca para implantarlas en la zona frontal y parietal. Aunque resulte llamativo, los pelos trasplantados mantienen el código genético original y no se caen en su nueva ubicación. La técnica FUE (Follicular Unit Extraction – Extracción de unidades foliculares), permite alcanzar el ansiado objetivo de conseguir un resultado natural y permanente, con la ventaja adicional de que no se realizan cortes ni puntos. No obstante, la técnica FUE realizada de forma manual es muy laboriosa, lo que significa que las sesiones de trasplante sean largas y, por otro lado, muchas unidades foliculares (hasta el 20%) se dañan durante el proceso de extracción o de implantación. Últimamente se han incorporado técnicas automatizadas que ayudan de una forma considerable en la técnica FUE. Su gran aportación es que se consigue incrementar la precisión en la extracción de las unidades foliculares, minimizando el riesgo de rotura de la unidad folicular tanto en la extracción como en la implantación, lo que se traduce en una mayor tasa de éxito de las unidades trasplantadas llegando a alcanzar un porcentaje superior al 95% de efectividad. La segunda ventaja es que agiliza el procedimiento, reduciendo notablemente la duración del trasplante. Dermitek, en su decidida apuesta por la innovación, fue la primera Clínica en el Estado en incorporar la tecnología S.A.F.E.R. (extracción folicular e implantación asistidas por succión), diseñada en la Unión Europea, tras pasar un periodo de formación supervisada por la empresa fabricante del equipo. Desde su implantación, en verano de 2014, Dermitek ofrece un tratamiento de trasplante capilar más efectivo, más seguro y más rápido.

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UN PASEO POR

TORINO LA CUNA DE ITALIA

Turín, capital de la región de Piamonte, al noreste de Italia, es quizá una de las metrópolis más “desconocidas” de Italia. Motor industrial de su economía, cabe destacar que en 1861, Turín fue la primera capital de Italia.

Pasar un fin de Semana de otoño o primavera en Turín es muy interesante por muchas razones y en este paseo os descubriremos muchos de los secretos que esconde esta gran ciudad.

Comenzamos el paseo a orillas del río Po, en la Plaza de la Gran Madre. La iglesia situada en el centro de la plaza está inspirada en el Pantheon de Roma. Y antes de que se nos olvide, muy cerca de la plaza recomendamos un restaurante típico piamontés, de lo mejor de la ciudad, su nombre: Ristorante Monferrato en Vía Monferrato. No tiene pérdida. Cruzando el puente frente a la Plaza de la Gran Madre, llegamos a la Piazza Vitorio Venetto. Los turineses, muy amantes de su ciudad, dicen que es la plaza abierta más grande de Europa. Cruzando la plaza llegamos a una de las calles más concurridas de Turín, Via Po. Nada más comenzar la calle recomen-

damos volver la vista atrás y contemplar la maravillosa vista de la colina sobre el Po y la Gran Madre en el centro. Caminando por los soportales de Via Po pasaremos delante de todo tipo de negocios. En esta calle nos encontraremos con un templo único en el mundo: la heladería Fiorio. Llegados a este punto es ne14

cesario indicar que Turín es la ciudad del culto al chocolate y al helado. No en vano aquí están dos de las mejores heladerías del mundo; Fiorio y Grom. El apego y las preferencias por una u otra heladería están divididos, al igual que pasa con los equipos de fútbol Juventus y Torino. El producto que sirven las dos heladerías es excelente pero en caso de poder elegir, nosotros nos quedamos con el helado de Fiorio. Y por supuesto, con el Torino. Durante los últimos años las dos casas heladeras están viviendo un gran auge, Fiorio ha abierto varias heladerías en la misma ciudad mientras que Grom ha abierto más de 80 heladerías por todo Italia, incluso una en Nueva York, convirtiéndose en todo un fenómeno de crecimiento empresarial. En definitiva, que si te quieres comer el mejor helado, está claro cuál es la ciudad que debes visitar.

Con un delicioso helado de Pistacho o Avellana en ristre llegamos al corazón del centro histórico de la ciudad, Piazza Castello. Una plaza de grandes dimensiones en cuyo centro se encuentra el Palazzo Madama. En esta plaza confluyen 4 de las calles con mayor interés turístico de la ciudad: Via Po, la calle por la que hemos venido, Via Garibaldi, una calle peatonal muy concurrida con cientos de negocios a cada lado que llega hasta Piazza Statuto. Via Pietro Micca, arquitectónicamente una de las más interesantes de Turín y por último, Via

Roma, la calle del shopping más exclusivo donde encontraremos tiendas de las firmas más importantes. Destacamos la pequeña tienda de Borsalino, mítica por sus sombreros.

Continuaremos por la Via Stampatori que, una vez cruzado Vía Garibaldi, se prolonga a través de la Via San Agostino donde si aún tenemos hambre siempre podremos disfrutar de un delicioso

Para los amantes del arte, Turín tiene dos museos excelentes. Dicen que cuenta con el Museo Egipcio más importante de Europa por delante del British Museum y La Mole, el edificio más alto y significativo de la ciudad, alberga el Museo del Cine.

dulce en la pastelería Olsen. Si seguimos por la misma Via San Agostino llegaremos a la Piazza Emanuele Filiberto llena de cafeterías y terrazas. No nos vendrá mal un descanso.

Si queremos ir de tiendas podemos recorrer la imponente Via Roma y las preciosas calles y plazas que la rodean. Recomendamos visitar la librería Internazionale Luxemburg, en Vía Cesare Battisti 7, donde además de libros y revistas en muchos idiomas podrás alucinar con el exquisito vestuario de sus dependientes. Pura elegancia italiana. Pero en nuestro paseo elegimos descubrir el Turín más antiguo y nos introduciremos por Via Giuseppe Barbaroux, una calle peatonal muy estrecha flanqueada por pequeñas tiendas de todo tipo, hasta llegar a la Via Stampatori donde nos encontraremos de frente con la Pizzeria Sicomoro, un lugar fantástico en el que podremos disfrutar de una pizza como debe ser.

Muy importante: Muy cerca de aquí está el mercado de Porta Palazzo al que recomendamos acudir en sábado. Es el más grande que hayamos conocido jamás y en el que merece la pena perderse para disfrutar de la mejor materia prima llegada desde todos los puntos de Italia a unos precios increíblemente baratos. Teniendo en cuenta algunas idas y venidas, y aunque el ritmo del paseo inevitablemente se verá interrumpido cada pocos metros, calculamos que ya llevaríamos recorridos unos 5 kilómetros: un buen paseo. Algunas cosas más que debes saber: Turín es una excelente ciudad para visitar durante los seis primeros días de la semana porque los domingos y festivos, las tiendas, los bares, los restaurantes… todo o prácticamente todo está cerrado. Si bien es cierto que es una ciudad con un potencial turístico

muy importante y emergente, los turineses no lo sienten así, basta decir que hasta hace pocos años, los domingos prácticamente no había servicio de taxi en toda la ciudad. Hemos dado un buen paseo pero no nos podemos despedir sin pasar más información de la buena fuera de ruta: Restaurantes: En Turín se come bien en muchos sitios pero el restaurante D’Angelino es algo especial. Y para ratificarlo, ahí va una anécdota: Durante su paso por la Juven-

tus, Zinedine Zidane, descubrió este restaurante y no dudó en llevarse a su cocinero como chef oficial de la selección francesa de fútbol. Los gnocchi alla bava de d’Angelino son de otro planeta. San Salvario: Es desde hace pocos años a esta parte, la zona más “in” de la ciudad. Un barrio en proceso de regeneración entre el río Po y la estación de Porta Nuova. Si buscáis bares y restaurantes de moda, ahora están todos aquí.

El museo del Automóvil:

Basílica de Superga:

En la ciudad que ha visto nacer algunos de los coches más bellos del mundo, no podía faltar un museo dedicado a los coches. Si te gustan los vehículos de cuatro ruedas más que un museo es el paraíso.

Turín está plagado de iglesias, muchas francamente impresionantes. Es importante destacar que en la pequeña catedral de Turín se encuentra La Sábana Santa pero de todos los lugares de culto, recomendamos visitar la Basílica que corona el monte de Superga a la que se puede acceder a través de un funicular. Desde aquí, si el tiempo lo permite, podremos divisar una impresionante panorámica de la ciudad rodeada por la imponente cordillera de los Alpes.

Paseo por el Po: Hemos dado un paseo por el centro de la ciudad pero si queremos hacerlo entre árboles, podemos bordear el río Po durante varios kilómetros.

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Dr. Jose Azpiazu

El mago que hace desaparecer las varices Texto e ilustraciones: MIKEL ZENGOTITABENGOA

Como podréis apreciar, esta entrevista está realizada por mi. Soy una persona de unos 40 años, dejémoslo ahí. La semana pasada me pidieron entrevistar a uno de los médicos con más conocimiento y experiencia de Europa en tratamientos de varices mediante láser. Y yo padezco de varices. No sé si esto a vosotros/as os parecerá interesante. Para mí fue revelador. 18

Dr. Azpiazu, tengo algo más de 40 años y padezco de varices, ¿me pasa algo raro? Para nada, entre el 20 y el 25% de la población sufre problemas severos de varices y lo más importante, prácticamente en todos los casos, esos problemas pueden ser resueltos. Hay una cosa que me preocupa un montón, ¿las varices me pueden provocar una trombosis y una embolia en el pulmón? El sistema venoso superficial, formado por las venas safenas, suele ser el origen de la enfermedad de varices, y raramente es el causante de enfermedades graves pulmonares (embolia). Es el sistema venoso profundo (nivel 1), formado por las venas que se encuentran dentro de los músculos de las piernas y que transportan el 90% de la sangre desde las piernas hacia el corazón, el que puede causar ese problema tan grave después de cirugías, en encamamientos prolongados y estados donde la sangre no circula bien y tiene tendencia a coagularse. Pero las venas profundas no suelen ser las

causantes de las varices. Bueno, ya me siento más tranquilo, pero entonces, ¿qué venas son las que causan las varices? El sistema venoso superficial (nivel 2) se encarga de transportar el otro 10% de la sangre de las piernas, que circula primero al sistema venoso profundo y de allí sigue su curso hacia el corazón. En este sistema superficial se encuentran las venas safenas, causantes de la aparición de las venas varicosas. Las venas safenas tienen unas ramas (nivel 3), que cuando enferman, aparecen venas abultadas gruesas debajo de la piel. Finalmente, en el nivel 4 se sitúan las venas reticulares que se transparentan a través de la piel como cordones verdosos o como venitas muy finas y superficiales que parecen arañas. Todas las venas (superficiales y profundas) tienen válvulas que se abren sólo

cuando la sangre viaja hacia arriba. Una vez que la sangre pasa por las válvulas, éstas se cierran, impidiendo el retroceso de la sangre. Cuando estas válvulas no funcionan, se producen las varices. ¿Y qué pasa entonces? Pasa lo que llamamos reflujo: cuando las válvulas del sistema venoso no se cierran correctamente, la sangre refluye hacia abajo. Esta sangre que refluye crea una excesiva presión en las paredes de las venas, causando la dilatación de las mismas y la aparición de las venas varicosas. Cuanto más se dilatan las venas, más ineficaces se vuelven las válvulas. ¿Qué pasaría si dejo que mis varices campen a sus anchas? Si el reflujo no es tratado y se mantiene durante muchos años, la presión constante puede llegar a causar el filtrado de la sangre hacia los tejidos, apareciendo pigmentación de la piel. La sobrep r e sión

mantenida de los tejidos puede causar úlceras venosas que son muy difíciles de tratar, ya que tienden a reabrirse una y otra vez cuando parecían ya estar definitivamente curadas, por la sobrepresión de las venas enfermas cercanas. Ok, pongámonos manos a la obra. ¿Cómo puedo quitarme este problema de encima? Si el examen muestra que tienes reflujo en las venas safenas o venas perforantes, estas últimas perforan desde la profundidad a la superficie como un géiser siendo las causantes del 5% de las varices, nos encontraremos ante una enfermedad médica y te ayudaremos a decidir lo que sea mejor para ti: en algunos casos esperar y, en otros, planificar un tratamiento de las varices con láser endovenoso, con espuma, con Clarivein, con pegamento (Venaseal) o con el sistema que consideramos más adecuado. Supongamos que padezco de varices gruesas, ¿qué me recomendarías? (a las pocas palabras de empezar a hablar con el Dr. Azpiazu es imposible

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no sentir unas ganas tremendas de tutearle). Una de las tecnologías más novedosas y menos agresivas para el tratamiento de varices gruesas es el láser endovenoso, que desde 2010 ofrecemos en Dermitek. Utilizamos las tecnologías láser más seguras y con mejores resultados para tratar las varices gruesas: el láser 1320nm con recogedor automático de la fibra y el láser 1470nm con fibra radial y sistema robotizado de recogida de fibra. Los dos actúan de forma específica sobre la pared de la vena enferma calentándola y sellándola. Lo hacen de forma precisa y exacta al disponer del sistema automático de recogida de fibra. El láser se aplica por medio de una fibra (que es como la pita de pescar) que se introduce en la vena por medio de una fina aguja y que se pincha sobre la piel previamente anestesiada. Tanto el acceso a la vena, como el recorrido por dentro de la misma y la acción del láser se controlan durante el procedimiento en grandes pantallas mediante ecografía. ¿Se me va a hacer pesado? ¿Me va a doler? Para nada, el tratamiento suele durar menos de una hora y no necesita ni anestesia general ni raquídea. Solo anestesia local. O sea, ¿que voy a estar enterándome de todo? De absolutamente todo, en buen ambiente y sin dolor. La intervención tiene una monitorización constante para poder visualizar en todo momento la zona en la que se trabaja mediante ecografía. En este sentido, el propio paciente y los familiares que le acompañan, si así lo desean, pueden contemplar a través de grandes pantallas de 42” instaladas en el quirófano, cómo se lleva a cabo todo el proceso, con la tranquilidad que eso reporta. Y después de la operación, ¿qué tengo que hacer? 20

Inmediatamente después del tratamiento, te recomendaremos dar un paseo de media hora por Bilbao. Después podrás hacer vida normal, evitando únicamente coger grandes pesos o correr durante 2 semanas. Te realizaremos un seguimiento a las 48 horas, otro a los 2 meses y otro a los 9-12 meses para asegurar los resultados. ¿Me estás diciendo que nada más operarme puedo llevar una vida normal? Así es Mikel, entre las principales virtudes de este láser destaca la inmediata recuperación. Tras someterte a esta intervención, podrás volver a hacer vida normal, incluso incorporarte a tu puesto de trabajo. Una ventaja muy importante sobre todo en los tiempos que corren. Se trata de una técnica muy poco agresiva, sin cortes, sin dolor y que no afecta prácticamente a los tejidos cercanos a la vena, lo que supone una disminución de los efectos secundarios y de los riesgos de las intervenciones quirúrgicas clásicas. Tengo entendido que padecer de varices es algo crónico, ¿se puede recaer facilmente? Esto es lo que precisamente ahora te quería destacar: el porcentaje de recaídas con el láser endovenoso en los más de 1.000 casos que se han tratado en Dermitek, es tan solo el 1,5%, frente al 20% de la cirugía tradicional. ¿Sabes? Nada más terminar la entrevista voy a llamar a Dermitek para solicitar una consulta pero antes me gustaría conocer más a fondo el mundo de las varices. Qué pasa con las varices finas, ¿también se pueden eliminar? Aupa Mikel, llama cuando quieras, estaremos encantados de poder atenderte. En cuanto a las varices finas, necesitan un tratamiento diferente y por supuesto también las tratamos

en Dermitek. Las varices finas, conocidas habitualmente como arañas vasculares, son las que aparecen en la superficie más cercana a la piel. Es conveniente realizar un estudio clínico y ecografía Doppler para descartar enfermedades de venas safenas que sean las causantes de todo el problema. En este caso, aunque tratemos las varices finas, si no resolvemos el origen del problema, volverán a aparecer. ¿Existe entonces el tratamiento ideal? Existen varios tratamientos, nosotros tratamos de aplicar el mejor para

cada caso. El láser vascular transcutáneo se aplica por fuera de la piel, siendo atraído por la sangre de los vasos sanguíneos donde la energía se transforma en calor, cerrando la vena fina tratada. En Dermitek, desde 1.999, utilizamos dos láseres vasculares diferentes: un Neodimio-Yag de 1064nm para las venas de 1 a 3mm y un láser de colorante pulsado 595nm (VBeam) para las venitas menores de 1 mm. En algunos casos aplicamos primero escleroterapia con espuma y seguidamente los láseres para potenciar el efecto de ambas técnicas. A esta técnica combinada se la conoce como terapia fotodinámica de las varices. Esta técnica utiliza el marcaje de las venas con espuma, que actúa como

señuelo y facilita la captación de la energía del láser que aplicaremos inmediatamente después de la espuma. Esto nos permite utilizar energías más bajas con el láser, mejorando así la tolerancia al mismo, y obtener mejores resultados en menos sesiones. Eskerrik asko Jose, ha sido absolutamente esclarecedor. Eskerrik asko zuri, Mikel.

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SUZANNE KILMER En Eterna tenemos el placer de contar con La Dra. Suzanne L. Kilmer, directora fundacional del Laser and SkinSurgery Center of Northern California y una de las dermatólogas más prestigiosas de los Estados Unidos. Es una incansable investigadora cuyos resultados y conclusiones comparte en innumerables publicaciones. Cuenta además con una gran cantidad de reconocimientos entre los que destaca el prestigioso premio Castle Conolly America’s Top Doctors, en prácticamente todas las ediciones celebradas desde el 2002 hasta nuestros días. Es una de las voces más destacadas en un tema que nos importa a todos y apasiona a algunos, el rejuvenecimiento facial, un intento de conciliar en armonía nuestro cuerpo y nuestro espíritu cuando el efecto inevitable del tiempo afecta a nuestra imagen. Y Suzanne es, además, amiga de la Dra. Nerea Landa y el Dr. José Azpiazu.

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Hola, Suzanne, ¿es posible reducir o demorar el envejecimiento de la piel de una forma eficaz? El cuidado preventivo de la piel es muy importante. Todas las mujeres deberían utilizar protección solar a diario, sin excepción. No solo ayuda a conservar la piel joven, si no que está comprobado que ayuda a prevenir el cáncer de piel. La toxina botulínica preventiva también se ha popularizado en los últimos años; parece sensato tomar la delantera y prevenir esas arrugas y líneas de expresión incluso antes de que aparezcan. ¿Cuáles son los factores que en mayor medida contribuyen al envejecimiento de la piel? El daño solar ocasionado por años de exposición a los rayos ultravioleta es uno de los mayores causantes del envejecimiento prematuro. Otros factores son el tabaco y el componente genético. ¿Podemos hacer algo para prevenirlos o para aminorar su impacto? Factores de crecimiento, antioxidantes (especialmente vitaminas C y E), retinol y protección solar pueden prevenir y mitigar los signos de envejecimiento. ¿Qué tipos de piel se arrugan con más facilidad? Las pieles claras tienden a tener mayor predisposición a desarrollar arrugas a una temprana edad. Esto es debido, principalmente, a que las pieles claras son más sensibles al sol que las pieles oscuras, ya que tienen menor fotoprotección contra los rayos ultravioleta. ¿Qué tipos de arrugas de la cara son las más difíciles de corregir o eliminar? Las arrugas de expresión son las más difíciles de tratar. Las arrugas que se pueden apreciar cuando alguien tiene el gesto en reposo son como los pliegues de un cartón. Una vez que están allí, es muy difícil eliminarlos por completo. Sin embargo, se puede mejorar su apariencia con toxina botulínica, rellenos y tratamientos láser. ¿Qué cuidados deberíamos aplicar a nuestra piel para retrasar, en la medida de lo posible, la aparición de arrugas y manchas? La mejor manera de prevenir y/o retrasar la aparición de arrugas y manchas es proteger la piel del sol. Por eso es tan importante evitar el sol y/o la protección solar de amplio espectro que impida el paso de los rayos UVA y UVB. ¿Por dónde avanzan las últimas tecnologías que podemos emplear para mejorar nuestra imagen y para conseguir ese rejuvenecimiento facial deseado? Han habido avances significativos tanto en tecnologías invasivas como no invasivas. Los más significativos se han dado en el campo del láser. La tecnología más reciente para el rejuvenecimiento facial es el láser resurfacing fraccionado, y puede 24

ser ablativo y no ablativo. El resurfacing no ablativo introduce pequeñas columnas de calor, llamadas zonas de tratamiento microtérmico. Con el resurfacing fraccionado ablativo, se vaporizan canales verticales de la piel. En ambos casos, la cicatrización proviene del tejido que rodea las zonas dañadas y es más rápido que el resurfacing completamente ablativo. El grado de rejuvenecimiento de la piel puede no ser tan notable con la técnica fraccionada respecto a otros más agresivos, pero los riesgos y tiempo de recuperación son menores. Dicen que la piel tiene memoria. ¿Es cierto eso? ¿Nos lo puedes explicar? ¿Podemos “resetear” la piel? La piel no tiene memoria de por sí. Sin embargo, los efectos del daño en el ADN causados por la exposición crónica a los rayos ultravioleta son acumulativos e irreversibles. Por ejemplo, pueden transcurrir más de 20 años desde que se ocasiona el daño por exposición a rayos UV hasta que se genera un cáncer de piel. Es posible resetear la piel y eliminar células dañadas con un completo resurfacing con láser ablativo, que básicamente destruye la capa más superficial de la piel, lo que permite la regeneración de nuevas células. Hoy por hoy, ¿es posible hablar de una regeneración real de las células de la piel? La regeneración de las células es posible tanto a nivel molecular como celular. Como he comentado previamente, la regeneración de la epidermis tras un láser resurfacing se da por la migración de células desde la piel sana anexa. A nivel molecular, los retinoides pueden inducir la regeneración epitelial a través de sus numerosos efectos biológicos, que incluyen el crecimiento celular, diferenciación, y morfogénesis, inhibición de la aparición de tumores, inducción de apoptosis y antiqueratinización. Los retinoides se utilizan como profilaxis contra el desarrollo del cáncer de piel, particularmente en pacientes de trasplante de órganos. Los retinoides tópicos también mejoran el tono y textura de la piel. ¿Y cómo se pueden atenuar esas venitas rojas de la cara? El láser pulsado Dye es la opción que prefiero para atenuar esas venas. Es un tratamiento tolerable que da muy buenos resultados. Hablemos de la eliminación de los tatuajes. ¿Se pueden eliminar del todo? He tratado miles de tatuajes –casi más que nadie- y dirigido la mayoría de los estudios sobre la eliminación de tatuajes con láser, y aún no puedo asegurar cómo será el resultado con cada tatuaje, pero en más del 90% de los casos podemos eliminar totalmente el tatuaje con los láseres más novedosos de los que disponemos. Por lo tanto, no hay manera de predecir, y normalmente digo que “el 95% de las ocasiones podemos eliminar el 95% del tatuaje, a menos que contenga un color inusual”. Pasemos a uno de los temas que más preocupan a nuestras clientas. ¿Qué es la celulitis y cómo

podemos eliminar o mitigar sus efectos? Cellfina es un nuevo tratamiento mínimamente invasivo probado para eliminar las causas subyacentes de la celulitis durante, al menos, un año. La celulitis está causada por bandas fibrosas, o septo, que conectan la piel con el tejido interno en puntos seleccionados, creando “cámaras” de células de grasa. Cuando las bandas se contraen, tiran de la piel hacia abajo, creando hoyuelos. Cellfina actúa liberando las bandas fibrosas bajo las áreas con hoyuelos, reduciendo la apariencia de la celulitis en una sola sesión. Otro tema que preocupa a muchas mujeres, ¿cómo se pueden eliminar las estrías? Hemos tenido buenos resultados mejorando la apariencia de estrías con láseres fraccionados. ¿Nos podrías hablar sobre las últimas tecnologías para combatir el exceso de sudor? ¿Hay algún tratamiento efectivo?

MiraDry es una nueva generación de tecnología para la eliminación permanente de las glándulas sudoríparas en aquellas personas preocupadas por su sudor axilar. MiraDray es un procedimiento ambulatorio. La pieza de mano del sistema, cuando se coloca sobre la axila, libera energía microondas precisa a la zona donde se sitúan las glándulas sudoríparas. Estas células se eliminan y el resultado es una importante reducción del sudor axilar y del olor. Para terminar, cuéntanos tu truco para mantenerte así de bien. Mi filosofía en el rejuvenecimiento facial es la restauración. La mayoría de pacientes no quieren cambiar su apariencia, quieren parecer más jóvenes. Mi reto es recuperar en los pacientes su apariencia de 10 o 15 años atrás. Con mantenimiento regular de varios tratamientos, incluyendo toxina botulínica, rellenos y tratamientos láser, es muy posible retrasar el reloj y lograr un look joven y una apariencia rejuvenecida.

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El compromiso medioambiental de Dermitek

Con el objetivo de contribuir a la sostenibilidad medioambiental del planeta, aspecto en el que toda la sociedad debiera estar comprometida, Dermitek ha puesto en marcha una serie de medidas encaminadas a reciclar los residuos que genera y a reducir tanto la utilización de papel como el consumo de agua y energía. Entre las medidas adoptadas podemos señalar las siguientes: Clasificar los residuos que generamos e incorporarlos en las cadenas que tiene establecidas nuestro sistema de gestión de residuos urbanos, separando resiresiduos orgánicos, duos orgánicos,plásticos plásticosy ypapel. papel.Asimismo, Asimismo,está estáconcertada concertadalalarecogida recogidade delos lostoner toner vacíos de las impresoras. Desarrollar un sistema de comunicación con nuestros clientes sustentado en la utilización de nuevos canales que no utilizan papel, como SMS, correo electrónico y WhatsApp, todo ello orientado a limitar en la medida de lo posible la impresión de documentos. Como principal visualización de esta política, se ha puesto en marcha la utilización de tabletas como medio para obtener la conformidad escrita en los consentimientos informados a través de la firma digital del paciente.

Hacer compatible la necesidad del lavado sistemático de manos con un con- con sumo equilibrado del agua.



Reducir el consumo energético en base a:

Apagado de equipos láser cuando no están en uso con una doble doble i Intencionalidad: reducir la emisión de calor y minimizar el consumo de intencionalidad: electricidad.

Sustitución de sistemas de iluminación tradicionales por sistemas LED.

Utilización responsable de los sistemas de climatización para alcanzar ununequilibrio equilibrioentre entreconfortabilidad confortabilidadde deinstalaciones instalacionesyyconsumo consumoenergéti energético. co. El impacto de todas estas iniciativas lo medimos en nuestro sistema de gestión a través El impacto del registrode detodas los consumos estas iniciativas reales de lo medimos papel, agua en ynuestro electricidad, sistema lo de quegestión nos permite a través del registro comparar datos, de los corregir consumos y mejorar. reales de papel, agua y electricidad, lo que nos permite comparar datos, corregir y mejorar. Y el colofón de todo este esfuerzo, será la obtención de la certificación medio ambienY elISO tal colofón 14001.deEse todo es este nuestro esfuerzo, empeño será enlanuestro obtención compromiso de la certificación con la sociedad. medio ambiental ISO 14001 prevista para el año 2015. Ese es nuestro empeño en nuestro compromiso con la sociedad.

Nos ponemos en tu piel Para realizar un buen cuidado de la piel lo primero es conocer las características de tu propio cutis. En unos sencillos pasos te vamos a ayudar a identificarla y a continuación vamos a detallarte los cuidados que necesita.

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Vamos a empezar por clasificar los tipos de piel en base a 4 criterios:

irritantes externos como los cambios de temperatura o el viento, sin enrojecerse demasiado ni cambiar de textura.

Hidratación de la piel: Piel normal o mixta: La textura de este tipo de piel es suave y el color uniforme y sin escamas, sobre todo en las mejillas. Se da cierta presencia de grasa y poros agrandados en la frente y mentón (llamada zona T). Es el tipo de tez de la mayoría de las personas. Piel seca: Este tipo de piel tiene bajos niveles de grasa y poca retención del agua que se encuentra en la epidermis. Suele presentar pequeñas escamas y da sensación de tirantez, especialmente después del lavado con agua. Es lisa, suave al tacto y con pocas imperfecciones. Se irrita fácilmente con el viento, el frío y el calor extremos. También con el aire acondicionado, la polución… Piel grasa: Este tipo de piel es de textura gruesa y brillante por las acumulaciones de la grasa. Tiende a tener poros dilatados que le dan un aspecto irregular y con imperfecciones. Todo ello se debe al funcionamiento excesivo de las glándulas sebáceas ubicadas en todo el rostro, incluidas las mejillas. Es el tipo de piel habitual en adolescentes y primera juventud. Posteriormente este tipo de piel se puede convertir en piel mixta (o normal), en la que la mayor secreción de grasa facial se va limitando a la frente, nariz y mentón. Sensibilidad de la piel: Piel con sensibilidad normal: Tolera los factores

Piel sensible: Este tipo de piel es fina y se enrojece fácilmente, especialmente con los cambios de temperatura, sufriendo sensaciones como calor, tirantez, enrojecimiento o picor. Tolera mal los cosméticos y los tratamientos de belleza. Tiene tendencia a resecarse y formar escamas. Se puede asociar con los tipos de piel normal y seca, y raramente con el tipo de piel grasa.

Pigmentación de la piel: Piel sin manchas: De tono uniforme, sin manchas. Piel con manchas: Presencia de manchas oscuras de melanina en la piel, como manchas del sol o de la edad (llamadas técnicamente melasma o lentigos) Aspecto de la piel: Piel estirada: Piel que no presenta arrugas reseñables en relación a la edad de la persona. Piel con arrugas: Las arrugas están relacionadas con el envejecimiento genético de la piel. Aunque no se puede influir en este componente genético, sí podemos actuar sobre los factores externos que afectan a dicho envejecimiento como la deshidratación de la piel, el tabaco o la exposición solar.

Los cuidados:

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Para una piel grasa, con sensibilidad normal, sin manchas y estirada:

Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5).

Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y añadir posteriormente CREMA NUTRITIVA OIL FREE (7).

Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y aplicación de CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5).

Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA NUTRITIVA OIL FREE (7).

Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Para una piel normal, con una sensibilidad normal, sin manchas y con arrugas:

Para una piel seca, sensible, sin manchas y estirada:

Por la mañana: limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE ANTIARRUGAS (6).

Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y aplicación de CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Por la noche: limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE ANTIARRUGAS (6).

Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y aplicación de CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Para una piel seca, con sensibilidad normal, sin manchas y estirada: Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5). Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5)

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Para una piel normal, sensible, sin manchas y estirada:

Para una piel normal, con una sensibilidad normal, sin manchas y estirada recomendamos:

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Para una piel grasa, sensible, sin manchas y estirada: Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3) y SOL 100 (9). Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y aplicación de CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3). Para una piel normal, con sensibilidad normal, sin manchas y con arrugas: Por la mañana: limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5) Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL, SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE SEDA (5)

Para una piel seca, con sensibilidad normal, sin manchas y con arrugas: Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA REGENERADORA ANTIARRUGAS (6) Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA REGENERADORA ANTIARRUGAS (6)

Para una piel grasa, con sensibilidad normal sin manchas y con arrugas: Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) , SERUM ANTIOXIDANT(10) y CREMA NUTRITIVA OIL FREE Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA NUTRITIVA OIL FREE (7).

Para una piel grasa, sensible, sin manchas y con arrugas: Por la mañana: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) , SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3) Por la noche: Limpieza de la piel, con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Para una piel normal, sensible, sin manchas y con arrugas: Por la mañana: limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3) Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3). En estas pieles la medidas más eficaz es evitar los principales factores exógenos que provocan stress en la piel, y especialmente la hidratación de la piel y la protección solar. Para una piel seca, sensible, sin manchas y con arrugas:

Atención, Si vas a exponerte al sol (paseo, deporte), es importante adquirir el hábito de utilizar protección solar. El objetivo es prevenir manchas, envejecimiento precoz y cáncer de piel y es muy importante para que tu piel se mantenga sana. En Dermitek tenemos dos cremas de protección solar alta: • SOL100 (9): es una crema hidratante oil free y con protección alta al mismo tiempo (FP 45) • Si además quieres dar un tono de color en tu piel: CREMA HIDRATANTE COLOREADA DERMITEK (2) con protección solar alta (FP 50) y vitamina C.

Por la mañana: Limpieza de la piel, con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3) Por la noche: Limpieza de la piel con JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8), SERUM ANTIOXIDANTE (10) y CREMA HIDRATANTE PIELES SENSIBLES (3).

Para las pieles con manchas: Recomendamos una revisión médica anual con un especialista en dermatología para evaluación de la manchas de la piel y seguir sus pautas de tratamiento y vigilancia. Por la mañana: La CREMA DESPIGMENTANTE (4), es una crema hidrante oil free y al mismo tiempo ayuda a reducir el tono de las manchas en la piel . Aplicar una protección solar muy alta es imprescindible para este tipo de pieles todos los días del año en las zonas de piel expuestas y durante todos los momentos del día que se esté al aire libre CADA DOS HORAS. Aconsejamos la crema SOL 100 (9) aplicada encima de la CREMA DESPIGMENTANTE (4), tras esperar varios segundos que ésta se absorba.

Si tiene la piel grasa se puede seguir esta pauta: La CREMA DESPIGMENTANTE (4) por la noche y SOL 100 (9) por la mañana.

La piel con acné: Es una piel grasa con poros agrandados y granos. Para estos casos recomendamos utilizar JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) por la mañana, seguido de la aplicación de GEL HIDRATANTE PIELES ACNEICAS (1) Por la noche: JABÓN LIMPIADOR FACIAL (8) y en su caso tratamiento con el producto recetado por su médico.

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