Carta

Junio 2017

HealthyLife

Promover la Salud. Mejorar la Calidad de Vida.

®

Reducir los Costos.

Destruyendo los Mitos del Alzheimer Junio es el Mes de la Conciencia sobre el Alzheimer y el Cerebro. A pesar de que más de 5 millones de personas en los Estados Unidos viven con esta enfermedad mortal, todavía hay muchos mitos. MITO: Alzheimer y demencia son lo mismo. HECHO: Demencia es un grupo de síntomas que pueden ser causados por Alzheimer y otras enfermedades. Hasta el 80 por ciento de los casos de demencia son causados por la enfermedad de Alzheimer. Pero, demencia puede ser causada por otros padecimientos, como la enfermedad de Parkinson.

MITO: Todo el mundo sufrirá la pérdida de memoria asociada con la edad, así que Alzheimer no es gran cosa. HECHO: Alzheimer no es una parte normal del envejecimiento. El Alzheimer empeora con el tiempo. Eventualmente, una persona con Alzheimer no podrá llevar una conversación normal o realizar las actividades de la vida diaria. Mientras más temprano se diagnostique el Alzheimer, más pronto podrá comenzar el tratamiento. Esto podría ayudar a retrasar el progreso de la enfermedad.

MITO: La medicina puede curar la enfermedad de Alzheimer. HECHO: Los tratamientos pueden ayudar a retrasar el progreso de la enfermedad, pero no hay una cura. La enfermedad de Alzheimer, eventualmente progresará, aun con tratamientos. Los tratamientos pueden mejorar la calidad de vida para los que sufren de Alzheimer y sus cuidadores. Estudios están en marcha para encontrar maneras de prevenir la enfermedad y con la esperanza de que se pueda encontrar una cura.

MITO: El Alzheimer no le causará daño físico. Usted puede vivir con la pérdida de memoria y otros síntomas. HECHO: El Alzheimer es la sexta causa de muerte en los Estados Unidos. Algunas personas pueden vivir hasta 20 años después de haber sido diagnosticadas, pero no hay sobrevivientes. Fuente: Alzheimer’s Association

Elimine los insectos que pican Lo que debe hacer si encuentra una garrapata Si encuentra una garrapata en su piel, remuévala lo más pronto posible. He aquí lo que debe de hacer: • No sufra un ataque de pánico. • Utilice unas pinzas con punta fina para agarrar la garrapata lo más cerca posible de la piel. • Jale la garrapata hacia arriba de manera lenta y pareja. No tuerza ni trate de sacarla rápidamente. Los insectos como los mosquitos y las garrapatas podrían molestarle durante una barbacoa o viaje de campamento. Pero un repelente de insectos efectivo puede hacer más que evitar molestias de la picazón. El repelente de insectos podría ayudar a prevenir enfermedades. Los mosquitos y las garrapatas podrían portar enfermedades que son peligrosas para los humanos. Muchas garrapatas portan la enfermedad de Lyme y los mosquitos podrían transmitir los virus del Nilo Occidental (West Nile) y Zika. Mantenga los mosquitos alejados, utilice un repelente que ha sido mostrado ser seguro y efectivo por los Centros de Prevención y Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Lea la etiqueta y elija el repelente que contenga uno de estos Ingredientes activos: • DEET • Picaridina (Picaridin) • IR3535 • Aceite de eucalipto de limón • Para-menthane-diol

Los CDC recomiendan repelentes contra garrapatas que contengan uno de los siguientes ingredientes activos: • DEET (20 a 30 por ciento): aplíquelo en la piel y en la ropa, pero no debajo de la ropa. • Permetrina (Permethrin): aplíquelo sólo en la ropa y en el equipo. Además de usar repelentes, hay otras maneras de evitar los insectos: • Evite las áreas boscosas y tupidas con arbustos cuando sea posible. • Camine en el centro de los senderos. • Use ropa que cubra los brazos y las piernas. • Reduzca el tiempo que pasa al aire libre al atardecer y al amanecer, cuando los mosquitos están más activos. • Elimine el agua estancada en llantas, baldes, pila para pájaros u otros objetos en el exterior por lo menos una vez por semana. • Revise su cuerpo entero en busca de garrapatas después de realizar actividades al aire libre.

• Si partes de la boca quedan incrustadas después de tratar de removerlas, utilice las pinzas para tratar de removerlas. Si no puede removerlas, déjelas para que la piel pueda sanarse. • Después de remover la garrapata, limpie el área de la picadura y lávese las manos con jabón y agua, frote el área con alcohol o solución yodada. • Si la garrapata está viva, no trate de aplastarla. En lugar de eso, póngala en alcohol o en una bolsa o envase con cierre hermético. Usted también puede envolverla apretadamente en una cinta adhesiva o tirarla en el inodoro. • Las garrapatas también pueden ser removidas por su médico, si usted no puede removerlas. • Si ha sido picado por una garrapata, comuníquese con su médico para recibir cuidado de seguimiento.

Derechos de Autor 2017, American Institute for Preventive Medicine. Todos los Derechos reservados. 30445 Northwestern Hwy., Ste­. 350 Farmington Hills, MI 48334 248.539.1800 • [email protected] • www.HealthyLife.com