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Beneficios de los masajes AWS

espalda. ¿Qué quiero decir con eso? Cuando hay una lesión crónica o no, hay una inflamación, que es la que nos produce todos estos dolores y malestar. Y os preguntaréis, si es crónico, nada se puede hacer, pues si y mucho. Cuando hay inflamación aparecen los síntomas, y con el masaje sacamos esta inflamación y ...
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Beneficios de los masajes:

¿Sabías de lo que es capaz un buen masaje profesional? Te relaja los músculos y descarga esta tensión que vamos acumulando día tras día y que tanto nos atormenta. Ayuda a controlar la ansiedad y la depresión. Nos da un aumento de energía y nos disminuye la presión arterial producida por el estrés. Te alivia el dolor. Hay un estudio realizado donde nos dice que ayuda aliviar el dolor crónico de la espalda. ¿Qué quiero decir con eso? Cuando hay una lesión crónica o no, hay una inflamación, que es la que nos produce todos estos dolores y malestar. Y os preguntaréis, si es crónico, nada se puede hacer, pues si y mucho. Cuando hay inflamación aparecen los síntomas, y con el masaje sacamos esta inflamación y los dolores, desaparecen o disminuyen.

Mejora el sueño. Aumenta el sistema inmunológico, es decir aumentan las defensas en nuestro cuerpo. Pues bien, todos tenemos o hemos tenido situación o épocas de estrés y una vez hemos pasado este periodo el cuerpo se ha relajado y nos ha aparecido una enfermedad, ya sea gripe, herpes… ¿Qué te aporta el masaje? Pues bien, con el masaje bajamos el nivel de estrés y hacemos que el sistema inmunológico se relaje, conseguimos un equilibrio que nos llevara a que no caigamos enfermos. ¿Tienes hinchazón, cambios de humor en el síndrome premenstrual? Seguro que sí. El masaje reduce estos síntomas. Te reduce el dolor de cabeza. Es muy efectivo en las migrañas. ¿Por qué? Porque disminuimos la cantidad de periodos de migraña y las molestias son más llevaderas.