propósito del programa Mostrar los beneficios de la lectura para ejercitar el cerebro. Mostrar las bendiciones de la lectura cristiana .

Al director Este es un programa de entradas y salidas. Para la decoración se necesita un estante para libros con varios libros de autores de la iglesia. Este estante puede ser real o simulado. Al lado del estante, un sillón cómo­ do, una mesita con una lámpara de lectura y varios libros, entre ellos, la Biblia. Cada participante llega con un libro en las manos y cuando termina su participación lo coloca en el estante (si es real) o en la mesita. Se recomienda que la parte especial sea una historia de la Biblia cantada. Para el relato misionero, la persona seleccionada tiene que leer alto y claro, usar entonaciones para los diálogos que se encuentren en el relato y hacer algunos gestos que permitan a las personas visualizar los sentimientos del que está escribiendo el relato . Si es posible , leer sentado desde el sillón.

Recomendaciones: .1

En la conclusión, obsequiar libros a las primeras personas en llegar a la Escuela Sabática .

.1

Que la persona que dirija el programa sea el director de publicaciones de la iglesia .

.1

Que los instructores lleven ropa de hacer ejercicios y en sus manos varios libros.

.. ~ ••'I.'. ~, ~:f~-·~-'·

~~~~):,.:~ -.~'

%&'.-'-:L ~ _, ~ -

- -.l' (

.

.

Un gimnasio especial 8 1 ,

.

Introducción y bienvenida Sean todos y todas bienvenidos a este lugar especial. Hoy vamos a aprender a ejercitar una parte importante d ...~ tro cuerpo: «El cerebro». Para ellos, vamos a tener unos instructores que nos van a mostrar las diferentes técnic:as . mantenerlo en forma. También vamos a ver de qué manera estos ejercicios pueden ayudamos al crecimiento e e Tenemos mucha curiosidad de conocer estos ejercicios especiales, y sabemos que todos los pondremos en práctica_

primer participante: himno Cuando hablamos de ejercitar alguna parte de nuestro cuerpo, pensamos en empeño, dedicación y esfuer::o lograr los beneficios que esto nos proporciona, pero cuando pensamos en el cerebro, solo nos llega a la mer.re dormir y relajarnos para mantenerlo en buen estado, adicional a una alimentación correcta. Hoy veremos u . cicio que estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. Estén preparados y mientras. -­ mos el himno 461 A tu lado anhelo estar (solo en el himnario nuevo).

Segundo participante: lectura bíblica Muy buenos días, yo soy su instructor(a) de la primera serie de ejercicios. Estos tienen los siguientes ben ::__

- Obliga nuestro cerebro a pensar.

- A organizar ideas.

- A interrelacionar conceptos.

- A mejorar la memoria e imaginar.

- y Mejoramos nuestra capacidad intelectual.

Todo esto lo logra el ejercicio de la lectura. Estudios han relacionado el nivel de lectura y escritura con lL ~ mento de la reserva cognitiva. Se ha comprobado que cuanto mayor reserva cognitiva posee un individuo, ma:' ­ capacidad tiene su cerebro para compensar el daño cerebral generado por ciertas patologías. Leer retrasa y ayuC,.;¡ evitar la pérdida de la memoria. Esta es una muy buena noticia para nosotros. Empecemos nuestro ejercicio le, do enJosué 8: 35

Tercer participante: oración Mientras hacemos el ejercicio de lectura, el hemisferio izquierdo de nuestro cerebro trabaja a alta velocidad F7 activar diferentes zonas. Los ojos recorren el texto para reconocer la forma de cada letra, y su corteza ínferoten!' ral, área del cerebro especializada en detectar palabras escritas, se activa, transmitiendo la información hacia o regiones cerebrales. Su cerebro repetirá constantemente este complejo proceso mientras usted siga leyendo el te. La actividad de leer, que el cerebro lleva a cabo con tanta naturalidad, tiene repercusiones en el desarrollo ime.:e:-­ tual. «La capacidad lectora modifica el cerebro». Asimismo cuando leemos la Palabra de Dios, se modifica nue:strr" carácter. Lo interesante de la lectura es que nos parece que una voz se encuentra en nuestra mente hablando acr~e­ Uo que leemos. Oremos de rodillas

Cuarto participante: parte especial Además de alimentar la imaginación y favorecer la concentración, la lectura ayuda a mejorar algunas habilida _ sociales, como la empatía. Un lector rápido aprende a identificarse con los personajes de las historias que lee recrear en su mente las escenas. Escuchemos esta canción que narra escenas de una historia bíblica y nos pem: trasladarnos mentalmente a ella.



.

_. .-=__

'--':"''''í.

82 PROGRAMAS 'PARA' Lftt ESCUELA SABÁiDIC7.\ ,-.c..... A' ~. . I

,,"""1

Quinto participante: informe secretarial Director(a): Ha llegado el momento de iniciar nuestros ejercicios para el cerebro a través de la lectura. Presten mucha atención a las recomendaciones de nuestros instructores. Instructor #1: ¡Feliz sábado! Antes de iniciar el calentamiento hemos de tomar en cuenta que aunque la lectura ejer­

cita de manera poderosa nuestro cerebro, que es la capacidad intelectual humana de pensamiento, actitud, propósito y voluntad; también hemos de almacenar información que nos permita pensar en «todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre» (Fil. 4: 8). Este ha de ser el criterio para seleccionar la lectura con la cual alimentamos la mente y ejercitamos nuestro cerebro. Director(a): Excelente recomendación, la tomaremos en cuenta. Haremos una pausa para escuchar el informe secre­ tarial del sábado anterior.

Sexto participante: relato misionero Instructor #2: ¡Feliz sábado! En este momento iniciamos el calentamiento y para ello vamos a:

a) Buscar un lugar cómodo para sentarnos a leer el libro seleccionado (se sienta en el sillón). b) Leemos el prólogo o introducción del libro, para tener una idea clara de la información que vamos a obtener (solo muestra esa parte de un libro, no necesita leerla). c) Seguimos hacia el índice de los temas o capítulos para tener una vista panorámica del contenido (esta parte sí puede leerla. Para esto, se elige un libro cuyo contenido sea orientado al reavivamiento y reforma). d) Tenemos a mano, marcadores vistosos y alguna forma de anotar pensamientos, análisis o nuevos conocimientos, a través de esta lectura (tener cerca marcadores, notas etc.). Ya estamos listos para iniciar a ejercitar nuestro cerebro y alimentar nuestra mente. Instructor #1: Excelente. Ahora iniciamos la lectura de un interesante relato misionero que nos llega desde

Hacia allá nos trasladaremos mentalmente para recrear la escena que se describe, pero también para que podamos retener ideas de evangelismo, buenas prácticas o simplemente para escuchar un tes­ timonio que nos fortalece espiritualmente.

Séptimo participante: Rumbo Instructor #2: Es importante tener un plan de lectura. Esto nos permite sacar el tiempo para ellos y llevar una secuen­

cia. También podemos marcar citas que sean de información relevante y deseemos retener o memorizar. Existe una relación directa entre lo que entra a la mente y lo que esta puede producir. Es por ello que la lectura es una de las bases para una buena salud mental. Sigamos ejercitándonos y esta vez, con excelente ideas contenidas en el Rumbo de esta mañana.

División en clases Instructor #1: Como hemos visto a lo largo del programa, la lectura nos hace más eficientes cognitivamente, o sea,

más ágiles para asimilar conocimiento. También ejercitamos las neuronas y la memoria, sin olvidar que la lectura es un alimento para nuestra mente. En ese caso, la lectura por excelencia, es y será la Palabra de Dios y todos aque­ llos libros que presenten sus verdades en sus diversas formas prácticas de aplicación en nuestras vidas. En este momento vamos a dividirnos en clases para compartir la lectura de la Guía de Estudio de la Biblia.

Conclusión Director(a): Queremos agradecer a los instructores que nos han dado las pautas para ejercitar nuestros cerebros a :ravés de la sana lectura. A continuación vamos a compartir algunas razones positivas para poner en práctica estos

ejercicios. 1- La lectura provee no solo información, sino que además le da a la mente vocabulario, ideas , imágenes, abs­ tracción y desarrolla en los lectores más habilidad verbal, mejor comprensión de ideas, una imaginación más viva y la capacidad de reflexionar especialmente en conceptos complejos. 2- Los pensamientos son la materia prima con la cual se forma la estructura mental y lo que permite que poda­ mos razonar. Cuando se alimenta el pensamiento de forma pobre, también lo es el razonamiento. Hay una relación directa entre lo que entra a la mente y lo que esta produce. 3- Tan solo con ocupar quince minutos diarios en leer, al acabo de un mes puede desarrollar el hábito de la lectura, y además, en el trayecto leerá al menos dos libros de doscientos páginas aproximadamente. 4- La lectura alimenta nuestra mente, que es la avenida del alma. La palabra de Dios es el alimento por excelencia. Para finalizar cantemos todos el himno 208 ¡Santa Biblia! (198 himnario antiguo).

Oración final