Curso:

PREPARACIÓN FÍSICA, Nivel I

[Santa Fe]

Con Aval Universitario

AVAL UNIVERSITARIO | MODALIDAD SEMI-PRESENCIAL | CUPOS LIMITADOS | INSCRIPCIONES FEBRERO-MARZO

Los niveles actuales de alto rendimiento de las competencias deportivas y la conciencia sobre la salud, el cuidado del cuerpo y la calidad de vida generan una constante y creciente demanda de Preparadores Físicos bien capacitados. Grupo de Estudios 757 facilita todos los conocimientos y el acceso al equipamiento necesario para lograr los profesionales del entrenamiento que está demandando el mercado laboral. Dirigido a: Profesores de Educación Física / Licenciados / Entrenadores Deportivos / Instructores de Gimnasio / Kinesiólogos / Médicos Deportólogos / Estudiantes. Ámbito de aplicación: Deportes y deportistas de élite / Clubes deportivos federados, escolares, universitarios y privados / Departamentos de deportes y recreación del sector público / Escuelas deportivas formativas, tanto del ámbito público como privado / Campos deportivos recreacionales / Gimnasios y SPAs / Hoteles y Resorts / Centros Comunitarios.

MODALIDAD DE DICTADO Módulo 1 Teoría del Deporte y del Entrenamiento. Sustentos biológicos, pedagógicos y afectivos motivacionales. Fundamentos, principios y fines. Adaptación energética, neuro coordinativa y emocional. Evaluación de la aptitud física en campo y en laboratorio. Batería de tests teóricos y prácticos.

SEMI-PRESENCIAL

Dos Martes por mes de 18:30 a 22hs.

Módulo 2 Entrenamiento y salud. Fisiología del entrenamiento y rendimiento. El entrenador personal. Pliometría Nivel 0, I, II y III como métodos de saltabilidad y potencia muscular. Circuitos pliométricos. Módulo 3 Resistencia aeróbica. Métodos que las desarrollan. Continuo. Fartleck. Intervall -training. Áreas funcionales. Resistencia intermitente. Variantes: metabólico, neuromuscular, pliométrico, técnico- táctico, de fuerza y coordinativo. Volumen, intensidad, frecuencia, densidad y duración de las cargas. ODITRA. Diseño de series. Uso de calculadoras y tablas de porcentajes.

CERTIFICACIÓN

Módulo 4 Velocidad. Métodos que la desarrollan. Latente, reacción, aceleración, lanzada, prolongada, resistencia de velocidad. Diseño de Series, cronometraje. Tempo training. Entrenamiento anaeróbico. Control de ejecución. Flexibilidad, streching y P.N.F. Métodos de tensión, relajación y elongación activa, pasiva y asistida.

Certificado extendido por: Grupos de Estudio 757 y Universidad Nacional del Litoral.

Módulo 5 Fuerza. Métodos que la desarrollan. Máquinas convencionales, isokinéticas y pesos libres. Determinación de R.M. y porcentajes. Streng, Power y Circuit training. Somatotrofina, hormonas y testosterona. Levantamiento de pesas y entrenamiento de complemento. Módulo 6 Coordinación. Procesos perceptivos, cognitivos y mnemónicos. Fases sensibles. Niño, deporte, crecimiento y desarrollo. El entrenamiento infanto-juvenil. Técnica, táctica, filosofía, psicología y ética deportiva. Nutrición, hidratación, suplementos y ergogénicos. Módulo 7 Periodización del entrenamiento deportivo. Relojes vivientes y calendarios biológicos. Mega, macro, meso y micro estructuras. Secuencias de diseño interdependientes. Entrenamiento en altura. Diseño de macrociclo para deportes individuales y de conjunto.

Formación Profesional en Preparación Física, Nivel I.

Dirección de Deportes.

REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN • Ficha de inscripción completa. • Fotocopia DNI (1º y 2º hoja). • Constancia de estudios. • Foto carnet. • Pago de matrícula.

Módulo 8 Planificación Intermitente. Taller de confección de planificaciones para deportes de conjunto, individuales y para propuestas personales. Modelos de cargas reguladas, acentuadas y concentradas. Planificación del año escolar. ATR y Macrociclo integrado. Macro para deportes de combate, de running y de triatlón. Módulo 9 Presentación de la planificación particular y trabajo final. Modelos de periodización de cargas acentuadas y concentradas. Planificación táctica.

Predio UNL-ATE. Av. Alicia M. de Justo (Santa Fe) | e-mail: [email protected] | Facebook: Unl deporte UNL | www.entrenamiento757.com.ar

Curso:

PREPARACIÓN FÍSICA, Nivel I

[Santa Fe]

Con Aval Universitario

AVAL UNIVERSITARIO | MODALIDAD SEMI-PRESENCIAL | CUPOS LIMITADOS | INSCRIPCIONES FEBRERO-MARZO

Información

Este Curso consiste en el dictado de nueve módulos mensuales, teórico - prácticos, durante los meses de abril a diciembre. El contenido de cada módulo está detallado en el programa. Hay dos formas o modalidades para hacerlo: presencial y semi-presencial, entre las que podrá optar, según su conveniencia. Si decide realizarlo debe inscribirse con anticipación, durante los meses de febrero y marzo. Los cupos son limitados. Iniciado el curso, mensualmente se le entregará el material de estudio, contra-entrega del valor de la cuota mensual correspondiente. Cada módulo es evaluado mediante examen escrito. Por cada módulo aprobado, se extiende una constancia. Acumulados los nueve créditos (constancias), y aprobado el trabajo final se extiende la certificación con aval universitario.

Lugar de dictado

Av. Alicia M. de Justo S/N - Costanera Este (3000) SANTA FE TEL: 0342 – 4571149 interno 3 De lunes a viernes de 9 a 12 y de 13.30 a 17.30 hs

Docentes

TITULAR: Lic. Norberto Alarcón. ADJUNTO: Lic. Alejandro González INVITADOS: Lic. Daniel Airasca / Mg. Leonardo Ferraretto / Lic. Mario Gazzola / Lic. Gustavo Sito / Prof. Damián Petrelli / Prof. Leandro Ghelfi / Lic. Román Gorosito.

Honorarios

Matrícula: se abona al momento de la inscripción. Cuota Mensual: se abona en la primer clase de cada mes. En el momento del pago, se entrega el material de estudio del mes correspondiente.

Formas de Pago • En efectivo, en: Dirección de Educ. Física, Deportes y recreación de la UNL Predio UNL-ATE - Av. Alicia M. de Justo S/N (Costanera Este) (3000) – Santa Fe TEL: 0342 – 4571149 int. 3 Horario de Atención: De lunes a viernes De 9 a 12 y de 13.30 a 17.30 hs Consulte otras formas de pago.

Datos de contacto

[email protected] [email protected] FACEBOOK: Unldeporte UNL

MODALIDAD DE DICTADO

SEMI-PRESENCIAL

Dos Martes por mes de 18:30 a 22hs. 19 y 26 de Abril 10 y 31 de Mayo 14 y 28 de Junio 05 y 26 de Julio 09 y 23 de Agosto 13 y 27 de Septiembre 04 y 08 de Octubre 08 y 22 de Noviembre 06 y 13 de Diciembre

Predio UNL-ATE. Av. Alicia M. de Justo (Santa Fe) | e-mail: [email protected] | Facebook: Unl deporte UNL | www.entrenamiento757.com.ar