LITTLE JERSEYS BIG DREAMS Youth Basketball Clinics SEQUOIA YMCA

Our YMCA Basketball Clinics are a great way to introduce your child to the sport or to improve on basketball knowledge, skills technique, and confidence in a fun environment. Each of these clinics focuses on a specific skill necessary to improve their basketball prowess. Each clinic session is limited to 10 per age group for more one-on-one attention per child. Register your 5-8 year old today! Time 2 sessions 11:15 am– 1:45 pm or 2:00 pm– 4:30 pm Fee

Facility Member $50/Clinic Community Member $65/Clinic

Info J.R. Cabauatan 650 481 1211 [email protected]

Clinic #1: Dribbling & Passing Saturday, December 3, 2016 Hand-eye coordination is used in many daily activities. Pour the milk, fold the clothes, set the glass on the coaster. In sports, it’s used from start to finish. Throw the ball, stop the puck, hit it straight, pass the ball, catch the ball. Each sport uses it in a different way. In today’s clinic, the participants will learn dribbling and passing drills that will help with their hand-eye coordination.

Clinic #2: Rebounding & Defense Saturday, December 10, 2016 Footwork is a skill that’s needed for every part of the game of basketball. Solid footwork is needed for offense, defense, rebounding, shooting, and passing. When a child improves their basketball footwork skills from an early age, their game improves dramatically. In this clinic, participants will learn drills to improve footwork which will in turn help them improve their rebounding and defensive skills.

Clinic #3: Shooting & Scrimmage Saturday, December 17, 2016 Did you know that it only takes between 100 and 300 repetitions to teach a new movement but 2,000–3,000 to reteach a movement that was taught incorrectly? That’s why it’s important to learn shooting fundamentals and correct a player’s shot until they have proper shooting form. In this clinic, kids learn drills that will help them practice with correct shooting form. Then they will play a 30-minute scrimmage game.

SEQUOIA YMCA 1445 Hudson Street, Redwood City CA 94061 • 650 368 4168 • sequoiaymca.org

REGISTRATION Participant’s Name



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CLINIC TIMES (Rank your preferred choices) Age

*10 children per age group per clinic session

Clinic Time

Choice 1st/2nd

Fee

Facility Member – $50 Community Member – $65

Clinic 1: Dribbling and Passing December 3 5–6 year old*

11:15 am–1:45 pm

5–6 year old*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 year old*

11:15 am–1:45 pm

7–8 year old*

2:00 pm–4:30 pm

Clinic 2: Rebounding and Defense December 10 5–6 year old*

11:15 am–1:45 pm

5–6 year old*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 year old*

11:15 am–1:45 pm

7–8 year old*

2:00 pm–4:30 pm

Clinic 3: Shooting and Scrimmage December 17 5–6 year old*

11:15 am–1:45 pm

5–6 year old*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 year old*

11:15 am–1:45 pm

7–8 year old*

2:00 pm–4:30 pm

Additional Fees

TOTAL

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PEQUEÑA CAMISOLA SUEÑOS GRANDES Clínicas de Baloncesto Juventil SEQUOIA YMCA Nuestras clínicas de baloncesto del YMCA son una gran manera de introducir a su hijo/a al deporte o para mejorar los conocimientos sobre el baloncesto, la técnica de sus habilidades y la confianza en un ambiente divertido. Cada una de estas clínicas se centra en una habilidad específica necesaria para mejorar su destreza en el baloncesto. Cada clínica está limitada a 10 participantes por grupo para poder tener más atención uno-a-uno por niño. ¡Registre su niño/niña de 5-6 o 7-8 años de edad hoy! Tiempo

2 Sesiones 11:15am – 1:45pm or 2:00pm – 4:30pm

Cuota

Miembro de Instalación $50/Clínica Miembro de la Comunidad $65/Clínica

Información J.R. Cabauatan 650 481 1211 [email protected]

Clínica #1: Regates y Pases Sábado, diciembre 3, 2016 La coordinación ojo-mano se utiliza en muchas actividades diarias. Verter la leche, doblar la ropa deje el vaso en costar. En los deportes, es usado desde el principio al fin. Lanza lapelota, detener el disco, lo golpeó recta, pase la bola, atrapar la pelota. Cada deporte lo usa en forma diferente. En la clínica de hoy, los participipantes aprenderán rebotando y pasando ejercicios que le ayudarán con su coordinación mano-ojo.

Clínica #2: El rebotar y La Defensa Sábado, diciembre 10, 2016 Juego de piernas es una habilidad que se necesita para cada parte del juego de baloncesto. Se necesita trabajo de pies solida para el ataque, la defensa, el rebote, tiro, y el paso. Cuando un niño mejora sus habilidades de juego de pies de baloncesto desde una edad temprana, su juego mejora dramáticamente. En esta clínica, los participantes aprenderán ejercicios para mejorar el trabajo de pies que se volverá a cabo para ayudar a mejorar sus rebotes y habilidades defensivas.

Clínica #3: Disparo y Juego de Practica Sábado, diciembre 17, 2016 ¿Sabías que sólo se necesitan entre 100 y 300 repeticiones para enseñar un nuevo movimiento, pero 2,000 – 3,000 veces para volver a enseñar un movimiento que se enseñado de forma incorrectamente? Es por eso que es importante para aprender los fundamentos de disparo y corregir el tiro de un jugador hasta que tengan forma de fotografiado correcto. En esta clínica, los niños aprenden los ejercicios que le ayudarán a practicar con la forma correcta de disparo. Entonces van a jugar un juego de baloncesto 30 minutos.

SEQUOIA YMCA 1445 Hudson Street, Redwood City CA 94061 • 650 368 4168 • sequoiaymca.org

REGISTRACIÓN Nombre del Participante



Nombre del Padre/Guardián Número de Teléfono

Número de Emergencia

Fecha de Nacimiento Dirección

Ciudad

Edad Estado

Código Postal

Correo Electrónico Escuela

CLÍNICA DE VECES (Posición sus opciones preferidas) Age

*10 niños por grupo de edad por sesión clínica

Tiempo de la Clínica

Opción 1 o 2

Cuota

Miembro de Instalación – $50 Miembro de la Comunidad – $65

Clínica #1: Regates y Pases 3 de diciembre 5–6 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

5–6 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

7–8 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

Clínica #2: El rebotar y La Defensa 10 de diciembre 5–6 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

5–6 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

7–8 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

Clínica #3: Disparo y Juego de Practica 17 de diciembre 5–6 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

5–6 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

7–8 años de edad*

11:15 am–1:45 pm

7–8 años de edad*

2:00 pm–4:30 pm

Cuotas Adicionales

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