test cognitivo de diagnóstico del insomnio cab-in

1 feb. 2018 - ayude a valorar con objetividad los diferentes factores neuropsicológicos de aquellas personas que están bajo sospecha de un trastorno del sueño. 01. SÍNTOMAS. Las respuestas del cuestionario se agrupan en torno a las siguientes áreas: Síntomas asociados. Síntomas de insomnio. Higiene del sueño.
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TEST COGNITIVO DE DIAGNÓSTICO DEL INSOMNIO CAB-IN INFORME DE RESULT ADOS

Rie sgos c ognitivos

MARINA GARCÍA

FECHA DE EVALUACIÓN: 01/02/18 FECHA DE NACIMIENT O: 15/07/62 EDAD: 55

Higie ne de l sue ño

S íntom as asoc iados

S íntom as de insom nio P ERFIL DE MARINA RIES GO BAJO

RIES GO MEDIO

RIES GO ALTO

Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

T est Cognit ivo de diagnóst ico del Insomnio CAB-IN

2

RIESGO MEDIO ASOCIADO AL INSOMNIO Resultados de Marina García

EVALUACIÓN SÍNTOMAS

RIESGOS COGNITIVOS

16/29

1 /8

Se ha det ect ado un riesgo medio posiblement e asociado al insomnio.

No se evidencia riesgo de Insomnio ni disminución del rendimient o cognit ivo asociado, sin embargo si exist e algo que le preocupe le recomendamos que Marina acuda a un profesional para consult ar sus complet ar el diagnóst ico con una ent revist a clínica.

Rango sin riesgo: 0-8 Síntomas detectados: 16

Rango sin riesgo: 0-2 Riesgos detectados: 1 SÍNTOMAS Y RIESGOS EVALUADOS

FUERA DE RIESGO

MARINA

Síntomas asociados

0-2

5

Síntomas de insomnio

0-4

7

Higiene del sueño

0-2

4

Riesgos cognitivos

0-2

1

CONCLUSIONES Estimular las capacidades cognitivas en las que Marina haya obtenido puntuaciones más bajas. Estimular las funciones ejecutivas y otras habilidades en las que Marina presenta debilidades. Mejorar las funciones resentidas por la falta o mala calidad del ya que puede ayudar a mejorar su memoria, atención y agilidad mental.

Emplea est e código de 25% de descuent o en el ent renamient o clínico de est imulación cognit iva de insomnio: INS OMNIO25

Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

00

T est Cognit ivo de diagnóst ico del Insomnio CAB-IN

DESCRIPCIÓN DE LA BATERÍA DE EVALUACIÓN DE INSOMNIO Marina realizó la evaluació n de Inso mnio el 01/02/18 a lo s 55 año s de edad. El cuestio nario de detecció n se adapta a lo s principales criterio s diagnó stico s, sínto mas y signo s para el Inso mnio . La evaluació n de lo s índices co gnitivo s emplea escalas clínicas y pruebas no rmalizadas y validadas para lo s 55 año s de edad. La Batería Co mputerizada para la Eva lu a ció n C o g n it iva d e l In so m n io o C o g n it ive Asse ssm e n t Ba t t e ry f o r In so m n ia (CAB-IN) co n sist e e n u n a se rie d e p re g u n t a s clín ica s y e n u n co n ju n t o d e t a re a s p rá ct ica s co n u n a d u ra ció n t o t a l d e a lre d e d o r d e 30-40 m in u t o s. El CAB-IN es un recurso cientí co que permite evaluar el índice de riesgo de Inso mnio , valo rando lo s principales facto res neuro psico ló gico s identi cado s en la literatura cientí ca para este trasto rno . Cabe señalar que la cali cació n que aquí se presenta, es una representació n del rendimiento un día y ho ra determinada. El desempeño puede variar en funció n del tiempo , co n anza, sueño y o tro s facto res. Lo s resultado s y dato s que este info rme no re ejan un diagnó stico , deben ser revisado s e interpretado s po r un pro fesio nal cuali cado de la salud (psicó lo go , psiquiatra, neuro psicó lo go , neuró lo go …) y deben ser utilizado s co mo co mplemento de la entrevista clínica. Lo s resultado s o frecen la base para identi car estrategias de apo yo o derivar al paciente a un pro fesio nal especializado para que pueda realizar más pruebas y estudiar el caso co n más detalle. Este screening co gnitivo está co ncebido para pro po rcio nar una info rmació n valio sa que ayude a valo rar co n o bjetividad lo s diferentes facto res neuro psico ló gico s de aquellas perso nas que están bajo so specha de un trasto rno del sueño .

EL INFORME DE RESULTADOS DE LA EVALUACIÓN CAB-IN CONSTA DE TRES APARTADOS:

01

02

03

SÍNT OMAS

RIESGO COGNIT IVO

CONCLUSIONES

Las respuestas del cuestio nario se agrupan en to rno a las siguientes áreas:

En este apartado se ha situado un diagrama circular junto a cada área evaluada, indicando la puntuació n o btenida basada en su percentil y no rmalizada co n respecto a su grupo de edad y género . Po r ejemplo , si aparece una puntuació n de 500, ese valo r está calculado en funció n de su grupo de edad. Lo s valo res de Co gniFit so n calculado s en percentiles, pero se muestran ajustándo lo s a una escala de 0 a 800. Co nsiderando esto , cuanto más alta sea la puntuació n o btenida, mejo r.

En la parte enco ntrará:

Sínto mas aso ciado s Sínto mas de inso mnio Higiene del sueño

Ve rd e : Fo rtalezas co gnitivas Am a rillo : Habilidades co gnitivas po r debajo de la media Ro jo : Debilidades co gnitivas

nal

del

info rme,

Una descripció n del índice de riesgo y las implicacio nes del per l co gnitivo , y sínto mas detectado s. Reco mendacio nes especí cas y un plan perso nalizado de actuació n.

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

01

T est Cognit ivo de diagnóst ico del Insomnio CAB-IN

SÍNTOMAS El Inso mnio es un trasto rno del sueño y se de ne co mo la di cultad para iniciar o mantener el sueño . Puede manifestarse co mo di cultad para co nciliar el sueño , despertarse frecuente durante la no che o despertarse muy temprano po r la mañana, antes de lo planeado . Puede deberse a muchas causas y las quejas más frecuentes aso ciadas al inso mnio so n la so mno lencia diurna, baja co ncentració n, falta de memo ria e incapacidad para sentirse activo durante el día.

LOS SÍNT OMAS QUE MUEST RA MARINA INDICAN UN RIESGO MEDIO ASOCIADO AL INSOMNIO

HIGIENE DEL SUEÑO RIES GO MED IO

4/8

La higie ne de l sue ño e s e l c ontrol de todos los hábitos y fac tore s am bie ntale s que pre c e de n, favore c e n y que pue de n inte rfe rir e n e l sue ño. Las dific ultade s para c onc iliar e l sue ño y la som nole nc ia diurna pue de n se r indic ios de una m ala higie ne de l sue ño.

SÍNT OMAS DE INSOMNIO RIES GO MED IO

7/13

Existe n unos c rite rios c línic os, validados y fiable s para e stable c e r un diagnóstic o de Insom nio. Me diante la e xplorac ión de S ignos y S íntom as se e stable c e n e stos c rite rios.

SÍNT OMAS ASOCIADOS RIES GO ALT O

5/8

Colate ralm e nte e n los trastornos de l sue ño apare c e n síntom as asoc iados c om o son la irritabilidad, falta de c onc e ntrac ión y m e m oria, proble m as dige stivos, c am bio e n e l pe so c orporal e ntre otros.

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

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RIESGO MEDIO

INFORME COMPLETO DE SÍNTOMAS DE MARINA Según los resultados del cuestionario, Marina muestra síntomas relacionados con el insomnio en el área explorada de síntomas asociados. Sería recomendable, explorar las causas de insomnio y se aconseja f acilitar esta inf ormación a un prof esional para que sirva como ayuda a un diagnóstico más preciso. IMPORT ANT E Estos resultados no establecen ningún diagnóstico. Esta información en ningún caso puede sustituir un diagnóstico formal emitido por un profesional, aunque puede ser de ayuda para orientar dicho diagnóstico. Sínto mas aso ciado s

Higiene del sueño

Sínto mas de inso mnio

P ERFIL DE MARINA RIES GO BAJO

RIES GO MEDIO

RIES GO ALTO

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

T est Cognit ivo de diagnóst ico del Insomnio CAB-IN

ENTRAMOS EN DETALLE: SÍNTOMAS ASOCIADOS CON EL INSOMNIO

SÍNTOMAS ASOCIADOS RIESGO ALT O Marina presenta sínto mas de alerta aso ciado s al inso mnio . Lo s sínto mas aso ciado s al inso mnio so n un co njunto cambio s físico s y co gnitivo s en la memo ria, la atenció n, la co ncentració n y la capacidad para realizar diversas tareas mentales, que están aso ciado s a la falta de sueño o la mala calidad del mismo . En el caso de Marina, se han detectado esto s sínto mas aso ciado s a la po sible falta de sueño .

Las respuestas del cuestionario relativas a S íntomas Asociados indican que Marina muestra cambios significativos de alerta físicos y cognitivos: Necesita más que antes la agenda para reco rdar las citas. Se co ncentras fácilmente en el trabajo y/o en su o cupació n diaria. Le cuesta reco rdar más que antes lo s no mbres de las co sas (perso nas, o bjeto s o lugares). Le cuesta planificar y o rganizarse más que antes. Olvida citas y/o planes.

SÍNTOMAS DE INSOMNIO RIESGO MEDIO Marina presenta sínto mas de Inso mnio leves. El inso mnio es el trasto rno del sueño más frecuente y uno de lo s que mayo r trascendencia sanitaria y so cial tiene. Las perso nas co n inso mnio se quejan principalmente de su insatisfacció n co n la calidad y/o cantidad del sueño . Esta insatisfacció n puede pro venir de la di cultad que tiene para quedarse do rmido o para mantener el sueño a lo largo de la no che, así co mo del número de despertares preco ces que sufre.

Las respuestas de Marina en los ítems de S íntomas de Insomnio que indican que existen síntomas leves, son: Se despierta co mo si no hubieras descansado . Se despierta po r la no che varias veces. Siente insatisfacció n po r la cantidad o calidad de sueño diario . T iene dificultad para iniciar el sueño . Se despierta pro nto po r la mañana y ya no es po sible vo lver a do rmir. Esta dificultad dura ya más de tres meses. T iene dificultad para do rmir a pesar de las co ndicio nes favo rables (ausencia de ruido , cama co nfo rtable, temperatura adecuada, o scuridad…).

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

T est Cognit ivo de diagnóst ico del Insomnio CAB-IN

HIGIENE DEL SUEÑO RIESGO MEDIO Marina presenta hábito s de sueño que deberían ser mejo rado s. Cuando hablamo s de trasto rno s del sueño lo primero que debemo s saber so n lo s hábito s y rituales antes de do rmir. La higiene del sueño resume un estilo de vida que favo rece un estado saludable para el do rmir. Las perso nas que muestran una etapa de sueño satisfacto ria tienen precisamente un estilo de vida y hábito s alimenticio s que pro mueven un buen do rmir. Esto s hábito s y co nductas se co no cen co mo "higiene del sueño" y tienen bene cio s en el sueño en to das las etapas: inicio , mantenció n, despertar y vigilia.

Las respuestas de Marina respecto a los hábitos en la higiene del sueño indican que: existen hábitos que podrían mejorarse ya que podrían ser causa de su falta o mala calidad del sueño, son: T o ma sustancias excitantes co mo café, té, tabaco , etc., especialmente durante la tarde o al final del día. Suele cenar co mida pesada y cena tarde, po co antes de aco starse (meno s de una ho ra antes). Hace ejercicio físico a ultima ho ra del día. Realiza en la cama (antes de do rmir) actividades que supo nen ejercicio mental.

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

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RIESGO COGNITIVO En este apartado se ha situado puntuació n o btenida basada en género . Po r ejemplo , si aparece su grupo de edad. Lo s valo res ajustándo lo s a una escala de 0 o btenida, mejo r.

un diagrama circular junto a cada área evaluada, indicando la su percentil y no rmalizada co n respecto a su grupo de edad y una puntuació n de 500, ese valo r está calculado en funció n de de Co gniFit so n calculado s en percentiles, pero se muestran a 8 00. Co nsiderando esto , cuanto más alta sea la puntuació n

RAZONAMIENT O NO SE HA ENCONT RADO RIESGO EN EL PERFIL COGNIT IVO DE MARINA

471/800 Capac idad para e laborar (orde nar, re lac ionar…) e fic ie nte m e nte la inform ac ión adquirida.

MEMORIA 442/800 Capac idad para re te ne r o m anipular nue va inform ac ión y re c upe rar re c ue rdos de l pasado

AT ENCIÓN 529/800 Es la c apac idad para filtrar las distrac c ione s y c onc e ntrarse e n la inform ac ión re le vante .

COORDINACIÓN 520/800 Capac idad para re alizar e fic ie nte m e nte m ovim ie ntos pre c isos y orde nados.

PERCEPCIÓN 624/800 Capac idad para inte rpre tar los e stím ulos de nue stro e ntorno.

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

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RIESGO BAJO

INFORME COGNITIVO COMPLETO DE MARINA No se ha encont rado riesgo en el per l cognitivo de Marina. Los resultados obtenidos en la realización de las dif erentes tareas de la evaluación cognitiva señalan que los puntos f uertes de Marina son las áreas de razonamiento, memoria, atención, coordinación y percepción. Por tanto, en el per l cognitivo de Marina no se han detectado debilidades cognitivas asociadas a la f alta o mala calidad del sueño. En el caso de que Marina muestre preocupación o malestar. Se recomienda f acilitar esta inf ormación a un prof esional para que sirva como ayuda a un diagnóstico preciso. IMPORT ANT E Estos resultados no establecen ningún diagnóstico. Esta información en ningún caso puede sustituir un diagnóstico formal emitido por un profesional, aunque puede ser de ayuda para orientar dicho diagnóstico. Razo namiento

Percepció n

Memo ria

Co o rdinació n

Atenció n

P ERFIL DE MARINA RIES GO BAJO

RIES GO MEDIO

RIES GO ALTO

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Co mpra r e s t a e va l ua c i ó n

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ENTRAMOS EN DETALLE: ÁREAS COGNITIVAS IMPLICADAS EN EL INSOMNIO

RAZONAMIENTO 471/800 80 0

VELOCIDAD DE PROCESAMIENTO Obtenido : 561

561

Marina ha o btenido uno s índices que indican que la velo cidad de pro cesamiento es adecuada para su edad, po r lo que no es indicado r de riesgo . La velo cidad de pro cesamiento es la capacidad de pro cesar info rmació n de fo rma rápida y auto mática. Las perso nas que co n falta o mala calidad del sueño pueden presentan alteracio nes en la velo cidad de pro cesamiento tardan más en entender y pro cesar lo que leen y lo que desean escribir o explicar.

80 0

FLEXIBILIDAD COGNITIVA Obtenido : 381

381

Marina ha o btenido uno s índices de Flexibilidad Co gnitiva po r debajo de lo esperado para su edad, lo que puede ser un indicado r de riesgo . La capacidad de cambio , o "mental shifting" en inglés, es el principal co mpo nente de la exibilidad co gnitiva. La falta de sueño o la mala calidad del sueño debilitan nuestra capacidad de exibilizar y generar alternativas a un mismo pro blema.

MEMORIA 442/800 80 0

DENOMINACIÓN Obtenido : 596

596

Marina ha o btenido uno s índices que indican que la deno minació n es adecuada para su edad, po r lo que no es indicado r de riesgo . La deno minació n es la capacidad que tenemo s de referirno s a un o bjeto , perso na, lugar, co ncepto o entidad po r su no mbre. Para deno minar un o bjeto necesitamo s "acudir" al almacén léxico de nuestro cerebro , enco ntrar la palabra co ncreta que estamo s buscando y pro ducirla y la falta de sueño puede pro ducir un deterio ro de esta habilidad ya que el cerebro necesita del sueño para regenerarse y acceder a nuestro s "banco s de palabras".

80 0

MEMORIA A CORTO PLAZO Obtenido : 400

400

Marina ha o btenido uno s índices de memo ria a co rto plazo po r debajo de lo esperado para su edad, lo que puede ser un indicado r per l co gnitivo co mpatible co n algún declive co gnitivo . La memo ria a co rto plazo es la capacidad de mantener una pequeña cantidad de info rmació n durante un co rto perio do de tiempo , co mo cuando retenemo s el inicio de una frase para entenderla en su co njunto . Durante el sueño no cturno nuestro cerebro ancla lo s recuerdo s y co nso lida lo s aprendizajes. La falta de sueño o mala calidad del mismo perjudica gravemente lo s pro ceso s de memo ria.

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80 0

MEMORIA DE TRABAJO Obtenido : 331

331

Marina ha o btenido uno s índices de memo ria de trabajo po r debajo de lo esperado para su edad, lo que puede ser un indicado r per l co gnitivo co mpatible co n algún declive co gnitivo . Habitualmente las perso nas co n Inso mnio muestran un declive en la memo ria de trabajo , que es la capacidad para retener y manipular info rmació n necesaria en tareas co gnitivas co mplejas, co mo la co mprensió n, el aprendizaje y el razo namiento . Un dé cit en la memo ria de trabajo po dría implicar di cultades para reco rdar tareas co tidianas, las citas del día o apagar la luz antes de salir de casa.

ATENCIÓN 529/800 80 0

ATENCIÓN FOCALIZADA Obtenido : 529

529

Marina ha o btenido un índice de atenció n fo calizada adecuado para su edad, po r lo que no es indicado r de un per l co gnitivo co mpatible co n algún declive co gnitivo . La atenció n fo calizada se puede de nir co mo la capacidad que tiene nuestro cerebro para centrar nuestro fo co atencio nal en un estímulo o bjetivo , independientemente del tiempo que dure dicha jació n. La falta de sueño o la mala calidad del mismo pueden afectar a nuestro sistema atencio nal de fo rma signi cativa y co meter erro res en el trabajo , co nduciendo en el día a día po r la falta de co ncentració n y el aumento del cansancio .

COORDINACIÓN 520/800 80 0

TIEMPO DE RESPUESTA Obtenido : 520

520

Marina ha o btenido uno s índices que indican que el tiempo de respuesta es adecuado para su edad, po r lo que no es indicado r de riesgo El tiempo de respuesta es la capacidad de percibir y pro cesar un estímulo simple y respo nder a él, co mo respo nder a una pregunta co ncreta. Las perso nas que presentan lentitud en el tiempo de respuesta tienen más di cultades para escribir, leer, co nducir o hablar de fo rma ágil y uida. El sueño guarda una estrecha relació n co n el tiempo de respuesta ya que lo s estado s de so mno lencia, falta de sueño o cansancio aumentan signi cativamente el tiempo en el damo s una respuesta, ralentizando nuestro s mo vimiento s y/o reflejo s.

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PERCEPCIÓN 624/800 80 0

PERCEPCIÓN VISUAL Obtenido : 624

624

Marina ha o btenido uno s índices que indican que la percepció n visual es adecuada para su edad, po r lo que no es indicado r de riesgo . La percepció n visual se puede de nir co mo la capacidad para interpretar la info rmació n que la luz del espectro visible hace llegar hasta nuestro s o jo s. El resultado de la interpretació n que nuestro cerebro hace acerca de esta info rmació n es lo que co no cemo s co mo percepció n visual, vista o visió n. Las perso nas co n Inso mnio suelen mo strar meno r e cacia en el pro cesamiento visual, co meten más erro res y co nfusio nes perceptivas.

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FUNCIONES EJECUTIVAS E INSOMNIO El Insomnio conlleva una disminución de las funciones cognitivas en un amplio conjunto de habilidades cognitivas, entre las que se incluyen atención, memoria y flexibilidad mental entre otras. Los síntomas cognitivos de los trastornos y alteración del sueño pueden tener un profundo efecto en la habilidad de los pacientes para llevar a cabo las tareas de la vida diaria, y son factores significativos que afectan a la capacidad de funcionar tanto a nivel interpersonal como ocupacional.

ES POSIBLE QUE MARINA:

MEMORIA DE T RABAJO T enga dificult ades para recordar información si no usa abreviaciones y siglas. Se olvide de lo que est aba diciendo si se le int errumpe.

AT ENCIÓN FOCALIZADA Sea capaz de concent rarse sin problemas y no se dist raiga con facilidad. Complet e las cosas que t iene que hacer rápida y eficient ement e.

VELOCIDAD DE PROCESAMIENT O Piense de forma ágil. No necesit e que le repit an las cosas "dos veces".

FLEXIBILIDAD COGNIT IVA Present e problemas para idear nuevos planes si uno no funciona. Muest re dificult ad para generar opciones y alt ernat ivas ant e un problema.

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RIESGO MEDIO

EVALUACIÓN DE LAS FUNCIONES EJECUTIVAS DE MARINA La f alta de sueño o la mala calidad del mismo puede conllevar un posible declive en algunas f unciones ejecutivas como: inhibición, atención f ocalizada, velocidad de procesamiento, memoria de trabajo o plani cación. Marina ha obtenido unos índices de f unciones ejecutivas que nos indican que estas capacidades están por debajo de lo esperado para su edad, lo que puede ser un indicador de un per l cognitivo compatible con un declive cognitivo leve. Las f unciones ejecutivas con puntuaciones más altas de Marina son las de velocidad de procesamiento y atención f ocalizada, mientras que las f unciones ejecutivas que Marina necesita mejorar son las de memoria de trabajo y exibilidad cognitiva. Por esto, se recomienda f acilitar esta inf ormación a un prof esional para que sirva como ayuda para un diagnóstico preciso. IMPORT ANT E Estos resultados no establecen ningún diagnóstico. Esta información en ningún caso puede sustituir un diagnóstico formal emitido por un profesional, aunque puede ser de ayuda para orientar dicho diagnóstico. Memo ria de T rabajo

Flexibilidad Co gnitiva

Velo cidad de Pro cesamiento

Atenció n fo calizada

P ERFIL DE MARINA RIES GO BAJO

RIES GO MEDIO

RIES GO ALTO

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CONCLUSIONES Marina muestra riesgo medio de co mpatible co n el inso mnio en Sínto mas clínico s. Esto signi ca que puede haber una alteració n leve en per l co gnitivo o sínto mas aso ciado s al inso mnio o algún o tro trasto rno no evaluado o diagno sticado previamente. Además de la interpretació n de lo s sínto mas y per l co gnitivo evaluado , lo s siguientes criterio s deben ser tenido s en cuenta para asegurar la validez del diagno stico po r un pro fesio nal cualificado : C rit e rio s g e n e ra le s e n lo s q u e e n e l cu e st io n a rio Ma rin a h a re sp o n d id o q u e S Í: Utiliza frecuentemente o rdenado r co n rató n. Antes no se sentía así y se siente de esta manera desde hace más de do s semanas. Su cuerpo está libre de sustancias (fármaco s o dro gas) que po drían o casio nar esto s cambio s y/o dificultades co gnitivas. Utiliza frecuentemente tableta o teclado táctil. Escribe co n la mano derecha. C rit e rio s g e n e ra le s e n lo s q u e e n e l cu e st io n a rio Ma rin a h a re sp o n d id o q u e NO: Utiliza gafas o lentillas. Estas faltas de co ncentració n, impulsividad y agitació n mo triz se presentan de fo rma espo rádica. Utiliza audífo no s o alguna pró tesis auditiva.

CONCLUSIONES

Acudir a un pro fesio nal para establecer un diagnó stico más preciso , ya que lo s resultado s de las pruebas pueden ser co mpatibles co n el inso mnio . Realizar un entrenamiento co gnitivo , pues po dría beneficiar a sus capacidades co gnitivas. En Co gniFit dispo nemo s de una serie de juego s clínico s validado s científicamente para entrenar las funcio nes ejecutivas y las demás habilidades co gnitivas más débiles, pudiendo mejo rar la memo ria o la atenció n.

Emplea est e código de 25% de descuent o en el ent renamient o clínico de est imulación cognit iva de insomnio: INS OMNIO25 Asegúrense de haber respondido veraz y correctamente a las preguntas del cuestionario y haber realizado la evaluación cognitiva en un lugar tranquilo y libre de distractores ya que los resultados se pueden ver alterados. Los datos recogidos en el presente informe corresponden a un momento puntual en la vida de Marina pudiendo variar a lo largo del tiempo.

COMENTARIOS DE LA PERSONA QUE SUPERVISA LA EVALUACIÓN