Evaluación de Autoestima

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Evaluación de Autoestima, Página 1

Una Reflexión acerca de tu autoestima: ¿Te gusta quién eres?

A solas contigo mismo, pregúntate: 1. ¿Soy consciente de mis fortalezas y debilidades? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ...........................................................................................................................



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2. ¿Me pongo metas profesionales y personales que sean responsables, específicas, medibles y alcanzables? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 3. ¿Cuando tengo éxito, ¿Lo atribuyo a mi accionar y lo celebro? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 4. ¿Establezco relaciones armoniosas con las personas? En general, ¿La gente quiera estar cerca de mi? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 5. ¿Desarrollo verdaderos lazos de amistad? ¿O por lo general son transacciones? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ...........................................................................................................................



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6. ¿Me expreso con creatividad? ¿O intento ser como otra persona? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 7. ¿Tengo el hábito de expresar mi gratitud y reconocimiento genuinos? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 8. ¿Me muestro tolerante y comprensivo? ¿O hago que otros se sientan culpables? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 9. ¿Siento admiración por la gente que tiene éxito? ¿O celos y envidia? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ...........................................................................................................................



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10. ¿Puedo expresar mis necesidades y deseos y al mismo tiempo mostrar respeto por las necesidades y deseos de otros? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 11. ¿Puedo establecer limites con firmeza y amor? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 12. ¿Me siento responsable de lo que sucede en mi vida? ¿O hago responsables a otros? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ...........................................................................................................................



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13.Generalmente, ¿Tengo una actitud optimista frente a las dificultades? ¿ O mi actitud suele ser pesimista? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... 14. Por lo general, ¿muestro signos de paz interior? ¿O es mi vida una lucha constante? ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ........................................................................................................................... ...........................................................................................................................



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