MARZO HORARIOS MAÑANA HS.
SALÓN
LUNES
08:30 09:00
3 3 1 2
RPM
09:30 10:00 10:30 11:00
2 1 1 3 1
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
RPM Localizada
Localizada Abdominales 15’
Cross-Fit Yoga
Cross-Fit Yoga Kangoo Jumps
PROFESOR
Gustavo Frutos Sergio Contreras Gustavo Frutos Diego Tillio
RPM
Abdominales 15’
Kangoo Jumps
SÁBADO
RPM
RPM Localizada
VIERNES
Yoga Kangoo Jumps RPM Latino
Hernán Varesco Sergio Contreras Gustavo Frutos Sergio Contreras José Coglitore
HORARIOS TARDE 14:30 15:00 15:30 16:00 17:00
3 2 1 2 3 3 1 1 1
RPM
RPM Functional Training
Cross-Fit
RPM Functional Training
Cross-Fit
Cross-Fit
Gustavo Frutos Hernán Varesco Body Combat Pablo Carrizo Hernán Varesco Open Cycle Body Pump
Yoga
Yoga Power Jump
Kangoo Jumps
Kangoo Jumps
Kangoo Jumps
Soledad Spadotto Pablo Carrizo Sergio Contreras Soledad Spadotto Marisol Herrera
HORARIOS NOCHE 2 18:00 18:15 18:30 19:00
19:15 19:30 20:00 20:15 20:30
2 1 1 3 1 3 1 2 2 1 3 3 1 1
2 1 2 2
Cross-Fit Abdominales 15’
Cross-Fit
Localizada
Abdominales 15’
Localizada
Localizada Latino RPM
Latino
RPM Reggaeton Open Cycle
Open Cycle Body Combat Functional Training
Open Cycle Power Jump
Open Cycle Body Combat
Functional Training
Functional Mix Body Combat RPM
Hernán Varesco
Cross-Fit
Abdominales 15’
Open Cycle
Functional Training
Functional Mix Body Combat RPM Power Jump
Salsa & Bachata
Cross-Fit
Cross-Fit
Cross-Fit
Body Pump
Body Pump
Abdominales 15’
Abdominales 15’
Stretching 15’
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Hernán Varesco Maxi Ale Valeria Cruz Hernán Varesco
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HORARIO DE CLASES SALONES - DIAS - PROFESORES
Pcias. Unidas y Camino de Cintura - San Justo 4480-2844
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Sugerencias y recomendaciones sobre el funcionamiento del gimnasio. •
•
Para realizar actividad física, recomendamos hidratarse y usar toallas personales. Le sugerimos presentarse ante el profesor en todas sus primeras clases, como así también cumplir las indicaciones del mismo en cuanto a disciplina, uso de equipos y esfuerzo físico.
•
El gimnasio es para uso exclusivo de alumnos mayores de 16 años.
•
Por razones de seguridad, está prohibído el ingreso de menores al gimnasio.
•
El tiempo de utilización de los cardiovasculares es de 20'.
•
Los horarios están sujetos a modificaciones y cambios.
HORARIOS LUNES A VIERNES
08 a 22 hs.
SÁBADOS
09 a 19 hs.
DOMINGOS Y FERIADOS
10 a 18 hs.
RAMOS: AV. DE MAYO 558 - TEL: 4654-3215 -
[email protected] CLUB: AV. VILLEGAS Y AV. RINCÓN - SAN JUSTO - TEL: 4484-6081
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