Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
Evaluación del lugar de trabajo Número de asociación de YMCA:
Fecha de evaluación:
Nombre del equipo de evaluación local/de división convocante de YMCA: Líder de equipo de CHLI: Nombres de los miembros del equipo de evaluación local/de división asignados al lugar de trabajo:
Nombres y títulos de las personas entrevistadas en el lugar de trabajo:
I. Información general 1. Nombre del empleado/lugar de trabajo: 2. Cantidad de empleados a tiempo completo o parcial en la ubicación física del lugar de trabajo: empleados S i se trata de un empleador con varios lugares de trabajo, cantidad total aproximada de los empleados a tiempo completo o parcial en todos los lugares de trabajo combinados: empleados 3. Tipo de empleador/lugar de trabajo: Privado Público/gubernamental
Sin fines de lucro
4. Ubicación del lugar de trabajo: 4.a. Código postal: 4.b. Condado:
V5
Herramientas de CHLI para sitios
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
39
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
5. Establecimiento del lugar de trabajo (seleccione la mejor descripción): Urbano
Suburbano
Rural
A continuación se incluyen las definiciones a grandes rasgos de los establecimientos urbanos, suburbanos y rurales. Tenga en cuenta que éstas son sólo pautas generales y cada situación puede ser única. • Urbano: un área que tiene una variedad de destinos comerciales, una escuela, un lugar de culto, parques o instalaciones recreativas u otros destinos de la comunidad a menos de o hasta media milla, o a 10 minutos caminando desde la mayoría de los hogares. • Suburbano: un área que tiene una variedad de destinos comerciales, una escuela, un lugar de culto, parques o instalaciones recreativas u otros destinos de la comunidad a aproximadamente una milla o a 20 minutos caminando desde la mayoría de los hogares. • Rural: un área que tiene una variedad de destinos comerciales, una escuela, un lugar de culto, parques o instalaciones recreativas u otros destinos de la comunidad a dos millas o más o a 40 minutos caminando o más desde la mayoría de los hogares. 6. Carácter étnico de los empleados del lugar de trabajo (proporcione un porcentaje aproximado para cada categoría; la suma debe dar 100 por ciento). Tenga en cuenta que el gobierno federal considera a la raza y al origen hispanos como dos conceptos diferentes. Esta pregunta se refiere sólo al origen hispano. La siguiente pregunta se refiere al origen racial.
% español, hispano o latino (de cualquier origen racial)
% no español, hispano o latino (de cualquier origen racial)
7. Carácter racial de los empleados del lugar de trabajo (proporcione un porcentaje aproximado para cada categoría; la suma debe dar 100 por ciento).
% Blanco
% Negro o afroamericano
% Indio americano o nativo de Alaska
% Asiático
% Nativo de Hawái y otra isla del Pacífico
% Cualquier otra raza/dos o más razas
40
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
Herramientas de CHLI para sitios
V5
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
II. Programas, entorno físico, promoción y política El proceso de evaluación de CHLI no es una medida del éxito o fracaso, sino una parte importante del desarrollo de un plan de mejoras para la comunidad. Sea franco y preciso en su respuesta a las siguientes preguntas. Nota: Estas preguntas aplican al lugar de trabajo que está siendo evaluado en este momento; si se trata de un empleador con varios lugares de trabajo, considere sólo el sitio físico que se está evaluando.
A. Respaldo administrativo/general 1. El lugar de trabajo tiene un coordinador/comité de bienestar cuyos esfuerzos se concentran en mejorar las oportunidades de actividad física y alimentación saludable en el lugar de trabajo.
Sí
2. El lugar de trabajo tiene un presupuesto de promoción de la salud que cubre el costo de ofrecer oportunidades Cubre todos/la mayoría de los a los empleados para realizar actividades físicas y costos seguir una alimentación saludable. 81%–100%
En desarrollo
Por lo general, cubre los costos 61%–80%
Cubre la mitad Cubre algunos de los costos costos 41%–60% 21%–40%
No
Rara vez/ nunca cubre los costos 0%–20%
3. La declaración de la misión del lugar de trabajo incluye el compromiso con la salud y el bienestar del empleado.
Sí
En desarrollo
No
4. El lugar de trabajo tiene objetivos organizacionales y de rendimiento relativos a la salud y el bienestar del empleado.
Sí
En desarrollo
No
5. El lugar de trabajo ofrece a los empleados un plan de seguro de salud que cubre los servicios preventivos, como exámenes físicos anuales y chequeos de salud adecuados para las edades de los empleados (p. ej., prueba de colesterol en sangre, Papanicolaou, mamografía, colonoscopía).
Sí
En desarrollo
No
6. El lugar de trabajo (o su plan de seguro de salud) recompensa a los empleados por participar en actividades de bienestar y salud preventiva (p. ej., programa para dejar de fumar, programa de control de peso, programa de actividades físicas).
Sí
En desarrollo
No
7. El lugar de trabajo contribuye con dinero, personal, productos o servicios a los esfuerzos de la comunidad en general destinados a incrementar las oportunidades de realizar actividades físicas en la comunidad (p. ej., donaciones para construir instalaciones aptas para realizar actividades físicas, patrocinar equipos deportivos, otorgar tiempo al personal para organizar reuniones de coalición con la comunidad, etc.).
Sí
En desarrollo
No
8. El lugar de trabajo contribuye con dinero, personal, productos o servicios a los esfuerzos de la comunidad en general destinados a incrementar las oportunidades de llevar una alimentación saludable en la comunidad (p. ej., donaciones para mercados verdes, patrocinar jardines comunitarios, otorgar tiempo al personal para organizar reuniones de coalición con la comunidad, etc.).
Sí
En desarrollo
No
V5
Herramientas de CHLI para sitios
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
41
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
A. Respaldo administrativo/general (continuación) 9. El lugar de trabajo ofrece un entorno para no fumadores. Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
Sí
¨
Muy alta
En desarrollo
¨
Alta
¨
Media
No
¨
Baja
¨
Muy baja
B. Promoción de la salud 1. El lugar de trabajo lleva a cabo evaluaciones/ sondeos de necesidades de bienestar y actividades de promoción de la salud para comprender las necesidades de bienestar de los empleados y planificar actividades de promoción de la salud en el lugar de trabajo, según corresponda.
Sí
En desarrollo
No
2.a. A los empleados
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa
No, no se ofrece
2.b. A los miembros de la familia de los empleados
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa
No, no se ofrece
Sí
En desarrollo
No
2. El lugar de trabajo ofrece uno o más servicios de promoción de la salud (p. ej., evaluaciones de estado físico, estimación de los riesgos de la salud, clases de alimentación saludable, programas de control de peso, programas de cambios de conducta adaptados a cada persona en particular, clases de actividades físicas, programas para dejar de fumar):
Si eligió Sí como respuesta a la pregunta 2.a o 2.b, responda la pregunta 2.c. Si eligió No, no se ofrece para las preguntas 2.a y 2.b, pase a la pregunta 3. 2.c. El lugar de trabajo evalúa sus programas de promoción de la salud y busca los comentarios de los empleados. 3. Los gerentes de primer nivel, gerentes medios o supervisores apoyan activamente la participación del empleado en las actividades de promoción de la salud permitiéndoles participar durante las horas de trabajo. 4. El lugar de trabajo ofrece servicios de salud preventiva/ chequeos en las instalaciones, o acceso a los servicios/ chequeos fuera de las instalaciones (p. ej., medición de azúcar en sangre, medición de colesterol, vacunas contra la gripe): 4.a. A los empleados
4.b. A los miembros de la familia de los empleados
5. El lugar de trabajo proporciona regularmente mensajes/ materiales educativos que promueven un estilo de vida saludable a través de pósteres o folletos, campañas promocionales, ferias de salud, videos, notificaciones adjuntas al cheque de pago, volantes, artículos informativos, o acciones de comunicación de rutina. 42
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
Herramientas de CHLI para sitios
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa
No, no se ofrece
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa
No, no se ofrece
≥ 4x / año
3x / año
2x / año
1x / año
< 1x / año o nunca
V5
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
B. Promoción de la salud (continuación) 6. El lugar de trabajo informa a los empleados sobre la disponibilidad de programas, servicios o clases Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ siempre 61%–80% la mitad de las veces nunca de promoción de la salud en el lugar de trabajo 81%–100% veces 21%–40% 0%–20% a través de diversos canales de comunicación, 41%–60% como boletines informativos, tablero de anuncios, tarjetas o correos electrónicos. 7. El lugar de trabajo proporciona incentivos a través de planes de beneficios de la salud o recompensas Sí, tanto planes Sí, planes de No, no tiene beneficios o planes de en efectivo por la realización de actividades físicas de beneficios como incentivos incentivos en beneficios ni o por llevar una vida saludable. en efectivo efectivo incentivos en efectivo Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
¨
Muy alta
¨
Alta
¨
¨
Media
Baja
¨
Muy baja
C. Oportunidades de actividad física 1. El lugar de trabajo otorga tiempos de trabajo flexibles y de descanso para que le resulte más fácil a los empleados realizar actividades físicas.
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
2. El lugar de trabajo organiza o patrocina equipos deportivos, clubes de caminata o eventos para fomentar la actividad física entre los empleados.
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
3. El lugar de trabajo fomenta la actividad física durante las reuniones (p. ej., se incorpora un grupo de trabajo físicamente activo y divertido a la reunión y el código de vestimenta permite la realización de actividades físicas).
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
4. La gerencia/los líderes del lugar de trabajo fomentan la importancia de la actividad física participando en actividades físicas grupales en reuniones o conferencias.
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
5. El lugar de trabajo organiza recesos regulares para la realización de actividad Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces física (p. ej., 5 minutos cada hora, 10 veces 21%–40% minutos cada dos horas o 15 minutos cada 81%–100% 41%–60% tres horas) durante las reuniones o eventos.
Rara vez/ nunca 0%–20%
6. El lugar de trabajo proporciona programas o incentivos para promover los viajes de ida y vuelta al trabajo activos/no motorizados (p. ej., caminar, andar en bicicleta o usar el transporte público).
Sí
En desarrollo
No
Sí
En desarrollo
No
N/D (No se realizan actividades físicas grupales en las reuniones)
7. El lugar de trabajo tiene pautas, normas o políticas relativas a: 7.a. Horarios de descanso y de trabajo flexible para la realización de actividades físicas V5
Herramientas de CHLI para sitios
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
43
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
C. Oportunidades de actividad física (continuación) 7.b. Opciones de reuniones activas y recesos regulares para realizar actividades físicas durante reuniones y eventos Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
Sí
¨
Muy alta
En desarrollo
¨
Alta
¨
No
¨
Media
Baja
¨
Muy baja
D. Entorno físico relacionado con la actividad física 1. El lugar de trabajo proporciona instalaciones para promover la actividad física, como vestuarios con duchas accesibles para todos los empleados.
Sí
En desarrollo
No
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa o con descuento
No, no se ofrece
2.b. A los miembros de la familia de los empleados
Sí, se ofrece gratis
Sí, se ofrece a una tarifa o con descuento
No, no se ofrece
3. El lugar de trabajo tiene un área segura afuera de las instalaciones para realizar ejercicios (p. ej., caminos, senderos, aceras).
Sí
En desarrollo
No
4. El lugar de trabajo tiene huecos de escaleras.
Sí
En desarrollo
No
2.El lugar de trabajo proporciona instalaciones de ejercicios físicos con aparatos (o proporciona acceso a instalaciones de ejercicios físicos a través de membresías con descuento o subsidiadas):
2.a. A los empleados
Si eligió Sí como respuesta a la pregunta 4, responda las preguntas 4.a y 4.b. Si eligió En desarrollo o No, pase a la pregunta 5. 4.a. Los huecos de escaleras son fáciles de encontrar, atractivos, seguros, limpios y accesibles (p. ej., con luz, color, decoración y superficies seguras).
En todos lados/ Generalmente Aproximadamente casi en todos 61%–80% en la mitad de los lados lugares 81%–100% 41%–60%
4.b. Se promueve el uso de escaleras como alternativa a los elevadores (p. ej., carteles que promueven el uso del hueco de escalera).
Siempre/casi siempre 81%–100%
5. Se dispone de un lugar de estacionamiento para bicicletas seguro para los empleados.
Sí, hay disponibles y seguros
Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
44
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
Herramientas de CHLI para sitios
¨
Muy alta
Generalmente Aproximadamente 61%–80% la mitad de las veces 41%–60%
En algunos lugares 21%–40%
En contados lugares/ en ningún lugar 0%–20%
Algunas veces 21%–40%
Rara vez/ nunca 0%–20%
Hay disponibles pero no son seguros
¨
Alta
¨
Media
No, no hay disponibles
¨
Baja
¨
Muy baja
V5
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
E. Oportunidades de alimentación saludable 1. Las instalaciones de distribución de alimentos del lugar de trabajo (p. ej., cafeterías, bares, opciones de máquinas expendedoras o servicios de alimentos) proporcionan oportunidades de alimentación saludable a los empleados, de las siguientes maneras: 1.a. O frecen una amplia variedad de opciones de alimentos saludables diariamente, incluidos: • Verduras y frutas • Alimentos integrales • Alimentos lácteos de bajo contenido graso(p. ej., yogur o queso descremado o de bajo contenido graso)
• Alimentos proteicos de bajo contenido graso(p. ej., sándwiches de carne magra, carnes hervidas u horneadas, o pescado)
• Alimentos de bajo sodio
• Artículos con poca o sin azúcar
• Alimentos sin grasas trans
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ N/D (No hay siempre 61%–80% la mitad de las veces nunca instalaciones 81%–100% veces 21%–40% 0%–20% de distribución 41%–60% de alimentos)
1.b. O frecen opciones de bebidas saludables diariamente (p. ej., agua, 100% de jugo de verduras/ frutas)
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ N/D (No hay siempre 61%–80% la mitad de las veces nunca instalaciones 81%–100% veces 21%–40% 0%–20% de distribución 41%–60% de alimentos)
1.c. O frecen porciones moderadas (es decir, no ofrecen porciones “extra grandes”)
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ N/D (No hay siempre 61%–80% la mitad de las veces nunca instalaciones 81%–100% veces 21%–40% 0%–20% de distribución 41%–60% de alimentos)
1.d. S irven salsas de alto contenido graso, aderezos para las ensaladas, salsas o condimentos u ofrecen versiones con contenido graso reducido
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ N/D (No hay siempre 61%–80% la mitad de las veces nunca instalaciones 81%–100% veces 21%–40% 0%–20% de distribución 41%–60% de alimentos)
1.e. Implementan prácticas de preparación de alimentos saludables Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas Rara vez/ siempre la mitad de las 61%–80% veces nunca en la cafetería (p. ej., cocer al vapor, veces 21%–40% 0%–20% usar ingredientes de bajo contenido 81%–100% 41%–60% graso o sin sales agregadas, limitar las frituras) para la mayoría de los artículos del menú
N/D (No hay cafetería)
2. El lugar de trabajo tiene pautas, normas o políticas escritas relacionadas con lo siguiente: 2.a. O frecer opciones de alimentos saludables (enumerados en E.1.a) en el sitio a través de la cafetería, el bar, las máquinas expendedoras, o el servicio de alimentos
V5
Sí
En desarrollo
Herramientas de CHLI para sitios
No
|
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
Evaluación del lugar de trabajo
|
45
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
E. Oportunidades de alimentación saludable (continuación) 2.b. O frecer opciones de bebidas saludables (enumeradas en E.1.b) en el sitio a través de la cafetería, el bar, las máquinas expendedoras, o el servicio de alimentos
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.c. Ofrecer porciones moderadas (es decir, no ofrecer porciones “extra grandes”)
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.d. Emplear prácticas de preparación de alimentos saludables en la cafetería (p. ej., cocinar al vapor, limitar las frituras)
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay cafetería)
2.e. Proporcionar opciones de bebidas y alimentos saludables en las reuniones/los eventos patrocinados por la compañía
Sí
En desarrollo
No
3. Se proporcionan principalmente opciones de bebida y alimentos saludables (descritos arriba en E.1.a y E.1.b) en las reuniones/los eventos patrocinados por la compañía. Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
¨
Muy alta
¨
Alta
¨
Media
¨
Baja
Rara vez/ nunca 0%–20%
¨
Muy baja
F. Entorno físico relacionado con la alimentación/nutrición 1. El lugar de trabajo promueve el consumo de alimentos y bebidas saludables que sean ricos en verduras, frutas y granos enteros y bajos en grasa, sodio y azúcares agregadas, en las instalaciones de distribución de alimentos del lugar de trabajo (p. ej., cafeterías, bares, máquinas expendedoras, o servicio de alimentos) de las siguientes maneras: 1.a. Proporcionan etiquetado específico para identificar las opciones Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces saludables, como los alimentos 81%–100% veces 21%–40% de bajo contenido graso Nota: 41%–60% el etiquetado tiene que ver con mensajes que se han colocado en los alimentos preparados o en las máquinas expendedoras, o cerca de ellos, y no son los mensajes impresos por el fabricante en el propio artículo.
Rara vez/ nunca 0%–20%
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
1.b. Proporcionan información nutricional para los alimentos servidos en el sitio (p. ej., el servicio de alimentos proporciona la información nutricional en tablas o en el área en donde se sirven los alimentos)
Rara vez/ nunca 0%–20%
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
46
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Herramientas de CHLI para sitios
V5
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
F. Entorno físico relacionado con la alimentación/nutrición (continuación) 1.c. Proporcionan ubicaciones estratégicas (p. ej., aparece antes o en posiciones más destacadas) y carteles que promueven alimentos y bebidas más saludables
Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces 81%–100% veces 21%–40% 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
1.d. Proporcionan incentivos de precio (p. ej., precios más bajos) para la compra Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces de artículos de alimentos y bebidas 81%–100% veces 21%–40% más saludables 41%–60%
Rara vez/ nunca 0%–20%
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2. El lugar de trabajo tiene pautas, normas o políticas relativas a: 2.a. Identificar/etiquetar las opciones de bebidas y alimentos saludables disponibles en el lugar de trabajo (p. ej., con bajo contenido graso)
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.b. Proporcionar información nutricional para los alimentos servidos en las instalaciones de distribución de alimentos del lugar de trabajo
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.c. Proporcionar incentivos de precio para las opciones de alimentos y bebidas más saludables en las instalaciones de distribución de alimentos del lugar de trabajo
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.d. Proporcionar ubicaciones estratégicas y carteles para promover las opciones de alimentos y bebidas más saludables en las instalaciones de distribución de alimentos del lugar de trabajo
Sí
En desarrollo
No
N/D (No hay instalaciones de distribución de alimentos)
2.e. Proporcionar información nutricional para los alimentos/las comidas servidas en los eventos
Sí
En desarrollo
No
N/D (No se sirven alimentos/ comidas en los eventos)
Rara vez/ nunca 0%–20%
N/D (No se sirven alimentos/ comidas en los eventos)
3. El lugar de trabajo ofrece información nutricional para los alimentos/las comidas Siempre/casi Generalmente Aproximadamente Algunas siempre 61%–80% la mitad de las veces servidas en los eventos. 81%–100% veces 21%–40% 41%–60% 4. El lugar de trabajo proporciona acceso a un área de cocina con refrigerador y un sumidero para permitir la manipulación higiénica y segura de los alimentos saludables.
V5
Sí
En desarrollo
Herramientas de CHLI para sitios
No
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
47
Índice de estilo de vida saludable en la comunidad
F. Entorno físico relacionado con la alimentación/nutrición (continuación) 5. El lugar de trabajo ofrece un jardín o mercado verde en el sitio.
Sí
En desarrollo
No
6. El lugar de trabajo ofrece un espacio limpio y privado, con enchufe, para que las empleadas puedan verter/extraer leche materna o alimentar a sus bebés.
Sí
En desarrollo
No
Evalúe su confianza con las respuestas para esta sección:
48
|
Evaluación del lugar de trabajo
|
¨
¨
Muy alta
Herramientas de CHLI para sitios
Alta
¨
Media
¨
Baja
¨
Muy baja
V5
