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Este libro se ha vuelto en libro de cabecera para muchos. De una manera amena y clara, el autor describe por qué preocuparse afecta negativamente la vida, y brinda recomendaciones pertinentes para ayudar a las personas a preocuparse menos y vivir más. Ha sido una de las obras más vendidas en su rubro, y sigue siendo un éxito."Nadie que vive tiene suficiente emoción y vigor para luchar contra lo inevitable y, al mismo tiempo, para crear una nueva vida. Elije una u otra de estas opciones. Puedes doblegarte con las inevitables tormentas de la vida, ¡o puedes resistirlas y destruirlas!". Estas palabras del autor encierran la idea fuerza que inspiró esta obra.CONTENIDO:La preocupación excesiva perjudica la saludPreocupaciones, sus causas y como solucionarlasUna vez que tomaste la decisión, no mires atrásVive el hoy, ayer ya fue, mañana todavÃ​a no llegóNo gastes tu energÃ​a en lo que no tiene

soluciónConcéntrate en los aspectos positivos de la vida y sé felizEl descanso: un gran aliado¿cómo lograr la relajación? Disfruta de tu trabajoDar por la alegrÃ​a de dar, sin esperar nada a cambioNo pagues mal con malEres único e irrepetibleConsidera la envidia como un elogio disfrazadoLa ocupación vence a la preocupaciónConclusiónSOBRE EL AUTOR DEL RESUMEN:Los libros son mentores. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leÃ​do o no. Y eso no está bien. Recordamos que en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confÃ​as en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.Esta es la misión de Sapiens Editorial.

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