A4_GRILLA DICIEMBRE_SjSHpdf - Open Park

YOGA & STRETCH. AERO. AERO. ANALÍA. BENÍTEZ. 19:15. AERO. BODY COMBAT. BODY COMBAT. GABRIEL. VERA. 19:30. AERO. ABS ATTACK 15´. ABS ATTACK 15´. ROMINA. SANTOPO. 20:15. NOELIA. TORALES. AERO. POWER JUMP. POWER JUMP. 10:00. AERO. SILVINA. TORTORELLA. YOGA. YOGA. 15:00.
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HORARIOS

DICIEMBRE

LUNES A VIERNES / 8 a 22 HS. SÁBADOS / 9 a 19 HS. DOMINGOS Y FERIADOS / 10 A 18 HS.

./CLUB S. J. SHOPPING HS.

SALÓN

09:30 09:30

AERO

10:00

AERO

10:00

AERO

10:30

AERO

10:30

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

LOCALIZADA

LOCALIZADA

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

PROF. MARTÍN MAGNAVACCA ANALÍA BENITEZ

LOCALIZADA

SILVINA TORTORELLA

YOGA

LAURA MORALES

YOGA LOCAL STRETCH

ZUMBA

ZUMBA

ANALÍA BENÍTEZ YONATHAN PEDRAZA

ZUMBA

AGUSTINA GOMEZ

11:00

AERO

14:00

AERO

15:00

FUNCTIONAL

15:00

AERO

BODY COMBAT

GABRIEL VERA

16:00

AERO

BODY PUMP

SILVIA JIMENEZ

17:00

AERO

17:00

AERO

17:15

AERO

ZUMBA

ZUMBA

18:15

FUNCTIONAL

LOCALIZADA

LOCALIZADA

18:15

AERO

19:00

FUNCTIONAL

19:00

ZUMBA

ZUMBA GAP

FUNC. TRAINING

YONATHAN PEDRAZA

ZUMBA GAP

ZUMBA GAP

HERNÁN VARESCO

FUNC. TRAINING

SILVINA TORTORELLA YOGA & STRETCH

POWER JUMP

YOGA & STRETCH

LATINO

AGUSTINA GOMEZ LOCALIZADA

FUNC. TRAINING

ABS ATTACK 15´

ABS ATTACK 15´

YONATHAN PEDRAZA YONATHAN PEDRAZA

ZUMBA

FUNC. TRAINING

SOLEDAD SPADOTTO

FUNC. TRAINING

MARCOS BONINI STAFF JAVIER VELÁZQUEZ

19:15

AERO

19:15

CYCLE

19:15

AERO

BODY COMBAT

BODY COMBAT

GABRIEL VERA

19:30

AERO

ABS ATTACK 15´

ABS ATTACK 15´

ROMINA SANTOPO

20:15

AERO

20:15

AERO

20:15

FUNCTIONAL

BODY PUMP

BODY PUMP

SILVIA JIMENEZ

20:15

FUNCTIONAL

BOX TRAINING

BOX TRAINING

GABRIEL VERA

BODY COMBAT

BODY COMBAT

YONATHAN PEDRAZA

ZUMBA

POWER JUMP

POWER JUMP

NOELIA TORALES YONATHAN PEDRAZA

SALSA & BACHATA

HORARIOS

DICIEMBRE

LUNES A VIERNES / 8 a 22 HS. SÁBADOS / 9 a 19 HS. DOMINGOS Y FERIADOS / 10 A 18 HS.

./CLUB S. J. SHOPPING

_OPEN CROSS HS.

SALÓN

LUNES

10:00

FUNCTIONAL

10:00

AERO

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

LUCAS MOTTET

FUNC. TRAINING

15:00

FUNC. TRAINING

15:00

FUNCTIONAL

18:00

FUNCTIONAL

OC PRINCIPIANTES

19:00

FUNCTIONAL

OPEN CROSS

19:00

FUNCTIONAL FUNC. TRAINING

20:00

FUNCTIONAL

OPEN CROSS

OC PRINCIPIANTES

HERNÁN VARESCO

FUNC. TRAINING

HERNÁN VARESCO

OPEN CROSS

OPEN CROSS

PROF.

OC PRINCIPIANTES

HERNÁN VARESCO

OPEN CROSS

MARCOS BONINI

OC PRINCIPIANTES

MARCOS BONINI

OPEN CROSS FUNC. TRAINING

FUNC. TRAINING

MARCOS BONINI

OPEN CROSS

OPEN CROSS

MARCOS BONINI

_OPEN CYCLE HS.

SALÓN

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

08:30

CYCLE

OPEN CYCLE

09:00

CYCLE

11:00

CYCLE

OPEN CYCLE FLEX

ANALÍA BENITEZ

16:00

CYCLE

OPEN CYCLE ABS

SOLEDAD SPADOTTO

18:15

AERO

18:15

CYCLE

OPEN CYCLE ABS

OPEN CYCLE ABS

OPEN CYCLE ABS

JAVIER VELÁZQUEZ

19:15

CYCLE

OPEN CYCLE

OPEN CYCLE

OPEN CYCLE

GISELLE ESPINDOLA

19:30

CYCLE

OPEN CYCLE OPEN CYCLE

VIERNES

SÁBADO

ANALÍA BENITEZ

OPEN CYCLE

CELIA MARTINEZ

OPEN CYCLE

OPEN CYCLE

ROMINA SANTOPO

OPEN CYCLE

ABS + CYCLE

PROF.

ABS + CYCLE

ROMINA SANTOPO

SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DEL GIMNASIO. openparkba openparkba openparkba

• Para realizar actividad física, recomendamos hidratarse y usar toallas personales. • Le sugerimos presentarse ante el profesor en todas sus primeras clases, así como también cumplir las indicaciones del mismo en cuanto a disciplina, uso de equipos y esfuerzo físico. • El gimnasio es para uso exclusivo de alumnos mayores de 16 años. • Por razones de seguridad, está prohibido el ingreso de menores al gimnasio. • El tiempo de utilización de los cardiovasculares es de 20´. • Los horarios están sujetos a modificaciones y cambios.

Pcias. Unidas y Camino de Cintura, San Justo. 0810.345.5505 / [email protected] / www.openpark.com.ar