MODA&BELLEZA

BASICO Con el cambio de los estilos de vida la piel sufre el paso del tiempo de una manera más brusca que hace algunas décadas. El proceso de envejecimiento puede ser intrínseco, por el paso del tiempo, o extrínseco, por causas externas como el ambiente, es decir la polución, el cigarrillo, la acción del sol, la mala alimentación. En ambos casos “se producen mecanismos moleculares (estrés oxidativo, daño acumulativo de ADN) que llevan al envejecimiento o al cáncer”, asegura Rosi Flom, dermatóloga. N A DIARIO. “Tomándose sólo unos minutos todos los días se puede ver un gran cambio en la piel. Por la mañana limpiar la cara, luego aplicar una crema antiedad, protector solar y crema para ojos. Por la noche, limpiar la cara, algunas veces colocar una crema con péptidos para estimular el colágeno, o retinol. Una vez por semana se puede hacer un peeling o microdermoabrasión en casa. Así se logra una piel más radiante, ayuda en los casos de acné y a que los poros estén más cerrados”, aconseja Frederic Brandt, dermatólogo norteamericano. N LIMPIEZA, OPTIMISMO. “¿Un consejo? Demaquillarse bien. Todas las partículas de polución que se acumulan en la piel, la oxidan y la hacen envejecer. Es extremadamente importante la limpieza por la noche. Otro es tomarse la vida de un modo positivo. Hay una relación entre el cerebro y la piel. Si se es positivo se secretan endorfinas que tienen un rol positivo en el tejido”, asegura Véronique Delvigne, directora científica de Lancôme. N BUENA VIDA, BUENA PIEL. “No fumar, tener una buena hidratación corporal y llevar una dieta equilibrada, como la dieta mediterránea, que incluye aceite de oliva, pescados, frutas, frutas secas y verduras, además de carne, son hábitos indispensables de toda rutina de cuidado de la piel”, recomienda Horacio Costa Córdova, director del curso de Cirugía dermatológica de la Sociedad Argentina de Dermatología. N POCO SOL. “Hoy el sol es el factor más fuerte de envejecimiento. Se debe usar protección solar todos los días, no sólo cuando se va a la playa. En la ciudad durante el año alcanza un factor 15 o cremas de cuidado y bases de maquillaje con protección solar”, sentencia Leslie Baumann, dermatóloga profesora de la Universidad de Miami. N ASOCIACION. Sin dejar de estar al aire libre, “durante todo el año se puede asociar el uso de retinoides locales suaves, a partir de los 30 años, para estimular la fabricación del propio colágeno y la irrigación de la piel, con FPS15 como mínimo en invierno”, apunta Alejandro Cordero, médico dermatólogo, jefe de la Sección de Cosmiatría del Hospital de Clínicas.

Jueves 6 de agosto de 2009 CORBIS

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VERSE MEJOR Las últimas técnicas para contrarrestar el paso del tiempo POR MALU PANDOLFO Continuación de la página 1, columna 2 dermocosméticos. Se realiza sólo dos veces por año para otorgar luminosidad, mejorar el color de la piel, atenuar arrugas finas y líneas de expresión, y volver más tersa la piel. Logra también retraer zonas con flacidez. No tiene contraindicaciones. N LUZ. La terapia fotodinámica actúa por la aplicación de un medicamento y una luz especial sobre los tejidos anormales, para destruir sólo las células enfermas o envejecidas, respetando las estructuras sanas. Se indica para queratosis actínicas y ciertos cánceres de piel. Pero también se observó que resulta eficaz en tratamientos de piel sana con signos de envejecimiento por edad y daño solar. Mejora casos de enrojecimiento solar, melasma, pequeñas cicatrices y arrugas finas. En tanto, la luz pulsada intensa es captada por los pigmentos de la piel para eliminar manchas, telangiectasias y cerrar poros. El láser fraccionado se aplica en pequeños puntos de la piel. Por medio de calor regenera las células, atenúa arrugas, tensa, borra manchas y poros dilatados. Para tratar cara, cuello, pecho y manos se puede asociar varias luces para mejores resultados. Se alternan sesiones de luz pulsada, láser fraccionado y luz infrarroja. Cada una actúa sobre una capa diferente de la piel para devolver tonicidad y eliminar arrugas, manchas, cicatrices, rosácea y melasma. NNUMERO UNO. Entre los rellenos el que se impuso es el ácido hialurónico, porque es hipoalergénico, el más maleable, y por ser químicamente el más neutro para el organismo. Su uso como relleno de arrugas ahora se extendió para dar volumen a la cara. Por ejemplo, en la zona de mejillas. Se indica en surcos, arrugas profundas, labios y comisuras. Como relleno, el ácido hialurónico presenta nuevas versiones con anestesia local, que asegura la ausencia de dolor durante y después del procedimiento. El tratamiento se aplica en zonas sensibles como labios, arrugas y alrededor de la boca. Su duración es de entre 9 meses y un año. N LIFTING NO QUIRURGICO. El mesolifting asocia sustancias que se introducen en la dermis con pequeñas punturas. Actúan sobre el metabolismo celular para estimular la recuperación de la célula y de los tejidos que la rodean. Se usan antioxidantes, estimuladores del colágeno, hidratantes, sustancias nutritivas y tensoras. N EVITAR. Siempre evitar los rellenos definitivos porque, más allá de la imposibilidad posterior de corregir cualquier exceso, pueden provocar reacciones adversas con el tiempo, como los granulomas; también pueden migrar, con consecuencias imprevisibles. Para sacarlos sólo se puede recu-

DEMANDA

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aplicación de toxina botulínica y de rellenos microdermoabrasión luz pulsada intensa FUENTE: AMERICAN SOCIETY OF AESTHETIC SURGERY

rrir a la cirugía. Los especialistas, que los desaconsejan, sugieren prestar atención porque su uso está muy extendido en la Argentina, debido a su costo menor y al gran volumen que proporcionan. “Es una tendencia mundial colocar rellenos reabsorbibles y no definitivos. Es que a rellenos definitivos complicaciones definitivas, como reacciones o migración. El uso de rellenos definitivos está desaconsejado por ética, aunque en países como la Argentina o Brasil están permitidos; sin embargo, en Estados Unidos no”, aclara el dermatólogo Horacio Costa Córdova. Y agrega: “Es conveniente saber que todo el tiempo se evalúa si los aparatos aplicados a estética traen consecuencia a lo largo del tiempo. De algunos equipos puede existir la duda sobre su real eficacia. Por eso siempre hay que recurrir a profesionales serios y actualizados, que tengan conocimiento de las constantes investigaciones que se realiza sobre la aparatología que se ofrece en el mercado”, concluye.

!3%3/2!2/.s Horacio Costa Córdova, dermatólogo director del curso de Cirugía dermatológica de la Sociedad Argentina de Dermatología; Rosi Flom, dermatóloga del Hospital de Clínicas; Adriana Raimondi, dermatóloga miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología; Laura Mijelshon, dermatóloga de la UBA; Silvia Mamone, especialista en medicina estética reparadora de la UBA; Laura Szafirstein, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología; Cilad, Colegio Ibero-Americano de Dermatología; Alejandro Cordero, médico dermatólogo; Velia Lemel, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología

BUEN BALANCE

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N Según el doctor norteamericano Frederic Brandt, dermatólogo de Madonna, Gwyneth Paltrow, Ellen Barkin y Lenny Kravitz, “la noticia más grande no es qué se está usando, sino cómo. La gran noticia no es la eliminación de las arrugas, sino poder balancear y remodelar la estructura de una cara. Cuando se es joven, la cara es más grande arriba, como un triángulo invertido. A medida que uno envejece, el triángulo se va dando vuelta y todo el volumen se va de los pómulos hacia la parte inferior. Lo que buscamos con los rellenos, de los que mi favorito es el ácido hialurónico, es remodelar la estructura facial. Relleno todo el pómulo para reestructurar las mejillas y se levanta así toda la parte media. Se reestructura todo el contorno inferior de la cara, donde se dan los primeros indicios del envejecimiento. Emparejo el contorno y así también se sostiene el cuello. Hago esto en vez de estirar. Cuando uno estira, la cara queda más chica, más esquelética, y eso no es joven”.

ACTIVOS Herramientas indispensables en la batalla por retrasar los signos del paso del tiempo, las cremas, los geles, las emulsiones, los serums y demás texturas incluyen los más avanzados principios activos. Como punto de partida, las cremas no sacan las arrugas. Sí mejoran la textura de la piel, su aspecto, luminosidad y atenúan arrugas finas. Para surcos, optar por rellenos con ácido hialurónico. Las de venta libre humectan y evitan la pérdida de agua transepidérmica. Las recetadas por los dermatólogos suelen contener concentraciones más altas de ácido retinoico y glicólico que estimulan la producción de colágeno y elastina. En consecuencia, la piel se vuelve más gruesa y disminuyen arrugas y manchas. N MAÑANA. Adoptar antioxidantes como las vitaminas C y E. Pueden ser en serum o emulsiones más hidratantes, con FPS. Recurrir al ácido hialurónico para hidratar la piel. En caso de flacidez, sumar DMAE (dimetilaminoetanol). N NOCHE. Apuntar a la renovación celular con la aplicación de ácidos retinoico, glicólico y otros alfahidroxiácidos o betahidroxiácidos, como el ácido salicílico. Se puede asociar a lociones o cremas con factores de crecimiento que se colocan después de los ácidos. N RETINOIDES. Los retinoides suaves, como el retinol o los retinaldehídos en crema, se pueden usar a partir de los 30 años, durante todo el año, para estimular la fabricación de colágeno y la irrigación de la piel. N ACIDO RETINOICO. Derivado de la vitamina A, en crema o gel, mejora la textura de la piel, aclara manchas y aumenta el colágeno. Aplicado al rejuvenecimiento de la piel se usa cada vez más en potencias más altas, sólo durante el invierno. Forma colágeno nuevo. Es una tendencia que la tecnología tenga como objetivo remedar el colágeno que se pierde. Requiere uso de protección solar. N ALFAHIDROXIACIDOS. Mejoran la textura de la piel y estimulan la renovación celular. Se destaca el ácido glicólico, que estimula la fabricación del propio colágeno. Pueden asociarse a las cremas con retinoides. N ANTIOXIDANTES. Suman las cremas con antioxidantes, como la vitamina C, E, la coenzima Q 10 y el ácido lipoico, para contrarrestar la oxidación celular y, por ende, combatir el envejecimiento cutáneo.

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