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Escuela de Fitness y Técnicas manuales

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sobre este curso Convierte tu afición en tu profesión Con este curso obtendrás los conocimientos de anatomía y fisiología, practicando técnicas manuales, para ser un profesional del masaje y establecer tu propio negocio.

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¿qué vas a aprender? · Aprenderás a cuidar a las personas con sobrecarga por estrés, malas posturas, etc. a través del masaje. · Aprenderás a utilizar correctamente técnicas de quiromasaje según el tratamiento a realizar: descarga psico-física, relajación, revitalización. · Aprenderás distintas técnicas manuales para la prevención, rehabilitación y tratamiento de las lesiones en deportistas. · Aprenderás a prevenir y eliminar la aparición de zonas contracturadas, restringidas y de disfunción. · Aprenderás a reconocer las distintas zonas anatómicas por el tacto. · Aprenderás a identificar zonas corporales según el grado de tensión. · Aprenderás a conocer los mecanismos del dolor. · Serás capaz de realizar una historia clínica y una valoración general del deportista.

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programa TEORÍA DEL QUIROMASAJE Anatomía y fisiología de los sistemas corporales: - Homeostasis. Los sistemas integradores: Sistema endocrino y nervioso. Inhibición del dolor mediante masaje. - El sistema tegumentario: la piel y sus anexos. Conducción nerviosa. La actividad neuromuscular - El corazón y grandes vasos. La circulación menor y mayor. Estructura y función del sistema linfático. Anatomía del aparato locomotor: - Estructura y función de los huesos y las articulaciones. Estructura y función de los músculos. - Huesos, articulaciones y músculos de la cintura escapular, miembro superior, pelvis y extremidad inferior y tronco (columna vertebral y tórax). - Vías de conducción: vasos, nervios y linfáticos de los diferentes segmentos. Plexos nerviosos Generalidades de patología aplicada al masaje: - Dermatología básica y generalidades de las alteraciones del tejido epitelial. - Generalidades de las alteraciones y patologías de los sistemas orgánicos. Habilidades profesionales (ética, deontología y legislación. Habilidades de comunicación)

PRÁCTICA DEL QUIROMASAJE Fundamentos de la práctica del Quiromasaje y Masaje de las diferentes zonas corporales: - Ficha y registro de datos. Requisitos para la aplicación del masaje. Criterios de exclusión. Habilidades y Técnicas básicas. Preparación para el Quiromasaje. Indicaciones y contraindicaciones del Quiromasaje. - Principales maniobras. Efectos fisiológicos. Práctica. - Anatomía palpatoria del aparato locomotor (resaltes óseoa, ligamentos, tendones,...) - Masaje en las diferentes zonas corporales. - Masaje global relajante. Masaje global y dolor no estructural. Masaje para la circulación linfática y venosa. Masajes especiales: celulitis y gestación. Quiromasaje, hidroterapia y otras terapias. Trabajos de autoaprendizaje (70 h.)

TEORÍA DEL MASAJE DEPORTIVO El masaje Deportivo y el proceso de entrenamiento: - Fisiología del deporte. Respuestas y adaptaciones. Sistemas de recuperación. - Fases del proceso inflamatorio y de recuperación. Actuación básica. Lesiones deportivas: - Lesiones agudas y por estrés. Huesos y articulaciones, músculos, tendones, vainas y bolsas. - Tecnopatías.

PRÁCTICA DEL MASAJE DEPORTIVO Fundamentos del masaje deportivo: - Tipos de masaje deportivo: precompetitivo, competitivo y postcompetitivo. - Práctica de los tipos de masaje deportivo. Movilizaciones articulares: - Movilizaciones: efectos y metodología. Movilizaciones analíticas cintura escapular, hombro, brazo y antebrazo. Movilizaciones analíticas de la cintura pelviana y extremidad inferior. Estiramientos musculares y miofasciales:

- Estiramientos analíticos. Músculos del tronco, extremidades inferiores y superiores - Trabajo global de las cervicales, tórax y abdominales y lumbares; cintura escapular, hombro, codo y muñeca. Masaje transversal profundo: - Masaje transverso profundo (Cyriax): prácticas. - Aplicaciones en la zona pélvica, muslo, pierna y pie. Aplicaciones en la zona escapular, hombro, codo y muñeca.

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